Empecé a sentir un frío incontrolable y temblores en todo el cuerpo, a Raíz de un coraje y no lo pud

8 respuestas
Empecé a sentir un frío incontrolable y temblores en todo el cuerpo, a Raíz de un coraje y no lo pude controlar durante +20 min.
a qué se debe?
Mtro. Ana Garduño
Psicólogo
Miguel Hidalgo
Requiero mayor información, comúnmente el enojo viene acompañado más bien de calor e irrigación de sangre a los músculos. En ocasiones pueden ocurrir reacciones distintas vinculadas a padecimientos o historial clínica, por ejemplo cuando la presión se sube. Es necesario considerar si es la única vez que ocurrió, si el malestar persistió o si vuelve a presentarse e implica incomodidad entonces a partir de ello consultar a un médico.
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Si fue algo de una sola ocasión es posible que se haya debido a tu estado emocional que debió ser sumamente intenso. A veces las emociones cuando son así de intensas pueden tener impactos muy notables en el cuerpo. Si no fue de una sola vez y ya te dejo estas secuelas puede deberse a otra cosa, no dudes en acudir con tu médico.
Hola, una vez descartado el origen médico de ésto. Te recomiendo asistir con un especialista en personas emocionalmente intensas, si así lo consideras necesario.
Cuando un ser humano experimenta enojo muy intenso, todos los órganos que están cerca del hígado se inundan de toxicidad. La bilis es algo de lo que casi no hablamos. Es muy difícil desintoxicar estos órganos de esa acidez que se produjo durante el coraje. ¿Has oído hablar de la ictericia? Bueno, pues cuidate bien y ven a consulta a mejorar tu capacidad de respuesta emocional. Adquirir inteligencia emocional es lo que debes hacer para no poner tu vida en riesgo.
Lic. Ivan Razo
Psicólogo
Cuauhtémoc
Los síntomas que describes, como el frío incontrolable, los temblores y la incapacidad para controlarlos durante más de 20 minutos, sugieren una respuesta de intensa, posiblemente asociada con una activación fisiológica aguda. En la terapia cognitivo conductual, esto podría estar relacionado con una interpretación negativa de la situación que desencadenó el coraje. Los pensamientos y creencias catastróficas pueden generar una respuesta de física y emocional. Es esencial identificar estos patrones de pensamiento, así como aprender técnicas de regulación emocional, que ayudaran a que este tipo de emociones sean mas llevaderas y puedas llevar un control mas adecuado.
Hola buenas tardes, lamento tu situación, posiblemente se debe a que debido al coraje que tuviste tu cuerpo lo reflejo de esa forma, existen personas que sus sentimientos al no expresarlos como es debido se ven reflejados físicamente, de todos modos, no estaría de más el asistir a tu médico para descartar algo fisiológico, saludos.
Buen día. Lo que describes puede ser una respuesta fisiológica intensa al estrés emocional. Cuando sentimos una emoción muy fuerte se activa el sistema nervioso simpático, lo que puede causar los síntomas que mencionaste. Estos pueden durar varios minutos como te sucedió a ti.
Te recomiendo consultar con un profesional de la salud mental para recibir orientación sobre cuál es el mejor tratamiento para ti y las mejores técnicas de regulación emocional que te puedan ayudar.
Saludos.
Lic. Alejandro González Briseño
Psicólogo
Santiago de Querétaro
Hola buen día. El cuerpo es sabio e inteligente. Sin embargo, es importante tener cuidado, ya que puedes provocar una parálisis facial, un infarto, etc. Por el grado de rabia que generas al tener el coraje. Te sugiero acudas a terapia psicológica para canalizar de mejor manera esta emoción, estoy a sus ordenes, saludos.

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