Lic.
Alheli Bello Torres
Psicóloga
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Zapopan 1 dirección
No. de cédula: 12674569
31 opinionesExperiencia
Hola, soy Alheli Bello, Licenciada en Psicología y Maestra en Psicoterapia con enfoque Cognitivo-Conductual (egresada, en proceso de titulación) por el Centro de Psicoterapia Cognitiva.
Creo que cada persona merece un espacio seguro donde pueda sentirse escuchada, comprendida y acompañada en los momentos de dificultad. Buscar ayuda psicológica es una decisión importante y, en muchas ocasiones, el primer paso hacia una vida con mayor bienestar y equilibrio emocional.
Mi trabajo terapéutico se basa en el enfoque cognitivo-conductual, un modelo respaldado por la evidencia científica que nos permite comprender cómo nuestros pensamientos, emociones y comportamientos influyen en la manera en que enfrentamos los desafíos de la vida. A través de un proceso colaborativo, trabajaremos para identificar aquello que está generando malestar y desarrollar herramientas que te permitan afrontar las situaciones de una manera más saludable y funcional.
Acompaño a adultos en temas relacionados con ansiedad, depresión, autoestima, manejo emocional, estrés, procesos de duelo, dificultades en las relaciones de pareja y otras situaciones que impactan el bienestar psicológico. Cada proceso terapéutico es único, por lo que adapto el acompañamiento a las necesidades, objetivos y ritmo de cada persona.
En sesión encontrarás un espacio caracterizado por la empatía, la escucha activa, el respeto y la confianza. Mi objetivo es ayudarte a fortalecer tus recursos personales, desarrollar nuevas estrategias de afrontamiento y favorecer un mayor autoconocimiento para que puedas construir una vida más plena y satisfactoria.
Estoy convencida de que el cambio es posible cuando contamos con las herramientas adecuadas y un acompañamiento profesional que nos permita avanzar con mayor claridad y seguridad. No tienes que atravesar este proceso en soledad. Pedir ayuda es un acto de valentía, y será un honor acompañarte en tu camino hacia el bienestar emocional y el crecimiento personal.
Enfoque terapéutico
Principales enfermedades tratadas
- Ansiedad
- Depresión
- Estrés laboral
- Codependencia
- Depresión neurótica (distimia)
- +34 a11y_sr_more_diseases
Pacientes que atiendo
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Experiencia
Alheli Bello Torres
Psicólogo
Formación
- Licenciatura en psicología en la Universidad Marista de Querétaro (2014-2018)
- Intercambio en la Licenciatura en la Universidad Pontificia de Salamanca España
- Maestrante en terapia cognitivo coductual en el Centro de Psicoterapia Cognitiva
- Diplomado en terapia basada en procesos en el Centro de Psicoterapia Cognitiva
Certificados
Enfermedades tratadas
- Ansiedad
- Depresión
- Estrés laboral
- Codependencia
- Depresión neurótica (distimia)
- Estrés
- Trastorno de ansiedad generalizada
- Trastorno de ansiedad
- Angustia
- Ataques de pánico
- Depresión crónica
- Depresión posparto
- Distimia
- Duelo
- Enfermedades y dolor crónico
- Estrés postraumático
- Fatiga crónica
- Síndrome de burnout
- TAG
- TEPT
- Trastorno de pánico con agorafobia
- Trastorno obsesivo compulsivo (TOC)
- Fobia social
- Irratibilidad
- Tristeza
- Miedo
- Vacío
- Miedos y fobias
- Baja autoestima
- Conducta
- Dependencia emocional
- Inseguridad
- Relaciones insanas
- Control de emociones
- Trastornos del estado de ánimo
- Trastornos relacionados específicamente con el estrés
- Trastornos de ansiedad
- Autoconocimiento
- Culpa materna
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Idiomas
- Español
Servicios y precios
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Consulta en línea
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$700 -
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Tratamiento para depresión
$700 -
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Terapia por videollamada
$700 -
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Terapia para adultos
$700 -
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Opiniones
31 opiniones
Lo más mencionado por los pacientes
- Explicaciones detalladas
- Dedicación durante la visita
- Eficacia del tratamiento
-
V
Virginia Monroy Orozco
Llevo más de un año con ella en terapia, es muy buena terapeuta te da la confianza y herramientas.
• Psicoterapia Online • Visita Psicología •
Lic. Alheli Bello Torres
Gracias infinitas por la confianza de permitirme ser parte de su proceso y acompañarte, tu opinión es muy valiosa para mi.
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O
Omar Jiménez
Me gusta mucho la manera en como se abordan los temas junto con la explicación
• Unidad médica MARDI • Consulta subsecuente •
Lic. Alheli Bello Torres
Gracias infinitas por la confianza de permitirme ser parte de su proceso y acompañarte, tu opinión es muy valiosa para mi.
-
E
Elena O
Lleve un proceso completo que requirió de paciencia por parte de las dos, por lo cual agradezco enormemente toda la entrega que Alheli tiene en sus procesos, aprecio mucho el que durante el proceso las explicaciones sean completas y a detalle para brindarte las mejores herramientas así como la confianza que infunde en nosotros tanto hacia uno mismo como hacia ella y el proceso.
La recomiendo ampliamente• Unidad médica MARDI • Visitas sucesivas Psicología •
Lic. Alheli Bello Torres
Gracias infinitas por la confianza de permitirme ser parte de su proceso y acompañarte, tu opinión es muy valiosa para mi
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G
G N
Excelente psicóloga encantado con el seguimiento y las herramientas desarrolladas en las mismas
• Unidad médica MARDI • Visita Psicología •
Lic. Alheli Bello Torres
Gracias infinitas por la confianza de permitirme ser parte de su proceso y acompañarte, tu opinión es muy valiosa para mi.
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C
Carlos Romero
Excelente Servicio!
Muy profesional y enfocado lo que debe ser!• Unidad médica MARDI • Visita Psicología •
Lic. Alheli Bello Torres
Gracias infinitas por la confianza de permitirme ser parte de su proceso y acompañarte, tu opinión es muy valiosa para mi
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O
Olga Carreon
Respetuosa, amable y profesional se mostró en todo momento interesada auténticamente en mi bienestar
• Psicoterapia Online • Consulta psicológica online •
Lic. Alheli Bello Torres
Muchísimas gracias por compartirnos tu opinión y la confianza de permitirme ser parte de su proceso, me da mucho gusto saber que te sentiste cómoda.
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M
Martín alberico Reyna Estrada
Todo excelente , buena atención , plática fluida .
• Unidad médica MARDI • Visita Psicología •
Lic. Alheli Bello Torres
Muchísimas gracias por compartirnos tu opinión y la confianza de permitirme ser parte de su proceso.
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M
Mario lino
Trato profesional y cordial puntualidad y excelente atención
• Unidad médica MARDI • Visita Psicología •
Lic. Alheli Bello Torres
Muchísimas gracias por compartirnos su opinión y la confianza de permitirme ser parte de su proceso.
Saludos !!
-
G
Giovanni Aguila
Es una persona con la que me he sentido muy cómodo. Y me ha ayudado a aterrizar los problemas y verlos con una perspectiva más objetiva, de manera que tengo la sensación de porderlos superar o manejarlos de una manera bastante positiva.
• Psicoterapia Online • Visitas sucesivas Psicología •
Lic. Alheli Bello Torres
Muchas gracias por compartirnos tu opinión y por la confianza para permitirme acompañarte en tu proceso, fue todo un placer ser ser parte de él.
Saludos!!
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N
NIAL
me gusta mucho como me atiende en la cita, me da mucha seguridad
• Psicoterapia Online • Consulta subsecuente •
Lic. Alheli Bello Torres
Muchas gracias por la confianza, para mi es todo un placer ser parte de tu proceso.
Dudas solucionadas
3 dudas solucionadas a pacientes en Doctoralia
Tengo tricotilomanía y muchas rumiaciones y quisiera saber si debo ir al psiquiatra o al psicólogo.
Tengo tricotilomanía y muchas rumiaciones y quisiera saber si debo ir al psiquiatra o al psicólogo. Estoy algo decepcionada de algunos psicólogos a los que acudí y dijeron mis cosas personales a otros y minimizaron mi historia familiar. Las rumiaciones no me dejan seguir mi vida y ya no sé cómo…
RESPUESTA DEL PROFESIONAL:
Lamento mucho que hayas pasado por experiencias así con profesionales. Es comprensible que eso haya afectado tu confianza, sobre todo si sentiste que no respetaron tu privacidad o minimizaron lo…
Hola quiero saber si necesito ayuda de un profesional, porque me encuentro poco valorada, con la aut
Hola quiero saber si necesito ayuda de un profesional, porque me encuentro poco valorada, con la autoestima baja, recibido poco afecto y palabras bonitas o de amor por parte de mi pareja.Siento que me ama pero hay carencias por parte de él, hasta poca intimidad en la relación de pareja.
RESPUESTA DEL PROFESIONAL:
Hola. Gracias por compartir cómo te sientes. Lo que describes puede ser muy doloroso. Sentirse poco valorada, con la autoestima afectada y experimentar carencias de afecto o de intimidad en una…
Todos los contenidos publicados en Doctoralia, especialmente preguntas y respuestas, son de carácter informativo y en ningún caso deben considerarse un sustituto de un asesoramiento médico.
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