Hola mido 1.60 y peso 66 kg y tengo 20 años quero pesar 50kg soy candidata a un balón gástrico
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Hola mido 1.60 y peso 66 kg y tengo 20 años quero pesar 50kg soy candidata a un balón gástrico
No cumples los criterios. Tienes un IMC de 25.8 sobrepeso, lo recomendado es revisar hábitos de salud y corregir aquellos que te permitan mejorar en cantidad y calidad tu peso corporal actual. Cuenta conmigo para ello.
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Lic. Fabiola Torres Villanueva
Nutricionista, Nutriólogo clínico, Especialista en obesidad y delgadez
Miguel Hidalgo
Hola, yo primero analizaría dos cosas 1) ¿cuánto es tu gasto basal? es decir, cuanta energía quemas en el día; 2) ¿cuánto estas comiendo al día? es decir tus hábitos. En base a eso se te hace un plan de alimentación personalizado y así logra la reducción de peso. Es muy importante saber cuánto musculo tienes y cuánto es tu porcentaje de grasa, ya que el peso sin estos dos indices no dice mucho. Las cirugías para mi manera de pensar deben ser la ultima opción, hay que hacer cambio de hábitos y mejoras de raíz. Saludos. Lic. Fabiola Torres
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Diana Gabriela Maldonado Pintado
Cirujano general, Cirujano bariatra, Especialista en obesidad y delgadez
Magdalena Contreras
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