Mayra Aracely López García, Psicólogo Monterrey

Dra. Mayra Aracely López García

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Sobre mí

SEMBLANZA PROFESIONAL **If you prefer, request psychotherapy in English. Dra. Mayra López, Directora ejecutiva de Centro Helpsi. https://www.do...

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Especialista en:

  • Trastornos de Ansiedad
  • Psicoterapia Cognitivo Conductual
  • Terapia Breve Centrada en Soluciones
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Enfermedades tratadas

  • Estrés laboral
  • TEPT
  • Ataques de pánico
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Formación

  • Licenciada en Psicología, Universidad Autónoma de Nuevo León, 2011
  • Maestría en Hipnosis Clínica y Terapia Familiar Breve Sistémica , Universidad José Martí de Latinoamerica, 2018
  • Maestría en Administración con acentuación en Planeación Estratégica; cursando actualmente, 2021
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Español

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Disponible también en Centro Helpsi. Bajo este rubro "Consulta online" se pueden llevar a cabo diferentes servicios, tales como psicoterapia individual o de pareja, familiar, hipnoterapia, aplicación de pruebas, etc. Si le es posible, especifique el servicio solicitado.



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Chihuahua

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Bajo esta modalidad "Consulta online" se pueden llevar a cabo diferentes servicios (en inglés o español), tales como psicoterapia individual, aplicación de pruebas, etc. Si le es posible, especifique el servicio solicitado.

Under this modality "Online consultation" different services can be carried out (in English or Spanish), such as individual psychotherapy, application of tests, etc. If possible, specify the requested service. From 45USD



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Consulta Baja California


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Disponible también en Centro Helpsi. MODALIDAD: Online. TIPO: Individual, de pareja o familiar (máximo 5 miembros). Incluye entrevista e hisotoria clínica, motivo de consulta, acuerdos terapéuticos y delimitación de la meta de tratamiento y objetivos de trabajo.



Avenida Álvaro Obregón, Nuevo Laredo

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MODALIDAD: Presencial u online. TIPO: Individual, de pareja o familiar (máximo 5 miembros). Incluye entrevista e hisotoria clínica, motivo de consulta, acuerdos terapéuticos y delimitación de la meta de tratamiento y objetivos de trabajo.



$800

Consulta online

MODALIDAD: Presencial u online. TIPO: Individual, de pareja o familiar (máximo 5 miembros). Incluye entrevista e hisotoria clínica, motivo de consulta, acuerdos terapéuticos y delimitación de la meta de tratamiento y objetivos de trabajo.



San Luis Potosi

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Disponible también en Centro Helpsi. MODALIDAD: Presencial u online. TIPO: Individual, de pareja o familiar (máximo 5 miembros). Incluye entrevista e hisotoria clínica, motivo de consulta, acuerdos terapéuticos y delimitación de la meta de tratamiento y objetivos de trabajo.



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MODALIDAD: Presencial u online. TIPO: Individual, de pareja o familiar (máximo 5 miembros). Entrevista e hisotoria clínica, motivo de consulta, acuerdos terapéuticos y delimitación de la meta de tratamiento y objetivos de trabajo.



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Consultorio Chihuahua

MODALIDAD: Presencial u online. TIPO: Individual, de pareja o familiar (máximo 5 miembros). Incluye entrevista e hisotoria clínica, motivo de consulta, acuerdos terapéuticos y delimitación de la meta de tratamiento y objetivos de trabajo.



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Desde $500.00, Centro Helpsi. MODALIDAD: Presencial u online. TIPO: Individual, de pareja o familiar (máximo 5 miembros). Incluye entrevista e hisotoria clínica, motivo de consulta, acuerdos terapéuticos y delimitación de la meta de tratamiento y objetivos de trabajo.



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Consulta Baja California



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Por el momento y, debido a la crisis de salud actual, todos nuestros servicios de salud mental se realizan de manera virtual. Agende su cita online.



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$1,000

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Orientación a padres sobre crianza y técnicas efectivas de educación en casa.



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Consultorio San Luis Potosí

Orientación a padres sobre crianza y técnicas efectivas de educación en casa.



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Orientación a padres sobre temas de crianza y desarrollo de los hijos.



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Proceso de desarrollo y fortalecimiento de habilidades personales y laborales (comunicación, asertividad, liderazgo, toma de decisiones, establecimiento de límites, negociación, etc.)



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Proceso de desarrollo y fortalecimiento de habilidades personales y laborales (comunicación, asertividad, liderazgo, toma de decisiones, establecimiento de límites, negociación, etc.)



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Proceso de desarrollo y fortalecimiento de habilidades personales y laborales (comunicación, asertividad, liderazgo, toma de decisiones, establecimiento de límites, negociación, etc.)



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Proceso de desarrollo y fortalecimiento de habilidades personales y laborales (comunicación, asertividad, liderazgo, toma de decisiones, establecimiento de límites, negociación, etc.)



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Bajo este rubro "Consulta online" se pueden llevar a cabo diferentes servicios, tales como psicoterapia individualo de pareja, hipnoterapia, aplicación de pruebas, etc. Si le es posible, especifique el servicio solicitado.



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desde $800

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Disponible también en Centro Helpsi. Bajo esta modalidad "Consulta online" se pueden llevar a cabo diferentes servicios (en inglés o español), tales como psicoterapia individual, de pareja, familiar, aplicación de pruebas, etc. Si le es posible, especifique el servicio solicitado.



Valle del Inn 118, Nuevo Leon

desde $800

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Disponible también en Centro Helpsi. Bajo este rubro "Consulta online" se pueden llevar a cabo diferentes servicios, tales como psicoterapia individual o de pareja, familiar, hipnoterapia, aplicación de pruebas, etc. Si le es posible, especifique el servicio solicitado.



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Disponible también en Centro Helpsi. Proceso terapéutico llevado a cabo mediante evaluaciones clínicas, precisión diagnóstica, evaluaciones de seguimiento, ejercicios de relajación, actividades y/o tareas post-sesión. Se logra trabajar con apoyo de diferentes modelos de psicoterapia, siendo las más solicitadas (por su alto grado de efectividad en menor inversión de tiempo) la terapia cognitiva conductual, terapia breve sistémica y la hipnoterapia.



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Proceso terapéutico llevado a cabo mediante evaluaciones clínicas, precisión diagnóstica, evaluaciones de seguimiento, ejercicios de relajación, actividades y/o tareas post-sesión. Se logra trabajar con apoyo de diferentes modelos de psicoterapia, siendo las más solicitadas (por su alto grado de efectividad en menor inversión de tiempo) la terapia cognitiva conductual, terapia breve sistémica y la hipnoterapia.



$800

Consulta online

Proceso terapéutico llevado a cabo mediante evaluaciones clínicas, precisión diagnóstica, evaluaciones de seguimiento, ejercicios de relajación, actividades y/o tareas post-sesión. Se logra trabajar con apoyo de diferentes modelos de psicoterapia, siendo las más solicitadas (por su alto grado de efectividad en menor inversión de tiempo) la terapia cognitiva conductual, terapia breve sistémica y la hipnoterapia.



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Disponible también en Centro Helpsi. Proceso terapéutico llevado a cabo mediante evaluaciones clínicas, precisión diagnóstica, evaluaciones de seguimiento, ejercicios de relajación, actividades y/o tareas post-sesión. Se logra trabajar con apoyo de diferentes modelos de psicoterapia, siendo las más solicitadas (por su alto grado de efectividad en menor inversión de tiempo) la terapia cognitiva conductual, terapia breve sistémica y la hipnoterapia.



Sudamérica 205, Monterrey

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Disponible también en Centro Helpsi. Proceso terapéutico llevado a cabo mediante evaluaciones clínicas, precisión diagnóstica, evaluaciones de seguimiento, ejercicios de relajación, actividades y/o tareas post-sesión. Se logra trabajar con apoyo de diferentes modelos de psicoterapia, siendo las más solicitadas (por su alto grado de efectividad en menor inversión de tiempo) la terapia cognitiva conductual, terapia breve sistémica y la hipnoterapia.



Chihuahua

desde $800

Consultorio Chihuahua

Proceso terapéutico llevado a cabo mediante evaluaciones clínicas, precisión diagnóstica, evaluaciones de seguimiento, ejercicios de relajación, actividades y/o tareas post-sesión. Se logra trabajar con apoyo de diferentes modelos de psicoterapia, siendo las más solicitadas (por su alto grado de efectividad en menor inversión de tiempo) la terapia cognitiva conductual, terapia breve sistémica y la hipnoterapia.



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Querétaro

desde $3,200

Consultorio Querétaro

Entrevista profesional, aplicación de batería de pruebas, interpretación de resultados, recomendaciones generales y reporte psicológico digitalizado.



Avenida Álvaro Obregón, Nuevo Laredo

desde $1,400

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Professional interview, test battery application, interpretation of results, general recommendations and digitized psychological report. From 120USD

Entrevista profesional, aplicación de batería de pruebas, interpretación de resultados, recomendaciones generales y reporte psicológico digitalizado.



$1,400

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Professional interview, test battery application, interpretation of results, general recommendations and digitized psychological report. From 120USD

Entrevista profesional, aplicación de batería de pruebas, interpretación de resultados, recomendaciones generales y reporte psicológico digitalizado.



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desde $1,400

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Entrevista profesional, aplicación de batería de pruebas, interpretación de resultados, recomendaciones generales y reporte psicológico digitalizado.



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desde $1,400

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Aplicación de batería de pruebas, interpretación de resultados, recomendaciones generales y reporte psicológico digitalizado.



Chihuahua

desde $1,400

Consultorio Chihuahua

Entrevista profesional, aplicación de batería de pruebas, interpretación de resultados, recomendaciones generales y reporte psicológico digitalizado.



Valle del Inn 118, Nuevo Leon

desde $1,000

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Professional interview, test battery application, interpretation of results, general recommendations and digitized psychological report. From 120USD

Entrevista profesional, aplicación de batería de pruebas, interpretación de resultados, recomendaciones generales y reporte psicológico digitalizado.



Sudamérica 205, Monterrey

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Consultorio 1_oficina principal MTY, NL.

Aplicación de instrumentos clínicos, protocolos y análisis psicológicos para precisar un diagnóstico de salud mental.



Valle del Inn 118, Nuevo Leon

desde $1,500

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Application of clinical instruments, protocols and psychological analysis to specify a mental health diagnosis. From 80USD

Aplicación de instrumentos clínicos, protocolos y análisis psicológicos para precisar un diagnóstico de salud mental.



Querétaro

desde $800

Consultorio Querétaro

Terapia psicológica sostenida desde un modelo concreto (por ejemplo, Terapia Centrada en Soluciones, Terapia Cognitiva, Psicoanálisis, etc.) y apoyada en técnicas de hipnosis clínica para favorecer la meta de tratamiento.

Situaciones más comunes de tratamiento: insomnio, ansiedad, tabaquismo, depresión, estrés, duelo, eventos traumáticos, entrenamiento deportivo, desórdenes alimenticios, preparaciones pre-quirúrgicas y académicas.



Avenida Álvaro Obregón, Nuevo Laredo

desde $800

Consultorio Tamaulipas

Terapia psicológica sostenida desde un modelo concreto (por ejemplo, Terapia Centrada en Soluciones, Terapia Cognitiva, Psicoanálisis, etc.) y apoyada en técnicas de hipnosis clínica para favorecer la meta de tratamiento.

Situaciones más comunes de tratamiento: insomnio, ansiedad, tabaquismo, depresión, estrés, duelo, eventos traumáticos, entrenamiento deportivo, desórdenes alimenticios, preparaciones pre-quirúrgicas y académicas.



$800

Consulta online

Terapia psicológica sostenida desde un modelo concreto (por ejemplo, Terapia Centrada en Soluciones, Terapia Cognitiva, Psicoanálisis, etc.) y apoyada en técnicas de hipnosis clínica para favorecer la meta de tratamiento.

Situaciones más comunes de tratamiento: insomnio, ansiedad, tabaquismo, depresión, estrés, duelo, eventos traumáticos, entrenamiento deportivo, desórdenes alimenticios, preparaciones pre-quirúrgicas y académicas.



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desde $800

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Terapia psicológica sostenida desde un modelo concreto (por ejemplo, Terapia Centrada en Soluciones, Terapia Cognitiva, Psicoanálisis, etc.) y apoyada en técnicas de hipnosis clínica para favorecer la meta de tratamiento.

Situaciones más comunes de tratamiento: insomnio, ansiedad, tabaquismo, depresión, estrés, duelo, eventos traumáticos, entrenamiento deportivo, desórdenes alimenticios, preparaciones pre-quirúrgicas y académicas.



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desde $800

Consultorio 1_oficina principal MTY, NL.

Terapia psicológica sostenida desde un modelo concreto (por ejemplo, Terapia Centrada en Soluciones, Terapia Cognitiva, Psicoanálisis, etc.) y apoyada en técnicas de hipnosis clínica para favorecer la meta de tratamiento.

Situaciones más comunes de tratamiento: insomnio, ansiedad, tabaquismo, depresión, estrés, duelo, eventos traumáticos, entrenamiento deportivo, desórdenes alimenticios, preparaciones pre-quirúrgicas y académicas.



Chihuahua

desde $800

Consultorio Chihuahua

Terapia psicológica sostenida desde un modelo concreto (por ejemplo, Terapia Centrada en Soluciones, Terapia Cognitiva, Psicoanálisis, etc.) y apoyada en técnicas de hipnosis clínica para favorecer la meta de tratamiento.

Situaciones más comunes de tratamiento: insomnio, ansiedad, tabaquismo, depresión, estrés, duelo, eventos traumáticos, entrenamiento deportivo, desórdenes alimenticios, preparaciones pre-quirúrgicas y académicas.



desde $800

Consulta Baja California



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Consultorio 1_oficina principal MTY, NL.

Técnica utilizada únicamente bajo tratamiento psicológico. No disponible como consulta de una sola ocasión.



Querétaro

desde $1,200

Consultorio Querétaro

Servicio 24/7. Conocida como terapia de urgencias especializada en acompañamiento y ABORDAJE PSICOLÓGICO INMEDIATO. Terapia psicológica breve en situaciones de emergencia y eventos traumáticos: crisis emocional, intento suicida, secuestro, robo, extorsión, amenazas, agresión sexual, desapariciones, catástrofes naturales, accidentes, muerte repentina, homicidio, separación, aborto natural, entre otros eventos.

- Plazo de intervención sugerido: no mayor a 72 horas después del evento crítico.
Contacte a la especialista
-Disponible las 24 horas los 7 días de la semana, vía telefónica, previa transferencia o depósito de los honorarios.
-Los honorarios se establecen por hora de trabajo: $1,200.00 la primera hora, más $900.00 a partir de la segunda hora en adelante.
-Se realiza la primera transferencia $1,200 y, en caso de haber requerido mayor tiempo de consulta, se solicitará realizar el pago del adeudo generado, $900 por cada hora extra.

Gracias por su comprensión.



Avenida Álvaro Obregón, Nuevo Laredo

desde $1

Consultorio Tamaulipas

Servicio 24/7. Conocida como terapia de urgencias especializada en acompañamiento y ABORDAJE PSICOLÓGICO INMEDIATO. Terapia psicológica breve en situaciones de emergencia y eventos traumáticos: crisis emocional, intento suicida, secuestro, robo, extorsión, amenazas, agresión sexual, desapariciones, catástrofes naturales, accidentes, muerte repentina, homicidio, separación, aborto natural, entre otros eventos.

- Plazo de intervención sugerido: no mayor a 72 horas después del evento crítico.
Contacte a la especialista
-Disponible las 24 horas los 7 días de la semana, vía telefónica, previa transferencia o depósito de los honorarios.
-Los honorarios se establecen por hora de trabajo: $1,200.00 la primera hora, más $900.00 a partir de la segunda hora en adelante.
-Se realiza la primera transferencia $1,200 y, en caso de haber requerido mayor tiempo de consulta, se solicitará realizar el pago del adeudo generado, $900 por cada hora extra.

Gracias por su comprensión.



$1,200

Consulta online

Servicio 24/7. Conocida como terapia de urgencias especializada en acompañamiento y ABORDAJE PSICOLÓGICO INMEDIATO. Terapia psicológica breve en situaciones de emergencia y eventos traumáticos: crisis emocional, intento suicida, secuestro, robo, extorsión, amenazas, agresión sexual, desapariciones, catástrofes naturales, accidentes, muerte repentina, homicidio, separación, aborto natural, entre otros eventos.

- Plazo de intervención sugerido: no mayor a 72 horas después del evento crítico.
Contacte a la especialista
-Disponible las 24 horas los 7 días de la semana, vía telefónica, previa transferencia o depósito de los honorarios.
-Los honorarios se establecen por hora de trabajo: $1,200.00 la primera hora, más $900.00 a partir de la segunda hora en adelante.
-Se realiza la primera transferencia $1,200 y, en caso de haber requerido mayor tiempo de consulta, se solicitará realizar el pago del adeudo generado, $900 por cada hora extra.

Gracias por su comprensión.



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desde $1,200

Consultorio San Luis Potosí

Servicio 24/7. Conocida como terapia de urgencias especializada en acompañamiento y ABORDAJE PSICOLÓGICO INMEDIATO. Terapia psicológica breve en situaciones de emergencia y eventos traumáticos: crisis emocional, intento suicida, secuestro, robo, extorsión, amenazas, agresión sexual, desapariciones, catástrofes naturales, accidentes, muerte repentina, homicidio, separación, aborto natural, entre otros eventos.

- Plazo de intervención sugerido: no mayor a 72 horas después del evento crítico.
Contacte a la especialista
-Disponible las 24 horas los 7 días de la semana, vía telefónica, previa transferencia o depósito de los honorarios.
-Los honorarios se establecen por hora de trabajo: $1,200.00 la primera hora, más $900.00 a partir de la segunda hora en adelante.
-Se realiza la primera transferencia $1,200 y, en caso de haber requerido mayor tiempo de consulta, se solicitará realizar el pago del adeudo generado, $900 por cada hora extra.

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Servicio 24/7. Conocida como terapia de urgencias especializada en acompañamiento y ABORDAJE PSICOLÓGICO INMEDIATO. Terapia psicológica breve en situaciones de emergencia y eventos traumáticos: crisis emocional, intento suicida, secuestro, robo, extorsión, amenazas, agresión sexual, desapariciones, catástrofes naturales, accidentes, muerte repentina, homicidio, separación, aborto natural, entre otros eventos.

- Plazo de intervención sugerido: no mayor a 72 horas después del evento crítico.
Contacte a la especialista
-Disponible las 24 horas los 7 días de la semana, vía telefónica, previa transferencia o depósito de los honorarios.
-Los honorarios se establecen por hora de trabajo: $1,200.00 la primera hora, más $900.00 a partir de la segunda hora en adelante.
-Se realiza la primera transferencia $1,200 y, en caso de haber requerido mayor tiempo de consulta, se solicitará realizar el pago del adeudo generado, $900 por cada hora extra.

Gracias por su comprensión.



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desde $1,200

Consultorio Chihuahua

Servicio 24/7. Conocida como terapia de urgencias especializada en acompañamiento y ABORDAJE PSICOLÓGICO INMEDIATO. Terapia psicológica breve en situaciones de emergencia y eventos traumáticos: crisis emocional, intento suicida, secuestro, robo, extorsión, amenazas, agresión sexual, desapariciones, catástrofes naturales, accidentes, muerte repentina, homicidio, separación, aborto natural, entre otros eventos.

- Plazo de intervención sugerido: no mayor a 72 horas después del evento crítico.
Contacte a la especialista
-Disponible las 24 horas los 7 días de la semana, vía telefónica, previa transferencia o depósito de los honorarios.
-Los honorarios se establecen por hora de trabajo: $1,200.00 la primera hora, más $900.00 a partir de la segunda hora en adelante.
-Se realiza la primera transferencia $1,200 y, en caso de haber requerido mayor tiempo de consulta, se solicitará realizar el pago del adeudo generado, $900 por cada hora extra.

Gracias por su comprensión.



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Servicio 24/7. Conocida como terapia de urgencias especializada en acompañamiento y ABORDAJE PSICOLÓGICO INMEDIATO. Terapia psicológica breve en situaciones de emergencia y eventos traumáticos: crisis emocional, intento suicida, secuestro, robo, extorsión, amenazas, agresión sexual, desapariciones, catástrofes naturales, accidentes, muerte repentina, homicidio, separación, aborto natural, entre otros eventos.

- Plazo de intervención sugerido: no mayor a 72 horas después del evento crítico.
Contacte a la especialista
-Disponible las 24 horas los 7 días de la semana, vía telefónica, previa transferencia o depósito de los honorarios.
-Los honorarios se establecen por hora de trabajo: $1,200.00 la primera hora, más $900.00 a partir de la segunda hora en adelante.
-Se realiza la primera transferencia $1,200 y, en caso de haber requerido mayor tiempo de consulta, se solicitará realizar el pago del adeudo generado, $900 por cada hora extra.

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Centro Helpsi

Psychological care service available 24/7 by phone. Known as emergency therapy specialized in accompaniment and IMMEDIATE PSYCHOLOGICAL APPROACH in emergency situations and traumatic events: emotional crisis, suicide attempt, kidnapping, robbery, extortion, threats, sexual assault, disappearances, natural catastrophes, accidents, sudden death, homicide, separation, natural abortion, among other events.
Available 24/7 by phone, prior transfer or deposit of fees. Fees (80USD) are charged per hour of 60 minutes; The first transfer of 80USD is made and, if more consultation time has been required, the payment of the generated debt will be requested. Thanks for your understanding.

Servicio de atención psicológica disponible 24/7 vía telefónica. Conocida como terapia de urgencias especializada en acompañamiento y ABORDAJE psicológico INMEDIATO en situaciones de emergencia y eventos traumáticos: crisis emocional, intento de suicidio, secuestro, robo, extorsión, amenazas, agresión sexual, desapariciones, catástrofes naturales, accidentes, muerte repentina, homicidio, separación, aborto espontáneo, entre otros eventos.

Plazo de intervención sugerido: no mayor a 72 horas después del evento crítico.
Disponible 24/7 vía telefónica, previa transferencia o depósito de los honorarios. Honorarios ($900) se cobran por hora de 60 minutos; se realiza la primera transferencia $900 y, en caso de haber requerido mayor tiempo de consulta, se solicitará realizar el pago del adeudo generado. Gracias por su comprensión.



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Sudamérica 205, Monterrey

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Consultorio 1_oficina principal MTY, NL.



Querétaro

desde $800

Consultorio Querétaro

Se conoce como "duelo" al proceso que iniciamos luego de experimentar una pérdida de gran valor emocional para nosotros. Se vive a través de etapas, las cuales pueden incluir profundos sentimientos de enojo y depresión, actitudes de aislamiento y síntomas físicos como sensación de opresión en pecho, un hueco o vacío en el estómago, sollozos, dificultades para detener el llanto o bien, para llorar. El duelo es un proceso perfectamente esperado y normal, que tiene como meta última la readaptación a la nueva forma de vida.

Un duelo puede convertirse en un proceso "anormal" o "complicado" cuando, a lo largo del tiempo, los síntomas se agudizan y se mantienen, llevando a la persona a la adopción de conductas, emociones y creencias que le distancían de su equilibrio provocando, eventualmente, un goce mínimo de su calidad de vida.



Avenida Álvaro Obregón, Nuevo Laredo

desde $800

Consultorio Tamaulipas

Se conoce como "duelo" al proceso que iniciamos luego de experimentar una pérdida de gran valor emocional para nosotros. Se vive a través de etapas, las cuales pueden incluir profundos sentimientos de enojo y depresión, actitudes de aislamiento y síntomas físicos como sensación de opresión en pecho, un hueco o vacío en el estómago, sollozos, dificultades para detener el llanto o bien, para llorar. El duelo es un proceso perfectamente esperado y normal, que tiene como meta última la readaptación a la nueva forma de vida.

Un duelo puede convertirse en un proceso "anormal" o "complicado" cuando, a lo largo del tiempo, los síntomas se agudizan y se mantienen, llevando a la persona a la adopción de conductas, emociones y creencias que le distancían de su equilibrio provocando, eventualmente, un goce mínimo de su calidad de vida.



$800

Consulta online

Se conoce como "duelo" al proceso que iniciamos luego de experimentar una pérdida de gran valor emocional para nosotros. Se vive a través de etapas, las cuales pueden incluir profundos sentimientos de enojo y depresión, actitudes de aislamiento y síntomas físicos como sensación de opresión en pecho, un hueco o vacío en el estómago, sollozos, dificultades para detener el llanto o bien, para llorar. El duelo es un proceso perfectamente esperado y normal, que tiene como meta última la readaptación a la nueva forma de vida.

Un duelo puede convertirse en un proceso "anormal" o "complicado" cuando, a lo largo del tiempo, los síntomas se agudizan y se mantienen, llevando a la persona a la adopción de conductas, emociones y creencias que le distancían de su equilibrio provocando, eventualmente, un goce mínimo de su calidad de vida.



San Luis Potosi

desde $800

Consultorio San Luis Potosí

Se conoce como "duelo" al proceso que iniciamos luego de experimentar una pérdida de gran valor emocional para nosotros. Se vive a través de etapas, las cuales pueden incluir profundos sentimientos de enojo y depresión, actitudes de aislamiento y síntomas físicos como sensación de opresión en pecho, un hueco o vacío en el estómago, sollozos, dificultades para detener el llanto o bien, para llorar. El duelo es un proceso perfectamente esperado y normal, que tiene como meta última la readaptación a la nueva forma de vida.

Un duelo puede convertirse en un proceso "anormal" o "complicado" cuando, a lo largo del tiempo, los síntomas se agudizan y se mantienen, llevando a la persona a la adopción de conductas, emociones y creencias que le distancían de su equilibrio provocando, eventualmente, un goce mínimo de su calidad de vida.



Sudamérica 205, Monterrey

desde $800

Consultorio 1_oficina principal MTY, NL.

Se conoce como "duelo" al proceso que iniciamos luego de experimentar una pérdida de gran valor emocional para nosotros. Se vive a través de etapas, las cuales pueden incluir profundos sentimientos de enojo y depresión, actitudes de aislamiento y síntomas físicos como sensación de opresión en pecho, un hueco o vacío en el estómago, sollozos, dificultades para detener el llanto o bien, para llorar. El duelo es un proceso perfectamente esperado y normal, que tiene como meta última la readaptación a la nueva forma de vida.

Un duelo puede convertirse en un proceso "anormal" o "complicado" cuando, a lo largo del tiempo, los síntomas se agudizan y se mantienen, llevando a la persona a la adopción de conductas, emociones y creencias que le distancían de su equilibrio provocando, eventualmente, un goce mínimo de su calidad de vida.



Chihuahua

desde $800

Consultorio Chihuahua

Se conoce como "duelo" al proceso que iniciamos luego de experimentar una pérdida de gran valor emocional para nosotros. Se vive a través de etapas, las cuales pueden incluir profundos sentimientos de enojo y depresión, actitudes de aislamiento y síntomas físicos como sensación de opresión en pecho, un hueco o vacío en el estómago, sollozos, dificultades para detener el llanto o bien, para llorar. El duelo es un proceso perfectamente esperado y normal, que tiene como meta última la readaptación a la nueva forma de vida.

Un duelo puede convertirse en un proceso "anormal" o "complicado" cuando, a lo largo del tiempo, los síntomas se agudizan y se mantienen, llevando a la persona a la adopción de conductas, emociones y creencias que le distancían de su equilibrio provocando, eventualmente, un goce mínimo de su calidad de vida.



Valle del Inn 118, Nuevo Leon

desde $800

Centro Helpsi

Se conoce como "duelo" al proceso que iniciamos luego de experimentar una pérdida de gran valor emocional para nosotros. Se vive a través de etapas, las cuales pueden incluir profundos sentimientos de enojo y depresión, actitudes de aislamiento y síntomas físicos como sensación de opresión en pecho, un hueco o vacío en el estómago, sollozos, dificultades para detener el llanto o bien, para llorar. El duelo es un proceso perfectamente esperado y normal, que tiene como meta última la readaptación a la nueva forma de vida.

Un duelo puede convertirse en un proceso "anormal" o "complicado" cuando, a lo largo del tiempo, los síntomas se agudizan y se mantienen, llevando a la persona a la adopción de conductas, emociones y creencias que le distancían de su equilibrio provocando, eventualmente, un goce mínimo de su calidad de vida.



desde $800

Consulta Baja California



Avenida Álvaro Obregón, Nuevo Laredo

$3,200

Consultorio Tamaulipas

Entrevista clínica, aplicación de batería de pruebas vocacionales, interpretación de resultados, sesión de retroalimentación, recomendaciones generales y reporte psicológico digitalizado.



$32,000

Consulta online

Entrevista clínica, aplicación de batería de pruebas vocacionales, interpretación de resultados, sesión de retroalimentación, recomendaciones generales y reporte psicológico digitalizado.



San Luis Potosi

desde $3,200

Consultorio San Luis Potosí

Entrevista clínica, aplicación de batería de pruebas vocacionales, interpretación de resultados, sesión de retroalimentación, recomendaciones generales y reporte psicológico digitalizado.



Sudamérica 205, Monterrey

desde $3,200

Consultorio 1_oficina principal MTY, NL.

Entrevista clínica, aplicación de batería de pruebas vocacionales, interpretación de resultados, sesión de retroalimentación, recomendaciones generales y reporte psicológico digitalizado. Se puede realizar presencial o en línea.



Chihuahua

$32,000

Consultorio Chihuahua

Entrevista clínica, aplicación de batería de pruebas vocacionales, interpretación de resultados, sesión de retroalimentación, recomendaciones generales y reporte psicológico digitalizado.



Valle del Inn 118, Nuevo Leon

desde $800

Centro Helpsi



Sudamérica 205, Monterrey

$1,500

Consultorio 1_oficina principal MTY, NL.

Aplicación de batería de pruebas, interpretación de resultados, recomendaciones generales y reporte psicológico digitalizado.



Querétaro

desde $800

Consultorio Querétaro

Disponible también en Centro Helpsi. La terapia psicológica es conocida también como "psicoterapia". El prefijo "psico" significa: <mente>, de manera que "psicoterapia" sería el mejor término para delimitar el campo de trabajo de la disciplina (la Psicología) que se encarga del abordaje y tratamiento de las emociones, pensamientos, creencias y sentimientos.



Avenida Álvaro Obregón, Nuevo Laredo

desde $800

Consultorio Tamaulipas

La terapia psicológica es conocida también como "psicoterapia". El prefijo "psico" significa: <mente>, de manera que "psicoterapia" sería el mejor término para delimitar el campo de trabajo de la disciplina (la Psicología) que se encarga del abordaje y tratamiento de las emociones, pensamientos, creencias y sentimientos.



$800

Consulta online

La terapia psicológica es conocida también como "psicoterapia". El prefijo "psico" significa: <mente>, de manera que "psicoterapia" sería el mejor término para delimitar el campo de trabajo de la disciplina (la Psicología) que se encarga del abordaje y tratamiento de las emociones, pensamientos, creencias y sentimientos.



San Luis Potosi

desde $800

Consultorio San Luis Potosí

Disponible también en Centro Helpsi. La terapia psicológica es conocida también como "psicoterapia". El prefijo "psico" significa: <mente>, de manera que "psicoterapia" sería el mejor término para delimitar el campo de trabajo de la disciplina (la Psicología) que se encarga del abordaje y tratamiento de las emociones, pensamientos, creencias y sentimientos.



Sudamérica 205, Monterrey

desde $800

Consultorio 1_oficina principal MTY, NL.

La terapia psicológica es conocida también como "psicoterapia". El prefijo "psico" significa: <mente>, de manera que "psicoterapia" sería el mejor término para delimitar el campo de trabajo de la disciplina (la Psicología) que se encarga del abordaje y tratamiento de las emociones, pensamientos, creencias y sentimientos.



Chihuahua

desde $800

Consultorio Chihuahua

La terapia psicológica es conocida también como "psicoterapia". El prefijo "psico" significa: <mente>, de manera que "psicoterapia" sería el mejor término para delimitar el campo de trabajo de la disciplina (la Psicología) que se encarga del abordaje y tratamiento de las emociones, pensamientos, creencias y sentimientos.



Valle del Inn 118, Nuevo Leon

desde $800

Centro Helpsi

Disponible también en Centro Helpsi. La terapia psicológica es conocida también como "psicoterapia". El prefijo "psico" significa: <mente>, de manera que "psicoterapia" sería el mejor término para delimitar el campo de trabajo de la disciplina (la Psicología) que se encarga del abordaje y tratamiento de las emociones, pensamientos, creencias y sentimientos.



desde $800

Consulta Baja California



$1,300

Consulta online

Acompañamiento terapéutico para mejorar resolución de conflictos, sobrellevar crisis y pérdidas en la etapa de noviazgo, conyugal, matrimonial o de separación. Ésta se lleva a cabo siempre con el consentimiento y deseo previo de ambos miembros de la pareja.



Sudamérica 205, Monterrey

desde $1,300

Consultorio 1_oficina principal MTY, NL.

Acompañamiento terapéutico para mejorar resolución de conflictos, sobrellevar crisis y pérdidas en la etapa de noviazgo, conyugal, matrimonial o de separación. Ésta se lleva a cabo siempre con el consentimiento y deseo previo de ambos miembros de la pareja.



Querétaro

desde $1,300

Consultorio Querétaro

Disponible también en Centro Helpsi. Es una técnica de tratamiento psicológico recomendada para personas que se encuentran en etapa de noviazgo, unión libre, matrimonio o proceso de separación. No existe una edad específica para iniciar terapia de pareja, sin embargo, para percibir los beneficios y mejorías, siempre debe llevarse a cabo con el consentimiento de ambos miembros. Hay personas que, a través de la terapia de pareja, buscan una reconciliación de sus diferencias, otras buscan llegar a acuerdos que les permitan concluir su relación en buenos términos; el objetivo de la terapia lo define la pareja en común acuerdo.



$1,300

Consulta online

Es una técnica de tratamiento psicológico recomendada para personas que se encuentran en etapa de noviazgo, unión libre, matrimonio o proceso de separación. No existe una edad específica para iniciar terapia de pareja, sin embargo, para percibir los beneficios y mejorías, siempre debe llevarse a cabo con el consentimiento de ambos miembros. Hay personas que, a través de la terapia de pareja, buscan una reconciliación de sus diferencias, otras buscan llegar a acuerdos que les permitan concluir su relación en buenos términos; el objetivo de la terapia lo define la pareja en común acuerdo.



Valle del Inn 118, Nuevo Leon

desde $1,300

Centro Helpsi

Disponible también en Centro Helpsi. Es una técnica de tratamiento psicológico recomendada para personas que se encuentran en etapa de noviazgo, unión libre, matrimonio o proceso de separación. No existe una edad específica para iniciar terapia de pareja, sin embargo, para percibir los beneficios y mejorías, siempre debe llevarse a cabo con el consentimiento de ambos miembros. Hay personas que, a través de la terapia de pareja, buscan una reconciliación de sus diferencias, otras buscan llegar a acuerdos que les permitan concluir su relación en buenos términos; el objetivo de la terapia lo define la pareja en común acuerdo.



Sudamérica 205, Monterrey

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Consultorio 1_oficina principal MTY, NL.

Máximo grupos familiares de cinco personas (incluyendo menores de edad).
Temáticas: delitos, pérdidas, violencia, adaptación y aceptación de diagnósticos de salud, mudanza, entre otros.



Consulta Baja California



Querétaro

desde $800

Consultorio Querétaro

Este servicio se brinda a personas de 10 a 17 años de edad. Con los menores de edad (sobre todo si son los padres quienes decidieron que su hijo (a) debe recibir ayuda profesional), la forma de trabajo es realizar una sesión inicial con su hija (o) adolescente y, posteriormente, realizar una entrevista con los padres o personas a cargo de la menor. 
Las sesiones con los padres son consultas que se llevan a cabo de forma independiente, los honorarios de dichas sesiones son los mismos que los de la terapia individual de su hija (a). 

Se llevan a cabo una vez cada 4 ó 5 semanas y cumplen varios objetivos: A) Ampliar y fortalecer el apoyo al adolescente mediante la retroalimentación y consejos terapéuticos a los padres; B) Seguimiento y evolución de la situación que lo llevó a terapia, desde la opinión de los padres; C) Informar sobre situaciones particulares que merecen la atención dentro del proceso de psicoterapia. Por lo general, todas las personas que toman terapia de forma involuntaria se muestran renuentes también ante el especialista y no aprovechan el servicio.
Trate de conseguir el consentimiento de su adolescente para la primera cita, el especialista luego se encargará de explicarle y ayudarle en su motivo de consulta.

Por el momento el servicio de terapia presencial se encuentra disponible sólo en la Ciudad de Monterrey. Para cualquier lugar del mundo, puede llevarse a cabo la terapia vía remota con el mismo éxito probado.



Avenida Álvaro Obregón, Nuevo Laredo

desde $800

Consultorio Tamaulipas

Este servicio se brinda a personas de 10 a 17 años de edad. Con los menores de edad (sobre todo si son los padres quienes decidieron que su hijo (a) debe recibir ayuda profesional), la forma de trabajo es realizar una sesión inicial con su hija (o) adolescente y, posteriormente, realizar una entrevista con los padres o personas a cargo de la menor. 
Las sesiones con los padres son consultas que se llevan a cabo de forma independiente, los honorarios de dichas sesiones son los mismos que los de la terapia individual de su hija (a). 

Se llevan a cabo una vez cada 4 ó 5 semanas y cumplen varios objetivos: A) Ampliar y fortalecer el apoyo al adolescente mediante la retroalimentación y consejos terapéuticos a los padres; B) Seguimiento y evolución de la situación que lo llevó a terapia, desde la opinión de los padres; C) Informar sobre situaciones particulares que merecen la atención dentro del proceso de psicoterapia. Por lo general, todas las personas que toman terapia de forma involuntaria se muestran renuentes también ante el especialista y no aprovechan el servicio.
Trate de conseguir el consentimiento de su adolescente para la primera cita, el especialista luego se encargará de explicarle y ayudarle en su motivo de consulta.

Por el momento el servicio de terapia presencial se encuentra disponible sólo en la Ciudad de Monterrey. Para cualquier lugar del mundo, puede llevarse a cabo la terapia vía remota con el mismo éxito probado.



$800

Consulta online

Este servicio se brinda a personas de 10 a 17 años de edad. Con los menores de edad (sobre todo si son los padres quienes decidieron que su hijo (a) debe recibir ayuda profesional), la forma de trabajo es realizar una sesión inicial con su hija (o) adolescente y, posteriormente, realizar una entrevista con los padres o personas a cargo de la menor. 
Las sesiones con los padres son consultas que se llevan a cabo de forma independiente, los honorarios de dichas sesiones son los mismos que los de la terapia individual de su hija (a). 

Se llevan a cabo una vez cada 4 ó 5 semanas y cumplen varios objetivos: A) Ampliar y fortalecer el apoyo al adolescente mediante la retroalimentación y consejos terapéuticos a los padres; B) Seguimiento y evolución de la situación que lo llevó a terapia, desde la opinión de los padres; C) Informar sobre situaciones particulares que merecen la atención dentro del proceso de psicoterapia. Por lo general, todas las personas que toman terapia de forma involuntaria se muestran renuentes también ante el especialista y no aprovechan el servicio.
Trate de conseguir el consentimiento de su adolescente para la primera cita, el especialista luego se encargará de explicarle y ayudarle en su motivo de consulta.

Por el momento el servicio de terapia presencial se encuentra disponible sólo en la Ciudad de Monterrey. Para cualquier lugar del mundo, puede llevarse a cabo la terapia vía remota con el mismo éxito probado.



San Luis Potosi

desde $800

Consultorio San Luis Potosí

Este servicio se brinda a personas de 10 a 17 años de edad. Con los menores de edad (sobre todo si son los padres quienes decidieron que su hijo (a) debe recibir ayuda profesional), la forma de trabajo es realizar una sesión inicial con su hija (o) adolescente y, posteriormente, realizar una entrevista con los padres o personas a cargo de la menor. 
Las sesiones con los padres son consultas que se llevan a cabo de forma independiente, los honorarios de dichas sesiones son los mismos que los de la terapia individual de su hija (a). 

Se llevan a cabo una vez cada 4 ó 5 semanas y cumplen varios objetivos: A) Ampliar y fortalecer el apoyo al adolescente mediante la retroalimentación y consejos terapéuticos a los padres; B) Seguimiento y evolución de la situación que lo llevó a terapia, desde la opinión de los padres; C) Informar sobre situaciones particulares que merecen la atención dentro del proceso de psicoterapia. Por lo general, todas las personas que toman terapia de forma involuntaria se muestran renuentes también ante el especialista y no aprovechan el servicio.
Trate de conseguir el consentimiento de su adolescente para la primera cita, el especialista luego se encargará de explicarle y ayudarle en su motivo de consulta.

Por el momento el servicio de terapia presencial se encuentra disponible sólo en la Ciudad de Monterrey. Para cualquier lugar del mundo, puede llevarse a cabo la terapia vía remota con el mismo éxito probado.



Sudamérica 205, Monterrey

desde $800

Consultorio 1_oficina principal MTY, NL.

Este servicio se brinda a personas de 10 a 17 años de edad. Con los menores de edad (sobre todo si son los padres quienes decidieron que su hijo (a) debe recibir ayuda profesional), la forma de trabajo es realizar una sesión inicial con su hija (o) adolescente y, posteriormente, realizar una entrevista con los padres o personas a cargo de la menor. 
Las sesiones con los padres son consultas que se llevan a cabo de forma independiente, los honorarios de dichas sesiones son los mismos que los de la terapia individual de su hija (a). 

Se llevan a cabo una vez cada 4 ó 5 semanas y cumplen varios objetivos: A) Ampliar y fortalecer el apoyo al adolescente mediante la retroalimentación y consejos terapéuticos a los padres; B) Seguimiento y evolución de la situación que lo llevó a terapia, desde la opinión de los padres; C) Informar sobre situaciones particulares que merecen la atención dentro del proceso de psicoterapia. Por lo general, todas las personas que toman terapia de forma involuntaria se muestran renuentes también ante el especialista y no aprovechan el servicio.
Trate de conseguir el consentimiento de su adolescente para la primera cita, el especialista luego se encargará de explicarle y ayudarle en su motivo de consulta.

Por el momento el servicio de terapia presencial se encuentra disponible sólo en la Ciudad de Monterrey. Para cualquier lugar del mundo, puede llevarse a cabo la terapia vía remota con el mismo éxito probado.



Chihuahua

desde $800

Consultorio Chihuahua

Este servicio se brinda a personas de 10 a 17 años de edad. Con los menores de edad (sobre todo si son los padres quienes decidieron que su hijo (a) debe recibir ayuda profesional), la forma de trabajo es realizar una sesión inicial con su hija (o) adolescente y, posteriormente, realizar una entrevista con los padres o personas a cargo de la menor. 
Las sesiones con los padres son consultas que se llevan a cabo de forma independiente, los honorarios de dichas sesiones son los mismos que los de la terapia individual de su hija (a). 

Se llevan a cabo una vez cada 4 ó 5 semanas y cumplen varios objetivos: A) Ampliar y fortalecer el apoyo al adolescente mediante la retroalimentación y consejos terapéuticos a los padres; B) Seguimiento y evolución de la situación que lo llevó a terapia, desde la opinión de los padres; C) Informar sobre situaciones particulares que merecen la atención dentro del proceso de psicoterapia. Por lo general, todas las personas que toman terapia de forma involuntaria se muestran renuentes también ante el especialista y no aprovechan el servicio.
Trate de conseguir el consentimiento de su adolescente para la primera cita, el especialista luego se encargará de explicarle y ayudarle en su motivo de consulta.

Por el momento el servicio de terapia presencial se encuentra disponible sólo en la Ciudad de Monterrey. Para cualquier lugar del mundo, puede llevarse a cabo la terapia vía remota con el mismo éxito probado.



Valle del Inn 118, Nuevo Leon

desde $800

Centro Helpsi

Este servicio se brinda a personas de 10 a 17 años de edad. Con los menores de edad (sobre todo si son los padres quienes decidieron que su hijo (a) debe recibir ayuda profesional), la forma de trabajo es realizar una sesión inicial con su hija (o) adolescente y, posteriormente, realizar una entrevista con los padres o personas a cargo de la menor. 
Las sesiones con los padres son consultas que se llevan a cabo de forma independiente, los honorarios de dichas sesiones son los mismos que los de la terapia individual de su hija (a). 

Se llevan a cabo una vez cada 4 ó 5 semanas y cumplen varios objetivos: A) Ampliar y fortalecer el apoyo al adolescente mediante la retroalimentación y consejos terapéuticos a los padres; B) Seguimiento y evolución de la situación que lo llevó a terapia, desde la opinión de los padres; C) Informar sobre situaciones particulares que merecen la atención dentro del proceso de psicoterapia. Por lo general, todas las personas que toman terapia de forma involuntaria se muestran renuentes también ante el especialista y no aprovechan el servicio.
Trate de conseguir el consentimiento de su adolescente para la primera cita, el especialista luego se encargará de explicarle y ayudarle en su motivo de consulta.

Por el momento el servicio de terapia presencial se encuentra disponible sólo en la Ciudad de Monterrey. Para cualquier lugar del mundo, puede llevarse a cabo la terapia vía remota con el mismo éxito probado.



desde $800

Consulta Baja California


desde $800

Consulta Baja California



Sudamérica 205, Monterrey

Saber más

Consultorio 1_oficina principal MTY, NL.



Sudamérica 205, Monterrey

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Consultorio 1_oficina principal MTY, NL.



Sudamérica 205, Monterrey

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Consultorio 1_oficina principal MTY, NL.



Querétaro

desde $800

Consultorio Querétaro

Disponible también en Centro Helpsi. Acompañamiento profesional para sobrellevar procesos de duelo, enfermedad y pérdidas.



Avenida Álvaro Obregón, Nuevo Laredo

desde $700

Consultorio Tamaulipas

Desde $500.00, Centro Helpsi. Acompañamiento profesional para sobrellevar procesos de duelo, enfermedad y pérdidas.



Avenida Álvaro Obregón, Nuevo Laredo

desde $800

Consultorio Tamaulipas

Acompañamiento profesional para sobrellevar procesos de duelo, enfermedad, pérdidas y tanatofobia (temor a la muerte).



$800

Consulta online

Acompañamiento profesional para sobrellevar procesos de duelo, enfermedad y pérdidas.



San Luis Potosi

desde $800

Consultorio San Luis Potosí

Disponible también en Centro Helpsi. Acompañamiento profesional para sobrellevar procesos de duelo, enfermedad, pérdidas .



Sudamérica 205, Monterrey

desde $800

Consultorio 1_oficina principal MTY, NL.

Disponible también en Centro Helpsi. Acompañamiento profesional para sobrellevar procesos de duelo, enfermedad y pérdidas.



Chihuahua

desde $800

Consultorio Chihuahua

Acompañamiento profesional para sobrellevar procesos de duelo, enfermedad y pérdidas.



Valle del Inn 118, Nuevo Leon

desde $800

Centro Helpsi

Centro Helpsi. Acompañamiento profesional para sobrellevar procesos de duelo, enfermedad y pérdidas.



desde $800

Consulta Baja California



Sudamérica 205, Monterrey

desde $800

Consultorio 1_oficina principal MTY, NL.



Sudamérica 205, Monterrey

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Consultorio 1_oficina principal MTY, NL.



Querétaro

desde $800

Consultorio Querétaro

Disponible también en Centro Helpsi. Es un sistema de consulta organizado, cuya característica principal es que el trabajo se enfoca en una meta específica de tratamiento (por ejemplo: control de ansiedad) que se buscará alcanzar en la menor cantidad de sesiones posibles pero siempre las necesarias para conseguir el bienestar del solicitante. En este tratamiento es común realizar evaluación y monitoreo del avance mediante test psicológicos; las actividades y tareas post sesión forman parte clave de este tipo de terapia. La Terapia Breve Sistémica es el nombre completo y es un tipo de psicoterapia bajo el cual se desarrollan varios modelos tales como Terapia Centrada en Soluciones, Terapia estructural, Hipnoterapia, Terapia centrada en emociones, Terapia complementaria, entre otras.



Avenida Álvaro Obregón, Nuevo Laredo

desde $800

Consultorio Tamaulipas

Es un sistema de consulta organizado, cuya característica principal es que el trabajo se enfoca en una meta específica de tratamiento (por ejemplo: control de ansiedad) que se buscará alcanzar en la menor cantidad de sesiones posibles pero siempre las necesarias para conseguir el bienestar del solicitante. En este tratamiento es común realizar evaluación y monitoreo del avance mediante test psicológicos; las actividades y tareas post sesión forman parte clave de este tipo de terapia. La Terapia Breve Sistémica es el nombre completo y es un tipo de psicoterapia bajo el cual se desarrollan varios modelos tales como Terapia Centrada en Soluciones, Terapia estructural, Hipnoterapia, Terapia centrada en emociones, Terapia complementaria, entre otras.



$800

Consulta online

Es un sistema de consulta organizado, cuya característica principal es que el trabajo se enfoca en una meta específica de tratamiento (por ejemplo: control de ansiedad) que se buscará alcanzar en la menor cantidad de sesiones posibles pero siempre las necesarias para conseguir el bienestar del solicitante. En este tratamiento es común realizar evaluación y monitoreo del avance mediante test psicológicos; las actividades y tareas post sesión forman parte clave de este tipo de terapia. La Terapia Breve Sistémica es el nombre completo y es un tipo de psicoterapia bajo el cual se desarrollan varios modelos tales como Terapia Centrada en Soluciones, Terapia estructural, Hipnoterapia, Terapia centrada en emociones, Terapia complementaria, entre otras.



San Luis Potosi

desde $800

Consultorio San Luis Potosí

Disponible también en Centro Helpsi. Es un sistema de consulta organizado, cuya característica principal es que el trabajo se enfoca en una meta específica de tratamiento (por ejemplo: control de ansiedad) que se buscará alcanzar en la menor cantidad de sesiones posibles pero siempre las necesarias para conseguir el bienestar del solicitante. En este tratamiento es común realizar evaluación y monitoreo del avance mediante test psicológicos; las actividades y tareas post sesión forman parte clave de este tipo de terapia. La Terapia Breve Sistémica es el nombre completo y es un tipo de psicoterapia bajo el cual se desarrollan varios modelos tales como Terapia Centrada en Soluciones, Terapia estructural, Hipnoterapia, Terapia centrada en emociones, Terapia complementaria, entre otras.



Sudamérica 205, Monterrey

desde $800

Consultorio 1_oficina principal MTY, NL.

Disponible también en Centro Helpsi. Es un sistema de consulta organizado, cuya característica principal es que el trabajo se enfoca en una meta específica de tratamiento (por ejemplo: control de ansiedad) que se buscará alcanzar en la menor cantidad de sesiones posibles pero siempre las necesarias para conseguir el bienestar del solicitante. En este tratamiento es común realizar evaluación y monitoreo del avance mediante test psicológicos; las actividades y tareas post sesión forman parte clave de este tipo de terapia. La Terapia Breve Sistémica es el nombre completo y es un tipo de psicoterapia bajo el cual se desarrollan varios modelos tales como Terapia Centrada en Soluciones, Terapia estructural, Hipnoterapia, Terapia centrada en emociones, Terapia complementaria, entre otras.



Chihuahua

desde $800

Consultorio Chihuahua

Es un sistema de consulta organizado, cuya característica principal es que el trabajo se enfoca en una meta específica de tratamiento (por ejemplo: control de ansiedad) que se buscará alcanzar en la menor cantidad de sesiones posibles pero siempre las necesarias para conseguir el bienestar del solicitante. En este tratamiento es común realizar evaluación y monitoreo del avance mediante test psicológicos; las actividades y tareas post sesión forman parte clave de este tipo de terapia. La Terapia Breve Sistémica es el nombre completo y es un tipo de psicoterapia bajo el cual se desarrollan varios modelos tales como Terapia Centrada en Soluciones, Terapia estructural, Hipnoterapia, Terapia centrada en emociones, Terapia complementaria, entre otras.



Valle del Inn 118, Nuevo Leon

desde $800

Centro Helpsi

Es un sistema de consulta organizado, cuya característica principal es que el trabajo se enfoca en una meta específica de tratamiento (por ejemplo: control de ansiedad) que se buscará alcanzar en la menor cantidad de sesiones posibles pero siempre las necesarias para conseguir el bienestar del solicitante. En este tratamiento es común realizar evaluación y monitoreo del avance mediante test psicológicos; las actividades y tareas post sesión forman parte clave de este tipo de terapia. La Terapia Breve Sistémica es el nombre completo y es un tipo de psicoterapia bajo el cual se desarrollan varios modelos tales como Terapia Centrada en Soluciones, Terapia estructural, Hipnoterapia, Terapia centrada en emociones, Terapia complementaria, entre otras.



desde $800

Consulta Baja California



Querétaro

desde $800

Consultorio Querétaro

Disponible también en Centro Helpsi. Modelo de terapia concentrado en el análisis y resolución del pensamiento (creencias, miedos, etc) que sostienen la (s) conducta (s) asociada (s) al motivo por el cual solicitamos el apoyo profesional. Utiliza técnicas enfocadas en la modificación y reaprendizaje de conductas/comportamientos/reacciones y reprocesamiento de pensamientos con el fin de alcanzar bienestar psicológico.
Por ejemplo, una terapia congnitiva-conductual para trabajar ataques de pánico o ansiedad, se enfocará en analizar, razonar y (si es pertinente) desestimar o deshacer creencias, pensamientos, etc., que intensifican y sostienen estos síntomas o <ataques de ansiedad.> Luego, a través de ejercicios y tareas, tanto dentro como fuera de la sesión, se llevará a cabo el aprendizaje de nuevas conductas, reforzamiento de recursos (conductas positivas) así como des-aprender conductas/hábitos que estén influyendo en la causa del motivo de la consulta.



Avenida Álvaro Obregón, Nuevo Laredo

desde $800

Consultorio Tamaulipas

Modelo de terapia concentrado en el análisis y resolución del pensamiento (creencias, miedos, etc) que sostienen la (s) conducta (s) asociada (s) al motivo por el cual solicitamos el apoyo profesional. Utiliza técnicas enfocadas en la modificación y reaprendizaje de conductas/comportamientos/reacciones y reprocesamiento de pensamientos con el fin de alcanzar bienestar psicológico.
Por ejemplo, una terapia congnitiva-conductual para trabajar ataques de pánico o ansiedad, se enfocará en analizar, razonar y (si es pertinente) desestimar o deshacer creencias, pensamientos, etc., que intensifican y sostienen estos síntomas o <ataques de ansiedad.> Luego, a través de ejercicios y tareas, tanto dentro como fuera de la sesión, se llevará a cabo el aprendizaje de nuevas conductas, reforzamiento de recursos (conductas positivas) así como des-aprender conductas/hábitos que estén influyendo en la causa del motivo de la consulta.



$800

Consulta online

Modelo de terapia concentrado en el análisis y resolución del pensamiento (creencias, miedos, etc) que sostienen la (s) conducta (s) asociada (s) al motivo por el cual solicitamos el apoyo profesional. Utiliza técnicas enfocadas en la modificación y reaprendizaje de conductas/comportamientos/reacciones y reprocesamiento de pensamientos con el fin de alcanzar bienestar psicológico.
Por ejemplo, una terapia congnitiva-conductual para trabajar ataques de pánico o ansiedad, se enfocará en analizar, razonar y (si es pertinente) desestimar o deshacer creencias, pensamientos, etc., que intensifican y sostienen estos síntomas o <ataques de ansiedad.> Luego, a través de ejercicios y tareas, tanto dentro como fuera de la sesión, se llevará a cabo el aprendizaje de nuevas conductas, reforzamiento de recursos (conductas positivas) así como des-aprender conductas/hábitos que estén influyendo en la causa del motivo de la consulta.



San Luis Potosi

desde $800

Consultorio San Luis Potosí

Desde $550 en Centro Helpsi. Modelo de terapia concentrado en el análisis y resolución del pensamiento (creencias, miedos, etc) que sostienen la (s) conducta (s) asociada (s) al motivo por el cual solicitamos el apoyo profesional. Utiliza técnicas enfocadas en la modificación y reaprendizaje de conductas/comportamientos/reacciones y reprocesamiento de pensamientos con el fin de alcanzar bienestar psicológico.
Por ejemplo, una terapia congnitiva-conductual para trabajar ataques de pánico o ansiedad, se enfocará en analizar, razonar y (si es pertinente) desestimar o deshacer creencias, pensamientos, etc., que intensifican y sostienen estos síntomas o <ataques de ansiedad.> Luego, a través de ejercicios y tareas, tanto dentro como fuera de la sesión, se llevará a cabo el aprendizaje de nuevas conductas, reforzamiento de recursos (conductas positivas) así como des-aprender conductas/hábitos que estén influyendo en la causa del motivo de la consulta.



Sudamérica 205, Monterrey

desde $800

Consultorio 1_oficina principal MTY, NL.

Disponible también en Centro Helpsi. Modelo de terapia concentrado en el análisis y resolución del pensamiento (creencias, miedos, etc) que sostienen la (s) conducta (s) asociada (s) al motivo por el cual solicitamos el apoyo profesional. Utiliza técnicas enfocadas en la modificación y reaprendizaje de conductas/comportamientos/reacciones y reprocesamiento de pensamientos con el fin de alcanzar bienestar psicológico.
Por ejemplo, una terapia congnitiva-conductual para trabajar ataques de pánico o ansiedad, se enfocará en analizar, razonar y (si es pertinente) desestimar o deshacer creencias, pensamientos, etc., que intensifican y sostienen estos síntomas o <ataques de ansiedad.> Luego, a través de ejercicios y tareas, tanto dentro como fuera de la sesión, se llevará a cabo el aprendizaje de nuevas conductas, reforzamiento de recursos (conductas positivas) así como des-aprender conductas/hábitos que estén influyendo en la causa del motivo de la consulta.



Chihuahua

desde $800

Consultorio Chihuahua

Modelo de terapia concentrado en el análisis y resolución del pensamiento (creencias, miedos, etc) que sostienen la (s) conducta (s) asociada (s) al motivo por el cual solicitamos el apoyo profesional. Utiliza técnicas enfocadas en la modificación y reaprendizaje de conductas/comportamientos/reacciones y reprocesamiento de pensamientos con el fin de alcanzar bienestar psicológico.
Por ejemplo, una terapia congnitiva-conductual para trabajar ataques de pánico o ansiedad, se enfocará en analizar, razonar y (si es pertinente) desestimar o deshacer creencias, pensamientos, etc., que intensifican y sostienen estos síntomas o <ataques de ansiedad.> Luego, a través de ejercicios y tareas, tanto dentro como fuera de la sesión, se llevará a cabo el aprendizaje de nuevas conductas, reforzamiento de recursos (conductas positivas) así como des-aprender conductas/hábitos que estén influyendo en la causa del motivo de la consulta.



Valle del Inn 118, Nuevo Leon

desde $800

Centro Helpsi

Modelo de terapia concentrado en el análisis y resolución del pensamiento (creencias, miedos, etc) que sostienen la (s) conducta (s) asociada (s) al motivo por el cual solicitamos el apoyo profesional. Utiliza técnicas enfocadas en la modificación y reaprendizaje de conductas/comportamientos/reacciones y reprocesamiento de pensamientos con el fin de alcanzar bienestar psicológico.
Por ejemplo, una terapia congnitiva-conductual para trabajar ataques de pánico o ansiedad, se enfocará en analizar, razonar y (si es pertinente) desestimar o deshacer creencias, pensamientos, etc., que intensifican y sostienen estos síntomas o <ataques de ansiedad.> Luego, a través de ejercicios y tareas, tanto dentro como fuera de la sesión, se llevará a cabo el aprendizaje de nuevas conductas, reforzamiento de recursos (conductas positivas) así como des-aprender conductas/hábitos que estén influyendo en la causa del motivo de la consulta.



desde $800

Consulta Baja California



Querétaro

desde $1,300

Consultorio Querétaro

Disponible también en Centro Helpsi. Es una técnica de tratamiento psicológico recomendada para personas que se encuentran en etapa de noviazgo, unión libre, matrimonio o proceso de separación. No existe una edad específica para iniciar terapia de pareja, sin embargo, para percibir los beneficios y mejorías, siempre debe llevarse a cabo con el consentimiento de ambos miembros. Hay personas que, a través de la terapia de pareja, buscan una reconciliación de sus diferencias, otras buscan llegar a acuerdos que les permitan concluir su relación en buenos términos; el objetivo de la terapia lo define la pareja en común acuerdo.



Avenida Álvaro Obregón, Nuevo Laredo

desde $1,300

Consultorio Tamaulipas

Es una técnica de tratamiento psicológico recomendada para personas que se encuentran en etapa de noviazgo, unión libre, matrimonio o proceso de separación. No existe una edad específica para iniciar terapia de pareja, sin embargo, para percibir los beneficios y mejorías, siempre debe llevarse a cabo con el consentimiento de ambos miembros. Hay personas que, a través de la terapia de pareja, buscan una reconciliación de sus diferencias, otras buscan llegar a acuerdos que les permitan concluir su relación en buenos términos; el objetivo de la terapia lo define la pareja en común acuerdo.



San Luis Potosi

desde $1,300

Consultorio San Luis Potosí

Disponible también en Centro Helpsi. Es una técnica de tratamiento psicológico recomendada para personas que se encuentran en etapa de noviazgo, unión libre, matrimonio o proceso de separación. No existe una edad específica para iniciar terapia de pareja, sin embargo, para percibir los beneficios y mejorías, siempre debe llevarse a cabo con el consentimiento de ambos miembros. Hay personas que, a través de la terapia de pareja, buscan una reconciliación de sus diferencias, otras buscan llegar a acuerdos que les permitan concluir su relación en buenos términos; el objetivo de la terapia lo define la pareja en común acuerdo.



Sudamérica 205, Monterrey

desde $1,300

Consultorio 1_oficina principal MTY, NL.

Disponible también en Centro Helpsi. Es una técnica de tratamiento psicológico recomendada para personas que se encuentran en etapa de noviazgo, unión libre, matrimonio o proceso de separación. No existe una edad específica para iniciar terapia de pareja, sin embargo, para percibir los beneficios y mejorías, siempre debe llevarse a cabo con el consentimiento de ambos miembros. Hay personas que, a través de la terapia de pareja, buscan una reconciliación de sus diferencias, otras buscan llegar a acuerdos que les permitan concluir su relación en buenos términos; el objetivo de la terapia lo define la pareja en común acuerdo.



Chihuahua

desde $1,300

Consultorio Chihuahua

Es una técnica de tratamiento psicológico recomendada para personas que se encuentran en etapa de noviazgo, unión libre, matrimonio o proceso de separación. No existe una edad específica para iniciar terapia de pareja, sin embargo, para percibir los beneficios y mejorías, siempre debe llevarse a cabo con el consentimiento de ambos miembros. Hay personas que, a través de la terapia de pareja, buscan una reconciliación de sus diferencias, otras buscan llegar a acuerdos que les permitan concluir su relación en buenos términos; el objetivo de la terapia lo define la pareja en común acuerdo.



Valle del Inn 118, Nuevo Leon

desde $1,300

Centro Helpsi

Disponible también en Centro Helpsi. Es una técnica de tratamiento psicológico recomendada para personas que se encuentran en etapa de noviazgo, unión libre, matrimonio o proceso de separación. No existe una edad específica para iniciar terapia de pareja, sin embargo, para percibir los beneficios y mejorías, siempre debe llevarse a cabo con el consentimiento de ambos miembros. Hay personas que, a través de la terapia de pareja, buscan una reconciliación de sus diferencias, otras buscan llegar a acuerdos que les permitan concluir su relación en buenos términos; el objetivo de la terapia lo define la pareja en común acuerdo.



desde $1,400

Consulta Baja California


desde $1,300

Consulta Baja California



Avenida Álvaro Obregón, Nuevo Laredo

desde $800

Consultorio Tamaulipas

Terapia infantil, adolescentes y adultos. Telefónica u online.



$800

Consulta online

Terapia infantil, adolescentes y adultos. Telefónica u online.



Sudamérica 205, Monterrey

$800

Consultorio 1_oficina principal MTY, NL.

Disponible también en Centro Helpsi. Terapia adolescentes u adultos. Presencial, telefónica u online.



Chihuahua

desde $800

Consultorio Chihuahua

Terapia adolescentes u adultos. Telefónica u online.



Valle del Inn 118, Nuevo Leon

desde $800

Centro Helpsi

Terapia adolescentes y adultos. Telefónica u online.



desde $800

Consulta Baja California



Querétaro

desde $800

Consultorio Querétaro

Bajo esta modalidad "Consulta online" se pueden llevar a cabo diferentes servicios (en inglés o español), tales como Psicoterapia individual, aplicación de pruebas, etc. Disponible para adolescentes, adultos y parejas. Si le es posible, especifique el servicio solicitado.



Avenida Álvaro Obregón, Nuevo Laredo

desde $800

Consultorio Tamaulipas

Disponible también en Centro Helpsi. Bajo esta modalidad "Consulta online" se pueden llevar a cabo diferentes servicios (en inglés o español), tales como Psicoterapia individual, aplicación de pruebas, etc. Disponible para adolescentes, adultos y parejas. Si le es posible, especifique el servicio solicitado.



San Luis Potosi

desde $800

Consultorio San Luis Potosí

Disponible también en Centro Helpsi. Bajo esta modalidad "Consulta online" se pueden llevar a cabo diferentes servicios (en inglés o español), tales como Psicoterapia individual, aplicación de pruebas, etc. Disponible para adolescentes, adultos y parejas. Si le es posible, especifique el servicio solicitado.



Chihuahua

desde $800

Consultorio Chihuahua

Bajo esta modalidad "Consulta online" se pueden llevar a cabo diferentes servicios (en inglés o español), tales como Psicoterapia individual, aplicación de pruebas, etc. Disponible para adolescentes, adultos y parejas. Si le es posible, especifique el servicio solicitado.



Valle del Inn 118, Nuevo Leon

desde $800

Centro Helpsi

Under this modality "Online consultation" different services can be carried out (in English or Spanish), such as individual psychotherapy, application of tests, etc. Available for teens, adults, and couples. If possible, specify the requested service. From 40USD

Bajo esta modalidad "Consulta online" se pueden llevar a cabo diferentes servicios (en inglés o español), tales como Psicoterapia individual, aplicación de pruebas, etc. Disponible para adolescentes, adultos y parejas. Si le es posible, especifique el servicio solicitado.



desde $800

Consulta Baja California



Sudamérica 205, Monterrey

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Consultorio 1_oficina principal MTY, NL.



Sudamérica 205, Monterrey

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Consultorio 1_oficina principal MTY, NL.



Sudamérica 205, Monterrey

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Consultorio 1_oficina principal MTY, NL.



Sudamérica 205, Monterrey

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Consultorio 1_oficina principal MTY, NL.



Sudamérica 205, Monterrey

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Sudamérica 205, Monterrey

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Sudamérica 205, Monterrey

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Consultorio 1_oficina principal MTY, NL.



desde $800

Consulta Baja California



Querétaro

desde $800

Consultorio Querétaro

Disponible también en Centro Helpsi. Es uno de los motivos de consulta psicológica y médica más frecuentes, siempre, en todo el mundo. Se logra trabajar con apoyo de diferentes modelos de psicoterapia, siendo las más solicitadas (por su alto grado de efectividad y menor inversión de tiempo) la terapia cognitiva conductual, terapia breve sistémica y la hipnoterapia. En algunas ocasiones (por ejemplo: en personas que padecen insomnio crónico, constantes ataques de pánico, hipocondriasis, conductas adictivas, planeación suicida, entre otras.) el especialista deberá sugerir un tratamiento complementario psiquiátrico para reducir/prevenir riesgos en la salud física y mejorar la calidad de vida del solicitante. La ansiedad tiene diversos orígenes, puede surgir como secuela del consumo de sustancias; de eventos traumáticos; de enfermedades o de tratamientos y procedimientos médicos. También puede aparecer a raíz de una profunda depresión; de una dificultad extrema para tomar decisiones y de una constante desesperanza ante el futuro. Otros tipos de ansiedad se relacionan con patrones de personalidad más o menos establecidos, como lo son: los pensamientos catastróficos; la tendencia al perfeccionismo; inseguridad personal; obsesiones; alta autoexigencia; necesidad de orden y control, entre otras. La ansiedad severa no tratada suele generar delicadas consecuencias en la salud física, desde ataques de pánico constantes, hasta enfermedades del sistema nervioso, digestivo y de la piel.



Avenida Álvaro Obregón, Nuevo Laredo

desde $800

Consultorio Tamaulipas

Es uno de los motivos de consulta psicológica y médica más frecuentes, siempre, en todo el mundo. Se logra trabajar con apoyo de diferentes modelos de psicoterapia, siendo las más solicitadas (por su alto grado de efectividad y menor inversión de tiempo) la terapia cognitiva conductual, terapia breve sistémica y la hipnoterapia. En algunas ocasiones (por ejemplo: en personas que padecen insomnio crónico, constantes ataques de pánico, hipocondriasis, conductas adictivas, planeación suicida, entre otras.) el especialista deberá sugerir un tratamiento complementario psiquiátrico para reducir/prevenir riesgos en la salud física y mejorar la calidad de vida del solicitante. La ansiedad tiene diversos orígenes, puede surgir como secuela del consumo de sustancias; de eventos traumáticos; de enfermedades o de tratamientos y procedimientos médicos. También puede aparecer a raíz de una profunda depresión; de una dificultad extrema para tomar decisiones y de una constante desesperanza ante el futuro. Otros tipos de ansiedad se relacionan con patrones de personalidad más o menos establecidos, como lo son: los pensamientos catastróficos; la tendencia al perfeccionismo; inseguridad personal; obsesiones; alta autoexigencia; necesidad de orden y control, entre otras. La ansiedad severa no tratada suele generar delicadas consecuencias en la salud física, desde ataques de pánico constantes, hasta enfermedades del sistema nervioso, digestivo y de la piel.



$800

Consulta online

Es uno de los motivos de consulta psicológica y médica más frecuentes, siempre, en todo el mundo. Se logra trabajar con apoyo de diferentes modelos de psicoterapia, siendo las más solicitadas (por su alto grado de efectividad y menor inversión de tiempo) la terapia cognitiva conductual, terapia breve sistémica yla hipnoterapia. En algunas ocasiones (por ejemplo: en personas que padecen insomnio crónico, constantes ataques de pánico, hipocondriasis, conductas adictivas, planeación suicida, entre otras.) el especialista deberá sugerir un tratamiento complementario psiquiátrico para reducir/prevenir riesgos en la salud física y mejorar la calidad de vida del solicitante. La ansiedad tiene diversos orígenes, puede surgir como secuela del consumo de sustancias; de eventos traumáticos; de enfermedades o de tratamientos y procedimientos médicos. También puede aparecer a raíz de una profunda depresión; de una dificultad extrema para tomar decisiones y de una constante desesperanza ante el futuro. Otros tipos de ansiedad se relacionan con patrones de personalidad más o menos establecidos, como lo son: los pensamientos catastróficos; la tendencia al perfeccionismo; obsesiones; alta autoexigencia; necesidad de orden y control, entre otras. La ansiedad severa no tratada suele generar delicadas consecuencias en la salud física, desde ataques de pánico constantes, hasta enfermedades del sistema nervioso, digestivo y de la piel.



Sudamérica 205, Monterrey

desde $800

Consultorio 1_oficina principal MTY, NL.

Disponible también en Centro Helpsi. Es uno de los motivos de consulta psicológica y médica más frecuentes, siempre, en todo el mundo. Se logra trabajar con apoyo de diferentes modelos de psicoterapia, siendo las más solicitadas (por su alto grado de efectividad y menor inversión de tiempo) la terapia cognitiva conductual, terapia breve sistémica y la hipnoterapia. En algunas ocasiones (por ejemplo: en personas que padecen insomnio crónico, constantes ataques de pánico, hipocondriasis, conductas adictivas, planeación suicida, entre otras.) el especialista deberá sugerir un tratamiento complementario psiquiátrico para reducir/prevenir riesgos en la salud física y mejorar la calidad de vida del solicitante. La ansiedad tiene diversos orígenes, puede surgir como secuela del consumo de sustancias; de eventos traumáticos; de enfermedades o de tratamientos y procedimientos médicos. También puede aparecer a raíz de una profunda depresión; de una dificultad extrema para tomar decisiones y de una constante desesperanza ante el futuro. Otros tipos de ansiedad se relacionan con patrones de personalidad más o menos establecidos, como lo son: los pensamientos catastróficos; la tendencia al perfeccionismo; inseguridad personal; obsesiones; alta autoexigencia; necesidad de orden y control, entre otras. La ansiedad severa no tratada suele generar delicadas consecuencias en la salud física, desde ataques de pánico constantes, hasta enfermedades del sistema nervioso, digestivo y de la piel.



Chihuahua

desde $800

Consultorio Chihuahua

Es uno de los motivos de consulta psicológica y médica más frecuentes, siempre, en todo el mundo. Se logra trabajar con apoyo de diferentes modelos de psicoterapia, siendo las más solicitadas (por su alto grado de efectividad y menor inversión de tiempo) la terapia cognitiva conductual, terapia breve sistémica y la hipnoterapia. En algunas ocasiones (por ejemplo: en personas que padecen insomnio crónico, constantes ataques de pánico, hipocondriasis, conductas adictivas, planeación suicida, entre otras.) el especialista deberá sugerir un tratamiento complementario psiquiátrico para reducir/prevenir riesgos en la salud física y mejorar la calidad de vida del solicitante. La ansiedad tiene diversos orígenes, puede surgir como secuela del consumo de sustancias; de eventos traumáticos; de enfermedades o de tratamientos y procedimientos médicos. También puede aparecer a raíz de una profunda depresión; de una dificultad extrema para tomar decisiones y de una constante desesperanza ante el futuro. Otros tipos de ansiedad se relacionan con patrones de personalidad más o menos establecidos, como lo son: los pensamientos catastróficos; la tendencia al perfeccionismo; inseguridad personal; obsesiones; alta autoexigencia; necesidad de orden y control, entre otras. La ansiedad severa no tratada suele generar delicadas consecuencias en la salud física, desde ataques de pánico constantes, hasta enfermedades del sistema nervioso, digestivo y de la piel.



Valle del Inn 118, Nuevo Leon

desde $800

Centro Helpsi

Disponible también en Centro Helpsi. Es uno de los motivos de consulta psicológica y médica más frecuentes, siempre, en todo el mundo. Se logra trabajar con apoyo de diferentes modelos de psicoterapia, siendo las más solicitadas (por su alto grado de efectividad y menor inversión de tiempo) la terapia cognitiva conductual, terapia breve sistémica yla hipnoterapia. En algunas ocasiones (por ejemplo: en personas que padecen insomnio crónico, constantes ataques de pánico, hipocondriasis, conductas adictivas, planeación suicida, entre otras.) el especialista deberá sugerir un tratamiento complementario psiquiátrico para reducir/prevenir riesgos en la salud física y mejorar la calidad de vida del solicitante. La ansiedad tiene diversos orígenes, puede surgir como secuela del consumo de sustancias; de eventos traumáticos; de enfermedades o de tratamientos y procedimientos médicos. También puede aparecer a raíz de una profunda depresión; de una dificultad extrema para tomar decisiones y de una constante desesperanza ante el futuro. Otros tipos de ansiedad se relacionan con patrones de personalidad más o menos establecidos, como lo son: los pensamientos catastróficos; la tendencia al perfeccionismo; obsesiones; alta autoexigencia; necesidad de orden y control, entre otras. La ansiedad severa no tratada suele generar delicadas consecuencias en la salud física, desde ataques de pánico constantes, hasta enfermedades del sistema nervioso, digestivo y de la piel.



desde $800

Consulta Baja California


desde $800

Consulta Baja California



Avenida Álvaro Obregón, Nuevo Laredo

desde $800

Consultorio Tamaulipas

Disponible también en Centro Helpsi. La Autoestima tiene diferentes componentes: el autorrespeto, Autoaceptación, Autoevaluación, Autoconcepto y el Autoconocimiento...



$800

Consulta online

¿NECESITAS TRABAJAR EN TU AUTOESTIMA?

La Autoestima va más allá de la imagen corportal. Está compuesta por los siguientes pilares: el Autorrespeto, Autoaceptación, Autoevaluación, Autoconcepto y el Autoconocimiento.

Para ejemplificar...

ALGUNAS CARACTERÍSTICAS DE UNA PERSONA CON AUTOESTIMA POSITIVA+

1.- EN LA SOLUCIÓN DE PROBLEMAS:

• Tiene confianza en sí mismo, a la hora de resolver sus problemas.
• No se siente culpable cuando se equivoca o comete un error.
• Tiene motivación y curiosidad, para buscar nuevas oportunidades de
aprendizaje.
• Muestra tranquilidad y espontaneidad a la hora de afrontar nuevos retos o
situaciones.

2.- EN LA VALORACIÓN DE SÍ MISMO Y EL AUTOCONOCIMIENTO
• Se considera una persona válida, a pesar de recibir críticas.
• Tiene una ctitud positiva, ente sí mismo y los demás.
• Tiene capacidad de disfrutar y vivir el presente.
• Conoce sus capacidades y limitaciones de modo realista.
• No necesita la aprobación de los demás, para seguir adelante.

3.- EN LA EXPRESIÓN DE SÍ MISMO
• No se siente incómodo al hablar de sus logros.
• No se siente incómodo al reconocer sus errores o defectos.
• Siente satisfacción en dar y recibir cumplidos.
• Se muestra seguro y confiado a la hora de expresarse, mostrarse y moverse
(no se contradice).
• Busca el bienestar propio.
• Se muestra abierto a aceptar las críticas y a revisar sus propios valores o
principios.
• Se siente libre para mostrar sus sentimientos y emociones (negativos o
positivos) y con iniciativa para dirigirse a los demás.

<Consecuencias negativas de una autoestima poco adecuada>

-Mayor probabilidad en mala elección de nuestras relaciones, proyectos, profesión, etc.
-Menor probabilidad de conseguir nuestras metas y objetivos.
-Menor motivación y rendimiento.
-Mayor dificultad de disfrutar de los éxitos y de los aspectos positivos de la vida.
-Necesidad constante de aprobación y de refuerzo externo.
-Menor tolerancia a la crítica y a las dificultades.
-Baja resistencia a las enfermedades físicas y emocionales.

<RASGOS DE DE UNA PERSONA CON “BAJA AUTOESTIMA”/NEGATIVA->

OJO: Los rasgos que presento a continuación son rasgos GENERALES de una persona con “baja autoestima”; éstos pueden aparecer en momentos de “crisis
personal”. Sin embargo, cada persona es única y es importante tener en
cuenta esto, a la hora de valorarlo. Estos son algunos de los rasgos más comunes:

• Deseo excesivo de complacer o agradar, por miedo a desagradar.
• Autocrítica, rigurosa consigo misma, manteniéndola en un estado de
insatisfacción.
• Hipersensible a la crítica. A veces echa la culpa de sus fracasos a los
demás o a la situación; cultiva resentimientos. O al contrario, se castiga y
autoculpa en exceso.
• Indecisión, por miedo exagerado a equivocarse.



Sudamérica 205, Monterrey

desde $800

Consultorio 1_oficina principal MTY, NL.


Valle del Inn 118, Nuevo Leon

desde $800

Centro Helpsi

Programa de atención profesional compuesto por sesiones de orientación profesional, actividades terapéuticas, técnicas de introspección, tareas y ejercicios para fortalecimiento de la autoestima.



desde $800

Consulta Baja California



Querétaro

desde $800

Consultorio Querétaro

Disponible también en Centro Helpsi. En 2020, la depresión fue el motivo de consulta psicológica y médica más frecuente en todo el mundo. Es un padecimiento del estado de ánimo y existen diferentes tipos los cuales se organizan en función de su formación, desarrollo, severidad y duración. Se logra trabajar con apoyo de diferentes modelos de psicoterapia, siendo las más solicitadas (por su alto grado de efectividad y menor inversión de tiempo) la terapia cognitiva conductual, terapia breve sistémica y la hipnoterapia. En algunas ocasiones (por ejemplo: en personas que padecen insomnio crónico, constantes ataques de ansiedad, severa dificultad para el control de impulsos, planeación e intento suicida, entre otras.) el especialista deberá sugerir un tratamiento complementario como lo es la asistencia médica psiquiátrica para reducir/prevenir riesgos en la salud física y mejorar la calidad de vida del solicitante. La depresión no es sólo sentirnos constantemente tristes y desesperanzados, también se manifiesta mediante conductas adictivas, agresividad, cambios abruptos en los hábitos alimenticios y de sueño, aislamiento social, autoestima sumamente disminuida, pensamientos negativos persistentes, apatía por las personas y las cosas que antes eran de nuestro interés, entre otros. Una depresión no tratada debilita el sistema inmunológico y puede generar delicadas consecuencias en la salud física, desde enfermedades virales constantes, ataques de pánico hasta enfermedades del sistema digestivo. En los casos más severos, se relaciona a la depresión con el desarrollo de determinados tipos de cáncer tanto en hombres como en mujeres.



Avenida Álvaro Obregón, Nuevo Laredo

desde $800

Consultorio Tamaulipas

En 2020, la depresión fue el motivo de consulta psicológica y médica más frecuente en todo el mundo. Es un padecimiento del estado de ánimo y existen diferentes tipos los cuales se organizan en función de su formación, desarrollo, severidad y duración. Se logra trabajar con apoyo de diferentes modelos de psicoterapia, siendo las más solicitadas (por su alto grado de efectividad y menor inversión de tiempo) la terapia cognitiva conductual, terapia breve sistémica y la hipnoterapia. En algunas ocasiones (por ejemplo: en personas que padecen insomnio crónico, constantes ataques de ansiedad, severa dificultad para el control de impulsos, planeación e intento suicida, entre otras.) el especialista deberá sugerir un tratamiento complementario como lo es la asistencia médica psiquiátrica para reducir/prevenir riesgos en la salud física y mejorar la calidad de vida del solicitante. La depresión no es sólo sentirnos constantemente tristes y desesperanzados, también se manifiesta mediante conductas adictivas, agresividad, cambios abruptos en los hábitos alimenticios y de sueño, aislamiento social, autoestima sumamente disminuida, pensamientos negativos persistentes, apatía por las personas y las cosas que antes eran de nuestro interés, entre otros. Una depresión no tratada debilita el sistema inmunológico y puede generar delicadas consecuencias en la salud física, desde enfermedades virales constantes, ataques de pánico hasta enfermedades del sistema digestivo. En los casos más severos, se relaciona a la depresión con el desarrollo de determinados tipos de cáncer tanto en hombres como en mujeres.



$800

Consulta online

En 2020, la depresión fue el motivo de consulta psicológica y médica más frecuente en todo el mundo. Es un padecimiento del estado de ánimo y existen diferentes tipos los cuales se organizan en función de su formación, desarrollo, severidad y duración. Se logra trabajar con apoyo de diferentes modelos de psicoterapia, siendo las más solicitadas (por su alto grado de efectividad y menor inversión de tiempo) la terapia cognitiva conductual, terapia breve sistémica y la hipnoterapia. En algunas ocasiones (por ejemplo: en personas que padecen insomnio crónico, constantes ataques de ansiedad, severa dificultad para el control de impulsos, planeación e intento suicida, entre otras.) el especialista deberá sugerir un tratamiento complementario como lo es la asistencia médica psiquiátrica para reducir/prevenir riesgos en la salud física y mejorar la calidad de vida del solicitante. La depresión no es sólo sentirnos constantemente tristes y desesperanzados, también se manifiesta mediante conductas adictivas, agresividad, cambios abruptos en los hábitos alimenticios y de sueño, aislamiento social, autoestima sumamente disminuida, pensamientos negativos persistentes, apatía por las personas y las cosas que antes eran de nuestro interés, entre otros. Una depresión no tratada debilita el sistema inmunológico y puede generar delicadas consecuencias en la salud física, desde enfermedades virales constantes, ataques de pánico hasta enfermedades del sistema digestivo. En los casos más severos, se relaciona a la depresión con el desarrollo de determinados tipos de cáncer tanto en hombres como en mujeres.



San Luis Potosi

desde $800

Consultorio San Luis Potosí

Disponible también en Centro Helpsi. En 2020, la depresión fue el motivo de consulta psicológica y médica más frecuente en todo el mundo. Es un padecimiento del estado de ánimo y existen diferentes tipos los cuales se organizan en función de su formación, desarrollo, severidad y duración. Se logra trabajar con apoyo de diferentes modelos de psicoterapia, siendo las más solicitadas (por su alto grado de efectividad y menor inversión de tiempo) la terapia cognitiva conductual, terapia breve sistémica y la hipnoterapia. En algunas ocasiones (por ejemplo: en personas que padecen insomnio crónico, constantes ataques de ansiedad, severa dificultad para el control de impulsos, planeación e intento suicida, entre otras.) el especialista deberá sugerir un tratamiento complementario como lo es la asistencia médica psiquiátrica para reducir/prevenir riesgos en la salud física y mejorar la calidad de vida del solicitante. La depresión no es sólo sentirnos constantemente tristes y desesperanzados, también se manifiesta mediante conductas adictivas, agresividad, cambios abruptos en los hábitos alimenticios y de sueño, aislamiento social, autoestima sumamente disminuida, pensamientos negativos persistentes, apatía por las personas y las cosas que antes eran de nuestro interés, entre otros. Una depresión no tratada debilita el sistema inmunológico y puede generar delicadas consecuencias en la salud física, desde enfermedades virales constantes, ataques de pánico hasta enfermedades del sistema digestivo. En los casos más severos, se relaciona a la depresión con el desarrollo de determinados tipos de cáncer tanto en hombres como en mujeres.



Sudamérica 205, Monterrey

desde $800

Consultorio 1_oficina principal MTY, NL.

Disponible también en Centro Helpsi. En 2020, la depresión fue el motivo de consulta psicológica y médica más frecuente en todo el mundo. Es un padecimiento del estado de ánimo y existen diferentes tipos los cuales se organizan en función de su formación, desarrollo, severidad y duración. Se logra trabajar con apoyo de diferentes modelos de psicoterapia, siendo las más solicitadas (por su alto grado de efectividad y menor inversión de tiempo) la terapia cognitiva conductual, terapia breve sistémica y la hipnoterapia. En algunas ocasiones (por ejemplo: en personas que padecen insomnio crónico, constantes ataques de ansiedad, severa dificultad para el control de impulsos, planeación e intento suicida, entre otras.) el especialista deberá sugerir un tratamiento complementario como lo es la asistencia médica psiquiátrica para reducir/prevenir riesgos en la salud física y mejorar la calidad de vida del solicitante. La depresión no es sólo sentirnos constantemente tristes y desesperanzados, también se manifiesta mediante conductas adictivas, agresividad, cambios abruptos en los hábitos alimenticios y de sueño, aislamiento social, autoestima sumamente disminuida, pensamientos negativos persistentes, apatía por las personas y las cosas que antes eran de nuestro interés, entre otros. Una depresión no tratada debilita el sistema inmunológico y puede generar delicadas consecuencias en la salud física, desde enfermedades virales constantes, ataques de pánico hasta enfermedades del sistema digestivo. En los casos más severos, se relaciona a la depresión con el desarrollo de determinados tipos de cáncer tanto en hombres como en mujeres.



Chihuahua

desde $800

Consultorio Chihuahua

En 2020, la depresión fue el motivo de consulta psicológica y médica más frecuente en todo el mundo. Es un padecimiento del estado de ánimo y existen diferentes tipos los cuales se organizan en función de su formación, desarrollo, severidad y duración. Se logra trabajar con apoyo de diferentes modelos de psicoterapia, siendo las más solicitadas (por su alto grado de efectividad y menor inversión de tiempo) la terapia cognitiva conductual, terapia breve sistémica y la hipnoterapia. En algunas ocasiones (por ejemplo: en personas que padecen insomnio crónico, constantes ataques de ansiedad, severa dificultad para el control de impulsos, planeación e intento suicida, entre otras.) el especialista deberá sugerir un tratamiento complementario como lo es la asistencia médica psiquiátrica para reducir/prevenir riesgos en la salud física y mejorar la calidad de vida del solicitante. La depresión no es sólo sentirnos constantemente tristes y desesperanzados, también se manifiesta mediante conductas adictivas, agresividad, cambios abruptos en los hábitos alimenticios y de sueño, aislamiento social, autoestima sumamente disminuida, pensamientos negativos persistentes, apatía por las personas y las cosas que antes eran de nuestro interés, entre otros. Una depresión no tratada debilita el sistema inmunológico y puede generar delicadas consecuencias en la salud física, desde enfermedades virales constantes, ataques de pánico hasta enfermedades del sistema digestivo. En los casos más severos, se relaciona a la depresión con el desarrollo de determinados tipos de cáncer tanto en hombres como en mujeres.



desde $800

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Consulta Baja California



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46 opiniones de pacientes

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M
Localización: Consulta online Tratamiento para ansiedad

Muy bonita experiencia la que me dejó este tiempo con la Dra. muy dedicada, atenta, y te hace sentir en mucha confianza. Pude ver un avance muy notable en poco tiempo y agradezco todo lo que me pudo brindar la Dra. Gracias!


C
Paciente verificado
Cita agendada en Doctoralia.com.mx Localización: Centro Helpsi Visita Psicología

Me ha ayudado bastante y me siento muy cómoda. Me ha servido desde mi primera visita la verdad. Seguiré yendo

Dra. Mayra Aracely López García

Muchas gracias por tu testimonio, saludos.


J
Paciente verificado
Cita agendada en Doctoralia.com.mx Localización: Consulta online Consulta en línea

Excelente Dra. desde la primera sesión se hizo el click y fue muy acertada a los padecimientos, ademas el seguimiento y la manera de explicar es muy bueno, he visto muchos avances

Dra. Mayra Aracely López García

Jennifer, el compromiso con tu propia mejoría y con la terapia son parte clave de tus avances. Gracias por tu testimonio, te mando un saludo!


L
Localización: Consulta online Consulta en línea

Profesional de la salud muy buena, empática, sencilla, dedicada, linda persona, directa, concisa, te ayuda a que veas claramente cosas y situaciones que pasan desapercibidas, hace que enfoques tus metas, te hace sentir cómoda, segura.

Dra. Mayra Aracely López García

¡Qué tal Lucy! Me da mucho gusto que dejes tu opinión en mi perfil. Te agradezco la confianza en mi trabajo. Saludos!!


D
Paciente verificado
Cita agendada en Doctoralia.com.mx Localización: Consulta online Consulta en línea

es muy buena la manera en la que trata cada tipo de temas y como los comprende pata hablar sobre eso

Dra. Mayra Aracely López García

Muchas gracias por tu comentario y confianza, saludos.


A
Localización: Consulta online Consulta en línea

Desde mi primer cita me sentí cómoda con la doctora y en confianza de expresar mi situación, considero que es una profesional

Dra. Mayra Aracely López García

¡Hola Andrea! Muchas gracias por compartir tu experiencia en consulta. Saludos.


E
Paciente verificado
Cita agendada en Doctoralia.com.mx Localización: Consulta online Consulta en línea

Me dio mucha confianza en mi primera cita y me sentí muy cómodo hablando con la Dra. Mayra, su retroalimentación fue muy acertada sobre mi problema y sin duda voy a continuar con las terapias, muy Profesional y recomendable 100%

Dra. Mayra Aracely López García

Hola Enrique, agradezco mucho la confianza en mi trabajo; muchas gracias también por compartir tu opinión en mi perfil. ¡Nos vemos pronto!


A
Paciente verificado
Cita agendada en Doctoralia.com.mx Localización: Consulta online Primera visita Psicología

Me sentí muy cómoda y en confianza con la Dra., me gustó cómo llevó la sesión, las preguntas que me hizo y sus observaciones.

Dra. Mayra Aracely López García

Adriana, muchas gracias por tu testimonio. Aprecio el tiempo dedicado para ello :) ¡Nos vemos en tu siguiente sesión!


G
Paciente verificado
Cita agendada en Doctoralia.com.mx Localización: Consulta online Primera visita Psicología

Es mi primera sesión pero me siento mucho, y estoy ansiosa de iniciar mi tratamiento. Recomiendo ampliamente a la Dra. López es muy empática, atenta y dedicada a sus pacientes.

Dra. Mayra Aracely López García

Qué tal GH, gracias por tu recomendación y tu confianza. Nos vemos pronto!!


A
Paciente verificado
Cita agendada en Doctoralia.com.mx Localización: Consulta online Primera visita Psicología

Aunque fue la primer consulta me sentí súper a gusto, termine feliz y motivada, con ganas de una segunda :)

Dra. Mayra Aracely López García

Ara, ¡qué bueno leerte! Te agradezco mucho la confianza y el tiempo que te tomaste para compartir tu opinión en la plataforma. Nos vemos pronto para las siguientes sesiones ;)


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Dudas solucionadas

5 dudas solucionadas a pacientes en Doctoralia

Duda sobre Ansiedad

Hola buenas noches
Mi problema es que estaba masturbandome y cuando eyacule me dolio un testiculo y de ahi empece a sentir una sensacion rara en la cabeza como de apretado (antes me mareaba pero pensaba que era normal)
Despues se me quito pero me dio un ataque de ansiedad y volvio, Hasta el momento solo siento esa sensacion cuando tengo frio y cuando veo videos eroticos como que me exalto mucho o me da miedo verlos, La ultima vez que me masturbe me dolieron los pies al eyacular... El doctor me dijo que era ansiedad pero por otros sintomas que le conte, esto no se lo he dicho, coinciden cn el diagnostico?

Hola, si ya el médico especialista revisó su caso y no encontró enfermedad ni causas físicas, entonces sí es muy probable que la sensación y malestar estén asociados a algún diagnóstico de ansiedad. El miedo que menciona sentir al ver videos, así como los otros síntomas físicos (mareos o presión en la cabeza, ataques de pánico, sensacion de frío o escalofrios, exaltación o hiperactivación y dolores localizados [en pies, por ejemplo]) comunmente están presentes en los trastornos de ansiedad y son completamente tratables. Si la situación permanece por más de tres semanas, le sugiero iniciar psicoterapia. Consejo: existen diversos modelos de psicoterapia, no a todos nos resultará agradable ni exitoso el mismo método. Si no siente mejoría o ve avances en su terapia, no desista y mejor opte por buscar opciones. Estoy convencida de que en la variedad de terapeutas y modelos de psicoterapia, encontrará uno a su medida. Saludos. Estoy a sus órdenes.

Dra. Mayra Aracely López García

Duda sobre Trastornos del sueño

soy un adulto de 57 estoy callendo en la depresion ,imsomnio y mal caracter puedo recibir ayuda ? siento que peleo con todos y la verdad no quiero seguir asi creen que con terapias mejore mi calidad de vida?

Que tal, porr supuesto que puede recibir ayuda y, mediante la terapia psicológica, coadyuvar en la mejoría de su calidad de vida. Los problemas de insomnio y otros trastornos del sueño son asuntos de gran relevancia en el tema de depresión, pues generalmente contribuyen directamente al desarrollo de la misma así como en las manifestaciones de conductas o caracter irritable y agresivo. Le sugiero iniciar terapia psicológica para trabajar cuánto antes en un tratamiento que le ayude en la situación citada y, así, mejorar paralelamente su bienestar físico, mental y social. Me encuentro a sus órdenes, si desea agendar una cita.

Dra. Mayra Aracely López García

Todos los contenidos publicados en Doctoralia, especialmente preguntas y respuestas, son de carácter informativo y en ningún caso deben considerarse un sustituto de un asesoramiento médico.

Experiencia

Sobre mí

SEMBLANZA PROFESIONAL **If you prefer, request psychotherapy in English. Dra. Mayra López, Directora ejecutiva de Centro Helpsi. https://www.do...

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Especialista en:

  • Trastornos de Ansiedad
  • Psicoterapia Cognitivo Conductual
  • Terapia Breve Centrada en Soluciones
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Enfermedades tratadas

  • Estrés laboral
  • TEPT
  • Ataques de pánico
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Formación

  • Licenciada en Psicología, Universidad Autónoma de Nuevo León, 2011
  • Maestría en Hipnosis Clínica y Terapia Familiar Breve Sistémica , Universidad José Martí de Latinoamerica, 2018
  • Maestría en Administración con acentuación en Planeación Estratégica; cursando actualmente, 2021
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Distinciones


Residencia

  • Psicoterapeuta grupal, adolescentes, individual y de pareja; Unidad de Servicios Psicológicos, UANL, 2009-2011
  • Psicoterapeuta individual y grupal; Centro de Atención para el Stress y la Ansiedad (CASA), CAM- Hospital Christus Muguerza 2009-2011
  • Coordinación General de los departamentos Jurídico y Psicológico; Centro de Integración Ciudadana, CIC, 2011-2019
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Idiomas

Español

Premios y distinciones

  • Diplomada en Tanatología
  • Diplomada en Logoterapia
  • Diplomada en Psicología criminal
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Redes sociales


Artículos

Duelo

Se conoce como "duelo" al proceso que iniciamos luego de experimentar una pérdida de gran valor emocional para nosotros. Se vive a través de etapas, las cuales pueden incluir profundos sentimientos de enojo y depresión, actitudes de aislamiento y síntomas físicos como sensación de opresión en pecho, un hueco o vacío en el estómago, sollozos, dificultades para detener el llanto o bien, para llorar. El duelo es un proceso perfectamente esperado y normal, que tiene como meta última la readaptación a la nueva forma de vida.


Depresión grave

Existen diferentes tipos de depresión, se organizan en función de su formación, desarrollo, severidad y duración. En algunas ocasiones (por ejemplo: en personas que padecen insomnio crónico, constantes ataques de ansiedad, severa dificultad para el control de impulsos, planeación e intento suicida, entre otras) el especialista deberá sugerir un tratamiento complementario [asistencia médica psiquiátrica] para reducir/prevenir riesgos en la salud física y mejorar la calidad de vida del solicitante. Los modelos de psicoterapia más utilizados, por su alto grado de efectividad y menor inversión de tiempo, son: terapia cognitiva conductual y la terapia breve sistémica.


Estrés laboral

Puede surgir a causa de la distribución inadecuada de las funciones laborales o como resultado de una mala autogestión de actividades, entre otras. NO es normal sentirnos tensos, angustiados y a prisa todo el tiempo. Consulte a una psicóloga si presenta: -Tensión muscular (dolor intenso en mandíbulas, cuello y espalda) -Crisis de ansiedad (aceleración cardiaca, dificultad para respirar, sensación de hormigueo) -Reacciones dérmicas frecuentes (parecidas a reacciones alérgicas) -Ausencia frecuente de deseo sexual SÍNTOMAS GRAVES -Insomnio (despierta constantemente, no descansa) -Problemas digestivos (con frecuencia:gastritis, colitis y estreñimiento) -Menstruación irregular -Disfunción eréctil


Ataques de pánico

Aparece de forma súbita e inesperada, provocando un miedo o malestar físico intenso, puede inicar con aceleración de la frecuencia cardíaca, dolor o sensación de calor en la nuca, va aumentando de intensidad y de síntomas como sudoración, temblores, dificultad para respirar, malestar abdominal, sensación de hormigueo en pies y/o manos, sensación de irrealidad, ganas de salir corriendo, miedo a morir, perder el control o "volverse loco". Aunque son muy desagradables, los ataques de pánico NO le provocarán un infarto, paro respiratorio ni mucho menos la muerte. La terapia cognitiva-conductual es la más utilizada para recuperarse ya que presenta mejores resultados en menor inversión de tiempo.


Comportamiento suicida

Comprende al conjunto de acciones, reacciones y pensamientos que ejecuta una persona que ha decidido terminar con su vida, algunos ejemplos son: resolver pendientes (poner orden), despedirse de seres queridos o importantes, pedir perdón repentinamente, regalar pertenencias muy preciadas; exponerse a situaciones de alto riesgo incluyendo el consumo excesivo de sustancias nocivas, entre otros. ATENCIÓN: la persona que quiere teminar con su vida comunica su decisión, varias veces, antes de intentarlo pero no siempre es tomada en serio. Quien intentó suicidarse requerirá de un conjunto de redes de apoyo (incluyendo especialistas y familiares) para trabajar en su recuperación.


Ansiedad

Es uno de los motivos de consulta más frecuentes tanto en hombres como en mujeres. Existen distintos tipos de ansiedad y por ende diversos diagnósticos clínicos. Sin embargo, de manera general, la ansiedad puede tratarse con diferentes herramientas psicoterapéuticas siendo la terapia cognitivo-conductual, la hipnoterapia y las terapias breves las más solicitadas y con alto grado de efectividad, obteniendo resultados positivos en un corto periodo de tiempo. La ansiedad suele incluir ataques de pánico, es decir, episodios de angustia y malestar altamente significativos que aparecen de forma repentina. Muchas personas requieren un tratamiento psiquiátrico como complemento a la psicoterapia.

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