Hola. Soy Diabético tipo 2, medicado. A veces tengo niveles de glucosa 114, 121, 110 y, de repente,
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Hola. Soy Diabético tipo 2, medicado.
A veces tengo niveles de glucosa 114, 121, 110 y, de repente, una subida de 164, cuando he estado comiendo más o menos lo mismo, haciendo buen ejercicio físico (juego tenis, hago spining o indoorwalking). Luego al día siguiente vuelvo de nuevo a bajar esa cifra sin hacer nada diferente de lo habitual. ¿A qué se puede deber esas subidas? Normalmente me ocurre esa secuencia, tres o cuatro días con niveles casi normales, un día una subida a los niveles que antes indiqué, y vuelta a bajar, y así sucesivamente.
Muchas gracias
A veces tengo niveles de glucosa 114, 121, 110 y, de repente, una subida de 164, cuando he estado comiendo más o menos lo mismo, haciendo buen ejercicio físico (juego tenis, hago spining o indoorwalking). Luego al día siguiente vuelvo de nuevo a bajar esa cifra sin hacer nada diferente de lo habitual. ¿A qué se puede deber esas subidas? Normalmente me ocurre esa secuencia, tres o cuatro días con niveles casi normales, un día una subida a los niveles que antes indiqué, y vuelta a bajar, y así sucesivamente.
Muchas gracias
Los niveles de glucosa varían de acuerdo a los alimentos y a la cantidad y calidad de ejercicio o actividad física.
Trata de hacer una rutina de todos los días tanto dieta como ejercicio.
Atte Dr Alanis
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