Preguntas de pacientes (12)

  • Tengo vista borrosa en exceso Constancio después de la vomida

    Tengo vista borrosa en exceso Constancio después de la vomida

    RESPUESTA DEL PROFESIONAL:

    Lic. Yocelin Esparza Garín

    Acércate a un nutriólogo, no es normal.
    Me quedan más dudas para poder ayudarte, es decir sucede con todas las comidas? O que tipos de comidas? Cuánto tiempo llevas así?
    Tienes alguna…


  • BUENOS DÍAS , necesito bajar de peso, tengo un retraso metabólico, no soy de comer grasas ni dulces

    BUENOS DÍAS , necesito bajar de peso, tengo un retraso metabólico, no soy de comer grasas ni dulces pero mi peso ha aumentado demasiado, soy himpertensa

    Que pastillas
    podrían recomendarmen

    Gracias

    RESPUESTA DEL PROFESIONAL:

    Lic. Yocelin Esparza Garín

    Hola!! En cuanto a retraso metabólico se refiere a su regla?
    Quisiera comentarle que las hormonas para ser producidas por nuestro cuerpo también necesitan de grasas que obtenemos con los…


  • La vitamina C aplicada de forma intravenosa, engorda?

    La vitamina C aplicada de forma intravenosa, engorda?

    RESPUESTA DEL PROFESIONAL:

    Lic. Yocelin Esparza Garín

    La pregunta sería, por qué la aplica de esta forma? Cual es su condición de salud actual? Y de su sistema digestivo.
    De manera general las vitaminas no tienen calorías que le puedan estar…


  • Buen día , tengo 20 años de los cuales la mayoría e estado delgado, como mucho y hago un poco de eje

    Buen día , tengo 20 años de los cuales la mayoría e estado delgado, como mucho y hago un poco de ejercicio pero nunca e tenido el buen resultado de subir de peso, porfavor díganme qué puedo hacer ,ya que mi peso actual es de 56 kg.

    RESPUESTA DEL PROFESIONAL:

    Lic. Yocelin Esparza Garín

    Hola!! Nos encantan los tratamientos para subir de peso. Son todo un reto!
    Sera importante, que en tu proceso el aumento sea de músculo, agua, etc, es decir masa libre de grasa. Para ello…


  • Hola! Comencé a tomar Terfamex de 30 mg y de repen

    Hola! Comencé a tomar Terfamex de 30 mg y de repente tengo como un sonido en ambos oídos como de alguna bebida efervescente al servirla, también en una ocasión comencé a ver todo con manchas negras pero la sensación se quitó a los pocos segundos, pueden ser efectos adversos, o alérgicos del Terfamex?

    RESPUESTA DEL PROFESIONAL:

    Lic. Yocelin Esparza Garín

    Desconozco que así sea, de lo que si estoy segura es que si ya notaste una relación verifiques con tu médico el modo de suspenderlo adecuadamente y verificar con el nutriólogo si estás cubriendo…


  • La Rispiridona engorda aunque tenga una alimentaci

    La Rispiridona engorda aunque tenga una alimentación balanceada?

    RESPUESTA DEL PROFESIONAL:

    Lic. Yocelin Esparza Garín

    Si estás subiendo de peso aunque la dieta esté balanceada, significa que estás excediendo la cantidad de comida que diario gasta tu cuerpo.
    Intenta con la misma comida que consumes aumentar…


  • Quiero engordar , si me pongo 3 sueros vitaminados

    Quiero engordar , si me pongo 3 sueros vitaminados engordo?

    RESPUESTA DEL PROFESIONAL:

    Lic. Yocelin Esparza Garín

    Hola! No engordes!! Jeje Aumenta tu masa libre de grasa si lo que quieres es subir de peso.
    Preséntame esos sueros, ojalá fuera así de fácil pero la realidad no es así.
    Actividad…


  • Tengo 18 años, estatura de un aprox de 1.72 y mi p

    Tengo 18 años, estatura de un aprox de 1.72 y mi peso es de 50kg, como pueden ver los calculos tengo un bajo peso y fisicamente parezco niño de 13 años, hay alguna manera de solucionar eso?.
    Tengo un historial clínico en el que sufría estreñimiento de manera frecuente y llegue a tener cierta…

    RESPUESTA DEL PROFESIONAL:

    Lic. Yocelin Esparza Garín

    Hola!! Definitivamente tu dieta no está completa. Te recomiendo incluir todos los grupos de alimentos nos falta por lo que mencionas fruta y verdura, también vería probioticos ya mas a detalle…


  • Mi esposo toma Ensure en polvo 3 veces por día, le

    Mi esposo toma Ensure en polvo 3 veces por día, le colocó 3 cucharaditas medidoras y lo toma con té caliente.Es una persona de 88 años que adelgazó mucho y perdió masa muscular. Es la única forma que logré que lo tome, esta bien así?
    Espero una respuesta favorable muchas gracias.

    RESPUESTA DEL PROFESIONAL:

    Lic. Yocelin Esparza Garín

    Hola! No hay ningún problema cómo lo está preparando.
    Mientras no sea su única ingesta, puede apoyar a aumentar la caloría diaria. Existe un ensure advance que podría ser más adecuado para…


  • Hola , Tengo 17 años y soy muy delgado aunque como

    Hola , Tengo 17 años y soy muy delgado aunque como mucho, pero no engordo, por favor me pueden explicar que podría tener o si no me debo preocupar?

    RESPUESTA DEL PROFESIONAL:

    Lic. Yocelin Esparza Garín

    Considera los siguientes aspectos para saber si necesitas un tratamiento nutricional:
    Cómo es tu energía en el día? Te sientes cansado? Débil?
    Sientes palpitaciones constantemente?


  • ¿Que vitamina puedo tomar para engordar y para el cerebro dado que trasnocho mucho por cuestión del

    ¿Que vitamina puedo tomar para engordar y para el cerebro dado que trasnocho mucho por cuestión del trabajo?

    RESPUESTA DEL PROFESIONAL:

    Lic. Yocelin Esparza Garín

    Hola!! No existe dicha vitamina, pues esas no son sus funciones.
    Claro que se puede llegar a compensar el desgaste del trabajo con estrategias de alimentación. Necesita ser totalmente personalizado.…


  • Evaluación nutricional

    Dejé de comer carne de todos los animales, no la suplemento con nada que no sean granos y frutos secos. Noto que se me cae el cabello más y que no me crece, esto es a causa de dejar de comer carne?

    RESPUESTA DEL PROFESIONAL:

    Lic. Yocelin Esparza Garín

    Hola. Los primeros síntomas de deficiencias en nutrientes son justo una piel, cabello, uñas no saludables. Se puede llevar una vida vegetariana sin deficiencias. Necesitas una valoración de tu…


Autor

Nutricionista, Especialista en Obesidad y Delgadez

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