Lic. Sarahí Arvizu Rojo

Nutriólogo clínico · Ver más

Santiago de Querétaro 1 dirección

No. de cédula: 8834680

4 opiniones

Experiencia

¡Me encanta mi profesión!. 
Realice mi servicio social en la Unidad de Servicios para la Educación Básica del Estado de Querétaro (USEBEQ) donde ofrecía consultas de nutrición y platicas de promoción a la salud. Di clases en escuelas públicas sobre educación nutricional y conservación e industrialización de alimentos.
Doy asesoría y consulta nutricional a usuarios de gimnasios además de la consulta privada en Santiago de Querétaro y Jalpan de Serra
ver más Sobre mí

Enfocado en:

  • Nutrición deportiva

Servicios y precios

  • Primera visita Nutrición

    $350

  • Primera visita Obesidad y Delgadez


  • Visitas sucesivas Nutrición

    $250

  • Visita domiciliaria Nutrición

    $500

Consultorio

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Clínica Médica Franco

Nevado de Colima #212, Santiago de Querétaro 76040

Disponibilidad

Este especialista no ofrece reserva online en esta dirección

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No se aceptan aseguradoras

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4 opiniones

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  • P

    Lo mejor:
    Su atención personalizada y empatía, interés por el paciente y no por la enfermedad. Muy profesional y motivadora, además de bella tanto por fuera como por dentro.

     • Clínica Médica Franco Control de peso  • 

  • P

    Lo mejor:
    ¡Excelente atención!.. Sus planes alimenticios son personalizados y me han funcionado de maravilla. La recomiendo ampliamente.

     • Clínica Médica Franco Sobrepeso  • 

  • U

    Lo mejor:
    Excelente nutrióloga. Me dio una dieta muy flexible para bajar de peso y ya llevo 22 kg menos! Aunque ya estoy en mi peso ideal, aún me da recomendaciones para no volver a subir de peso. Extremadamente recomendable, una excelente actitud y muy buenas consultas.

     • Sobrepeso  • 

  • A

    Lo mejor:
    Me han gustado mucho las consultas que he tenido y el plan de alimentación me ha sido de mucha utilidad, he logrado bajar los kilos que tenía de más. Excelente atención y servicio, muy profesional. La recomiendo ampliamente.

     • Clínica Médica Franco Control de peso  • 

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Dudas solucionadas

1 dudas solucionadas a pacientes en Doctoralia

Duda sobre Sobrepeso

Para bajar de peso 10 kilos cuántas calorías debo consumir?. La nutriologa me dio dieta de 1600 y he bajado en 20 días 700 gramos. que puedo hacer o a que doctor acudir?

Para saber cuantas calorías debes consumir es necesario revisar muchos factores, como la estatura, peso, complexión, las calorías que consumes frecuentemente, el ejercicio físico que realizas y el estado de salud en general.
La recomendación para la baja de peso saludable es de no más de 1 kg a la semana.
Para bajar de peso necesitas revisar que estés midiendo bien las porciones de los alimentos, las técnicas de cocción, que los consumas en 5 tiempos de comida con horarios fijos y que realices actividad física. Consúltalo con tu nutrióloga, de acuerdo a tus características individuales ella sabrá darte más recomendaciones o bien cambiar el plan de alimentación.

Lic. Sarahí Arvizu Rojo

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