Preguntas de pacientes (4)
-
hola buenos dias me siento muy deprimida que puedo hacer
hola buenos dias
me siento muy deprimida que puedo hacerRESPUESTA DEL PROFESIONAL:
Hola. Siento que estés pasando por un momento en el que te sientes tan deprimida. Cuando nos sentimos así, puede ser difícil saber por dónde empezar.
La psicoterapia puede ayudarte a comprender qué está ocurriendo, poner en palabras lo que estás viviendo y encontrar, poco a poco, recursos para afrontar este momento.
Si lo deseas, podemos tener una primera sesión para que me cuentes con mayor profundidad lo que estás atravesando y valorar juntas cómo puedo acompañarte. Quedo atenta.
-
Buen día, mi hija es bisexual y en realidad me cuesta mucho aceptarla me gustaría que alguien me ori
Buen día, mi hija es bisexual y en realidad me cuesta mucho aceptarla me gustaría que alguien me oriente y ver la posibilidad de tomar terapia, la verdad no tengo ni idea de que hacer, ya que discutimos tanto que opto por irse de la casa
RESPUESTA DEL PROFESIONAL:
Buen día. Entiendo que puede ser una situación difícil para usted y que quizá tenga muchas dudas y preocupaciones que no sabe cómo manejar. Parece que la situación ha generado conflictos importantes entre ustedes.
En terapia podemos hablar de todo esto con calma, comprender qué es lo que le está resultando difícil y explorar distintas maneras de afrontar la situación y mejorar la relación con su hija.
También podemos conocer con mayor profundidad lo que están viviendo y valorar la manera de acompañarla. Quedo atenta.
-
Tengo 30 años y mis manos son muy pequeñas si las he comparado con las de otras chicas y del mismo
Tengo 30 años y mis manos son muy pequeñas si las he comparado con las de otras chicas y del mismo tamaño que yo y las mías son pequeñas y eso me causa mucha inseguridad siento que si se fijan mucho en eso
RESPUESTA DEL PROFESIONAL:
Hola. Entiendo que pueda generarte inseguridad sentir que tus manos son diferentes a las de otras personas y preocuparte por la manera en que los demás las perciben. A veces, cuando algo de nuestro cuerpo nos genera mucha preocupación, nuestra atención puede centrarse cada vez más en ese aspecto y hacer que el malestar aumente.
En terapia podemos explorar qué significa para ti esta diferencia, qué pensamientos y emociones aparecen cuando sientes que otras personas pueden fijarse en tus manos y cómo está afectando esto a tu seguridad y a tu manera de relacionarte.
Si lo deseas, podemos tener una primera sesión para conocer con mayor profundidad lo que estás viviendo y valorar cómo puedo acompañarte.
-
Siento que a veces amo a mi pareja y a veces no, siento que no me ayuda, que me ha hecho mucho daño
Siento que a veces amo a mi pareja y a veces no, siento que no me ayuda, que me ha hecho mucho daño y lo quiero lejos pero también siento que le debo lealtad y cuando está lejos siento como si tuviera un sindrome de abstinencia. Tengo miedo de terminarlo y equivocarme, así que espero a que me termine para no lastimarlo pero al mismo tiempo siento que miento y no sé que hacer
RESPUESTA DEL PROFESIONAL:
Hola. Lo que describes parece ser una situación que te genera mucha ambivalencia: por un lado reconoces que la relación te ha hecho daño y deseas tomar distancia, pero al mismo tiempo aparecen sentimientos de apego, culpa, lealtad y miedo ante la posibilidad de terminar.
A veces no resulta sencillo comprender por qué permanecemos en una relación aun cuando una parte de nosotros sabe que ya no nos hace bien. En psicoterapia podemos detenernos en esto y explorar qué representa para ti esa relación, qué hace tan difícil separarte y qué lugar tienen el miedo, la culpa y la sensación de “deberle” algo al otro.
Si lo deseas, podemos tener una primera sesión para conocer con mayor profundidad lo que estás viviendo y comenzar a trabajar sobre ello.
Preguntas populares
-
Hola mi novia está embarazada si última regla fue el 31 de julio y apartir del 22 de agosto mantuvim
Sí, es totalmente congruente que sea tu hijo. Un embrión de 5.9 mm corresponde…