Lic. Silvia Romero
Av. Porfirio Díaz # 111, Ciudad López Mateos 52945
No tienes que vivir con ansiedad
Leer más07/07/2025
Lic.
Silvia Romero
Psicólogo
·
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Ciudad López Mateos 1 dirección
No. de cédula: 10185537
83 opiniones
Especialista de confianza
Los pacientes vuelven a su consulta de forma recurrente
Novedades
Lic. Silvia Romero
Av. Porfirio Díaz # 111, Ciudad López Mateos 52945
No tienes que vivir con ansiedad
07/07/2025
Experiencia
¡Hola! Soy Silvia, psicóloga con formación en Terapia Familiar Breve Sistémica e Hipnosis Ericksoniana, y me especializo en ayudarte a encontrar soluciones reales y duraderas a los desafíos emocionales que estás enfrentando.
Trabajo desde un enfoque sistémico, lo que significa que no solo me centro en los síntomas, sino en comprender el contexto, las relaciones y las dinámicas que influyen en tu bienestar.
Juntos descubriremos nuevas formas de ver tu situación, reconociendo tus recursos personales para generar cambios profundos y sostenibles.
A lo largo de más de 10 años de experiencia, he acompañado a muchas personas que llegaron con ansiedad, conflictos familiares, rupturas o bloqueos emocionales… y que hoy disfrutan de una vida con más claridad, equilibrio y sentido.
Cada sesión es un espacio seguro, humano y libre de juicios, donde puedes hablar, sentir y reconstruir.
Estoy aquí para ayudarte a recuperar tu equilibrio y reconectar con tu fuerza interior. Tu proceso empieza hoy.
HISTORIAS DE ÉXITO: ANSIEDAD. -Las personas llegan a mi consulta con una ansiedad que había estado afectando sus vidas durante varios años. Se sentían atrapados en un ciclo de preocupaciones constantes, ataques de pánico y evitación de situaciones sociales. La ansiedad interfería con sus capacidades para disfrutar de sus trabajos, sus relaciones y sus hobbies. Con la utilización de algunas técnicas efectivas desde el enfoque sistémico, las personas logran recuperar la tranquilidad en sus vidas RUPTURAS -Con frecuencia llegan a mi consulta las personas devastadas por el reciente término de una relación de años o meses. En un inicio sintiéndose perdid@s, desmotivadas, experimentando una profunda tristeza que afectaba todos los aspectos de su vida. Perdieron el interés en sus hobbies, su rendimiento laboral había disminuido y sentían que no tenían proposititos adecuados y funcionales en la familia, el trabajo y la pareja. Después de algunas sesiones comenzaron a mostrar una notable mejoría y comenzaron a recuperar su tranquilidad y esperanza. He conseguido ser un facilitador de cambio en la vida de las personas con el poder de la palabra, de nuevas historias y nuevas narrativas. Confío en las capacidades de las personas y a lo largo de mis sesiones los consultantes recuperan la confianza en sus recursos internos, recuperan la confianza en sí mismos y en su vida. Una herramienta muy útil en mi práctica es la Hipnosis Ericksoniana. Me atrevo a decir que la sensación de bienestar y esperanza comienza desde la primera sesión. ¿Cuál es tú mejor esperanza? ¿Cómo te ves sin el problema? ¿Qué comenzará a ser distinto en tú vida sin el problema? ¡Estoy a tus ordenes, será un gusto atenderte!
Enfoque terapéutico
Psicoterapia familiar sistémica
Enfocado en:
- Trastornos de ansiedad
- Depresión
- Duelo
Principales enfermedades tratadas
- Ansiedad
- Duelo
- Depresión
- Estrés
- Codependencia
- +37 a11y_sr_more_diseases
Destacados
-
ENFOCADA EN TERAPIA INDIVIDUAL Y DE PAREJAMAESTRÍA EN TERAPIA FAMILIAR SISTÉMICACONFIABLE , RESPETUOSA, EMPÁTICA
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La atención a lo largo de mi tratamiento fue excelente. Agradezco a la Psicóloga Silvia Romero por guiarme en este camino hacia la superación personal. Terapia a terapia se va trabajando de manera con...
ver másMildred M.R -
Muy profesional en su desempeño, muy objetiva y aborda rápidamente el tema, soy un paciente muy especial, pero en su consulta me siento muy agusto y recibo buenos consejos en mi complejo problema, exc...
ver másManlio -
Mi experiencia con la doctora fue excelente. Sin duda el haberla conocido me hizo dar un giro de 180 a mi vida. Entendió completamente mis necesidades y las abordó de a mejor manera. Sus instalacione...
ver másGustavo Romero
Experiencia
Silvia Romero
Psicólogo
Experiencia
- Instituto de la Mujer. Apoyo gratuito
- Instituto de la Mujer. A travéz de INFASI Impartí un curso de Violencia de Género.
- Práctica privada. Consultorio
Formación
- Lic. en Psicología. Universidad Tecnólogica de México
- Diplomado. Terapias Narrativas: Intervención Clínica y Comunitaria. UNAM, FES ztacala
- Curso. Modelo de Atención en Psicoterapia Breve. UNAM, FES Iztacala.
- Curso. Abordaje Sistémico ante las crisis y el suicidio. UNAM, FES, Iztacala
- Maestría en Terapia Familiar Breve Sistémica e Hipnósis Ericksoniana. INFASI. En espera de la Cédula Profesional.
- Curso. Comunicación Terapéuticay estrategias Hipnóticas. Instituto de Terapia Breve Sistémica, ITEBSI
- Seminario. Técnicas y tácticas en terapia de pareja. (Matro. Marcelo Ceberio). Instituto de Terapia Breve Sistémica, ITEBSI. 20 hrs.
- Curso: Introducción a una mirada relacional de la psicopatología. Dr Juan Luis Linares. Intituto de Terapia Breve Sistémica. ITEBSI. 12 hrs.
- Curso: Comunicación terapéutica y estrategias hipnóticas. Dr. Guillermo Hugo Gómez. Instituto de Terapia Breve Sistémica. ITEBSI. 3 hrs.
- Curso: Reducción de daños centrado en soluciones.. Trabajar eficazmente con personas que abusan de sustancias. Dr Seán Foy. 4 hrs.
- Webiner: Uso de la creatividad y las prácticas centradas en soluciones. Modelo CREA-T. Dr. Paúl González. Solution Focus México.. 2hrs.
- Conferencia magistral: Terapia Familiar Breve Colaborativa basada en fortalezas con niños. Dr. Matthew Selekman. Genius 12 hrs.
- Congreso mundial en Psicológia y y Psicoterapia 3.0. Puebla. Feelik. 30 hrs
- Taller Internacional. "Conectando con los recursos de los clientes. Enfoque centrado en soluciones (hipnosis). Dr. Robert Mc Neilly 4hrs.
Certificados
Enfermedades tratadas
- Ansiedad
- Duelo
- Depresión
- Estrés
- Codependencia
- Trastorno de conducta
- Depresión en adolescentes
- Estrés postraumático
- Trastorno obsesivo compulsivo (TOC)
- Desesperanza
- Celos
- Pareja
- Infidelidad
- Angustia
- Arrancamiento compulsivo del cabello
- Ataques de pánico
- Bulimia
- Bullying (acoso escolar)
- Bulimia nerviosa
- Comportamiento suicida
- Conducta agresiva
- Desorden de ansiedad por separación
- Estrés laboral
- Luto
- Tricotilomanía
- Trastorno de ansiedad generalizada
- Trastorno de ansiedad
- Irratibilidad
- Tristeza
- Miedo
- Vacío
- Terapia narrativa feminista
- Miedos y fobias
- Baja autoestima
- Conducta
- Trauma
- Dependencia emocional
- Violencia de género
- Relaciones insanas
- Control de emociones
- Autolesiones
- Trastornos de ansiedad
Idiomas
- Español
Premios y distinciones
- PREMIOS: En cada una de mis sesiones.
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Ansiedad
Al explorar y abordar la ansiedad de manera consciente, podemos encontrar que es más manejable de lo que pensábamos. Sólo se requiere que asistas a mi consulta con un poquito de esperanza. Abordar la ansiedad desde un enfoque sistémico puede proporcionar una comprensión más amplia y soluciones más integrales. Me considero experta en el manejo de la ansiedad por las técnicas que utilizó y los resultados que mis consultantes han manifestado. Es extraordinario ayudar a alguien a manejar y vencer la ansiedad no solo mejora su calidad de vida, sino que también les devuelve el control sobre su bienestar. Sí necesitas más detalles o tienes alguna pregunta específica, ¡no dudes en decírmelo
Opiniones
83 opiniones
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Destacadas
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M
Mildred M.R
La atención a lo largo de mi tratamiento fue excelente. Agradezco a la Psicóloga Silvia Romero por guiarme en este camino hacia la superación personal. Terapia a terapia se va trabajando de manera conjunta y con la ayuda de insumos, para así obtener los resultados a los que se quiere llegar. La psicológica es muy amable, comprensiva y asertiva, esto genera un espacio seguro y cómodo. Mis más grandes recomendaciones. Precio accesible.
• Psicologa. Terapia Emocional. • Psicoterapia para adolescentes •
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M
Manlio
Muy profesional en su desempeño, muy objetiva y aborda rápidamente el tema, soy un paciente muy especial, pero en su consulta me siento muy agusto y recibo buenos consejos en mi complejo problema, excelente
• Psicologa. Terapia Emocional. • Consulta subsecuente •
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G
Gustavo Romero
Mi experiencia con la doctora fue excelente. Sin duda el haberla conocido me hizo dar un giro de 180 a mi vida. Entendió completamente mis necesidades y las abordó de a mejor manera.
Sus instalaciones son muy cómodas, te dedica el tiempo necesario para tener una buena experiencia.
El costo de su consulta es muy accesible.
• Psicologa. Terapia Emocional. • •
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Y
Y.Q.P
Escucha y te analiza para apoyarte en lo que necesites para cerrar el ciclo o empezar una etapa nueva
• Psicologa. Terapia Emocional. • Terapia de pareja •
Lic. Silvia Romero
Muchas gracias a ambos por tomarse el tiempo de compartir su experiencia. Me alegra saber que el espacio terapéutico les ha permitido sentirse escuchados y acompañados para cerrar ciclos o iniciar nuevas etapas. Agradezco la confianza en el proceso y en mí; seguiremos trabajando juntos para fortalecer lo que están construyendo y acompañarlos en los cambios que han surgido en su dinámica familiar.
-
H
Horte Nieto
La psicóloga Silvia Romero, es una excelente profesional, te acompaña de forma empática, te sientes escuchada y comprendida.
• Psicologa. Terapia Emocional. • Consulta subsecuente •
Lic. Silvia Romero
Horte:
Muchas gracias por tus palabras. Me alegra profundamente saber que en nuestras sesiones te has sentido escuchada, comprendida y acompañada con empatía. Como terapeuta sistémica, para mí es fundamental construir un espacio seguro donde podamos explorar juntos lo que estás viviendo y avanzar hacia los cambios que deseas. Aprecio mucho tu confianza y aquí estoy para seguir acompañándote en tu proceso.
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N
N.P.E.
Desde la primera sesión se mostró profesional, empatica y atenta al objetivo que se busca
• Psicologa. Terapia Emocional. • Consulta de primera vez •
Lic. Silvia Romero
N.P.E. Muchas gracias por compartir tu experiencia. Me alegra saber que desde la primera sesión te sentiste acompañadx y que pudimos enfocarnos con claridad en tus objetivos. Para mí es muy importante ofrecer un espacio profesional, empático y seguro donde puedas avanzar a tu ritmo. Aprecio tu confianza y seguimos trabajando juntxs en lo que es importante para ti.
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A
ANA SANCHEZ
He tenido varias consultas con la Doctora y definitivamente es alguien que te sabe escuchar, guiar y buscar soluciones
• Psicologa. Terapia Emocional. • Consulta en línea •
Lic. Silvia Romero
Ana, Agradezco mucho tus palabras y la confianza en el proceso. Desde el enfoque sistémico centrado en soluciones, el objetivo es precisamente acompañarte a descubrir tus propios recursos y avanzar hacia los cambios que deseas, paso a paso y con claridad. Me alegra saber que las sesiones te están siendo útiles.
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M
Mabel Luz
Es una profesional con la que me sentí segura, escuchada, comprendida. Fue mi primera visita y ya desde que salí me sentía mucho mejor.
• Psicologa. Terapia Emocional. • Consulta de primera vez •
Lic. Silvia Romero
Mabel Gracias por tus palabras . Me alegra saber que te sentiste escuchada y comprendida desde el primer encuentro. En terapia, crear un espacio seguro es fundamental para que puedas expresarte con libertad y comenzar a sanar. Seguiremos trabajando juntas para fortalecer ese bienestar que ya empezaste a sentir.
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D
Dania
Tuve un proceso con Silvia que me ayudó muchísimo a cerrar una relación amorosa. Gracias a su acompañamiento, empatía y profesionalismo, pude transitar ese momento de una forma muy sana y con claridad. Su forma de guiar las sesiones es muy humana, respetuosa y me permitió tomar decisiones desde la calma. La recomiendo ampliamente, especialmente si estás pasando por un proceso emocional importante o de cambio personal.
• Psicologa. Terapia Emocional. • Terapia individual •
Lic. Silvia Romero
Dania:
Muchas gracias por tus palabras y por la confianza en el proceso terapéutico.
Me alegra saber que pudiste cerrar esa etapa desde la claridad y el equilibrio.
Ha sido un gusto acompañarte y ser testigo de tu crecimiento personal.
Te deseo que sigas avanzando con la misma fortaleza y serenidad que mostraste durante todo tu proceso.
Quedo a tus órdenes.
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E
Erika
Es mi primera cita con la doctora y me gusto mucho, entendió muy bien lo que quiero trabajar y mejorar.
• Psicologa. Terapia Emocional. • Consulta de primera vez •
Lic. Silvia Romero
Erika:
Me alegra mucho saber que en tu primera cita te sentiste comprendida y en sintonía con lo que quieres trabajar. En la terapia sistémica es muy valioso que juntas vayamos dando sentido a lo que vives y encuentres nuevas formas de mirar y abordar tu situación.
Estaré acompañándote en este proceso, cuidando que te sientas escuchada, segura y con claridad en los pasos que quieras dar hacia tus objetivos.
Dudas solucionadas
90 dudas solucionadas a pacientes en Doctoralia
Duda sobre Dermatitis seborreica
El estrés y ansiedad puede generar una reducción en el sentido del olfato y gusto ? No tengo COVID ni gripa
Si te encuentras bien de salud, si es posible que el estrés y la ansiedad pueden afectar temporalmente el sentido del olfato y el gusto, ya que el estrés se puede manifesta de muchas formas somatizando en tu cuerpo. Desde una mirada sistémica, el cuerpo responde a cargas emocionales intensas cerrando ciertos sentidos para “ahorrar” energía y manejar la tensión interna. Muchas personas notan cambios cuando están bajo presión, tensas o desconectadas de su propio cuerpo.
Lo importante es observar si estos cambios aparecen en momentos de ansiedad y si mejoran cuando te calmas. Podemos trabajar en estrategias de regulación y conciencia corporal para que tu sistema nervioso vuelva a un estado más equilibrado y estos síntomas disminuyan. Si quieres, te acompaño a revisarlo paso a paso.
Duda sobre Embarazo
Hola, tuve relaciones con mi novio el 8 de octubre, ese mismo día me bajo por la tarde, y me duro 4 días, después me volvió a bajar el 26 de octubre y se me quitó el 1 de noviembre, todo normal, hoy 11 de diciembre aún no me ah bajado de nuevo, aunque los últimos 2 días eh sentido cólicos, es posible estar embarazada?
Siempre eh sido irregular, y este año solo me bajo 4 veces contando las dos ultimas veces, espero me puedan ayudar gracias
Entiendo tu inquietud. Por lo que describes, es poco probable un embarazo, ya que presentaste sangrados posteriores a la relación. Aun así, lo más responsable es realizar una prueba de embarazo y acudir con un ginecólogo para una valoración adecuada. Además, el estrés y la preocupación pueden provocar reacciones corporales como retrasos o cólicos, por lo que atender tanto lo físico como lo emocional te ayudará a sentirte más tranquila. Estoy a tus órdenes si deseas profundizar más en el tema emocional.
Todos los contenidos publicados en Doctoralia, especialmente preguntas y respuestas, son de carácter informativo y en ningún caso deben considerarse un sustituto de un asesoramiento médico.
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