Lic. Minerva Ileana Corona Castillo

Nutriólogo clínico, Nutricionista ver más

Sólo acepta pacientes privados

No. de cédula: 8949373

146 opiniones
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Experiencia

Soy la orgullosa mami de 3 peques, me considero una persona que ama ayudar a los demás y disfruta mucho su trabajo, cuento con 13 años de experiencia atendiendo a todo tipo de pacientes (desde bebés y embarazadas, hasta personas de la tercera edad) con o sin patologías (enfermedades). He tenido el gusto de atender y ayudar a pacientes con cáncer, lupus, diabetes, hígado graso, esclerosis, alergias, etc. Así como también nadadores, boxeadores, beisbolistas, jugadores de fut americano, de artes marciales, entre muchos otros, todos ellos a nivel semiprofesional (compiten a nivel nacional).
Cuento con experiencia atendiendo a pacientes vegetarianos de todo tipo (ovolactovegetarianos, veganos, etc.) así como también atendiendo a pacientes con dismorfias corporales y desordenes alimenticios como son: atracones, anorexia, bulimia, vigorexia, etc.
Mi trayectoria profesional y deportiva como atleta destacada a nivel nacional me permite comprender mucho mejor a los pacientes deportistas, por lo que si tus objetivos tienen un enfoque deportivo "soy tu mejor opción", pues no hay nada mejor que un deportista para comprender a otro.
Actualmente me encuentro cursando un diplomado en entrenamiento y nutrición deportiva, en conjunto con 2 certificaciones como entrenadora personal (una de ellas a nivel internacional), esto con la finalidad de poder orientar a mis pacientes con respecto al entrenamiento o acondicionamiento físico, ya que desafortunadamente existen muchos entrenadores hechos al vapor en nuestro país.

Creo firmemente que el trabajo integral es clave para apoyar a los pacientes independientemente del objetivo que estos tengan, es por esto que surge "Elenika" buscando generar una red de apoyo en conjunto con otros especialistas de mi confianza con los cuales podrás ser canalizado en caso de requerirse.

Estoy segura de que no te arrepentirás, deja que te ayude a descubrir tu nuevo yo, también puedes seguir mis redes sociales para conocer un poco más de mí.
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  • Certificado de excelencia basado en opiniones reales de pacientes.
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Enfocado en:

  • Nutriología clínica
  • Nutrición deportiva
  • Nutrición infantil
  • Obesidad

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"Elenika"

Calle 45 Poniente, La Noria , Puebla 72410

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Servicios y precios

  • Primera Visita Nutrición del Deporte

    Desde $750

  • Dieta sin gluten

    Desde $750

  • Programas nutricionales para empresas

    Desde $158

  • Plan de alimentación personalizado

    Desde $750

  • Obesidad infantil y del adolescente

    Desde $750

Artículos

Obesidad

La obesidad es una enfermedad que trae consigo graves consecuencias para el estado de salud físico y mental, es por ello que debemos abordar el tratamiento de manera integral. Una buena alimentación y ejercicios llevados de la mano de un experto sin duda es el mejor camino. Como nutrióloga y entrenadora personal creo firmemente que la respuesta esta en la actitud de superación y el compromiso del paciente. Mi filosofía es «cero medicamentos y dietas aburridas», se trata de aprender a comer, más no de satanizar los alimentos. En consulta aprenderemos muchas cosas y analizaremos la composición de tu cuerpo, para saber en dónde nos encontramos y a donde llegaremos.


Obesidad infantil y del adolescente

En México tenemos el primer lugar en obesidad infantil y el segundo lugar en obesidad para población adulta, lo cual es muy triste. La valoración para niños, así como el tipo de consulta debe manejarse ajustando la información al paciente que va a recibirla. En consulta, cuando se trata de trabajar con peques, opto siempre por jugar con ellos, para de ese modo educarlos e informarlos. Es sumamente importante que las personas que se encargan de la alimentación del niño estén presentes al momento de consultarlo, ya que ellos son quienes deben decidir lo que el niño comerá. No se trata de privar al niño de los alimentos que le gustan, sino más bien de enseñarle a balancear lo que come.


Plan de alimentación personalizado

Las dietas (planes de alimentación) deben ser personalizadas, ya que cada paciente es un mundo, no todos tenemos los mismos objetivos ni los mismos gustos. Primeramente es importante generar el expediente del paciente, pues esto nos permite conocerlo mejor, saber si ha tenido alguna enfermedad o si es alérgico o intolerante a algún alimento. Muchas veces tenemos la idea erronea de que realizar una dieta implica sufrimiento, alimentos monotonos y aburrimiento. Sin embargo una dieta debe ser deliciosa y nutritiva, no se trata de convertir a los alimentos en un enemigo, más bien se trata de cambiar hábitos y aprender a disfrutar de una vida equilibrada.


Bioimpedancia magnética

La bioimpedancia magnética es una tecnología que nos permite poder tener un análisis completo de la composición corporal del paciente. Para esto empleó en consulta una báscula especial con electrodos, lo que hace posible tener los siguientes datos: *peso del paciente, *% de grasa corporal, % de agua, % de grasa visceral (la que recubre los órganos), *Kg de hueso, *Kg de músculo, *tipo de cuerpo (músculo VS. grasa) , *edad metabólica (edad real del cuerpo según su composición). Además de todo esto en consulta determinamos el peso adecuado para cada paciente, dependiendo del grosor de sus huesos. La valoración descrita anteriormente se realiza únicamente como pacientes mayores de edad.

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146 opiniones

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  • N

    Muy bien y contenta porque los resultados han sido excelentes

     • "Elenika" Visitas sucesivas Nutrición  • 

  • M

    Excelente, me gustó mucho la confianza y atención con la que nos consultó y también la cercanía que muestra a sus pacientes. Claro que sí la recomiendo.

     • "Elenika" Plan de alimentación personalizado  • 

    Lic. Minerva Ileana Corona Castillo

    Awww, que precioso comentario =) ¡¡Mil gracias!!. Espero que les gusten mucho sus dietas, cualquier cosa estoy pendiente. ¡Saluditos!.


  • S

    Es muy buena doctora, y muy amable, me gusta la forma en la que te explica todo

     • "Elenika" Control de peso (prevención y seguimiento)  • 

    Lic. Minerva Ileana Corona Castillo

    Awww, muchas gracias hermosa. ¡Que bonito comentario!. Nos vemos en tu próxima consulta. Saluditos.


  • R

    Todo perfecto, no tengo algún problema con mi plan alimenticio.

     • "Elenika" Visitas sucesivas Nutrición  • 

    Lic. Minerva Ileana Corona Castillo

    Que precioso jejjee, mil gracias por tu opinión Rachel. Saluditos y bendiciones nos vemos en consulta. Chao


  • D

    Espina excelente nutriologa, seninteresa en los pacientes y su forma de hacer el acompañamiento del plan, sin duda es novedoso y bastante didáctico.

     • "Elenika" Evaluación nutricional  • 

  • I

    Excelente servicio y atención. Las recetas son súper prácticas y me han ayudado mucho con el tema del colesterol y los triglicéridos.

     • "Elenika" Visitas sucesivas Nutrición  • 

    Lic. Minerva Ileana Corona Castillo

    Muchas gracias por tu opinión, me hace muy feliz ver resultados con ustedes mis pacientes. Saluditos, nos vemos en consulta.


  • V

    Excelente persona y de igual manera como profesionista. He llevado un gran avance y poco a poco cumpliendo con mis objetivos gracias a las asesorías y seguimiento de la nutrióloga Minerva.

     • "Elenika" Visitas sucesivas Nutrición  • 

    Lic. Minerva Ileana Corona Castillo

    Muchas gracias por tu comentario, eso me ayuda a que más pacientes tengan la confianza de agendar cita conmigo. "Vamos increíble", el siguiente objetivo: es definición muscular. Nos vemos pronto en consulta. Saluditos


  • I

    Excelente, he ido a otras consultas con nutriólogos y ha sido la primera en tener un trato humano y una forma clínica de innovadora para tratar a sus pacientes, no solo eso: la atención, dedicación y amor que le pone al seguimiento te hace ver este proceso como parte de tu vida y no como una curación o rehabilitación en salud, simplemente es lo que esperamos de una atención a nuestro bienestar:) 10/10

     • "Elenika" Visitas sucesivas Nutrición  • 

  • A

    No se presento a la cita ni tuve comunicacion hasta despues de la hora de la cita

     • Consultas en línea Consulta en línea  • 

    Lic. Minerva Ileana Corona Castillo

    Lamento que tuvieras una mala experiencia, pero como te lo comenté por whats: yo dejé bloqueada mi agenda porque sabía que estaría fuera de la ciudad Martes y miércoles, justamente el lugar al que fuí con mi familia es para desprenderse un rato de la tecnología por lo que pocas veces tuve señal o internet, me comuniqué tan pronto como me fué posible. En esta plataforma me anuncio desde el 2015 y es la primera vez que me pasa algo de este tipo, por lo que ya lo reporté directamente con doctoralia para saber qué fué lo que pasó, me explicaron que debí hacer un bloqueo también en la agenda para citas online, yo tenía entendido que al tener activada la función que es para evitar se empalmen mis citas, era obvio que se iba a bloquear la otra agenda, pero esta función se activa únicamente cuando anotas pacientes en alguna de las agendas. En fin, te doy toda la explicación ya que este tipo de comentarios afectan mi reputación... (francamente tenía casi un año sin ver a mi abuelita de 82 años y me da gusto que Dios le preste vida para disfrutar su compañía otro poco). Lamento que tu cita fuera tan urgente como para realizarla con otro especialista... En fin, estoy para servirte por si más adelante requieres mi servicios. Saludos.


  • D

    La nutrióloga nunca llegó y según ella, el consultorio tampoco existe.

     • "Elenika" Visitas sucesivas Nutrición  • 

    Lic. Minerva Ileana Corona Castillo

    Le dejé un mensaje que no ha visto. En este momento me encuentro en cama con amenaza de aborto (lo cual es un tema bastante personal), así que mi mente está en otro lado. Por circunstancias ajenas a mí, tuve que mover mi consultorio a la Col. Reforma sur (no he podido cambiar la dirección en doctoralia). De momento me encuentro dando consultas online únicamente.
    Le vuelvo a pedir una disculpa, Jamás dejo plantados a mis pacientes... por eso mismo le ofrecí atenderla sin costo en el mensaje privado que le envié. Ojalá pueda borrar su comentario ya que esto afecta mi reputación, lamento mucho haberla hecho pasar un mal rato, no fue intencional. Gracias y buen día.


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Dudas solucionadas

126 dudas solucionadas a pacientes en Doctoralia

Demograss ayuda a desechar, la grasa del organismo? Puede provocar diarreas?

¡Hola!, la mayoría de medicamentos que supuestamente ayudan a bajar el % de grasa muchas veces tienen efectos secundarios "ocultos", por lo que es muy probable que el tomar demosgrass pueda generar algo que se conoce como "esteatorrea" que significa: "incontinencia fecal".
Le sugiero que en lugar de tomar medicamentos le dé una oportunidad a la dieta personalizada, verá que puede perder % de grasa de manera saludable, además de que una dieta hecha a la medida le permite comer cosas deliciosas =) Espero tener la oportunidad de ser su nueva nutrióloga. Saludos y lindo día.

Lic. Minerva Ileana Corona Castillo

Duda sobre Asesoría nutricional en línea

Mi hija de 15 años puede tomar vibazina para subir de peso o son muy fuertes para su edad

Hola querido paciente anónimo, creo que antes de pensar en la medicación es importante hacer un análisis exhaustivo en consulta, ya que el bajo peso puede deberse a muchas cosas. Tristemente (y no digo que sea el caso) me ha tocado atender a pacientes con anorexia y bulimia de esa edad o cercana a ella. En uno de los casos más fuertes que llegué a atender, la mamá se dió cuenta de que su hija tenía un problema, casi por accidente porque entró al baño y la vió literalmente esquelética.
Espero tener la oportunidad de ser su nutrióloga, una vez que analizamos el caso específico determinamos si es necesario o suplementar o canalizar al paciente con otra área de la salud. Saludos

Lic. Minerva Ileana Corona Castillo
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