Inerva Terapia Cognitivo Conductual

Inerva Terapia Cognitivo Conductual

Sobre nosotros

Somos un grupo de psicólogos especializados en Terapia Cognitivo Conductual, un enfoque respaldado por evidencia científica que ha demostrado su eficacia en el tratamiento de diversas problemáticas a nivel mental, emocional y conductual.

Trabajamos desde un enfoque integrativo que incorpora elementos de las Terapias de Tercera Generación, también basadas en evidencia científica, y cuya eficacia ha sido demostrada en ensayos clínicos aleatorizados. A partir de este enfoque, diseñamos tratamientos estratégicos y eficaces, adaptados al contexto particular de cada caso.

Nuestro objetivo en la práctica psicoterapéutica es proporcionar herramientas específicas que fomenten el desarrollo de habilidades en pensamiento, emoción y conducta. Estas herramientas no solo contribuyen a resolver problemas actuales, sino que también promueven resiliencia y bienestar emocional a largo plazo.

Nuestra misión es ofrecer atención psicológica que conecte a las personas con sus valores y su mejor versión, permitiéndoles experimentar una mayor calidad de vida. Más allá de aliviar el malestar presente, buscamos acompañar a quienes confían en nosotros hacia un cambio profundo y positivo.

En nuestra clínica, aspiramos a ser un referente en el ámbito de la salud mental. Nos comprometemos a utilizar herramientas innovadoras basadas en evidencia científica para abordar múltiples problemas y trastornos. Esta actualización constante nos permite ofrecer recursos cada vez más efectivos, incrementando la calidad de vida de quienes buscan nuestro apoyo.

Los modelos de terapia, así como las intervenciones específicas que utilizamos, siempre se desarrollan en un contexto de entendimiento, comprensión y sensibilidad a la realidad del consultante.

Sabemos que quienes llegan a terapia buscan alivio ante un malestar emocional y desean un cambio positivo, por ello, nuestra prioridad es ofrecer un trabajo eficaz con resultados tangibles desde el principio.

Entendemos también que, más allá de ser un paciente, eres una persona íntegra y única, por eso, acompañarte en este proceso no es solo una labor profesional, sino también un privilegio y un verdadero gusto.

Este compromiso con tu bienestar es el corazón de nuestra práctica. Bienvenido a tu espacio; será un honor caminar contigo en este proceso. Bienvenid@.
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Opiniones sobre los especialistas (376)

376 opiniones

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    G

    Muy recomendada, se siente muy profesional sus sesiones, explica muy bien y te sientes escuchada, sales con muchas herramientas para seguir tu proceso.

     • Dra. Laura Carrasco Hernández Visita Psicología  • 

    V

    Sus palabras y atención me dejaron más tranquila y satisfecha, me gustó la manera de tratarme y aparte de entenderme, pone atención a los detalles de la persona y de los problemas y ayuda mucho y da consejos y opiniones buenas

     • Lic. María Fernanda Martínez Arjona Consulta en línea  • 

    E

    Ampliamente recomendada, me gusta que me hace cuestionar mis paradigmas y enfocarme en mi sin descuidar a los demás.

     • Mtra. Eva Gabriela Trejo Becerra Terapia individual en línea  • 

    V

    Es una persona muy empatica, que no juzga las situaciones y que te contiene emocionalmente, es un lugar seguro donde poder expresar tus problemas y te ayuda a ver las cosas desde otro punto de vista, la manera de trabajar muy efectiva, donde te das cuenta de lo que probablemente no quieres aceptar, para que de ahi empieces a cambiar de manera personal.

     • Lic. Jorge Alberto Mestiza Garcia Visita Psicología  • 

    V

    Me sentí cómodo con la consulta, un trato empatico y profesional

     • Lic. María Fernanda Martínez Arjona Visita Psicología  • 

    K

    Excelente atención, muy amable, un ambiente seguro y cómodo.

     • Lic. Ingrid Stephani Durán Hernández Terapia individual  • 

    A

    Me siento muy contenta con mis terapias con la Dr. Ingrid. Desde la primera terapia conecté muy bien con ella además que es muy dedicada a lo que hace. Muy recomendada.

     • Lic. Ingrid Stephani Durán Hernández Consulta en línea  • 

    G

    Me ha ayudado muchísimo a comprender mejor mis emociones y a trabajar en aquellos pensamientos que llegaban a generarme malestar. Además, tiene una manera de explicar las cosas muy clara y cercana, lo que hace posible que entienda mejor las cosas y entenderme mejor. Gracias a este proceso, he podido conocerme más, desarrollar una comunicación más asertiva y disminuir el malestar de situaciones que me generan malestar.

    Valoro mucho la manera en que lleva sus sesiones, ya que cada una me deja aprendizajes muy valiosos. Todo lo trabajado en sesión ha sido de gran ayuda en mi vida diaria, permitiéndome notar cambios y mejoras significativas en mí. Además, brinda un espacio de mucha confianza y seguridad, donde es fácil abrirse y expresarse.

    Su empatía y la forma en que valida los sentimientos y experiencias de cada persona hace que el proceso sea enriquecedor y me haga sentir entendida y escuchada. Lo recomiendo completamente siendo el con quien pude conectar y llevar un proceso constan

     • Lic. Jorge Alberto Mestiza Garcia Acompañamiento terapéutico  • 

    E

    Es muy amable atenta y muy considerada .

     • Mtra. Eva Gabriela Trejo Becerra Depresión  • 

    G

    Excelente persona, ser humano y Dra! En cada sesión veo grandes avances en mi vida.

     • Mtra. Eva Gabriela Trejo Becerra Terapia cognitivo-conductual (TCC)  • 

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