Lic. Verónica González García

Nutricionista, Nutriólogo clínico ver más

Sólo acepta pacientes privados

No. de cédula: 11617805

243 opiniones
Especialista de confianza

Los pacientes vuelven a su consulta de forma recurrente

Experiencia

La consulta nutricional, consiste en conocer datos del paciente como antecedentes famlliares y personales, estilo de vida,hábitos alimenticios, evaluación dietética ,bioquímica y antropométrica complemetanda con un análisis de composición corporal.
Otorgo planes de alimentación 100% personalizados adaptados al estilo de vida del paciente y al cumplimiento de metas reales a corto y a largo plazo.
Así como el fomento y educación para el desarrollo de nuevos hábitos de alimentación.
Se otorga seguimiento vía WhatsApp en cualquier momento
ver más Sobre mí
  • Certificado de excelencia basado en opiniones reales de pacientes.
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Enfocado en:

  • Nutrición clínica
  • Educación en diabetes
  • Alimentación vegetariana
  • Obesidad
  • Nutrición deportiva
  • Sobrepeso
  • Hipertensión
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No se aceptan aseguradoras

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GoGa Be Healthy

Calle Adolfo López Mateos 8, Lazaro Cardenas, Metepec 52177

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Servicios y precios

  • Consulta en línea

    $450

  • Primera visita Nutrición

    Desde $450

  • Control de peso (prevención y seguimiento)

    Desde $450

  • Evaluación antropométrica


  • Plan de alimentación personalizado


Artículos

Sobrepeso

El sobrepeso se definen como una acumulación anormal o excesiva de grasa que puede ser perjudicial para la salud. El índice de masa corporal (IMC) es un indicador simple de la relación entre el peso y la talla que se utiliza frecuentemente para identificar el sobrepeso y la obesidad en los adultos. Se calcula dividiendo el peso de una persona en kilos por el cuadrado de su talla en metros (kg/m2).


Síndrome metabólico

El síndrome metabólico es un grupo de trastornos que se presentan al mismo tiempo y aumentan el riesgo de enfermedad cardíaca, accidente cerebrovascular y diabetes tipo 2. Estos trastornos incluyen aumento de la presión arterial, niveles altos de azúcar en sangre, exceso de grasa corporal alrededor de la cintura y niveles anormales de colesterol o triglicéridos.


Obesidad

La obesidad es una enfermedad compleja que consiste en tener una cantidad excesiva de grasa corporal. La obesidad no es solo un problema estético. Es un problema médico que aumenta tu riesgo de enfermedades y problemas de salud, tales como enfermedad cardíaca, diabetes, presión arterial alta y ciertos tipos de cáncer.


Nutrición inadecuada

Se entienden las carencias, los excesos o los desequilibrios de la ingesta de energía y/o nutrientes de una persona. En todas sus formas, la malnutrición abarca la desnutrición (emaciación, retraso del crecimiento e insuficiencia ponderal), los desequilibrios de vitaminas o minerales, el sobrepeso, la obesidad, y las enfermedades no transmisibles relacionadas con la alimentación.


Hiperlipidemia

Es cuando hay demasiadas grasas (o lípidos) en la sangre. Estas grasas incluyen el colesterol y los triglicéridos y son importantes para que nuestros cuerpos funcionen. Sin embargo, cuando los niveles son muy altos pueden poner a las personas a riesgo de desarrollar una enfermedad cardiaca o un derrame cerebral.


Gastritis por estrés

La gastritis nerviosa también conocida como dispepsia funcional, es una enfermedad que a pesar de no causar inflamación en el estómago como la gastritis clásica, también provoca síntomas como acidez, ardor, sensación de estómago lleno y surgen debido a problemas emocionales como estrés, ansiedad y nerviosismo.

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243 opiniones

Todas las opiniones son importantes, por este motivo, los especialistas no pueden pagar para modificar o eliminar opiniones. Saber más. Más información sobre opiniones
  • G

    Vero me ha dado una atención muy profesional y he tenido buenos resultados con su tratamiento.
    Gracias!

     • GoGa Be Healthy Control de peso (prevención y seguimiento)  • 

  • C

    Excelente! Mucha empatía, paciencia y la doctora se ve que sabe muy bien de lo que habla y como lo explica con tanta claridad, fue muy paciente y emptica conmigo, me sentí comprendida y contenta con su propuesta, muy recomendable
    Gracias

     • GoGa Be Healthy Primera visita Nutrición  • 

  • F

    Muy bien explicado todo y resolvió todas mis dudas

     • GoGa Be Healthy Primera visita Nutrición  • 

  • K

    Además del excelente trato, tuve cambios muy notorios desde la primera semana, desde la piel hasta la forma en que trabaja mi organismo. Explica súper bien sobre las dudas que tenemos, es dedicada; me encantó el trato y la atención!

     • Consultas en línea Consulta en línea  • 

    Lic. Verónica González García

    Gracias por la confianza en mi trabajo


  • O

    Recomendada muy buen trato muy detallista, me gustó el plan que desarrolló para mi y muy atenta a mis preocupaciones

     • Consultas en línea Consulta en línea  • 

  • L

    Es muy detallada, se esmera mucho en darse a explicar, se toma tiempo en la consulta, inspira confía

     • GoGa Be Healthy Control de peso (prevención y seguimiento)  • 

  • A

    Mi primera visita estuvo excelente

     • GoGa Be Healthy Primera visita Nutrición  • 

  • M

    Como mi consulta de primera vez, me explicó detalladamente y fue muy empatica en todo lo que se trató la consulta

     • GoGa Be Healthy Primera visita Nutrición  • 

  • P

    Su atención es muy buena, con sus planes no parece que estas en una dieta y se ven resultados, la recomiendo al 100

     • Consultas en línea Consulta en línea  • 

  • N

    Es una excelente nutriologa, super profesional, explica detalladamente y responde a todas tus preguntas. Excelente trato y atención.

     • GoGa Be Healthy Primera visita Nutrición  • 

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Dudas solucionadas

3 dudas solucionadas a pacientes en Doctoralia

Tengo 19 años mido 1.53 y peso 88kg puedo tomar las pastillas acxion

Si lo que buscas es perder grasa corporal, lo ideal es realizar un déficit calórico que te ayude a utilizar la grasa como fuente de energía. Así como trabajar en mejorar tus hábitos de alimentación y el fomento de actividad física, para que el cambio sea sostenible a largo plazo.
El consumir medicamentos para perder grasa pueden generar en tu cuerpo efectos secundarios como ansiedad, taquicardia, efecto rebote entre otros.

Lic. Verónica González García

Hola, tenía una duda sobre un tema. Llevo semanas haciendo ejercicio físico en el gimnasio con el fin de perder peso, pero me resulta difícil porque no sé en qué fijarme cada vez que me peso, si en los kilos o en el porcentaje de masa muscular... ¿Cuál es más importante?

El peso total es una suma de tu composición corporal. Este se compone de la masa grasa, masa muscular , masa ósea y agua.
Para que tengas un objetivo mas especifico lo ideal es que conozcas tu composición corporal y te centres en la perdida de masa grasa, mantenimiento o aumento de masa muscular. Y no en el peso total.

Lic. Verónica González García
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