Benito Juárez 1 dirección
No. de cédula: 12912178 15499835
214 opinionesLos pacientes vuelven a su consulta de forma recurrente
Te doy la bienvenida. Este es un espacio donde puedes ser tal como eres, con tus dudas, tus emociones y tu deseo de estar mejor.
Soy Alejandro Carvajal, psicoterapeuta y Maestro en Psicología por la UNAM. Desde hace más de 10 años acompaño a personas que buscan claridad, alivio y sentido en medio de sus historias.
Trabajo integrando enfoques humanistas, cognitivo-conductuales, terapia de aceptación y compromiso, psicodrama y otras corrientes, siempre con una intención central: ayudarte a relacionarte contigo mismo/a de una manera más amable, más libre y más consciente.
En nuestras sesiones encontrarás un lugar seguro para comprenderte, soltar cargas y mirar tu historia con mayor compasión. Mi forma de trabajar se sostiene en tres cualidades esenciales: empatía, aceptación y autenticidad.
Si estás buscando un espacio para fortalecer tu mundo interno, sanar o tomar decisiones con más claridad, aquí estoy para ti.
La atención del Dr. Alejandro Carbajal es sumamente cálida, es paciente, empático y sabe encaminar muy bien la sesión. Al realizar la escucha activa ofrece alternativas adecuadas para las situaciones ...
ver másAlejandro es mi cuarto terapeuta y después de estas experiencias puedo decir que es con él con quien más progreso he sentido. Recomiendo mucho a Alejandro como terapeuta porque su enfoque insita a h...
ver másEl mejor psicólogo! He tenido la oportunidad de ir con varios especialistas y sin duda Ale es el mejor que he conocido. Desde el primer día se muestra muy empático a tu situación. Te escucha atentamen...
ver más
Psicólogo
Cada camino hacia el bienestar es único, y mi compromiso es acompañarte con empatía, autenticidad y herramientas terapéuticas para tu sanación y crecimiento. Juntos exploraremos nuevas formas de encontrar equilibrio y bienestar, trabajando a tu ritmo y respetando tu proceso personal. Si buscas un espacio donde ser escuchado y comprendido, este es tu lugar. Agenda tu cita hoy y comienza tu proceso hacia el bienestar que mereces.
Leer más01/05/2025
Cada camino hacia el bienestar es único, y mi compromiso es acompañarte con empatía, autenticidad y herramientas terapéuticas para tu sanación y crecimiento. Juntos exploraremos nuevas formas de encontrar equilibrio y bienestar, trabajando a tu ritmo y respetando tu proceso personal. Si buscas un espacio donde ser escuchado y comprendido, este es tu lugar. Agenda tu cita hoy y comienza tu proceso hacia el bienestar que mereces.
01/05/2025
Luis Carracci 72, San Juan, Benito Juárez, 03730 Ciudad de México, CDMX, Benito Juárez 03730
¿Y si el sufrimiento no fuera el enemigo, sino el comienzo del camino? Estoy aquí para ayudarte a comprender tu historia y transformarla con amabilidad.
///
Un pensamiento no es una verdad. Es solo una nube en el cielo de tu mente.
01/05/2025
Terapia Psicológica con Alejandro Carvajal
Consultas en línea
Este especialista sólo acepta pacientes privados. Puede pagar directamente la cita para reservar, o encontrar otro especialista que acepte su aseguradora.
214 opiniones
La atención del Dr. Alejandro Carbajal es sumamente cálida, es paciente, empático y sabe encaminar muy bien la sesión. Al realizar la escucha activa ofrece alternativas adecuadas para las situaciones que se desean resolver. Recién inició mi proceso con él y ha sido una grata experiencia, lo recomiendo ampliamente.
Mtro. Alejandro Carvajal
Brenda, gracias por tus palabras, de verdad. Me alegra mucho saber que este inicio del proceso se ha sentido cálido y claro para ti. Nuestro trabajo es en equipo, así que agradezco tu disposición, hace que todo fluya de una manera maravillosa. Seguimos avanzando paso a paso. Aquí estoy para ti.
Alejandro es mi cuarto terapeuta y después de estas experiencias puedo decir que es con él con quien más progreso he sentido.
Recomiendo mucho a Alejandro como terapeuta porque su enfoque insita a hablar, reflexionar y tomar acción.
Es importante recalcar que desde la primer sesión Alejandro se enfoco en entender y escuchar mis necesidades y problemáticas. Desde la primer sesión sentí alivio y tranquilidad, fue una sesion catartica. Sali con herramientas que me ayudan durante mi día a día.
Aunque la terapia es un proceso que lleva tiempo es importante que durante este haya un acompañamiento que nos permita avanzar y sanar a partir del motivar autoconoximiento, como lo es la terapia con Alejandro.
Mtro. Alejandro Carvajal
Gracias por tus palabras, Sofía. Me llena de satisfacción saber que has sentido progreso desde nuestras primeras sesiones y que te has sentido escuchada y comprendida. Me alegra también que las herramientas que hemos trabajado estén contribuyendo en tu día a día. Es un honor acompañarte en este proceso de autoconocimiento y bienestar, y estoy agradecido por la confianza que has depositado en mí :)
El mejor psicólogo! He tenido la oportunidad de ir con varios especialistas y sin duda Ale es el mejor que he conocido. Desde el primer día se muestra muy empático a tu situación. Te escucha atentamente, te ayuda a encontrar los motivos que originan tus problemas y te da consejos muy valiosos que puedes aplicar en el día a día. En cada sesión vas sintiendo mejoría y siempre te ayuda a mantenerte motivado y seguir con el proceso. Definitivamente es un gran profesional.
Mtro. Alejandro Carvajal
¡Hola Carlos!
Me siento realmente contento al leer tu opinión. Saber que te has sentido comprendido, motivado y que has experimentado mejoría en cada sesión es muy gratificante para mí. Ver cómo estás aplicando los consejos en tu día a día y experimentando mejorías es realmente inspirador.
Estoy aquí para ti en cada paso que demos juntos.
En las últimas semanas he notado que me siento más tranquilo y con mayor claridad mental; reacciono mejor ante situaciones que antes me generaban estrés y he podido manejar mejor mis pensamientos sin sobreanalizar tanto. Aún hay aspectos en los que quiero seguir trabajando, pero sí percibo un avance real en mi día a día y me gustaría seguir reforzando estas herramientas.
Estoy comenzando un trabajo terapéutico con Ale y vamos trabajando muy bien, tiene una escucha excelente y genera un espacio de diálogo tranquilo y te sientes en libertad de externar emociones
Desde el inicio me sentí cómoda hablando de temas personales, lo cual valoro mucho en este tipo de atención. También me gustó la forma en que maneja las citas, ya que ofrece variedad de horarios y uno mismo puede pagar y agendar la fecha y hora que mejor le convenga. Considero que es un espacio cómodo y accesible para quienes buscan atención psicológica.
Alejandro a sido de mucha ayuda desde la primera sesión, te brinda las herramientas necesarias para el desarrollo personal
Mtro. Alejandro Carvajal
Ricardo, qué bueno leer esto. Me alegra saber que desde la primera sesión sentiste que el proceso te estaba aportando algo útil para tu desarrollo personal. Gracias por tu confianza y por el trabajo que también estás poniendo de tu lado. Aquí estoy para ti.
Alejandro es un gran psicólogo que me ha escuchado y ayudado en las sesiones que hemos tenido
Mtro. Alejandro Carvajal
Félix, gracias por tus palabras. Que gusto saber que nuestras sesiones te han sido de ayuda y que te has sentido escuchado. Aquí estoy para ti.
Excelente profesional, muy recomendable, nos ayudoʻmucho
Mtro. Alejandro Carvajal
Me alegra mucho saber que el proceso les ha sido de ayuda. Aprecio mucho la confianza que depositaron en este espacio. Aquí estoy para ustedes.
Alejandro es un excelente especialista que genera resultados concretos.
Mtro. Alejandro Carvajal
Gracias por compartir tu experiencia de nuestras sesiones. Me alegra saber que el proceso te ha resultado útil y que estás viendo resultados concretos. Aquí estoy para ti.
255 dudas solucionadas a pacientes en Doctoralia
Si masturbe con mis dedos a una sexoservidor y momentos despues me arranque una costra de la rodilla y me salio poquita sangre, corro riesgo de infectarme de vih?
El riesgo de VIH en la situación que describes es extremadamente bajo, prácticamente nulo. Para que el VIH se transmita se necesita que fluidos con una carga suficiente del virus (sangre, semen, fluidos vaginales, leche materna) entren directamente al torrente sanguíneo o a mucosas. En tu caso, el contacto fue con los dedos y después te quitaste una costra de la rodilla. El VIH no sobrevive bien fuera del cuerpo ni se transmite por contacto indirecto de ese tipo. Además, masturbar a alguien con la mano no es una vía reconocida de transmisión de VIH.
Entiendo que estas dudas pueden generar mucha ansiedad. Si te sirve para tu tranquilidad, puedes hacerte una prueba de VIH después del periodo recomendado (muchas pruebas de cuarta generación detectan el virus a partir de 4-6 semanas). Pero por lo que cuentas, no se considera una exposición de riesgo.
Si este tipo de preocupaciones aparecen con frecuencia, también puede ser útil hablarlo con un profesional de salud para resolverlas con calma y tener información clara que te dé tranquilidad.
soy un ex adicto, que dejo a su red de apoyo en AA, quiero seguir con mi fuerza de voluntad, pero tengo TLP y mi mente me castiga, me hace menos y tengo mucho miedo de recaer y no poder solo, llevo unos dias que estoy por mi cuenta y trato de buscar ayuda terapeutica que sea confrontativa a lo que hago y deje de hacer, necesito consejo de como controlar mi miedos y apoyo de quien tenga experiencia en casos como el mio.
Hola, gracias por compartir algo tan personal. Lo que describes es muy humano: cuando la mente tiene miedo empieza a atacarnos por dentro. En personas con TLP esto puede sentirse aún más intenso, como si hubiera un juez interno castigando constantemente. Algo importante: los pensamientos que dicen que vas a recaer no son una sentencia, son miedo hablando. Y el miedo, cuando se mira con acompañamiento, pierde mucha de su fuerza. En procesos de adicción he visto algo muchas veces: la fuerza de voluntad ayuda… pero no está hecha para cargar todo sola. A veces es como intentar caminar una cuerda floja sin red debajo. Te dejo una pregunta para reflexionar un momento: cuando tu mente te castiga, qué es exactamente lo que te dice sobre ti? Ahí suele estar una parte importante del trabajo terapéutico.
Buscar ayuda ya habla muy bien de ti. Si en algún momento necesitas un espacio profesional donde trabajar estos miedos con seriedad y cercanía, con gusto puedo acompañarte. A veces hablarlo con alguien cambia más de lo que uno imagina.
Todos los contenidos publicados en Doctoralia, especialmente preguntas y respuestas, son de carácter informativo y en ningún caso deben considerarse un sustituto de un asesoramiento médico.
Terapia Psicológica con Alejandro Carvajal
Los precios de algunos servicios pueden variar según el caso. Le recomiendo que agende su cita ahora y justo después, me envíe un mensaje para consultar el precio del servicio. Será un placer atenderle.
Tiempo de respuesta aproximado:
Consultas en línea
Los precios de algunos servicios pueden variar según el caso. Le recomiendo que agende su cita ahora y justo después, me envíe un mensaje para consultar el precio del servicio. Será un placer atenderle.
Tiempo de respuesta aproximado:
