Mtra. Yosemite Ofelia Vazquez Mercado

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Cuauhtémoc 1 dirección

No. de cédula: 9678825

15 opiniones

Experiencia

¡Hola! Bienvenid@ a este espacio, soy la Psicóloga Yosemite Vázquez, especialista en Terapia Cognitivo Conductual - Medicina Conductual.  Y estoy convencida de que los cambios existen. Es posible modificar nuestros pensamientos y nuestras conductas para eliminar el malestar que nos impide alcanzar el Bienestar Emocional, pero esto lleva un proceso que debe estar guiado por un terapeuta con las mejores habilidades, experiencia y un enfoque terapéutico basado en evidencia científica, que permita lograr los cambios objetivamente, paso a paso y en un ambiente seguro y confiable.

Estoy segura que lograremos formar un gran equipo, para realizar los cambios que deseas.

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Enfoque terapéutico

Psicoterapia cognitivo conductual
Psicología del dolor

Enfocado en:

  • Trastornos de ansiedad
  • Depresión

Pacientes que atiendo

Adultos

Servicios y precios

  • Visita Psicología

    $850

  • Consulta de primera vez

    $850

  • Consulta presencial de psicología

    $850

  • Consulta psicológica online

    $850

  • Consulta subsecuente

    $850

Consultorios (2)

Disponibilidad

Este especialista no ofrece reserva online en esta dirección

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Consultorio privado

Tlaxcala 127, Roma Sur, Cuauhtémoc 06760

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No se aceptan aseguradoras

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15 opiniones

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  • O

    Todo excelente con Yos, me están gustando las sesiones

     • Consulta en línea Consulta subsecuente  • 

  • Me ha ayudado a avanzar mucho, y he sentido comprensión por su parte

     • Consulta en línea Consulta psicológica online  • 

  • S

    Es una profesional dedicada, te da tu tiempo, te explica la veces que lo necesitas.

     • Consulta en línea Consulta psicológica online  • 

  • D

    Sinceramente es una psicóloga experta en el tema y te ayuda mucho a clarificar tus pensamientos!! Llevo algunas sesiones con ella y me he sentido muy cómoda

     • Consultorio privado Visita Psicología  • 

  • I

    ¡Excelente! La psicóloga Yosemite desde el principio fue muy atenta y profesional. Anteriormente me habían recomendado las consultas con ella y ahora es algo que me gustaría transmitir con ustedes. La psicóloga me ha dado mucha confianza para continuar mi tratamiento con ella aparte de que he notado mi crecimiento con su terapia.

    Las instalaciones son muy cómodas y me hacen sentir en un espacio agradable, aparte que es un lugar céntrico para llegar desde cualquier punto.

     • Consultorio privado Visita Psicología  • 

  • A

    La doctora Yose es una gran profesional, con mucho conocimiento. Y sobre todo muestra mucha empatía con el paciente.

     • Consultorio privado Visita Psicología  • 

  • E

    Es una doctora muy profesional, desde Niño me ha ayudado a superar varias situaciones haciéndome sentir mejor conmigo mismo.

     • Consulta en línea Consulta psicológica online  • 

  • E

    La psicóloga Yos es muy profesional, da seguimiento a todas las consultas, ademas de hacer comentarios específicos al tema que estamos abordando, eso me ha ayudado mucho. La recomiendo ampliemte.

     • otro lugar Otro  • 

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Dudas solucionadas

2 dudas solucionadas a pacientes en Doctoralia

Duda sobre Duelo

¿Si hace 2 meses termine una relación de 4 años y no me eh podido levantar de la situación, incluso tengo una pareja conmigo ahora y es un buen hombre, sin embargo, siento que no eh salido del todo quisiera saber si, se puede tomar terapia con esa situación?

Hola! Gracias por compartir. Claro, entrar en un proceso de terapia es una muy buena opción cuando se termina con una relación de pareja, ya que por el tiempo que compartieron juntos y los cambios que puedes estar percibiendo, es probable que entres en un proceso de duelo. Tomar terapia durante este proceso, de preferencia con un terapeuta Cognitivo Conductual, te ayudará a transitar de la mejor forma cada una de las etapas del duelo, ayudándote a generar herramientas para enfrentar emociones que es normal sentir en estas circunstancias, como tristeza, miedo, enojo, frustración o ansiedad y no evitarlas con acciones no funcionales. Decidir acompañarte de un terapeuta definitivamente es una muy buena opción, pero también, es importante recordar que el tiempo, el auto cuidado, acercarte a tus redes de apoyo (personas o seres queridos con quienes te sientes en confianza para hablar del tema o acompañarte) pueden posibilitarte pasar por este proceso de la mejor forma y así, recuperar tu bienestar emocional. Un abrazo.

Mtra. Yosemite Ofelia Vazquez Mercado

Duda sobre Depresión

Buenos dias! quisiera me orientaran
mi hija presenta apatía hacia su persona, su casa y sus hijos, duerme mucho, no siente empatia por lo que pueda pasar, todo le da igual, se molesta con facilidad, es poco sociable, envidiosa, orgullosa. Como puedo ayudarla. Gracias.

Hola! Gracias por compartir, por lo que mencionas es probable que pueda presentar Depresión, ya que las conductas que has observado en tu hija, son algunos de los indicadores que se presentan en cuadros depresivos. Sin embargo, no podemos saberlo con certeza, es necesario que asista a una evaluación psicológica, de preferencia bajo el modelo de Terapia Cognitivo Conductual, ya que es un modelo basado en evidencia científica, que además de generar una evaluación general de la problemática, le brindará las estrategias necesarias para que pueda recuperar su bienestar emocional. Mientras tanto, lo que puedes hacer, es fomentar un entorno de apoyo y comunicación abierta, ayúdale a que se encuentre activa, dedica tiempo a estar con ella, sé empática, evita críticas y reproches, si observas avances, elogia cada uno de ellos y si acepta el tratamiento psicológico, ayúdale a mantener lo acordado con los profesionales de la salud.

Mtra. Yosemite Ofelia Vazquez Mercado

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