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Psicólogos en Mérida SEA+ (Consultorio De Psicoterapia Individual Y Terapia de Pareja) Calle 13 No 79a entre 18a y 20 Colonia Mexico Oriente, 97137 Mérida, Yuc., Mérida
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Experiencia

Sobre mí

¿Quién soy profesionalmente? Un Terapeuta orientado a metas y resultados, soy un Psicólogo Clínico especialista en Psicopatología de las Emociones y...

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Especialista en:

  • Trastornos de Ansiedad
  • Depresión
  • Hábitos y Tics
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Enfermedades tratadas

  • Depresión crónica
  • Duelo
  • Fobia específica o simple
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Formación

  • Curso Practico e Intervención en el Trastorno Límite de la Personalidad (TLP) 2a Edición. IEPA. European Institute of Applied Psychology. 2020
  • Diplomado en Psicopatología de las Emociones, Universidad Complutense de Madrid, 2010
  • Maestro en Psicología Clínica de Adultos, UADY, 2010
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Idiomas

Español, Inglés

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Consulta en línea


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Consulta psicológica online


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Primera visita Psicología


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Visitas sucesivas Psicología


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Otros servicios

Asesoramiento Educativo Familiar


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Escalas de Wechsler


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Evaluaciones clínicas


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Orientación vocacional


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Psicoterapia


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Terapia Breve


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Terapia cognitivo-conductual (TCC)


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Terapia de pareja


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Terapia Racional Emotivo Conductual


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Visita domiciliaria Psicología


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$1,800

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Opiniones de pacientes

5

Valoración global
14 opiniones

  • Puntualidad
  • Atención
  • Instalaciones
A
Paciente verificado
Cita agendada en Doctoralia.com.mx Localización: SEA+ Psicólogos en Mérida Visitas sucesivas Psicología

Muy amable y paciente y mucha empatia y trato directo . Seguire con mis Terapeas y seguir Mejorando en mis Trastornos

Mtro. José Luis Gutierrez Pacheco

Agradezco mucho tu opinion y la valoro. Seguiremos trabajando entonces para alcanzar tus metas.


P
Paciente verificado
Localización: SEA+ Psicólogos en Mérida Ansiedad

Lo mejor:
La paciencia que muestra cuando nosotros no sabemos expresarnos. La manera en que explica los derechos y prohibiciones que tenemos como pacientes. El conocimiento general que tiene sobre la psicología.

Podría mejorar:
No tengo ninguna sugerencia.

Mtro. José Luis Gutierrez Pacheco

Agradezco mucho los comentarios todos ayudan a mejorar


A
Paciente verificado
Localización: SEA+ Psicólogos en Mérida Ataques de panico

Lo mejor:
Todo, la verdad era mi última visita al psicólogo después de muchas descepcionado, y afortunadamente todo excelente dos citas después he avanzado más queme lo que en meses con otros y pues la verdadera la claridad es lo que más le agradezco. Se ve que sabe lo que hace y no está improvisando cosas.

Mtro. José Luis Gutierrez Pacheco

Qué bueno que ha sido de utilidad, espero lo sigue haciendo y gracias por la confianza.


U
Localización: SEA+ Psicólogos en Mérida ansiedad y depresion

Lo mejor:
Que desde la llamada me atendio el psicologo y me dio opciones de tratamiento, asi como me hizo preguntas para saber si era el el especialista que yo necesitaba. eso me dio mucha confianza, tambien lei su experiencia en la pagina web y eso me gustó. y pues todo fue muy claro desde la primera sesion

Podría mejorar:
pues aunque le dije cuando nos vimos la primera sesion, un letrero para reconcoer mas facil el consultorio, porque con la posicion gps del whats llegue rapidisimo pero no identificaba el local.

Mtro. José Luis Gutierrez Pacheco

Agradezco te hayas tomado el tiempo, y estoy considerando aunque se que a algunas personas les agrada la discreción del consultorio al no estar identificado como consultorio. Saludos.


C
Paciente verificado
Cita agendada en Doctoralia.com.mx Localización: SEA+ Psicólogos en Mérida Xxxxxxx

Lo mejor:
La atención y la empatía a las situaciones que le presenta uno quien llega buscando una solucion a tu problema. Su voz y su serenidad hace un hambiente de confianza y tranquilidad. Gracias. Y lo recomiendo ampliamente.

Podría mejorar:
En lo personal el problema es el estacionamiento. Es dificil donde estacionarse.

Mtro. José Luis Gutierrez Pacheco

Agradezco mucho los comentarios y si tenemos conocimiento de las dificultades de estacionamiento y estamos en proceso de solucionarlo para mejorar la atención, saludos y gracias.


P
Paciente verificado
Localización: SEA+ Psicólogos en Mérida Ataques de panico

Lo mejor:
Tuve muy claro desde el inicio en qué consistía el tratamiento, la duración del mismo y los resultados que podía esperar. No se si estaba muy sugestionado pero a partir de la explicación que me dio en la primera sesión mis síntomas bajaron muchísimo.

Podría mejorar:
Algún letrero al frente porque me costó trabajo identificar el local, y ampliar horarios o buscar la forma de poder dar más espacios ya que tuve que cancelar una vez mi primera cita y para volver a agendas tarde una semana.

Mtro. José Luis Gutierrez Pacheco

Agradezco tus comentarios para mejorar, ya ampliamos horarios de atención y contamos con un nuevo consultorio para poder mejorar el servicio. Y gracias por compartir tu experiencia, estamos para servir, saludos cordiales.


P
Localización: SEA+ Psicólogos en Mérida Tomar decisiones

Lo mejor:
Que ya en poco tiempo logre lo que me propuse y regresé por otro tema nuevo. Y encontré aqu a José Luis.

Mtro. José Luis Gutierrez Pacheco

Que gusto que nos encontramos nuevamente y que te haya sido de utilidad. Saludos cordiales.


U
Paciente verificado
Localización: SEA+ Psicólogos en Mérida Consulta

Lo mejor:
Me sentí muy cómoda, desde que llame por teléfono porqu cuando platique lo que me pasaba, el psicólogo me pregunto sobre otras situaciones que me di cuenta que también se e relacionaban.

Podría mejorar:
No ubique facil el consultorio

Mtro. José Luis Gutierrez Pacheco

Es bueno saber que pudiste sentir esto, te agradezco la confianza que depositaste en mí, así como tu comentario, hemos mejorado las formas para localizar el cosnultorio. Saludos y gracias por ayudarnos a mejorar.


P
Localización: SEA+ Psicólogos en Mérida Valoración

Lo mejor:
La amabilidad y que lo sentí muy profesional

Podría mejorar:
Tener más consultorios porque tuve que cancelar una vez y tarde una semana en poder hacer nueva cita.

Mtro. José Luis Gutierrez Pacheco

Que bueno que tenga esta opinión del trabajo que realizamos y en respuesta a su comentario me complace informarle que ya contamos con un consultorio para familias y parejas, y otro destinado a atención individual por las mañanas y por las tardes en amplios horarios.


C
Paciente verificado

me he sentido mucho mejor desde las primeras sesiones, saludos.

Mtro. José Luis Gutierrez Pacheco

Ese es el propósito de la psicólogo terapia, que bueno que nos comparta su experiencia, pero sobre todo que haya sido de provecho el trabajo que emprendimos juntos. Saludos cordiales.


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Dudas solucionadas

67 dudas solucionadas a pacientes en Doctoralia


  • Duda sobre Trastorno límite de la personalidad

    Hola, tengo TLP, qué terapia es la mejor para tratarme?, estuve en una psicoanalítica pero tuve muy poca mejoría. Algún psicólogo de esta página especializado en este tipo de trastorno?, gracias.

    Como mencionan mis colegas La terapia Dialéctico Conductual es un tipo de Teapia Cognitiva Conductual que ha reportado en estudios clínicos los mejores resultados en control y remisión de síntomas, así como a disminuir recaídas. Algo indispensable para el tratamiento es iniciar con buenos acuerdos en la terapia y constancia, habla con tu terapeuta de su plan de tratamiento y lleguen acuerdos claros sobre el manejo y cancelación de citas, y de preferencia en horarios y días de semana fijos. Es importante que el tratamiento contemple asesoramiento familiar y del círculo primario de apoyo social del paciente, así como la referencia a psiquiatría para estabilizar episodios depresivos con ideacion o intento suicida, y control de impulsos. La terapia para TLP es a largo plazo con citas de seguimiento periódicas para control. Es posible que debido al TLP haya conflictos con el terapeuta o la asistencia a citas, por esto la importancia de acuerdos iniciales claros.

    Mtro. José Luis Gutierrez Pacheco

  • Duda sobre Trastorno de ansiedad

    por muchos años de pronto he estado sufriendo de camios de humor, vertigos, mareos, muy nerviosa, pierdo la paciencia rapido, eso es trastorno de ansiedad?

    Lo que describes no necesariamente implica algún trastorno de ansiedad. La forma de atenderte apropiadamente sería asistir con un médico internista para que te recomiende valoraciones y estudios necesarios para determinar las causas del vértigo, mareos y cambios de humor. El nerviosismo y pérdida de paciencia pueden estar relacionados con un cuadro de ansiedad, sin embargo hay que descartar alguna condición física, fisiológica, o debido a la edad principalmente por la aparición de vértigo. En caso de que no haya ninguna explicación física o fisiológica, el caso se deber referir a psiquiatra y/o psicólogo clínico para un tratamiento adecuado.

    Mtro. José Luis Gutierrez Pacheco

Todos los contenidos publicados en Doctoralia, especialmente preguntas y respuestas, son de carácter informativo y en ningún caso deben considerarse un sustituto de un asesoramiento médico.

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Sobre mí

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Formación

  • Curso Practico e Intervención en el Trastorno Límite de la Personalidad (TLP) 2a Edición. IEPA. European Institute of Applied Psychology. 2020
  • Diplomado en Psicopatología de las Emociones, Universidad Complutense de Madrid, 2010
  • Maestro en Psicología Clínica de Adultos, UADY, 2010
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Distinciones


Residencia

  • Entrenamiento en Psicopatología de las Emociones Universidad Complutense de Madrid 2010
  • Servicio Externo de Atención Psicológica, Universidad Autónoma de Yucatán 2006-2010
  • Practica Clínica Privada Supervisada 2006-2008
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Idiomas

Español, Inglés

Premios y distinciones

  • Graduación de Postgrado de Calidad CONACYT
  • Graduación de Licenciatura por Promedio

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Artículos

Terapia de pareja

La terapia de pareja es un proceso para la solución de conflictos, desarrollar habilidades para el manejo de futuros problemas, para recuperar y mejorar el vínculo en la pareja, para fortalecer la confianza, así como en ocasiones para evaluar la toma de decisiones llegando a acuerdos sanos. Mi forma de trabajo implica un intervención sobre metas claras propuestas desde el inicio hasta cubrirlas, evaluando el avance constantemente y revisando las problemáticas que se vayan presentando a lo largo del tratamiento.


Trastorno de ansiedad

Los trastornos de ansiedad son un grupo de diversos padecimientos que implican síntomas característicos como son sudoración fría en manos y pies, taquicardia, respiración acelerada, alerta cognitiva (enfocándose en posibles amenazas o evaluando situaciones no dañinas como amenazantes), entre otros. Para atender estos trastornos empleo Terapaia cognitiva conductual por la eficiencia del tratamiento. Esta implica cambiar la forma de pensar y evaluar las cosas y situaciones para que ya no se vean como amenazantes, a aceptar la realidad como no algo terrible y catastrófico, sino como lo incómoda que puede ser, así como se aprende a controlar los síntomas y a iniciar estados de relajación.


Ataques de pánico

Los ataques de pánico son reacciones del cuerpo de idas a ansiedad, los cuales la persona interpreta como que pueden poner su vida o estabilidad mental en peligro y tienen como consecuencia que la persona comience a limitar sus actividades y vida. La Terapia Cognitiva Conductual es una de las intervenciones que ha mostrado mayor eficacia en investigaciones para lograr buenos resultados en la disminución y control de los síntomas.

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