Es que me cheque mi glucosa hace 10 minutos y saque 99 pero tome un licuado de plátano a las 7:30. E
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Es que me cheque mi glucosa hace 10 minutos y saque 99 pero tome un licuado de plátano a las 7:30. Estoy normal o estoy mala?
Dr. Everardo Fernández Rangel
Internista, Especialista en medicina crítica y terapia intensiva, Diabetólogo
San Luis Potosi
Un valor de glucosa en sangre de 99 mg/dl no se considera anormal ni alterado. Sin embargo, para tener una evaluación más precisa, sería útil conocer algunos detalles adicionales, como por ejemplo, hace cuánto tiempo tomó el licuado. La información no nos permite saber hace cuánto tiempo lo ingirió, y cuánto tiempo después de ello se midió su glucosa. Recordemos que la glucosa en sangre aumenta después de comer, especialmente si se consumen alimentos ricos en carbohidratos como un licuado de plátano. Si no sabemos cuánto tiempo pasó desde que se tomó el licuado, es difícil interpretar completamente la lectura.
Si usted está preocupado(a) por sus niveles de glucosa o si hay antecedentes de diabetes, sería recomendable hablar con un profesional de la salud, tal como un médico internista, endocrinólogo o diabetólogo.
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Lic. Elizabeth Guevara Alexanderson
Nutricionista, Diabetólogo, Especialista en obesidad y delgadez
Juriquilla
Hola. Estas muy bien tomando en cuenta que el plátano, posee una carga glucemica importante. Saludos
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