Experiencia
Bienvenido/a a un espacio seguro, sin juicios, donde puedes ser tú mismo/a y encontrar la calma que buscas.
Soy psicólogo con enfoque cognitivo-conductual y humanista, con más de una década de experiencia acompañando a personas en su proceso de sanación y crecimiento. Además de mi práctica privada independiente, colaboro desde hace 4 años con la Clínica La Montaña, una institución que ha enriquecido mi visión clínica y mi compromiso con la salud mental de excelencia.
Trabajo contigo de forma online, atendiendo principalmente en México y España, para que logres construir un bienestar real y duradero sin importar dónde te encuentres. Mi especialidad es ayudarte a sanar la baja autoestima, dominar la regulación emocional y construir relaciones personales más saludables y conscientes.
Mi consulta es un espacio de trabajo colaborativo donde te ofrezco un acompañamiento basado en la calidez, la empatía y la claridad. Me apasiona integrar material psicoeducativo en nuestras sesiones, brindándote herramientas prácticas, guías y recursos que te permitan entender tus procesos y trabajar en tu bienestar incluso fuera de la consulta. Nos enfocaremos en fortalecer tu autoestima, desarrollar una regulación emocional sólida y transformar patrones para que logres establecer vínculos más sanos y felices, siempre desde un enfoque profesional que prioriza tu seguridad y tu ritmo personal.
¿Damos el primer paso juntos? Reserva tu sesión ahora y comencemos a trabajar en la vida que mereces.
Enfoque terapéutico
Principales enfermedades tratadas
- Baja autoestima
- Control de emociones
- Relaciones insanas
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Pacientes que atiendo
Tipos de consulta
Fotos y videos
Experiencia
Julio Bazan
Psicólogo
Experiencia
- Psicólogo Independiente (Julio 2019-Actualidad)
- Psicoterapia la Montaña por Tere Diaz (Marzo 2023 - Actualidad)
Formación
- Humanitas Escuela de Estudios Superiores Plantel del Valle
- Universidad Univer Plantel Gran Plaza
- Universidad Univer Plantel Avenida México
Certificados
Enfermedades tratadas
- Baja autoestima
- Control de emociones
- Relaciones insanas
- Codependencia
- Dependencia emocional
- Ansiedad
- Estrés
- Trastorno de ansiedad
- Síndrome de burnout
- Trastornos relacionados específicamente con el estrés
- Trastornos de ansiedad
- Depresión
- Aflicción
- Congoja
- Tristeza
- Vacío
- Inseguridad
- Angustia
- Ataques de pánico
- Desregulación disruptiva del estado de ánimo
- Duelo
- Estrés laboral
- Trastorno de adaptación
- Trastorno de ansiedad generalizada
- Trastorno de identidad de género
Vídeos promocionales
Idiomas
- Catalán
- Español
Servicios y precios
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Consulta en línea
$700 -
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Consulta psicológica online
$700 -
-
Consultas a distancia online
$700 -
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Psicoterapia de Pareja en línea
$950 -
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Psicoterapia online
$700 -
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Consultorio
Disponibilidad
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Julio Bazán
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8 dudas solucionadas a pacientes en Doctoralia
Mi esposo siempre mira pornografía busca las actrices para verlas me resulta decepciónante porque lo he descubierto varias ocasiones no sería la primera vez que puedo hacer para ya no sentirme así le he explicado como me siento pero me dice q solo es curiosidad nada q necesite
¡Hola! ¿Qué tal? Esa sensación de decepción surge cuando percibes que tus límites y emociones no están siendo validados en la relación. Para dejar de sentirte así, es fundamental mover el foco de su "curiosidad" hacia tu propio bienestar, estableciendo límites claros sobre lo que consideras aceptable en tu vínculo y comprendiendo que su conducta no es un reflejo de tu valor ni de tu atractivo, sino de su propia forma de gestionar sus impulsos. Si tras explicarle tu dolor la situación no cambia, sería muy valioso trabajar en terapia para fortalecer tu autoestima y evaluar si los acuerdos de la pareja siguen siendo funcionales para ti, transformando esa decepción en una toma de decisiones que priorice tu paz mental y tu dignidad.
Cuídate mucho y recuerda que estoy para ayudarte.
¿La terapia cognitivo-conductual puede ser útil para trabajar ansiedad, hipervigilancia y parálisis vital en adultos que viven en entornos familiares disfuncionales y cuya forma crítica de pensar, poco adaptativa a normas sociales rígidas, incrementa el desgaste emocional y el conflicto con el entorno?
¡Hola! Como psicólogo cognitivo conductual y atendiendo casos similares te puedo decir que totalmente; la terapia cognitivo-conductual (TCC) es una herramienta sumamente eficaz para este perfil, ya que permite desarticular la hipervigilancia como un mecanismo de defensa desarrollado en entornos familiares disfuncionales, transformando esa alerta constante en una gestión emocional más regulada. Al abordar la parálisis vital, la TCC trabaja en la reestructuración de esos pensamientos críticos y divergentes que, aunque pueden ser una señal de autenticidad, generan un choque desgastante con normas sociales rígidas; el objetivo no es que te adaptes ciegamente al entorno, sino que desarrolles estrategias de afrontamiento que te permitan proteger tu bienestar, reducir el conflicto externo y recuperar tu capacidad de tomar decisiones desde la libertad y no desde el miedo.
Todos los contenidos publicados en Doctoralia, especialmente preguntas y respuestas, son de carácter informativo y en ningún caso deben considerarse un sustituto de un asesoramiento médico.
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Julio Bazán
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