Psicopedagoga
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Ciudad de México 1 dirección
Sólo acepta pacientes privados
No. de cédula: 11969372
41 opinionesExperiencia
Me inspira crear espacios seguros donde niños, jóvenes y adultos puedan conectar consigo mismos, sanar e integrar sus experiencias emocionales. A través de un enfoque basado en la neurociencia, la regulación emocional y el desarrollo socioemocional, ofrezco herramientas prácticas para fortalecer la confianza, la seguridad interna y las relaciones personales.
Cuento con más de 8 años de experiencia en el crecimiento personal. Ofrezco terapias, consultas, talleres, clases y retiros, tanto presenciales como en línea. Actualmente soy consultora independiente en el Synergetic Play Therapy Institute (Boulder, Colorado), atiendo en Doctoralia, en Lafontaine 314 (Polanco) y vía Google Meets.
Creo que el bienestar es un estilo de vida integral, y me honra acompañar a otros en su camino de crecimiento y transformación.
Enfocado en:
- Rehabilitación neurológica
- Integración sensorial
- Psicólogo educativo
Principales enfermedades tratadas
- Conducta agresiva ,
- Discapacidad intelectual ,
- Síndrome de Down ,
- Ansiedad ,
- Baja autoestima ,
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No se aceptan aseguradoras
Este especialista sólo acepta pacientes privados. Puede pagar directamente la cita para reservar, o encontrar otro especialista que acepte su aseguradora.
Consultorios (2)
Disponibilidad
Pago en línea
Aceptado
Número de teléfono
Lafontaine 314, Del Valle Sector Fátima, Ciudad de México 11540
Disponibilidad
Pago en línea
Aceptado
Número de teléfono
Servicios y precios
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Primera visita Psicopedagogía
$900 - $1,100 -
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Orientación para padres
$900 - $1,100 -
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Primera visita psicológica
$900 - $1,100 -
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Psicología adolescente
$900 - $1,100 -
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Bienestar emocional
$900 - $1,100 -
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Artículos
Baja autoestima
La baja autoestima está relacionada con la falta de reconocimiento de tu propio valor y la subordinación ante lo que no es de alto valor. Exploraremos las formas en las que si se reconoce el valor a la vez que aumentamos las posibilidades en las que podemos apreciarnos tal como somos. También exploraremos lo que no hemos llegado a apreciar de nosotros mismos para poder trabajar en la completa apreciación hacia sí mismo(a). Trabajaremos con los miedos más grandes para afrontarlos y disminuir su carga emocional. Aumentaremos la sensación de seguridad en sí mismo(a). Aprenderemos formas de manejar las emociones relacionadas a la baja autoestima.
Ansiedad
El momento en el que sentimos ansiedad, puede llegar a ser tan intenso que nos limita a ver más posibilidades, nos puede hasta paralizar. Se nos acelera el ritmo cardiaco, queremos quitar la ansiedad pronto. Para trabajar con la ansiedad es importante enfocarnos en la regulación del sistema nervioso, las emociones y sensaciones para que la intensidad disminuya y después poder accesar al lóbulo pre-frontal en el cual podemos tener un procesamiento mental, equilibrar nuestras percepciones, explorar las situaciones que detonan la ansiedad e integrar intensidad.
Conducta agresiva
Trabajaremos en el entendimiento y las diferentes formas en que nos permitimos sentir y expresar emociones intensas. Elegiremos formas en las que no hagamos daño a si mismo(a) y a los demás. Exploraremos los detonantes de esta activación y trabajaremos en regular el sistema nervioso en relación a estos detonantes. Poco a poco integraremos nuevas formas de relacionarnos con la intensidad, con la agresión y así re-programar la conducta agresiva.
Orientación para padres
Trabajaremos como equipo, en el que cada quien aporta una pieza del rompecabezas, para comprender las necesidades del hijo y los cambios que podemos hacer para despertar la autenticidad de cada miembro. Incrementando la habilidad para que puedan ser ellos mismos y evolucionar. Fijaremos metas realistas y específicas en las cuales nos enfocaremos para dirigirnos hacia ellas. Aprenderemos herramientas, técnicas, habilidades para integrar en el estilo de vida que mejores la relación con su/sus hijos(as).
Opiniones
41 opiniones
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S
SZ
La Lic. Gianella Larreategui García, maestra en psicoterapia del juego, ha sido instrumental en el desarrollo psicoafectivo y conductual de mis cuatro nietos.
Después de la pandemia, gracias a su acompañamiento, cada uno de ellos ha aprendido a vincularse y relacionarse con los demás de manera saludable, desarrollando empatía, inteligencia emocional y habilidades cognitivas.
Gianella nos modelo y ha enseñado a todos a travez de su ejemplo y sesiones con los adultos también a expresarnos con precisión, reconocer y regular nuestro sistema nervioso, y gobernar nuestros impulsos, lo que nos ha permitido explorar nuevas formas de comunicación y fortalecer nuestra autoconfianza.
Su trabajo ha sido de gran valor para nuestra familia, y la recomiendo ampliamente por su profesionalismo, preparación, congruencia, sensibilidad y profundo compromiso con el bienestar infantil y familiar.• otro lugar • Otro •
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I
Ilana
Gia es muy dulce y empatica. Mis hijos conectaron bien bonito
• Lafontaine 314 • Psicología adolescente •
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J
JGV
Es una persona muy dedicada en lo que hace, la vdd me encanta su trato y el efecto tan positivo que hemos tenido con el tratamiento.
• Lafontaine 314 • Psicología adolescente •
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R
Rosa Rangel
100% recomendada
Su trabajo hecho con amor,cuidadosa en las preguntas que le hizo a mi hijo,mucho respeto en su trabajo• otro lugar • Otro •
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Eduardo
Muy profesional y empática. Excelente capacidad para resolver problemas complejos con mucho tacto.
Se ve que estudia mucho y lo sabe aplicar de forma práctica. 100% recomendada.• En línea • •
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E
Elisa Monserrat Avalos Marmolejo
Sin prisa
Dedicada y analítica
Recomendada 100%• Lafontaine 314 • •
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M
Mara
Totalmente recomendable, tiene escucha atenta, compañía y apoyo. He trabajado con ella de forma individual, grupal e incluso de pareja, y su forma de llevar la terapia es super efectiva.
• Lafontaine 314 • •
Lic. Gianella Larreategui Garcia
Mara, te agradezco la retroalimentación que me das y me inspira verte comprometida con tu crecimiento personal. Un honor acompañarnos en el camino.
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A
AU
Creo que hizo las preguntas precisas para conocer el problema de mi hijo y para que expresara sus sentimientos
• Lafontaine 314 • •
Lic. Gianella Larreategui Garcia
Exacto, pudimos comprender la situación con tu hijo y pudo expresarse libremente. Así tuvimos mayor claridad en la dirección que podíamos tomar.
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N
Nik
Gia muchas gracias por abrir un espacio de escucha y atención
• Lafontaine 314 • Terapia de pareja •
Lic. Gianella Larreategui Garcia
Encantada! Gracias a ti por comunicarte con honestidad y tu disposición a crecer.
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A
Alejandra
Excelente persona mi pequeña a mejorado mucho desde que va con Gia en cuestión de conducta la recomiendo muchísimo
• Lafontaine 314 • •
Lic. Gianella Larreategui Garcia
Que maravilla! Fue fácil con el compromiso que tuvieron y la confianza que me tuvieron.
Dudas solucionadas
8 dudas solucionadas a pacientes en Doctoralia
Hay medicamentos naturistas para tratar el déficit de atención???
Algunas alternativas naturistas para tratar el déficit de atención. Dieta equilibrada: Consumir una dieta rica en frutas, grasas saludables, verduras y proteínas magras, puede ayudar a mantener niveles más estables de energía y concentración.
Suplementos naturales: Algunas personas encuentran beneficios con suplementos como el omega-3 (ácidos grasos esenciales), zinc, hierro, magnesio, entre otros. Sin embargo, es importante hablar con un profesional de la salud antes de tomar cualquier suplemento.
Ejercicio: La actividad física regular puede ayudar a reducir la hiperactividad y mejorar el enfoque y la concentración.
De acuerdo con mi especialidad, propongo explorar tu caso específico, ya que cada caso es distinto. Trabajar en el manejo de la atención, el entendimiento de tus prioridades y como ellas te mueven, en la adquisición de herramientas de regulación emocional ya que las emociones juegan un papel importante en el manejo de nuestra atención y en probar técnicas que te funcionen para la concentración.
Problemas con mi cuerpo y conmigo mismo
Nunca me he sentido bien con lo que soy especialmente con mi físico desde muy niño me ha echo sentir muy inseguro y poca cosa y lamentablemente muchas de esas cosas que odio de mi cuerpo no las puedo cambiar y muchas de ellas me han limitado a ser muchas cosas
Compartiré algunas opciones:
Evita la comparación: Comparar tu cuerpo con el de otros puede ser perjudicial para tu autoestima. Recuerda que cada persona es única y tiene su propia belleza. En lugar de compararte con otros, concéntrate en ser la mejor versión de ti mismo.
Practica la gratitud: En lugar de enfocarte en lo que no te gusta de tu cuerpo, concéntrate en las cosas que sí te gustan o aprecias. Agradece a tu cuerpo por todo lo que te permite hacer y por permitirte experimentar la vida.
Encuentra una actividad física que te guste: Busca actividades físicas o deportes que disfrutes y que te hagan sentir bien contigo mism@. La actividad física puede aumentar la confianza en el cuerpo y liberar endorfinas que mejoran el estado de ánimo.
Reprogramar las huellas que te afectaron en la auto percepción desde que eras niño hasta ahora: Para que te veas con mayor aprecio.
Todos los contenidos publicados en Doctoralia, especialmente preguntas y respuestas, son de carácter informativo y en ningún caso deben considerarse un sustituto de un asesoramiento médico.