Cuanto dura la malilla del cristal? Y como se quita
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Cuanto dura la malilla del cristal? Y como se quita
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**Sobre el malestar ("malilla") al dejar el cristal (metanfetamina):**
1. **Duración:** La parte más intensa suele darse en los primeros 1 a 3 días y va mejorando a lo largo de 1 a 2 semanas. Algunas molestias, como el cansancio, las ganas de volver a consumir, los problemas para dormir y la tristeza o falta de ánimo, pueden durar varias semanas e ir cediendo poco a poco.
2. **Cómo aliviarlo de forma segura:**
- Tome abundantes líquidos (agua, suero oral) y alimentése de forma ligera y frecuente.
- Permita que su cuerpo descanse y duerma lo que necesite.
- Bus que un ambiente tranquilo y el apoyo de alguien de confianza.
- Evite el alcohol y otras sustancias.
3. **Lo más eficaz es no hacerlo solo.** Existe ayuda profesional que vuelve este proceso más llevadero y seguro, y reduce las recaídas.
**Acuda a urgencias de inmediato si presenta:** dolor en el pecho, latidos muy rápidos, dificultad para respirar, convulsiones o pensamientos de hacerse daño. No está solo y existe ayuda.
Dar este paso habla muy bien de usted. Le invito con todo gusto a agendar una consulta con nosotros, donde le atenderemos con total confidencialidad y le orientaremos hacia el apoyo adecuado. ¡Con mucho gusto le atenderemos!
**Sobre el malestar ("malilla") al dejar el cristal (metanfetamina):**
1. **Duración:** La parte más intensa suele darse en los primeros 1 a 3 días y va mejorando a lo largo de 1 a 2 semanas. Algunas molestias, como el cansancio, las ganas de volver a consumir, los problemas para dormir y la tristeza o falta de ánimo, pueden durar varias semanas e ir cediendo poco a poco.
2. **Cómo aliviarlo de forma segura:**
- Tome abundantes líquidos (agua, suero oral) y alimentése de forma ligera y frecuente.
- Permita que su cuerpo descanse y duerma lo que necesite.
- Bus que un ambiente tranquilo y el apoyo de alguien de confianza.
- Evite el alcohol y otras sustancias.
3. **Lo más eficaz es no hacerlo solo.** Existe ayuda profesional que vuelve este proceso más llevadero y seguro, y reduce las recaídas.
**Acuda a urgencias de inmediato si presenta:** dolor en el pecho, latidos muy rápidos, dificultad para respirar, convulsiones o pensamientos de hacerse daño. No está solo y existe ayuda.
Dar este paso habla muy bien de usted. Le invito con todo gusto a agendar una consulta con nosotros, donde le atenderemos con total confidencialidad y le orientaremos hacia el apoyo adecuado. ¡Con mucho gusto le atenderemos!
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