Mtra. María José Camargo Pérez

Hola. Lamento mucho que la situación con tu padre haya generado problemas de salud. Me parece muy valioso y pertinente que estés buscando apoyo emocional.
En tu pregunta describes a un papá que tiene rasgos controladores y frente a esta situación es conveniente que construyas y solidifiques quién eres tú. El primer paso para marcar límites es entender por qué necesitas el límite y diferenciarte del pensamiento de tu papá.
Él podrá tener ideas diferentes a ti, pero lo más importante es crear un espacio personal en el que te conozcas a ti.
Te recomiendo una psicoterapia de manera que puedas explorar y analizar a profundidad que es lo más molesto alrededor de la conducta de tu padre, pudiera ser que hubieran similitudes, a lo mejor no sabes cómo ponerle límites porque te sentirías culpable de hacerlo. En general, es importante que sepas que sería muy valioso que pudieras indagar el porqué de esta situación.

Hola.
Siempre es muy valioso y valiente reflexionar qué papel juegas frente a las relaciones con las amistades y y te permita preguntarte qué puedes hacer para cambiarlo.
Por lo que veo hay muchas cosas detrás de la pelea con tu ex amiga, y me parece que no es sencillo darse cuenta de los aspectos negativos de las personas que nos rodean y de uno mismo. Para poder tener relaciones más enriquecidas y saludables, es importante y reconociendo las realidades propias y las de las demás personas ejercitando nuestra habilidad para relacionarnos con quienes tenemos enfrente a pesar de las dificultades personales.
En este caso me parecería que una psicoterapia te vendría muy bien para entender cuál es tu visión de las personas y de ti misma de manera que puedas entender más qué pasa contigo y qué puedes hacer para contestar tu pregunta.
Entiendo que quisieras una respuesta rápida, sin embargo, te puedo decir qué este tipo de situaciones requiere de una escucha mucho más amplia para realmente entender a fondo el problema. Es por eso que es importante que acudas con un profesional de tu elección y te permitas hablar, desahogarte, y hacerte preguntas en conjunto con el/la especialista.
Un abrazo.