Fui operada de apendicitis, abrieron mi vientre unos 10 cm para extraer todo lo que se había colado
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Fui operada de apendicitis, abrieron mi vientre unos 10 cm para extraer todo lo que se había colado por las roturas que habia en mi órgano, fue una urgencia. Hace 18 días aprox todo excelente, buena recuperación . Mi pregunta es a partir de cuándo se retoma una vida normal en todos los aspectos. Tengo 60 años, y nunca había tenido ningún problema de salud. Gracias
Le sugiero consultar con un especialista en nutrición para que empiece con un estilo de alimentación saludable.
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Qué bueno que ya estás mejor. En estos casos, el cuerpo necesita tiempo para recuperarse, sobre todo después de una cirugía abierta. Generalmente, entre las 4 y 6 semanas ya puedes ir retomando tus actividades normales poco a poco, siempre que tu médico lo autorice.
Desde el lado de nutrición, lo importante ahora es mantener una buena hidratación, suficiente proteína y micronutrientes que ayuden a la cicatrización, como zinc, vitamina C y colágeno. Si notas que la herida va cerrando lento o aún se ve débil, se puede valorar el uso de un suplemento para apoyar la reparación del tejido.
Si sigues sin dolor, fiebre o secreción, y te sientes con energía, todo indica que tu recuperación va por muy buen camino.
Desde el lado de nutrición, lo importante ahora es mantener una buena hidratación, suficiente proteína y micronutrientes que ayuden a la cicatrización, como zinc, vitamina C y colágeno. Si notas que la herida va cerrando lento o aún se ve débil, se puede valorar el uso de un suplemento para apoyar la reparación del tejido.
Si sigues sin dolor, fiebre o secreción, y te sientes con energía, todo indica que tu recuperación va por muy buen camino.
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