Mtra. Anabel González Albarrán

Psicóloga · Ver más sobre las especializaciones

Tlalnepantla de Baz 2 direcciones

No. de cédula: 08766876

35 opiniones
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Experiencia

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Psicóloga especializada en ansiedad, estrés y síntomas físicos relacionados con el sistema nervioso.

Trabajo especialmente con mujeres que pueden con todo, pero viven en un estado de alerta constante: tensión corporal, cansancio, insomnio, ansiedad persistente, dolor o molestias físicas que continúan incluso cuando “todo parece estar bien”.

Muchas de las personas que llegan a consulta ya intentaron relajarse, distraerse o buscar respuestas médicas, pero siguen sintiéndose agotadas, tensas o desconectadas de sí mismas. Mi enfoque integra mente, cuerpo y sistema nervioso, porque muchas veces la ansiedad no solo se piensa: también se siente físicamente.

Cuento con experiencia clínica hospitalaria en atención de ansiedad, depresión y dolor, además de formación en Terapia Cognitivo Conductual, Terapia Psico-corporal y Terapia de Reprocesamiento del Dolor. Trabajo desde una mirada cálida, profesional y basada en evidencia, adaptando el proceso a las necesidades de cada persona y avanzando sin juicio ni exigencia.

La terapia es un espacio donde no necesitas llegar “sabiendo qué decir”. Vamos entendiendo juntas lo que te pasa, desarrollando herramientas para recuperar regulación, claridad y bienestar real.

Modalidad presencial y en línea.

También ofrezco:
Evaluación psicométrica
Grupos terapéuticos
Paquetes preferenciales

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Enfoque terapéutico

Psicoterapia de grupo
Psicología del dolor

Enfocado en:

  • Trastornos de ansiedad
  • Trastornos psicosomáticos

Pacientes que atiendo

Adultos (Sólo en algunas direcciones)

Tipos de consulta

Videoconsulta

Fotos y videos

Servicios y precios

  • Consulta (Paquete de consultas)

    $3,200

  • Consulta de primera vez

    $900

  • Manejo del dolor.

    $900

  • Manejo del Estrés

    $900

  • Manejo psicológico del dolor

    $900

Consultorios (3)

Disponibilidad

Pago en línea

Aceptado

Número de teléfono

56 1164...
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Valle Dorado

Boulevard Valle Dorado 388, Está en 2do piso, escaleras del lado izquierdo., Las Arboledas, Tlalnepantla de Baz 54020

Disponibilidad

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Aceptado

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56 1164...
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Hospital

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No se aceptan aseguradoras

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35 opiniones

Lo más mencionado por los pacientes

  • Dedicación durante la visita
  • Explicaciones detalladas
  • Eficacia del tratamiento
Todas las opiniones son importantes, por este motivo, los especialistas no pueden pagar para modificar o eliminar opiniones. Saber más. Más información sobre opiniones
  • A

    Gracias por su empatía y profesionalismo, a pesar de ser mi primera cita me sentí en confianza y comprendida

     • Valle Dorado Consulta de primera vez  • 

    Mtra. Anabel González Albarrán

    Muchas gracias, Alexia
    Me alegra mucho saber que pudiste sentirte en confianza y comprendida. Para mí es muy importante que este sea un espacio seguro, humano y libre de juicio. Gracias por permitirme acompañarte en tu proceso


  • A

    Presta mucha atención, me ayudó mucho su manera de llevar la terapia y pone atención para que salgas del problema.

     • Hospital Terapia grupal  • 

    Mtra. Anabel González Albarrán

    Gracias por darte el tiempo de pasar a dejar tu experiencia!


  • M

    Me ayudó mucho su terapia yo no sabía que con el manejo del estrés podía mejorar mucho mi problema de piso pélvico ojalá lo hubiera sabido antes, todos deberíamos considerar que la salud mental también es muy importante.

     • Valle Dorado Manejo del Estrés  • 

    Mtra. Anabel González Albarrán

    Maru, gracias de verdad por tus palabras
    A veces vivimos tanto tiempo normalizando el estrés, que no imaginamos cuánto puede influir en nuestro cuerpo. Me da mucha alegría saber que este proceso te ayudó a sentirte mejor. Gracias por permitirme acompañarte


  • R

    Me gusto la meditación me dió tranquilidad y comprendí que debo pensar en mi porque soy dueña de mis acciones

     • CLINICA CATALÁN TULTITLAN Ansiedad  • 

    Mtra. Anabel González Albarrán

    Hola Rocío, me da gusto que te funcionara esta técnica, seguiremos trabajando, un abrazo.


  • I

    Excelente la eficacia de la Lic. Sobre los temas a tratar

     • CLINICA CATALÁN TULTITLAN Visita Psicología  • 

    Mtra. Anabel González Albarrán

    Gracias Isa, por tomarte un momento para dejar tu opinión, me da gusto que estén siendo eficaz el proceso para ti, nos vemos pronto!


  • B

    Me sentí más aliviada internamente
    Me sirvió mucho esta sesión
    Estuvo muy muy agradable.

     • Hospital Terapia grupal  • 

    Mtra. Anabel González Albarrán

    Gracias Brenda por hacer un tiempo para dar tu opinión! Me da mucho gusto que te haya servido, seguimos trabajando!


  • P

    Aplica ejercicios para aprender a manejar la ansiedad y el estrés

     • CLINICA CATALÁN TULTITLAN Ansiedad  • 

    Mtra. Anabel González Albarrán

    Gracias Pilar, nos vemos pronto!


  • J

    Tiene mucho conocimiento, un trato amable y alegre y sobre todo ayuda a ver las cosas de mejor manera.

     • Hospital  • 

    Mtra. Anabel González Albarrán

    Gracias por tus palabras
    Me alegra saber que te has sentido acompañado con amabilidad y claridad.
    Acompañar a ver las cosas desde una mirada más compasiva y esperanzada es justo parte del proceso que más disfruto.


  • M

    Muy preparada, profesional y tiene una manera calmada y sencilla de explicar las cosas.

     • CLINICA CATALÁN TULTITLAN Manejo del dolor.  • 

    Mtra. Anabel González Albarrán

    Gracias por tomarte el tiempo de compartir tu experiencia
    Me alegra saber que la forma de trabajar te resultó clara y tranquila.


  • C

    La Dra. Anabel es experta en el tratamiento que brinda, es sumamente profesional, empática, humana y comprensiva. Su método para tratar la somatizacion es muy eficaz. El resultado de su terapia para el dolor es sorprendente. Además tiene un carácter muy lindo, uno sale feliz de su consultorio.

     • otro lugar Otro  • 

    Mtra. Anabel González Albarrán

    Gracias por tus palabras tan lindas.
    Me alegra muchísimo saber que te sentías feliz al salir de consulta y que el proceso te ayudó de una forma tan positiva.
    Acompañar cada historia es algo que valoro de verdad, y leer esto me recuerda por qué amo tanto mi trabajo.
    Gracias por confiar en mí.


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Dudas solucionadas

3 dudas solucionadas a pacientes en Doctoralia

Duda sobre Trastorno de ansiedad generalizada

Buenas tardes,tengo ansiedad generalizada y sufro mucho de dolores de cabeza (en toda la cabeza) desde hace meses, he tomado muchas medicinas para que se me pase pero sólo al dormir por la noche es cuando realmente se quita. Estoy preocupada que sea algo más grave. Que estudió debería realizarme?

LA CEFALEA EN TODA LA CABEZA, COMO UNA PRESIÓN EN UNA BANDA ALREDEDOR DE LA CABEZA PUEDE SER SÍNTOMA DE CEFALEA TENSIONAL, QUE PUEDE ESTAR SIENDO GENERADA POR LA MISMA ANSIEDAD NO TRATADA, VIVIR CON DOLOR ES UNA EXPERIENCIA AGOTADORA QUE LAS PERSONAS QUE NO LO PADECEN NO LO ENTIENDEN.

PUEDES ACUDIR CON UN NEURÓLOGO PARA DESCATAR CUALQUIER PROBLEMA O DAÑO FÍSICO.

SIN EMBARGO, CABE DESTACAR, QUE LA ANSIEDAD PUEDE PROVOCAR MULTIPLES SÍNTOMAS FÍSICOS INCLUSO DOLOR (NEUROPLÁSTICO), EL CUAL NO VA A A CURARSE CON MEDICAMENTOS SINO CON TERAPIA DE REPROCESAMIENTO DEL DOLOR, EN LA CUAL, ESTOY CERTIFICADA, SI AÚN ESTÁS BUSCANDO ATENCIÓN.

Mtra. Anabel González Albarrán

Duda sobre TAG

Hola sufro de TAG desde hace 3 años. Eh probado de todo tipo de psquiatricos sin encontrar solución. Actualmente sufro de bochornos y la anciedad del estómago (cómo en general) es considerable. Eh ido con psiquitras pero nada. Llevo tomando 1 tab de paroxetina al día y tres gotas de clona, es malo? ¿Qué hacer?

ES IMPORTANTE LA ADECUADA ADHERENCIA AL TRATAMIENTO FARMACOLÓGICO, INDICADO POR UN MED. ESP. EN PSIQUIATRÍA, SIN EMBARGO, YA QUE LA CAUSA ES MULTIFACTORIAL, HABRÍA QUE VALORAR QUÉ ES LO QUE DESENCADENA TU ANSIEDAD PARA BRINDARTE LA INTERVENCIÓN PSICOLÓGICA ADECUADA PARA MANEJARLA. ES ALGO QUE PUEDE TRATARSE Y NO TIENES QUE VIVIR ASÍ.

Mtra. Anabel González Albarrán
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