Bimin
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Tengo 15 años y mi mamá me dijo que tome esas vitamias Bimin, estudio largos periodos y practico basquet ball. Las puedo ingerir?
En este caso lo más recomendable sería que aprendieras a llevar una alimentación adecuada para tu estilo de vida y la actividad física que realizas. No hay problema en que consumas estas vitaminas siempre y cuando no estes enferma de diabétes, gota y algunas otras enfermedades. Como siempre les digo a mis pacientes menores de edad, "imaginate, si ahora te cuesta trabajo cuidar tu alimentación, ¿qué pasará mañana cuando seas universitaria?". Espero esta respuesta te sea de útilidad, igualmente soy amante del deporte y en el consultorio cuento con la consulta fitness, si deseas más información puedes mandarme un whats. Saludos
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No hay problema con que tomes las vitaminas, sin embargo un plan de alimentación adecuado a tus horarios te va a ser de gran ayuda para tener mayor rendimiento.
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