Hola, mi nombre es Norberto Sanvicente Granados.
Me parece que el trabajo en psicoterapia, se orienta principalmente hacia el rompimiento de paradigmas mentales. En la práctica clínica escucho éste tipo de comentarios: "No soy suficiente" ¿Suficiente para qué? ¿Para que todas las personas te amen y para que alguien más se haga cargo de pagar tus facturas y de trabajar para ti? "Es lo que me merezco". ¿Porqué crees merecer lo que piensas que debes merecer? ¿Acaso hiciste algo sobresaliente, que te coloca como una persona merecedora? ¿Merecedora de qué? Otra frase muy común es: "Yo soy así y la persona que me ame, me tiene que aceptar como soy". De allí se sigue, que acabas de renunciar a la posibilidad de mejorar, de cambiar y que piensas, de manera egocéntrica, que las personas que te rodean te tienen que aceptar. Si eres agresivo, manipulador, mentiroso, ambivalente, flojo, indolente e irresponsable, igual te tienen que aceptar y tolerar porque tu eres así. ¡Basta de falsear la realidad y de justificar tus errores. En lugar de repetir interminablemente tus historias obsoletas, asume las consecuencias de tus actos.
Me despido con una frase:
“La pareja reconforta, la vida en grupo sustenta y el trabajo cura" .
Colette Soler.