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Psicólogo
La terapia online ofrece la misma efectividad que la terapia presencial, es una opción segura, confidencial y accesible, que te permite cuidar tu salud emocional desde cualquier lugar.
Leer más19/05/2026
La terapia online ofrece la misma efectividad que la terapia presencial, es una opción segura, confidencial y accesible, que te permite cuidar tu salud emocional desde cualquier lugar.
19/05/2026
Acozac - Jesús María 007, Unidad Médica Geovillas de Jesús María, Ixtapaluca 56586
La terapia cognitivo-conductual es un enfoque psicológico basado en evidencia científica que ayuda a comprender cómo los pensamientos, las emociones y las conductas están conectados. En terapia aprenderás a identificar pensamientos que generan malestar y a desarrollar formas más saludables de pensar y actuar para mejorar tu bienestar.
Es uno de los enfoques más efectivos y respaldados por la investigación para tratar problemas como ansiedad, depresión, estrés y dificultades emocionales.
19/05/2026
Atención Psicologica
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Lo más mencionado por los pacientes
Su explicación fue muy completa, agradezco totalmente atención
Sus métodos son muy eficaces, te hace sentir seguro, te ayuda a entender fácilmente el porqué sientes diversas sensaciones y hace que le pierdas miedo a tus traumas
Steph me ha compartido tanto conocimiento de mí mismo que no tenía muy claro, me ha despejado bastantes dudas y sin duda alguna has ido guía para sanar otras que creía irreparables. Hoy me siento más listo para enfrentar los cambios que necesito de mí mismo y sin duda alguna motivado para seguir trabajando juntos en descubrir más y más de mi mente.
Desde la primera consulta me sentí en confianza. No dudé en reagendar.
La psicóloga Steph es muy amable, te acompaña y explica cada uno de los procesos que se llevan a cabo, la recomiendo ampliamente.
Brinda mucha seguridad, acompañamiento y confianza.
Te da materiales para que puedas reforzar los temas y sobre todo para contención de crisis.
Quiero expresar mi profundo agradecimiento por el acompañamiento que he recibido en este proceso terapéutico. Desde que comencé las sesiones, he sentido un espacio seguro, de confianza y sin juicios, lo cual ha sido fundamental para poder abrirme y trabajar en mí.
A lo largo de este tiempo, me ha brindado herramientas muy valiosas para manejar de mejor manera mis emociones y mis pensamientos. Gracias a su orientación, he aprendido a comprenderme más, a regular lo que siento y a enfrentar mis situaciones con mayor claridad y equilibrio.
Este proceso ha contribuido enormemente en mi forma de sobrellevar los problemas. Hoy me siento con más recursos internos, mayor conciencia y una perspectiva más saludable ante los desafíos de la vida.
Sin duda, recomiendo ampliamente su acompañamiento profesional a cualquier persona que esté buscando crecer, sanar y fortalecer su bienestar emocional.
Me ha agradado la consulta, es objetiva, empática y compresiva. Además de que hace logres ser retrospectivx contigo mismx.
Super recomendada, muy atenta a todos los detalles
Comenzar terapia con la psicóloga Stephanie ha sido una decisión muy valiosa y significativa. Dar este primer paso, puede ser abrumador, pero ella crea un espacio de absoluta confianza. Escucha con una empatía inmensa y sin juicios, incluso cuando uno se siente lleno de problemas o "irreparable". Su acompañamiento me ayuda a encontrar las respuestas y el camino con herramientas funcionales, brindando una claridad que permite avanzar sin sentir que te ahogas. Es un proceso sanador que guía, valida y te hace sentir profundamente comprendido.
Agradezco inmensamente haber elegido tomar terapia con ella. Me ha ayudado a sanar heridas que parecían que nunca iban a cicatrizar, ha sido una de las decisiones más sabias de mi vida.
2 dudas solucionadas a pacientes en Doctoralia
Tengo problemas con mi pareja esposa, tiene carácter muy fuerte, no respeta los acuerdos y limites,
Tengo problemas con mi pareja esposa, tiene carácter muy fuerte, no respeta los acuerdos y limites, usa palabras fuertes y groserías de forma constante, se hace la victima con su familia y me invento una historia de infidelidad con sospechas no fundadas, ella va a terapia de psicólogo, pero parece…
RESPUESTA DEL PROFESIONAL:
Gracias por confiar en compartir lo que estás viviendo. La situación que describes es muy dolorosa y desgastante. Es importante subrayar que el hecho de que tengas pensamientos suicidas es una…
Tengo 24 años, estoy cerca de concluir una carrera, pero, pese a eso, siento que no hago nada de pro
Tengo 24 años, estoy cerca de concluir una carrera, pero, pese a eso, siento que no hago nada de provecho con mi vida. Incluso siento que me estoy atrasando con mi vida. Suelo compararme mucho, tanto con personas cercanas (hermanos, familiares y compañeros de escuela) como con personas no cercanas…
RESPUESTA DEL PROFESIONAL:
Gracias por compartir lo que sientes. Compararte constantemente con los demás puede generar tristeza, desmotivación y la sensación de no avanzar. Desde la terapia cognitivo-conductual trabajamos…
Todos los contenidos publicados en Doctoralia, especialmente preguntas y respuestas, son de carácter informativo y en ningún caso deben considerarse un sustituto de un asesoramiento médico.
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Los precios de algunos servicios pueden variar según el caso. Le recomiendo que agende su cita ahora y justo después, me envíe un mensaje para consultar el precio del servicio. Será un placer atenderle.
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