dormido en ocasiones he agredido a mi mujer , hablo en voz alta y grito y me despierto como una pesa

Buen día!! Es importante que te atiendas psicológicamente dado que lo que te sucede evidencia alguna situación del pasado que se manifiesta en tus periodos de sueño. Comúnmente hay recuerdos y sentimientos dolorosos o vergonzosos que atormentan nuestra vida actual y nos generan problemas con las personas que amamos!!

Lo que me compartes es muy importante y me alegra que lo puedas decir aquí. En terapia podemos trabajar para explorar qué puede estar detrás de estos episodios, tanto en tu mundo emocional como en cómo tu cuerpo procesa el estrés incluso mientras duermes. También podemos identificar si hay situaciones, pensamientos o tensiones que puedan estar influyendo, y desarrollar estrategias para disminuirlos. Al mismo tiempo, sería recomendable que un especialista en sueño lo valore, porque así podemos trabajar de forma integral: cuidando tu bienestar emocional y tu salud física, y asegurando que tu pareja también se sienta protegida.

Buenas tardes, te sugiero iniciar un proceso psicoterapéutico individual, en donde puedas abordar mas a fondo sobre tu sueño, que tan recurrente es, buscar el significado, además de que te puedan dar técnicas, para tener un mejor habito en el sueño y técnicas de que hacer cuando te despiertes alterado, quedo a tus ordenes, saludos

Es recomendable que trabajes en terapia psicoanalítica ciertas cuestiones inconscientes, temores, con el fin de conocerte mejor y saber la causa de lo que estás experimentando como síntomas.

Lomas probable es un trauma. Es importante revisarlo con algún psicoanalista clínico que trabaje con el trauma.

¡Hola!
Un gusto saludarte. Es probable que sea parte de un trastorno del sueño, te sugiero solicitar atención con un psiquiatra.
Saludos

Hola buen día, Es necesario acudir a terapia psicológica,los sueños son acontecimientos reveladores de lo que sucede en el inconsciente y de lo cual es pertinente revsisarlo en sesión terapéutica, puesto que es probable que existen situaciones en tu pasado que no han sido resueltos y es necesario abordarlos a nivel consciente, estoy a tus ordenes, puedes agendar de manera presencial o en línea, saludos.

Estimado paciente.
Es necesario hacer una cita con un psicologo para determinar que le sucede ya que pueden ser varias las causa, desde estrés extremo inconsciente.
Saque una cita con un sicólogo en esta plataforma

Hola, gracias por compartir tu situación. Los episodios de conductas mientras duermes, como hablar, gritar o agredir, pueden estar relacionados con trastornos del sueño, pero también con estrés, ansiedad o eventos no procesados. Es importante que busques atención profesional para evaluar tu caso y descartar cualquier condición médica o psicológica. Con el tratamiento adecuado, estos episodios pueden controlarse y mejorar tu descanso.

Lo que me compartes es importante y vale la pena atenderlo. Te recomiendo que lo revises con un especialista en sueño o un neurólogo, para descartar cualquier causa médica. Mientras tanto, sería bueno tomar algunas medidas de seguridad para proteger a tu esposa durante las noches, como dormir en un espacio que reduzca el riesgo de lastimarla en un episodio. Y desde la terapia podemos ir trabajando juntos las posibles emociones, estrés o experiencias que tu cuerpo pueda estar expresando mientras duermes.

Hola soy Psic. Juan Carlos Ortiz. Entiendo que debe ser muy impactante para ti despertar y darte cuenta de que eso sucedió, como si fuera una pesadilla. Qué importante que lo compartas, porque eso muestra tu interés en cuidarte a ti y a tu relación. Déjame preguntarte lo siguiente,¿Ha habido noches en las que lograste descansar tranquilo sin que esto ocurriera? ¿Qué fue diferente en esas ocasiones?. Cuando tu esposa nota que duermes en calma, ¿qué hace o cómo reacciona ella? ¿Qué cosas ayudan entre los dos a que esas noches sean más tranquilas?.Aquí trabajaremos juntos para descubrir qué ya está funcionando y qué puede ayudarte a tener noches más tranquilas, si tu gustas.

Lo que describes puede relacionarse con un trastorno del sueño tipo parasomnia, donde aparecen conductas anormales al dormir, como hablar, gritar o incluso movimientos bruscos. No significa que lo hagas de manera consciente, pero sí requiere valoración clínica.
Lo recomendable es acudir primero con un neurólogo o especialista en medicina del sueño para un estudio completo. También puede ser útil el apoyo de un psicólogo clínico si hay factores de estrés o ansiedad asociados. Con diagnóstico y tratamiento adecuado, estos episodios pueden controlarse y mejorar tu descanso y seguridad.

Hola! En algunos casos niveles altos de estrés, ansiedad, haber estado expuesto a un evento traumático, el consumo de algunos medicamentos, etc., pueden desencadenar trastornos del sueño. En el caso emocional, psicológico tiene que ver con que no se ha logrado gestionar el malestar. Es importante una exploración de las causas que pudieran estar generando tu malestar; principalmente por la conducta de agresión hacia tu pareja y también porque en ocasiones se puede llegar a experimentar somnolencia durante el día, problemas del estado de ánimo o dificultad para mantener la concentración y/o atención, los cuales contribuyen a que se mantenga el trastorno de sueño. Revisar tus hábitos antes de dormir y crear una rutina de sueño puede ayudarte. Un proceso de psicoterapia bajo el enfoque cognitivo conductual es de mucha utilidad en estos casos. Saludos