Es Malo implementar un Método para Bajar de Oeso Tengo 38 Y estoy Pesando 275 libras y Mi Muñeca tie
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Es Malo implementar un Método para Bajar de Oeso Tengo 38 Y estoy Pesando 275 libras y Mi Muñeca tiene 13 Meses Ya Y de Paso Ya La Kiero Despechar
Dr. Alvaro Edgar Santoscoy Garcia
Especialista en obesidad y delgadez, Nutriólogo clínico, Especialista en medicina del trabajo
Guadalajara
Si hay sobrepeso, siempre es adecuado tomar medidas para controlarlo. Es individualizada la recomendación de cuanto bajar, a que velocidad y con que tratamiento integral se debe realizar, para hacerlo de forma segura y saludable y no generar riesgos para su salud no para el de su bebe. Recomiendo tomar consejo medico con un experto.
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Mtra. Elena Reyes Cuapio
Nutriólogo clínico, Nutricionista, Especialista en obesidad y delgadez
Ciudad de México
Hola! Es recomendable mantener un peso y porcentaje de grasa saludable en todo momento, actualmente puedes iniciar ya un plan de alimentación y cambios en el estilo de vida, especialmente si tuviste una ganancia de peso excesiva durante el embarazo. Te recomiendo acudir con un especialista para que diseñe un tratamiento nutricio que tome en consideración los nutrimentos que son indispensables para la lactancia materna y que cubras tus requerimientos de proteína, vitaminas y minerales.
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