Lic. Jennifer Lizbeth Apolinar Contreras
Liverpool 89-3, Piso 3, Cuauhtémoc 06600
Siempre actualizándonos… hoy tocó ACT, desde el modelo cognitivo conductual.
Leer más27/01/2025
Lic.
Jennifer Lizbeth Apolinar Contreras
Psicóloga
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sobre las especializaciones
Cuauhtémoc 1 dirección
No. de cédula: 10973627
125 opiniones
Tiempo de respuesta aproximado:
Experiencia
Con más de 9 años de experiencia, acompaño adultos en procesos de ansiedad, relaciones de pareja, dependencia emocional, autoestima, duelo, etc. Mi enfoque es cercano, humano , creando un espacio seguro donde puedas comprender lo que te sucede y generar cambios reales en tu vida.
Soy licenciada en Psicología y cuento con maestría en Terapia Familiar Sistémica (cédula en trámite). Estoy en constante actualización profesional y actualmente curso un segundo posgrado en Terapia Cognitivo-Conductual (TCC), incorporando herramientas terapéuticas modernas, prácticas y con respaldo científico.
Mi objetivo no es que dependas de terapia por años, sino acompañarte a construir recursos emocionales que te permitan sentirte más libre, en paz y seguro(a) de ti mismo(a). Muchos de mis pacientes han logrado avances significativos, mejorar sus relaciones, disminuir su ansiedad y, eventualmente, ser dados de alta al alcanzar sus objetivos terapéuticos.Trabajo desde una mirada cálida, profesional y sin juicios, adaptando cada proceso a tu historia y ritmo personal
Si estás buscando un espacio donde realmente te sientas escuchado(a), comprendido(a) y acompañado(a) en tu proceso de cambio, será un gusto trabajar contigo.
Enfoque terapéutico
Intervención en crisis
Psicoterapia individual
Enfocado en:
- Trastornos de ansiedad
- Depresión
Principales enfermedades tratadas
- Ansiedad
- Duelo
- Depresión
- Estrés
- Codependencia
- +7 a11y_sr_more_diseases
Pacientes que atiendo
Adultos (Sólo en algunas direcciones)
Fotos y videos
Experiencia
Jennifer Lizbeth Apolinar Contreras
Psicólogo
Experiencia
- Psicoterapeuta en CIJ
- Psicoterapeuta en Fundación Alianza en Favor de la Mujer
- Psicoterapeuta Psicopiali
- Maestra de apoyo en Colegio Montessori del Bosque
- Psicóloga en Colegio Liceo Hirondelle CDMX
- Orientadora en preparatoria Yavne
- Psicoterapeuta en Sociedad Mexicana de Filosofía y Psicología Aplicada
- Psicologa Summit School
- Colaboradora en investigación en laboratorio de ciberterapia UNAM
- Coordinadora de psicología e Inclusión de colegio Mimos
- Mentora de terapeutas con enfoque sistémico en Elo
Formación
- Licenciatura en psicología UNITEC
- Maestría en Terapia Familiar Universidad de Londres
- Cursos y diplomados División de educación continua psicología UNAM
- Diplomado en terapia de juego Asociación Mexicana de psicoterapia de juego
- Diplomado formación como Psicoterapeuta Instituto Psicológico Monte Albán
- Curso en depresión y ansiedad por ITECOC Acapulco
- Curso estrategias de intervención psicoterapéutica UNAM
- Diplomado en psicología educativa UNAM
- Diplomado en estimulación temprana
- Curso técnica de arenero para problemas emocionales UNAM
- Congreo terapia de pareja en CEFAP
- Congreso en abuso sexual infantil CEFAP
Certificados
Enfermedades tratadas
- Ansiedad
- Duelo
- Depresión
- Estrés
- Codependencia
- Estrés postraumático
- Bullying (acoso escolar)
- Terapia narrativa feminista
- Miedos y fobias
- Desorden de ansiedad por separación
- Depresión posparto
- Pesadillas constantes
Vídeos promocionales
Idiomas
- Español
Publicaciones
Premios y distinciones
- Invitada en conferencias en UNITEC
Novedades
Lic. Jennifer Lizbeth Apolinar Contreras
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27/01/2025
Lic. Jennifer Lizbeth Apolinar Contreras
Siéntete cómoda (o) y segura (o) que es un espacio completamente privado y profesional.
14/10/2024
Servicios y precios
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Consulta en línea
$700 -
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Psicoterapia de Pareja en línea
$900 -
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Tratamiento para baja autoestima
$700 -
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Tratamiento para angustia
$700 -
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Terapia individual
$900 -
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Consultorios (2)
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Aseguradoras aceptadas
Se aceptan aseguradoras, pero la cobertura varía según la ubicación y el servicio.
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GNP Seguros
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AXA Seguros
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MetLife México
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Allianz
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Seguros Monterrey
Opiniones
125 opiniones
Lo más mencionado por los pacientes
- Dedicación durante la visita
- Explicaciones detalladas
- Eficacia del tratamiento
Todas las opiniones son importantes, por este motivo, los especialistas no pueden pagar para modificar o eliminar opiniones.
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Más información sobre opiniones
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M
Monserrat Salinas
Fue un salvavidas encontrar y tomar terapia con la Dra Jennifer en momentos tan difíciles de mi vida. La primera sesión yo estaba en crisis total y recuerdo que duró más de dos horas escuchándome y su terapia fue como recibir oxígeno. Ahora también es psicóloga de mi mejor amiga y también la ama. Me ha hecho ver tantas cosas que no conocía de mi, que han sido súper importantes en mi día a día. La recomiendo a ojos cerrados, es lo máximo. No necesitas estar pasando por una situación para tomar terapia, pero si lo estás, no dudes en ir con esta doctora. Es vitamina pura :)
• Consulta en línea • Consulta psicológica online •
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A
Anahí Güereque
La Psicóloga Jennifer es excelente en cada una de sus sesiones. Durante la terapia, muestra preparación previa, domina la forma de abordar cada situación que se presenta y es muy profesional en ello. En lo personal, disfruto de la calidez de su tono de voz que te hace sentir en confianza de inmediato. La recomiendo ampliamente a cualquiera que esté buscando un proceso terapéutico profesional, empático y efectivo.
• Consulta en línea • Consulta psicológica online •
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H
Hilda
La verdad me encantó todas las terapias que tomé con ella me ayudó a superar una depresión fuerte, al día a día sentirme mejor, le agradezco infinitamente todo su apoyo. Super recomendable
Hilda• Consulta en línea • Manejo de depresión •
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C
Carla Gonzalez
Jennifer es muy profesional, te hace sentir muy cómoda en las consultas. Puedo ver cómo su consulta me a ayudado y es muy humana lo cual ayuda a que uno se sienta cómodo.
• Consulta en línea • Consulta psicológica online •
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A
A.H
Sin dudarlo, Jennifer me hizo sentir bastante cómoda durante las terapias, es demasiado empatíca, esta totalmente concentrada en la terapia y la atención que te brinda al escuchar es excelente. Me gustó mucho la manera en como trabaja ya que, por medio de preguntas, te va guiando para que tu mismo saques conclusiones con base a la introspección. Definitivamente la recomendaría con alguien que necesite llevar ayuda terapéutica.
• Consulta en línea • Consulta psicológica online •
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S
SNHH
Quiero expresar lo agradecida que estoy de estar en terapia con una profesional tan excelente. Desde el primer momento me he sentido escuchada, comprendida y acompañada de una manera muy humana y profesional. Su forma de trabajar transmite muchísima confianza, empatía y tranquilidad, lo que ha hecho que mi proceso terapéutico sea mucho más llevadero y significativo.
Gracias a su orientación he podido entenderme mejor, trabajar en mí misma y sentirme más fuerte emocionalmente. Me encanta estar en terapia con ella porque realmente se nota el compromiso y la dedicación que tiene con sus pacientes. Sin duda, es una psicóloga increíble y recomiendo muchísimo su trabajo a cualquier persona que esté buscando apoyo profesional y un espacio seguro para sanar y crecer.• Consulta en línea • Consulta psicológica online •
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Y
Yareli Palacios
Es la mejor terapeuta que he tenido, me a ayudado mucho en mi proceso
• Consulta en línea • Manejo de duelo •
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C
Carolina Martínez
Acertada en su intervención y el seguimiento a sus pacientes ayuda a no dejarnos tratamiento
• Consulta en línea • Consulta psicológica online •
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D
DLL
Práctica y consistente con las sesiones. Al final, siempre dejaba claro lo.objetivos a tratar y en cada sesión los desarrollábamos.
• Neopraxis • Otro •
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D
Daniela H
Me ha ayudado mucho en mi proceso, muy empatica, súper recomendable
• Consulta en línea • Consulta en línea •
Dudas solucionadas
1 dudas solucionadas a pacientes en Doctoralia
Duda sobre Síndrome de las piernas inquietas
Mi niňabtien 2 aňos y derrepente cruza sus piernitas y se tensa hasta sudar no quiere que en ese momento la veamos porque se molesta. Aque se deve esto
Es una conducta autoestimulante, los pequeños exploran y conciben su cuerpo, saben que este puede dar placer, es importante validarle y enseñarle a parar; redirigir la atención al juego, a lo que pasa a su alrededor “mira, ya casi está la comida”. Por otra parte es importante observar si esto ocurre recurrentemente, ya que esto es un indicador de ansiedad y en dado caso, que así sea la familia es quien debe de acudir a terapia.
Todos los contenidos publicados en Doctoralia, especialmente preguntas y respuestas, son de carácter informativo y en ningún caso deben considerarse un sustituto de un asesoramiento médico.
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