Mtra. Esperanza Hernández

Psicóloga · Ver más sobre las especializaciones

Cuautitlan Izcalli 1 dirección

No. de cédula: 7116421 12880212

53 opiniones
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Experiencia

Como personas experimentados estados de emocionales los cuales siempre  responden a un estímulo concreto y es ante éste  el que nos mueven a actuar, ya sea para acercarnos a algo u alejarnos de ello. 
Como psicoterapeuta Gestalt  mi propósito es ofrecerte atención personalizada que radique en poner énfasis  en lo que esta sucediendo , se esta pensando y sintiendo en el momento a partir de tus propias experiencias, trabajando para fortalecer las herramientas que como ser individual posees para mejorar tu calidad de vida.
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Enfoque terapéutico

Psicoterapia gestalt
Psicoterapia individual
Psicoterapia de pareja

Pacientes que atiendo

Adultos (Sólo en algunas direcciones)

Tipos de consulta

Videoconsulta

Servicios y precios

  • Consulta en línea

    Desde $400

  • Primera visita Psicología

    Desde $400

  • Asesoramiento Educativo Familiar

    Desde $400

  • Consulta psicológica online

    Desde $400

  • Evaluaciones psicométricas


Artículos

Psicoterapia infantil

La Terapia Gestalt cree en las potencialidades de los niños así como en sus tendencias innatas hacia la salud y el crecimiento , es por ello que buscamos que los niños desarrollen de la manera más completa posible sus herramientas para resolución de conflictos, es imprescindible que aumenten la consciencia de su propio cuerpo, de sus sensaciones, sentimientos y de toda la realidad que está viviendo. La terapia gestáltica puede ayudar a resolver aquellos asuntos de manera lúdica y creativa, ya que fundamentalmente se trabaja a través del juego, manualidades, dibujos, juguetes, diferentes materiales, etc...


Codependencia

La codependencia trata de un problema por el que se sufre una especie de “enganche” con la pareja. El Terapeuta Gestalt trabajará con su cliente, con aspectos de autoapoyo, basados en una buena autoestima, en un buen autoconcepto y autocuidado, en un profundo trabajo de crecimiento personal, de autoconocimiento, de la forma de contacto con el otro, de la identificación y búsqueda de las satisfacciones personales.


Terapia individual

A través de una serie de encuentros, paciente – terapeuta, crean un espacio terapéutico cuyo objetivo es favorecer el descubrimiento de modos de funcionamiento que se han quedado obsoletos y solo comprendiéndolos y aceptándolos podemos dejar de luchar contra ellos y reutilizar esa energía en nuevos modos de relación. Fritz Perls " Aprender es descubrir que algo es posible "


Ansiedad

Ros (2006), refiere que la ansiedad no es más que una forma que tiene nuestra mente, nuestro pensamiento, de relacionarse con la realidad. Es una manera equivocada, confusa y distorsionada de ver la realidad. Las personas que tienen ansiedad confunden la representación que hace su pensamiento de lo que les ocurre, con la realidad misma las personas que la padecen no pueden evitar “sentir” una realidad inexistente, que les produce miedo y ansiedad. Hoy en día resulta posible superar la ansiedad sin medicaciones y con el pronóstico para una recuperación completa. El modelo de terapia gestalt aborda la ansiedad desde el nivel de pensamientos cambiando las creencias y expectativas.

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Esperanza Hernández

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Esperanza Hernández
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Av. Toluca no. 3, Cumbria, Cuautitlan Izcalli 54740

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53 opiniones

Lo más mencionado por los pacientes

  • Explicaciones detalladas
  • Dedicación durante la visita
  • Eficacia del tratamiento
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  • G

    La doctora es muy atenta y Profecoonal en su trabajo.

     • Consultorio privado Primera visita Psicología  • 

  • V

    Fue mi primera visita, generó un ambiente de confianza.

     • Consultorio privado Primera visita Psicología  • 

  • A

    Excelente psicóloga, con un trato humano, empático y muy acertado. Brinda confianza desde la primera sesión y ofrece acompañamiento profesional de gran calidad.

     • Consultas en línea Consulta en línea  • 

  • A

    Muy buena terapia, te escucha y te ayuda a ver muchas cosas que aveces no son tan claras, lo que ha mejorado mi vida diaria y me ha hecho acercarme a la gente que me importa.

     • Consultorio privado Terapia individual  • 

  • A

    Es muy buena psicóloga, he aprendido mucho. Gracias a ella, me siento mucho mejor en mi día a día; me encanta estar en terapia con ella.

     • Consultorio privado Otro  • 

  • D

    Excelente, muy profesional, me ha salvado la vida, es muy empática y precisa.

     • Consultorio privado Terapia individual  • 

  • B

    Es una profesional de la salud, responsable y dedicada a su profesión, se preocupa por sus pacientes y esta abierta a no solo buscarla en horario asignado, si no también fuera de cita esta disponible por alguna emergencia.
    Recomendada

     • Consultorio privado Terapia individual  • 

  • C

    Muy buenas sesiones, completas y satisfactorias.

     • Consultorio privado Psicoterapia de pareja  • 

  • Á

    Excelente consulta muy dedicada a su trabajo y muy comprensible

     • Consultorio privado Terapia individual  • 

  • J

    Excelente trabajo basado en el profesionalismo y experiencia

     • Consultorio privado Psicoterapia de pareja  • 

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Dudas solucionadas

4 dudas solucionadas a pacientes en Doctoralia

¿Cómo se llama la maestría o especialidad que acredita que un psicólogo es "Cognitivo Conductual

¿Cómo se llama la maestría o especialidad que acredita que un psicólogo es "Cognitivo Conductual"?

RESPUESTA DEL PROFESIONAL:

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Buen día, como ya te han mencionado anteriormente Cognitivo - Conductual sera el nombre de la Maestría que te avalara como Psicoterapeuta en esta corriente . Muy distinto a tomar cursos- talleres…


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Como puedo decirle a mi pareja la verdad de que hice algo mal y no tener que mentir y esconderselo por temor a una reacción negativa?

RESPUESTA DEL PROFESIONAL:

Mtra. Esperanza Hernández

Hola buen día! Primeramente es importante identificar que esta sucediendo en tu entorno como para temer a una reacción negativa, es importante mencionar que si consideras que tu integridad corre…


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