Lic. Mariella Viazcan

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No. de cédula: 15254872

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Especialista de confianza

Los pacientes vuelven a su consulta de forma recurrente

Experiencia

Perfil Profesional

Soy Mariella Viazcán, psicóloga integrativa y creadora del Método VIAZCÁN®, un modelo de acompañamiento que integra la comprensión profunda de la historia personal con herramientas de la psicoterapia contemporánea para favorecer cambios sostenibles, respetuosos y basados en evidencia.

Acompaño a personas que durante mucho tiempo han aprendido a sostenerlo todo: la ansiedad, la autoexigencia, el miedo, el cansancio emocional o relaciones que terminan repitiendo el mismo dolor.

Muchas veces el sufrimiento no nace en el presente.

Es la consecuencia de estrategias que, en algún momento, ayudaron a sobrevivir, pero que hoy ya no permiten vivir con libertad.

Mi trabajo consiste en comprender profundamente cómo se formaron esos patrones para ayudarte a desarrollar nuevas maneras de relacionarte contigo, con los demás y con tu historia.

Aquí no buscamos únicamente aliviar síntomas.

Buscamos comprender la raíz para transformar con respeto.

Trabajo desde un espacio ético, seguro e inclusivo, donde cada persona puede sentirse escuchada sin ser juzgada.

Mi forma de trabajar

Trabajo desde el Método VIAZCÁN®, un enfoque de psicoterapia integrativa que desarrollé a partir de años de formación, experiencia clínica y una profunda convicción:

La técnica nunca es el punto de partida. La comprensión sí.

Cada proceso comienza entendiendo la historia única de la persona: su contexto, sus vínculos, sus estrategias de protección, su forma de relacionarse consigo misma y con el mundo.

A partir de esa comprensión, selecciono las herramientas terapéuticas que mejor se adapten a sus necesidades.

Según cada caso, el proceso puede integrar recursos provenientes de la psicoterapia integrativa, las terapias contextuales, el trabajo con trauma y apego, la mirada sistémica, la hipnosis clínica, el trabajo somático y otras estrategias basadas en evidencia.

No todas las personas necesitan las mismas técnicas.

Pero todas necesitan sentirse profundamente comprendidas.

Mi objetivo no es únicamente ayudarte a funcionar mejor.

Es acompañarte para que puedas vivir con mayor libertad, seguridad interna y coherencia con quien realmente eres.

Motivos de consulta

Acompaño procesos relacionados con:

Ansiedad y regulación emocional

• Ansiedad y ataques de pánico.
• Sobrecarga emocional y estrés crónico.
• Cansancio emocional.
• Depresión.
• Crisis vitales y emocionales.
• Problemas psicosomáticos.
• Hipervigilancia o vivir en estado constante de alerta.

Trauma, apego y experiencias difíciles

• Trauma simple y trauma complejo.
• Trauma relacional.
• Abuso sexual.
• Heridas de infancia.
• Huella de abandono.
• Invalidación emocional.
• Procesos de duelo.
• Dificultad para sentirse seguro(a) en el mundo.

Relaciones y vínculos

• Dependencia emocional.
• Relaciones de pareja difíciles o repetitivas.
• Dificultad para poner límites.
• Miedo al abandono o al rechazo.
• Dificultad para confiar en los demás.
• Conflictos familiares.
• Patrones familiares repetitivos.

Autoestima e identidad

• Baja autoestima.
• Autoexigencia y perfeccionismo.
• Sensación de no ser suficiente.
• Exceso de responsabilidad hacia los demás.
• Desconexión de las propias necesidades.
• Dificultad para reconocer y expresar las propias emociones.

Comprensión de uno mismo y de los demás

• Dificultad para comprender lo que sientes.
• Dificultad para comprender las emociones y necesidades de los demás.
• Reacciones impulsivas o desbordamiento emocional.
• Confusión en las relaciones interpersonales.
• Sensación de vivir reaccionando en lugar de elegir.
• Dificultad para comprenderse a sí mismo y construir relaciones más seguras.

Vida con sentido y crecimiento personal

• Miedo a la incertidumbre y necesidad excesiva de control.
• Vivir atrapado(a) en pensamientos que generan sufrimiento.
• Evitación del malestar emocional.
• Dificultad para tomar decisiones importantes.
• Sensación de estar sobreviviendo en lugar de vivir.
• Búsqueda de sentido, propósito y dirección de vida.
• Procesos de cambio y transición.
• Desarrollo de una vida más coherente con los propios valores.
• Fortalecimiento de la seguridad interna y la flexibilidad emocional.

Muchas personas llegan pensando que su problema es la ansiedad, el estrés o una relación difícil. Con frecuencia, descubrimos que detrás de esos síntomas existen historias de apego, experiencias de vida y patrones aprendidos que pueden comprenderse y transformarse. Mi trabajo consiste en acompañarte a descubrir esa raíz y ayudarte a construir una vida con mayor bienestar, libertad y sentido.

Formación

Mi compromiso con cada paciente implica mantenerme en formación continua.

Soy psicóloga con formación en psicoterapia integrativa, terapia sistémica, hipnosis clínica, coaching ontológico y diversas herramientas de intervención clínica.

Actualmente curso la Maestría en Psicoterapia de Tercera Generación en la Universidad Internacional de La Rioja (España), como parte de mi compromiso con una práctica clínica actualizada, ética y basada en evidencia científica.

Creo profundamente que aprender nunca termina.

Cada nueva formación representa más recursos para acompañar a las personas con mayor profundidad y responsabilidad.

¿Por qué elegirme?

Antes de dedicarme a la psicología ejercí durante varios años como abogada.

Esa etapa me permitió conocer de cerca el peso de la exigencia, la responsabilidad constante y el impacto que el estrés sostenido puede tener en la vida de una persona.

Hoy esa experiencia me ayuda a comprender especialmente a quienes han pasado gran parte de su vida siendo fuertes para todos, mientras iban dejando de escucharse a sí mismos.

Mi forma de acompañar no nace únicamente del conocimiento académico.

También surge de haber transitado mis propios procesos de transformación.

Eso me ha enseñado que sanar no consiste en convertirse en alguien diferente, sino en dejar de sobrevivir para comenzar a vivir desde un lugar más auténtico.

Durante mi formación comprendí que ninguna técnica, por sí sola, alcanza a explicar la complejidad de una persona.

Esa búsqueda dio origen al Método VIAZCÁN®, una manera de entender la psicoterapia donde la comprensión profunda guía la elección de las intervenciones y no al revés.

Creo en procesos terapéuticos donde el síntoma no se combate, sino que se escucha; donde la historia no define a la persona, pero sí ayuda a comprenderla; y donde el cambio ocurre desde la seguridad, el respeto y la construcción de nuevos recursos.

Porque cuando una persona se siente verdaderamente comprendida, la transformación deja de ser una lucha y comienza a convertirse en una posibilidad real.

Más sobre mí

Fuera del consultorio encuentro equilibrio en la naturaleza, el silencio y la convivencia con los animales y las personas que amo. Estos espacios me recuerdan la importancia de la presencia, la calma y el respeto por los ritmos de cada proceso, valores que también procuro llevar a mi práctica clínica.

Creo profundamente en la capacidad humana para transformarse cuando existe un espacio seguro donde comprender la propia historia.

Será un honor acompañarte si decides iniciar ese camino.

Solo haría un último cambio

Hay una frase que creo que merece cerrar todo tu perfil porque resume tu esencia y diferencia al Método VIAZCÁN®:

"Comprender profundamente para transformar con respeto."