Hola, soy Marlen, terapeuta con enfoque cognitivo–conductual, formada en la Facultad de Estudios Superiores Iztacala. A lo largo de mi experiencia clínica he acompañado a personas que buscan comprenderse mejor, sanar heridas emocionales y construir una vida más equilibrada, funcional y plena. Mi labor como terapeuta se fundamenta en el respeto, la empatía y el trabajo colaborativo, siempre reconociendo que cada persona tiene una historia única y un ritmo propio.
Mi enfoque se centra en ayudarte a identificar y transformar patrones de pensamiento y conducta que pueden estar generando malestar, impulsividad, culpa, ansiedad o bloqueos en tu vida cotidiana. Juntos trabajaremos para desarrollar herramientas prácticas, habilidades de afrontamiento y nuevas formas de relacionarte contigo y con tu entorno, fomentando capacidades que te acompañarán incluso fuera del consultorio.
Tengo varios años de experiencia en el tratamiento del consumo problemático de sustancias, un área que requiere sensibilidad, comprensión del contexto de cada persona y estrategias claras para manejar impulsos, prevenir recaídas y fortalecer la motivación para el cambio. También cuento con experiencia en el abordaje de la depresión, ansiedad, estrés, autoestima, dificultades en las relacionesinterpersonales, entre otros aspectos; brindando acompañamiento para regular emociones, disminuir síntomas y recuperar la estabilidad emocional.
Mi intención es que cada sesión sea un espacio seguro donde puedas sentirte escuchado, validado y acompañado, sin juicios. Trabajo contigo para que puedas reconocer tus recursos, replantear creencias, reconstruir hábitos, sanar dinámicas internas y encontrar un sentido más claro y auténtico en tu vida.
Estaré encantada de acompañarte en tu proceso, con dedicación, claridad y compromiso. Este es un camino que no tienes que recorrer solo; estoy aquí para apoyarte en tu bienestar emocional.
