Lic.
Natalia Beltrán Lezama
Nutriólogo clínico,
Nutricionista
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Monterrey 1 dirección
No. de cédula: 13585134
14 opinionesConsultorios (2)
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Loma Grande 2717, Monterrey
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Consultas subsecuentes de nutrición
Loma Grande 2717, Monterrey
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Experiencia
Sobre mí
¡Hola! Soy Natalia Beltrán, nutrióloga comprometida en ser tu guía hacia un estilo de vida más saludable y equilibrado. En mi consulta, me enfoco en e...
Formación
- Instituto tecnológico y de estudios superiores de Monterrey
Residencia
- Instituto Tecnológico y de estudios superiores de Monterrey
Idiomas
- Español,
- Inglés
Premios y distinciones
- Premio Nacional Ceneval
14 opiniones de pacientes
Valoración global
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Juan M
Servicio muy profesional, la explicación fue muy detallada y las opciones que me dio para estar sano fueron muy claras. Excelente servicio!!!
Elizabeth chan
Excelente, todo muy claro, la doctora explica detalladamente
O. S.
Muy profesional y amable, la consulta comenzó puntual. Realizó explicaciones detalladas en cuanto a posibles maneras de alcanzar la meta deseada, tomando en cuenta el estilo de vida y gustos del paciente.
M.J.
La consulta fue muy profesional. Todo estuvo excelente.
Andres Flores Madrigal
Excelente trato, atención y profesionalismo. 10/10
Jacob Garza
Excelente, muy buena licenciada. La recomendaría a
Guadalupe Díaz Lezama
Me pareció excelente, muy profesional, empatica y el resultado de la dieta fue muy bueno ya que bajé lento y si me descuido en algunas comidas no he subido. Me hizo muy consciente de que comer!!! Muchas gracias!!!
Claudia Madrigal
Es muy eficiente y dedicada, su explicación muy detallada y su trato excelente!!!
JF
Excelente Nutrióloga!
Muy profesional, comprometida, y actualizada.
Su consulta es muy enriquecedora y siempre se esmera en explicarte todo de una manera sencilla.
Llevo 3 consultas con ella y he mejorado notablemente mi salud metabólica y física!
Claudia Noceda
Súper bien explicado, buenas recetas y consejos para seguir
Dudas solucionadas
6 dudas solucionadas a pacientes en Doctoralia
Es recomendable que una mujer adulta sin problemas de estreñimiento tome citrato de magnesio como suplemento para tener energía y como ayuda para perder peso?
De ser así, que dosis es recomendable y durante cuanto tiempo?
¡Hola! Es importante destacar que el citrato de magnesio no se considera un suplemento específico para la pérdida de peso. Para abordar tus preocupaciones sobre la falta de energía y explorar soluciones más efectivas, te recomendaría programar una consulta con un profesional de la nutrición para analizar tu dieta actual y otros factores, como tu nivel de actividad física, calidad del sueño y posibles condiciones de salud que podrían contribuir a tus síntomas.
Hola buen día, si como una tortilla en la dieta cetogenica, corto el proceso y se debe empezar de nuevo, o hace algo de danio?
¡Hola! consumir una tortilla no te causará daño. Sin embargo, si puede detener la cetogénesis por su contenido de carbohidratos. Recuerda que esta dieta al restringir un grupo importante de alimentos debe ser recomendada y monitoreada por un nutriólogo.
Todos los contenidos publicados en Doctoralia, especialmente preguntas y respuestas, son de carácter informativo y en ningún caso deben considerarse un sustituto de un asesoramiento médico.
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