Mtra.
Cristina Barrera Graham
Psicólogo
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Tijuana 1 dirección
No. de cédula: 4950308 7531987
31 opinionesLos pacientes vuelven a su consulta de forma recurrente
Nuestros pensamientos son como una melodía mental, así como cuando una canción no te gusta la puedes cambiar, así también se puede trabajar para modificar nuestra forma de pensar y por lo tanto mejorar nuestra realidad.
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Mtra. Cristina Barrera GrahamFray Servando Teresa de Mier 1351, Tijuana
Nuestros pensamientos son como una melodía mental, así como cuando una canción no te gusta la puedes cambiar, así también se puede trabajar para modificar nuestra forma de pensar y por lo tanto mejorar nuestra realidad.
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Recuerda: Doctoralia no te agregará ningún importe adicional por tu consulta, ya que tu pago se ingresará directamente en la cuenta de tu especialista.
Prepárate 10 minutos antes de la consulta y comprueba que tu celular o computadora tengan la batería cargada. Para una videollamada asegúrate que todo funciona: conexión a Internet, cámara y micrófono. También puedes preparar la documentación médica (como algún test o resultado) que necesites enseñar durante la consulta.
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Experiencia
Sobre mí
Hola! Soy Cristina, psicóloga y psicoterapeuta con 17 años de experiencia, cuento con una formación académica de Maestría en Terapia Familiar y de Par...
Formación
- Universidad Juárez del Estado de Durango
- Universidad Autónoma del Noreste
Distinciones
Residencia
- Psicoterapia
- Terapia familiar y de pareja
- Departamento psicopedagógico
Certificados
Fotos
Idiomas
- Español
Premios y distinciones
- Medalla al Mérito Académico Benito Juárez
Publicaciones
31 opiniones de pacientes
Valoración global
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Fernando Torres
Siempre atenta, con respuestas sencillas, muy buena. Veo muchos avances en mi tratamiento
Irina C
Ha sido de mucha ayuda para mi, tiene un trato muy agradable
Emmanuel
Es muy puntual y comparte situaciones reales, siento que realmente le importa que yo mejore
Carmen Rivera
Excelente terapeuta, muy acertada en sus aportaciones. Me ha ayudado a modificar conductas que parecían muy difíciles de dejar atrás. Amable, cálida y sensible
Omar Gomez
Soy una persona muy exigente y elegí a Cristina porque tiene maestría, realmente la considero muy competente, me gustó que me transmitió mucha calma durante la sesión y me explicó a detalle porque me siento así y además me dió alternativas de cómo manejarlo fuera de terapia.
KE
Voy a terapia para tratar mi ansiedad y depresión y desde la primera sesión me sentí muy cómoda, la Dra., explica todo con claridad y ejemplos. Me sentí feliz de encontrar una conexión con ella.
GH
Aunque inicialmente no creía en la terapia, la profesionalidad y empatía de Cristina me demostraron lo valioso que puede ser el apoyo experto. A través de las sesiones pude comprenderme mejor y encontrar soluciones duraderas. Ahora, prefiero ir al psicólogo en lugar de contarle a mis amigos, ya que la terapia me da una perspectiva más profunda sobre mis problemas personales.
Citlalli Contreras
Cristina me ha estado ayudando a tratar mi TLP y estoy muy agradecida. Me ha ofrecido herramientas y estrategias para poder conllevar con este trastorno. Tiene mucha experiencia, no te juzga y realmente te sientes escuchado. Excelente profesional y mis respetos.
Anónimo
Estoy muy agradecida con Cristina porque me ayudo a tratar cosas que no había logrado sanar con otros tratamientos. Termine mi tratamiento satisfactoriamente y además tengo nuevas herramientas para aplicar. Gracias de corazón!
Paciente
La Mtra. Cristina propició un ambiente seguro para poder atender mi situación que no me dejaba avanzar. Me ayudó a controlar mejor mis niveles de ansiedad. Me da respuestas y feedback que me hacen pensar días y tiempo después de la sesión. Aun sigo en proceso.
Dudas solucionadas
25 dudas solucionadas a pacientes en Doctoralia
Hola espero que estén bien, saludos quisiera comentar algo ya no soy feliz como antes, mi esposa y yo tuvimos un hijo y ahora el papel de padre no lo hago yo, lo hace mi suegra, mi esposa ya no me consulta nada me pregunta siempre a ella y no me está dando mi lugar no me deja ya ni cargarlo todo es la mamá, y yo donde quedo aa no me parece injusto saben ya no es lo mismo, por favor podrían decirme que sería eso por favor
Hola, gracias por tu pregunta, hay mucho que se puede hacer para que los roles en la crianza tomen nuevamente su lugar, probablemente ambos están en desacuerdo en la manera de actuar del otro y se necesita una actitud muy receptiva para poder llegar a acuerdos y no imposiciones. Me parece muy importante que si estas detectando este problema no lo dejes crecer, esa incomodidad de no ser feliz tómalo como motivación para hablar con claridad y ser receptivo también a lo que diga tu esposa. Saludos
Llevo viviendo con mi pareja aprox 4 años (somos una pareja joven, 27 y 30 años), en todo este tiempo nuestra vida sexual a sido escaza hasta ahora que es practicamente nula. Cuando esta dormido el tiende a acercarse y tocarme, antes cuando hacia esto yo le correspondia y teniamos relaciones, pero ultimamente aun que le correspondo, luego de un rato de besos, simplemente se aleja disimuladamente y vuelve a dormirse. Lo he hablado con el pero parece a el no importarle nuestra falta de sexo sin embargo a mi me desespera y extraño mucho el sexo hasta el punto de considerar serle infiel para suplir esta falta. Siento que estoy desperdiciando toda mi juventud con alguien que no me hace sentir deseada en lo mas minimo
Hola, me imagino que esta conducta por parte de tu pareja despierta muchos cuestionamientos en tu mente, cada pareja tiene un ritmo diferente en cuanto a la frecuencia de sus relaciones, sin embargo, tú mencionas que notaste un cambio y eso te alerta, además de que el hecho de pensar en ser infiel puede denotar que tú tienes esa necesidad de tener relaciones, lo cual es completamente normal, evidentemente algo sucede pero dices que ya lo hablaron y a él no le importa, por lo que tú podrías considerar el pensar si solo este aspecto está mal en la relación? o es en donde más se refleja?, generalmente cuando uno indaga en la problemática de pareja encuentra qué hay más cosas que no funcionan en la relación y trabajando esas cosas que no están solucionadas mejora la vida sexual. Saludos
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