Cesárea
4
respuestas
¿Cual es la dieta que debo de seguir después de una cesárea de hace un mes?
Buenas tardes. Lo principal es evitar irritantes, refrescos, grasas, y azúcares
Debe consumir fruta y verdura cruda, la que se tenga que cocinar que sea al vapor y que no esté demasiado cocida. Debe ingerir suficientes líquidos, aguas de frutas o juguos Tomar algún complemento vitamínico y calcio. Le sugiero ver esto con su médico tratante
Saludos
Debe consumir fruta y verdura cruda, la que se tenga que cocinar que sea al vapor y que no esté demasiado cocida. Debe ingerir suficientes líquidos, aguas de frutas o juguos Tomar algún complemento vitamínico y calcio. Le sugiero ver esto con su médico tratante
Saludos
Aclara todas tus dudas con una consulta en línea
¿Necesitas el consejo de un especialista? Reserva una consulta en línea: recibirás todas las respuestas sin salir de casa.
Mostrar especialistas ¿Cómo funciona?
Buenos dias
Para poder dar un plan adecuado es importante asistir con un especialista. Pero en general debe ser variado y equilibrado.
Una dieta alta en fibra, cereales integrales (avena, tortilla de maíz, palomitas de maiz). 2 litros de agua simple.
Evitar el consumo de grasas, alimentos fritos, empanizados, dorados, rostizados o capeados.
Preferir alimentos al vapor, asados, en caldos, a la plancha
Alto consumo de verduras crudas sobretodo hortalizas (espinaca, acelga, quelites)
Evitar los jugos, refresco, café, atoles, postres. De 2 a 4 frutas al día.
Alto contenido de proteína de origen animal, como huevo, pollo, atún res.
Pida una consulta nutricional para llevar un mejor control.
Un saludo
Para poder dar un plan adecuado es importante asistir con un especialista. Pero en general debe ser variado y equilibrado.
Una dieta alta en fibra, cereales integrales (avena, tortilla de maíz, palomitas de maiz). 2 litros de agua simple.
Evitar el consumo de grasas, alimentos fritos, empanizados, dorados, rostizados o capeados.
Preferir alimentos al vapor, asados, en caldos, a la plancha
Alto consumo de verduras crudas sobretodo hortalizas (espinaca, acelga, quelites)
Evitar los jugos, refresco, café, atoles, postres. De 2 a 4 frutas al día.
Alto contenido de proteína de origen animal, como huevo, pollo, atún res.
Pida una consulta nutricional para llevar un mejor control.
Un saludo
Buenas tardes, a mi parecer debes de llevar un plan de alimentación bien equilibrado en macronutrimentos y micronutrimentos, con horas muy bien especificadas con la energía suficiente para ti y considerando también la energía que gastas (si es que estas en lactancia), siempre es bueno ir a visitar a un especialista en dado caso para que te haga el plan alimenticio mas adecuado para ti, saludos!
Hola! Sin más datos disponibles en tu pregunta, creo que lo correcto sería decir que cada plan de alimentación o dieta debe ser personalizado al caso y contexto del paciente; sin mencionar que la recomendación principal en tu caso, después de haber dado a luz, sería dar lactancia materna exclusiva, que a pesar de la cesárea puede llevarse a cabo sin dolor o molestias mínimas con las herramientas adecuadas y la técnica y posicionamiento correcto y por ello también es importante considerar ese factor en el diseño de tu plan de alimentación; es decir, considerar la alimentación más adecuada para brindar una nutrición correcta a tu bebé mediante la lactancia. Otro factor importante es saber si quieres recuperar tu peso previo al embarazo o no; en fin, mi resumen de comentario es que acudas con un profesional que pueda brindarte una asesoría más individualizada a tus necesidades y objetivos. Espero mi respuesta haya sido de utilidad. Saludos!
Expertos
Preguntas relacionadas
- Hola ase casi dos meses de mi cesaria los primeros dias me bajo pero no mucho y se me corto hoy ase mas de una semana que me vino y ahi dias que me baja poco no llego a ensuciar una tuallita y otro que me viene un poco mas ! No estoy dando pecho ! Solo toma formula ! Es normal ?
- Ola...a los cuantos días se deben retirar los puntos?
- Buenas,tuve cesarea hace 3m tengo pequeña parte de la cicatriz morada/roja la otra parte casi blanca ya,en esa parte me arde y cuando hago algo de fuerza me dan puntadas y dolor muscular en la zona.Es normal?
- Es normal volver a sangrar despues de ocho dias de aver dejado de sangrar
- Hola tengo un mes de cirugía por embarazo ectópico y en la esquina de mi herida se ve como un bultito pequeño morado sera normal
- Hola, hace un año y 3 meses he tenido una cesárea y recién me comenzó a dolor el lado derecho de la cesárea, cuando me río siento como si por dentro se abre un poco la herida y me duele, eso es normal? A veces me duele también el lado izquierdo de la cesárea con el lado derecho de la cesárea.
- Hola puedo decolorar mi cabello y teñirlo si soy lactante exclusiva?
- hola tengo 7 años que me realizaron mi segunda cesárea nunca he sentido molestias pero hace unos días presento dolor,ardor,presión en el área de la cesárea que podría ser ?
- Hola tengo un mes de mi cesárea y siento el abdomen adormecido esto es normal?
- Hola. Una pregunta si ya tuve una cesaría horizontal se puede hacer otro vertical después de 6 años?
¿Quieres enviar tu pregunta?
Nuestros expertos han respondido 2332 preguntas sobre Cesárea
Todos los contenidos publicados en Doctoralia, especialmente preguntas y respuestas, son de carácter informativo y en ningún caso deben considerarse un sustituto de un asesoramiento médico.