Psicóloga
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Zapopan 2 direcciones
Sólo acepta pacientes privados
No. de cédula: 3210644
10 opinionesExperiencia
Como psicoterapeuta, me especializo en el acompañamiento de personas que enfrentan desafíos emocionales y psicológicos. Trato trastornos de ansiedad, ayudando a mis pacientes a recuperar su bienestar y estabilidad. También apoyo en casos de trastornos del estado de ánimo, proporcionando herramientas para afrontar momentos difíciles y mejorar la calidad de vida. Trabajo en el manejo de trastornos de control de impulsos, guiando a las personas hacia un mayor equilibrio emocional. Además, abordo enfermedades psicosomáticas, ayudando a entender la conexión entre mente y cuerpo para encontrar soluciones que promuevan la salud integral. En cada sesión, busco crear un espacio seguro y de confianza, donde juntos podamos trabajar en el bienestar emocional y mental.
Enfoque terapéutico
Principales enfermedades tratadas
- Adicciones ,
- Arrancamiento compulsivo del cabello ,
- Ataques de pánico ,
- Comportamiento suicida ,
- Desregulación disruptiva del estado de ánimo ,
- +18 a11y_sr_more_diseases
No se aceptan aseguradoras
Este especialista sólo acepta pacientes privados. Puede pagar directamente la cita para reservar, o encontrar otro especialista que acepte su aseguradora.
Consultorios (3)
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Aceptado
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Calle Azaleas 1620, Mariano Otero, Zapopan Jalisco, México, Mariano Otero, Zapopan 45067
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Servicios y precios
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Consulta psicológica online
$700 -
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Psicoterapia
$700 -
Artículos
Terapia para adultos
En México, aún persisten mitos como “la terapia es solo para locos” "el psicólogo me va a decir qué hacer" o “no sirve hablar” entre otros; pudiendo generar dudas o incluso miedo al buscar ayuda profesional. Sin embargo, la psicoterapia especialmente la cognitivo conductual (TCC) es una herramienta efectiva para mejorar el bienestar emocional. En 2024, más de 300,000 personas fueron atendidas por condiciones de salud mental en el sistema público, siendo la ansiedad (52.8%) y la depresión (25.1%) las más comunes (CONASAMA, 2024). Buscar ayuda no es señal de debilidad, sino un acto de cuidado personal. La psicoterapia ofrece un espacio seguro para comprender, transformar y sanar.
Enfermedades psicosomáticas de la piel
Algunas afecciones dermatológicas como la psoriasis, la urticaria, el eczema o la dermatitis pueden tener un componente psicosomático, es decir, estar influenciadas por factores emocionales como el estrés, la ansiedad o experiencias traumáticas pasadas. La TCC es una herramienta eficaz, ya que permite identificar y modificar los pensamientos y emociones que contribuyen al malestar físico. A través de un proceso estructurado, se trabaja en mejorar el manejo del estrés, fortalecer el autocuidado emocional y reducir la intensidad de los síntomas cutáneos. La TCC no reemplaza el tratamiento dermatológico, pero lo complementa al atender el origen emocional que puede estar influyendo en la piel.
Adicciones
Las adicciones no se limitan al consumo de sustancias; también pueden incluir conductas repetitivas que generan dependencia y malestar. Algunos ejemplos comunes son el abuso de alcohol, tabaco, drogas, el juego patológico, el uso excesivo de redes sociales, compras compulsivas o la dependencia emocional. La Terapia Cognitivo Conductual (TCC) ayuda a identificar los pensamientos, emociones y situaciones que disparan estas conductas, y a desarrollar estrategias para manejarlas de forma más saludable. A través de un proceso respetuoso y estructurado, se trabaja en fortalecer el autocontrol, mejorar la toma de decisiones y recuperar el equilibrio personal.
Psicoterapia
La Terapia Cognitivo Conductual (TCC) es una forma de psicoterapia que te ayuda a entender cómo tus pensamientos influyen en lo que sientes y haces. A través de este enfoque, trabajamos juntos para identificar ideas que te generan malestar y aprender nuevas formas de pensar y actuar que te ayuden a sentirte mejor. Es una terapia práctica, enfocada en el presente y orientada a encontrar soluciones; no se trata solo de hablar, sino de construir herramientas que puedas aplicar en tu vida diaria para manejar emociones, tomar decisiones y mejorar tu bienestar. La TCC ha demostrado ser eficaz en el tratamiento de la ansiedad, depresión, estrés, fobias, trastornos del sueño, entre otros.
Estrés
El estrés es una respuesta natural del cuerpo ante situaciones que percibimos como demandantes o amenazantes. Sin embargo, cuando se vuelve constante o difícil de manejar, puede afectar significativamente nuestra salud física, emocional y nuestras relaciones. La Terapia Cognitivo Conductual (TCC) no busca eliminar el estrés por completo, sino ayudarte a desarrollar herramientas para gestionarlo de forma más saludable, recuperar el bienestar emocional y fortalecer tu capacidad para tomar decisiones con mayor claridad. Dejarte acompañar en este proceso, puede marcar una diferencia significativa en tu calidad de vida.
Duelo
El duelo es una experiencia emocional profunda que surge ante la pérdida de alguien o algo significativo. No existe una forma “correcta” de vivirlo, cada persona lo transita de manera única, con emociones que pueden incluir tristeza, enojo, confusión o culpa. El duelo puede afectar tanto el estado de ánimo como la rutina diaria y las relaciones personales. La TCC ofrece un espacio seguro para explorar estas emociones, comprender los pensamientos que las acompañan y desarrollar recursos para adaptarse a la nueva realidad. Acompañar el proceso con apoyo profesional puede facilitar la reconstrucción emocional y el reencuentro con el sentido personal, sin invalidar el dolor vivido.
Opiniones
10 opiniones
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Y
Y.T
Me sentí acompañada en la situación que atravesaba en ese momento y con su guía pude resolver y aprender estrategias que me permitieron seguir sobrellevando las situaciones de mi vida diaria
• • Terapia para adultos •
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F
F.H.
Es un espacio en el cual te sientes en confianza, las explicaciones que se dan son fundamentadas y fáciles de entender, la relación hacia el o la paciente es increíble ya que todavía después de la sesión existe un interés por la salud del paciente, se hacen ejercicios en donde tú puedes comprender realmente lo que se analiza en la terapia y ponerlo en práctica
• Huellas & Sentido • Psicoterapia •
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M
Ma teresa leal Monreal
Es excelente mucha atencion en lo q
Que estas pasando y En todas las citas y los tratamientos. Muy efectivos• Huellas & Sentido • Psicoterapia •
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J
JFEG
Mi experiencia fue extraordinaria una gran persona, atenta y me ayudo mucho en cada caso y tema que yo tenia estoy muy agradecido y la recomiendo ampliamente sin duda alguna en cada tema sigo buscandola
• • Terapia para adultos •
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M
MARIANA
Me ayudó muchísimo, su acompañamiento es el mejor
• • Terapia para adultos •
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M
Miriam
He decidido tomar terapia para mejorar más mi relación con otras personas y con ella he podido darme cuenta de patrones aparte qje me ha brindando herramientas útiles para mi ansiedad.
• • Terapia para adultos •
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C
Carolina Galvan
Por mi parte, describiría mi experiencia como satisfactoria, ya que ha sido la base para un avance personal de acuerdo al motivo de consulta, las herramientas que me han sido brindadas me han sido de gran ayuda, así como la disponibilidad y empatía que ha tenido cuando se me han presentado situaciones de emergencia y siempre han sido atendidas con la mejor disposición.
El espacio y ambiente en el que he sido atendidas con la me es de paz y tranquilidad.• • Terapia para adultos •
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A
Araceli
Recomiendo mucho a la Dra. Me ha ayudado bastante en mis procesos con un buen seguimiento
• Huellas & Sentido • Psicoterapia •
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M
Mariana MG.
Recomiendo ampliamente los servicios de la Lic. Morales por que en mis sesiones ha mostrado empatia, respeto , honestidad con una escucha activa y capacidad de análisis, lo que ha generado confianza y seguridad para continuar con mi proceso terapéutico, sin duda su profesionalismo, ética y calidez humana la distinguen.
• Psicoterapia cognitivo-conductual en línea • Consulta psicológica online •
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A
Adriana Luquín
una persona muy profesional y excelente ser humano
• • Terapia para adultos •
Dudas solucionadas
4 dudas solucionadas a pacientes en Doctoralia
Hola, tengo una duda y es que tengo una pareja y él me dijo desde un inicio que nuestra elección fuera "sin compromisos". Yo acepté con la esperanza de que las cosas cambien con el tiempo, tenemos pocos meses de estar así. Él es muy cariñoso y atento, siempre está en contacto conmigo y me ha demostrado que cuando necesito apoyo con algún problema, él está presto a darme su ayuda. Siento que sus sentimientos y la confianza hacia mi persona han cambiado, hay más cariño y conversaciones serias, me comparte cosas íntimas. Creo si que el tiene un trauma no superado por una infidelidad qué sufrió hace varios años y eso lo hace inseguro. Además yo soy 15 años menor que él, tengo 50 años. Quisiera hayar la forma de decirle que definamos nuestra relación, pues yo estoy enamorada de él y no quiero seguir en el plan de informal. Cómo debo abordarlo y qué hacer según sea su respuesta, positiva o no?
Hola, gracias por compartir algo tan personal y significativo. Lo que estás viviendo es completamente válido y refleja una necesidad emocional profunda: el deseo de claridad, reciprocidad y estabilidad en una relación que para ti ha cobrado un valor importante.
Es natural que, con el paso del tiempo, las dinámicas en una relación cambien. Esto no es algo negativo; al contrario, los cambios pueden ser una oportunidad para crecer, conocerse mejor y construir vínculos más auténticos. Hacer un reencuadre de la relación —es decir, revisar juntos qué quieren y necesitan ahora— puede ser muy sano para ambos.
Si sientes que este proceso te está generando dudas, ansiedad o emociones encontradas, quizás podrías considerar iniciar un espacio terapéutico.
Si te resuena esta posibilidad, estaré encantada de acompañarte en ese proceso.
Saludos y un fuerte abrazo.
Hola este una pregunta porque cuando estoy discutiendo hablar con ella comenzó a llorar de la nada y comienza unos temblores se me hace uno de la garganta que no puedo hablar y mi visión se coloca borrosa deja algún síntoma que debería tener en cuenta tiene algún problema o tengo que tener asistencia médica más que no puedo calmarme cuando me da
Hola buenas noches, gracias por compartir algo tan personal. Lo que describes como llanto repentino, temblores, dificultad para hablar, visión borrosa y sensación de no poder calmarte puede ser muy angustiante. Aunque no puedo diagnosticar si puedo orientarte con alternativas de la terapia cognitivo conductual, como la identificación de pensamientos automáticos que detonen la "crisis", técnicas de relajación, por ejemplo. Espero te ayude en algo. Saludos.
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