Depresión

Esta sensación que describes puede deberse a una depresión, ya que las emociones desbordantes pueden manifestarse físicamente de formas desagradables. Tus pensamientos negativos son el origen de tu malestar, por lo que el problema y solución esta en ti. Es decir, esto es bueno y malo, malo porque te lo provocas pero bueno porque si tú te lo provocas quiere decir que puedes dejar de hacerlo. Suena sencillo pero viene la pregunta obvia de ¿cómo le hago? Para aprender cómo, es importante que asistas a psicoterapia, donde aprenderás estas técnicas de como dominar tus pensamientos y poder modificarlos por otros que no te han sentir miserable. Acude con tu psicólogo de confianza.

Parece que estas pasando por un estado emocional muy difícil, rechazando algo que te esta impidiendo estar bien y ya no puedes resolverlo, sería conveniente buscar terapia para que hagas consciente que pasa saludos

Hola, sería importante comenzar con una psicoterapia para poder llegar a la raíz de lo que te sucede, ya que parece estás presentando una alteración de tu estado de ánimo, no lo dejes pasar. En la psicoterapia encontrarás herramientas internas, que te ayudarán mucho. Quedo a tus órdenes.

Hola, lo ideal sería evaluar a detalle tu situación específica para tener la información suficiente y poder orientarte de forma adecuada. En mi caso, es lo que haríamos en una primer consulta, evaluar para proponerte lo mejor para ti. saludos cordiales

Hola! Podrías acudir tanto con un psicólogo, un psicoanalista o un psiquiatra. Todo depende de qué estés buscando tratar. Un psiquiatra puede realizar una valoración y enviar medicamentos en caso de que considere que tengas depresión o ansiedad, que ambos se vinculan con la sintomatología que colocas en tu pregunta. Yo pensaría que ir con un psicólogo o psicoanalista, para realizar una valoración y posteriormente iniciar una terapia te puede ayudar. Si bien por la situación actual parece ser difícil acercarte con un especialista, se puede hacer de forma virtual y entender en conjunto la tristeza, el llanto, los temblores y vómitos que mencionas. Saludos y quedo a tus órdenes Esther

Hola, buen día. Te recomiendo que puedas agendar una cita con un psicólogo. La angustia y melancolía pueden estar relacionadas con íntomas como los vómitos y los pensamientos angustiantes. Es importante que puedas tener un espacio de escucha de esos problemas que te están generando ese malestar. Quedo a tus órdenes, saludos.

Tal parece que es demasiado lo que estás soportando emocionalmente , el cuerpo empieza a reclamar manifestándose a través de conductas clínicas. Sería conveniente considerar la posibilidad de iniciar un proceso terapéutico que te permita trabajar tus emociones.

Hola, te recomiendo que busques ayuda a través de psicoterapia lo antes posible, los síntomas no se van a ir solos y en tratamiento puedes mejorar mucho tu estado de ánimo. Me pongo a tus órdenes.

Tus palabras dan a entender que estás pasando por un momento difícil, de emociones intensas. Es importante que busques ayuda ya que, conforme pase el tiempo, es posible que tu estado de ánimo e incluso tal vez también tu equilibrio físico se vean aún más afectados. Un proceso terapéutico te ayudaría a comprender mejor lo que tus emociones están tratando de comunicarte así como a generar cambios y estrategias para manejarlas mejor.

Hola buenas tardes, tengo la solución a tu problema, en linea o presencial, puedes reservar si lo deseas.

Hola, lamento que estés pasando por esta situación de emociones intensas y poco placenteras. Puedes acudir con un psicoterapeuta con quien sientas comodidad para poder trabajar en ciertos objetivos que te permitan reducir estos sentimientos y sensaciones.

Hola. Lo mejor que puedes hacer es buscar ayuda de un psicólogo. Existen psicólogos con formación en la terapia racional-emotiva, considero que ellos son los mejores para atender la situación que nos compartes.

Si te sientes triste todo el tiempo puedes acudir con un especialista de la salud mental en este caso con un psicologo y/o psiquiatra, es importante recordar que ambos especialistas deben de ser visitados al mismo tiempo ya que para tratar la depresión es necesario un trabajo multidiciplinario.

Es importante poder identificar desde cuando sientes esta tristeza, tuviste alguna pérdida o algún cambio abrupto en tu vida? Recomiendo busques apoyo psicológico para que puedan apoyarte a identificar y sanar aquello que no te está permitido tener una estabilidad emocional y calidad de vida.

Qué tal. Los síntomas que refieres pareciera que se están agravando. Recuerda que todo lo que no podemos nombrar, vuelve a nosotros en forma de síntomas. Date el espacio para hablar, escucharte y ser escuchada.

Hola. Entiendo lo difícil que puede ser sentirte así de forma constante. Cuando aparecen tristeza intensa, llanto frecuente, pensamientos negativos y síntomas físicos como vómito o temblor, es importante atenderlo. Algo clave es identificar cómo ha sido el proceso de cada síntoma: cuándo empezó, en qué momentos aparece, qué lo detona y cómo ha ido evolucionando. Esto ayuda a entender qué está pasando y cómo abordarlo de forma adecuada. Puedes acudir con un psicólogo clínico, quien te ayudará a comprender lo que estás viviendo, organizar tus síntomas y trabajar estrategias para regular tanto lo emocional como lo físico. Puedo acompañarte en consulta para explorar tu proceso paso a paso, ayudarte a manejar estos síntomas y recuperar estabilidad emocional.

Hola. Lo que describes (tristeza constante, llanto frecuente, vómitos, temblores y pensamientos negativos difíciles de detener) puede indicar que estás atravesando un nivel importante de malestar emocional. Cuando las emociones llegan a afectar también al cuerpo, es una señal de que merece atención y apoyo, no de que tengas que soportarlo sola/o. El profesional más adecuado para comenzar suele ser un psicólogo clínico. En terapia podrás tener un espacio para entender qué está ocurriendo, trabajar la tristeza, la ansiedad y los pensamientos negativos, además de aprender herramientas para manejar lo que estás sintiendo. Dependiendo de la intensidad de los síntomas y de cómo estén afectando tu vida diaria, el mismo proceso terapéutico puede ayudar a identificar si también sería útil una valoración psiquiátrica complementaria. Muchas veces psicología y psiquiatría trabajan de manera conjunta cuando es necesario, pero el primer paso puede ser perfectamente acudir a psicoterapia. Y algo importante: si además de pensar negativamente has tenido pensamientos de hacerte daño, de no querer vivir o de que la vida no vale la pena, es fundamental buscar ayuda profesional lo antes posible y comentárselo a alguien de confianza. No tienes que enfrentar todo esto por tu cuenta. Buscar apoyo ahora puede ayudarte a comprender lo que te está pasando y empezar a recuperar poco a poco estabilidad, tranquilidad y bienestar emocional.

¡Hola! Lamento que estés pasando por esta situación, es necesario que inicies un proceso terapeutico individual para obtener un diagnostico adecuado para tu situación, así mismo el psicólogo que te trate podrá considerar si es necesario que también recibas apoyo psiquiátrico o no, recuerda que la salud mental es tan importante como la salud física por lo que esta en tus manos cuidar tu bienestar de manera integral. Saludos.