Preguntas de pacientes (285)

Hola, gracias por escribir. Su hijo tiene 26 años y no puede ser llevado a un proceso que él no desea, pero usted sí puede trabajar en cómo relacionarse con estas conductas sin reforzarlas, sin… Ver más

Lo que usted siente también necesita un lugar donde pueda existir sin ser juzgado. Acompañar a una hija que está explorando su identidad puede despertar miedo, enojo, tristeza e incluso una sensación… Ver más

El miedo a la muerte es profundamente humano, pero cuando empieza a convertirse en pánico, desesperanza y ganas de dormir para no pensar, no tendría que atravesarlo en soledad.
Más que buscar… Ver más

Lo que cuentas sí puede ser un buen motivo para asistir a terapia, especialmente porque esta dinámica con tu mamá ya ha llegado a afectar tu relación de pareja y te gustaría prevenir que vuelva… Ver más

Hola, un gusto poder ayudarte.
En muchas parejas el deseo y la iniciativa sexual no aparecen con la misma frecuencia en ambos, y eso puede generar frustración o distancia si no se habla.… Ver más

Hola, gracias por compartir tu inquietud. A los 16 años la exploración del propio cuerpo forma parte normal del desarrollo sexual. Si no hay alguna señal adicional que te preocupe, probablemente… Ver más

Buen día. En este momento quizá lo más importante no sea apresurarte a aceptar algo que todavía te cuesta, sino entender qué te pasa con esto y encontrar una forma de relacionarte con tu hija que… Ver más

Gracias por compartir. Después de una experiencia así, el cuerpo sigue intentando protegernos incluso mientras dormimos. Qué bueno que has logrado ayudarte con esta estrategia de escuchar tu pulso,… Ver más

Hola. Gracias por compartir tu situación. Que haya cariño y buena relación no significa que el deseo tenga que aparecer en automático. A veces el cuerpo empieza a decir algo antes de que la mente… Ver más

Hola, gracias por compartir tu sentir. Lo que describes suena a ansiedad social, no solo timidez. La ansiedad social tiene solución real. Lo que pasa en tu cabeza antes de hablar con alguien, ese… Ver más

Gracias por compartir algo tan íntimo. Lo que estás viviendo es una respuesta al dolor. A veces, después de una traición, el cuerpo recuerda el dolor justo en momentos de mucha intimidad, vulnerabilidad… Ver más

A veces una ruptura no rompe solamente una relación, también nos mueve nuestra identidad, la esperanza y el sentido de vida. No significa que estés perdido para siempre, significa que ahora necesitas… Ver más

Siento mucho la angustia que estás viviendo. Algo importante: tener pensamientos horribles no significa que quieras hacerlos ni que seas una mala persona. De hecho, el miedo y el rechazo que sientes… Ver más

Siento mucho que estés viviendo esto. Los ataques de pánico pueden sentirse muy reales y aterradores: el cuerpo manda señales como si hubiera peligro, aunque no lo haya. Esa sensación de “me voy… Ver más

El mindfulness suele integrarse dentro de procesos terapéuticos (como enfoques humanistas, ACT, MBCT, etc.). Puedes aprenderlo por tu cuenta, pero acompañado en terapia suele ser más profundo y… Ver más

No todo lo que deseamos nos conviene. Lo más recomendable sería tomar distancia de la conducta sexual, aunque sea difícil y buscar apoyo profesional (terapia) para entender qué hay detrás de ese… Ver más

Sí, lo que describen puede trabajarse en terapia de pareja. Es importante que la intimidad no se vuelva un campo de presión, miedo o distancia, sino un espacio donde ambos puedan sentirse vistos,… Ver más

Hola, gracias por compartir algo tan personal. Lo que describes es muy humano: cuando la mente tiene miedo empieza a atacarnos por dentro. En personas con TLP esto puede sentirse aún más intenso,… Ver más

Gracias por compartir y abrirte.
Es importante saber que el hecho de que exista una diferencia de deseo sexual entre dos personas es increíblemente común. Que hayas buscado una salida sin… Ver más

Lamento que estén pasando por esta situación tan compleja. Se nota que estás confundido y herido.
Lo que describes de ella no es ´´normal´´ en el sentido de que no es lo más sano, pero sí… Ver más