Preguntas de pacientes (945)

  • Cuáles son los síntomas de depresión?

    Cuáles son los síntomas de depresión?

    RESPUESTA DEL PROFESIONAL:

    Dra. Tere López Cano

    La depresión la definiría de acuerdo a mi experiencia como estar viendo constantemente "el vaso medio vacío" pensamientos y experiencias dolorosas o negativas, perdidas, desilusión, frustración o fracasos que permanecen debilitando energía, afectando actitud y perspectiva de uno mismo y de la vida, con emoción de tristeza profunda, "vacío" debilidad, impotencia, aflicción, vulnerabilidad, desgano, apatía, desesperanza que aumentan mas la sensación y emoción depresiva. Pareciera que no hay motivos, proyectos , relaciones o acciones que nos impulsen en la vida. Terapia EMDR muy útil para descubrir causas, reprocesar, asimilar y transformar debilidad en fortalezas, llenar la vida de AMOR confianza y aptitud para vida con mayor plenitud y libertad Saludos y mis mejores deseos .


  • Me dan ataques de pánico cuando voy a alguna reunión social por miedo a ser el centro de atención

    Me dan ataques de pánico cuando voy a alguna reunión social por miedo a ser el centro de atención y no solo eso, solo de pensar en el evento con días de anticipación me dan palpitaciones y mucha angustia, cuando me encuentro con algún conocido en la calle pongo roja y empiezo a sudar, necesito ayuda

    RESPUESTA DEL PROFESIONAL:

    Dra. Tere López Cano

    Un solo pensamiento o imagen negativa asociado a encuentros y reuniones sociales, "ser el centro de atención" puede generar emociones y sensaciones neurofisiológicas (circulo vicioso) que se retroalimenta así mismo limitando y deteriorando VIDA y relaciones sociales. Terapia EMDR muy eficaz y breve para descubrir origen o experiencias que desencadenan estas reacciones y respuestas perjudiciales y poder "reprocesar", asimilar y transformar significado y perspectiva mas saludable y satisfactoria de ti misma.. Las relaciones sociales son un nutriente y fuente natural afectiva de satisfacción personal, apoyo, solidaridad y gozo en la VIDA Saludos y mis mejores deseos.


  • Tengo problemas de depresión y ansiedad me da pánico a veces cuando estos en público que puedo hacer

    Tengo problemas de depresión y ansiedad me da pánico a veces cuando estos en público que puedo hacer para poder controlar esos síntomas? Gracias

    RESPUESTA DEL PROFESIONAL:

    Dra. Tere López Cano

    Terapia EMDR muy efectiva para descubrir causas y circunstancias o experiencias que producen depresión, ansiedad y ataques de pánico y poder recuperar confianza con nuevas perspectivas de TI misma y de tu vida, con un satisfactorio y saludable control y mejor manejo de emociones. Saludos y mis mejores deseos.


  • Quisera saber si con terapia de pareja se puede salvar mi matrimonio el es ateo y yo catolica tenemos

    Quisera saber si con terapia de pareja se puede salvar mi matrimonio el es ateo y yo catolica tenemos tres años de casados pero ahora las diferencias cada vez son mas grandes

    RESPUESTA DEL PROFESIONAL:

    Dra. Tere López Cano

    Terapia de Pareja para descubrir talentos y fortalezas individuales y de pareja que pueden ser compartidas para compensar y resolver dilemas o conflictos, con los cambios favorables de perspectiva y actitud que implica todo proceso terapéutico. importante "revalorar" relación de amor, confianza, comprensión, voluntad y libertad para continuar "creciendo, renovando compromiso y compartiendo juntos la vida. El amor puede encontrar soluciones y puntos de "encuentro entre ambas religiones. Saludos y mis mejores deseos.


  • Tengo un poco de ansiedad ya se me pasaron los síntomas mas pesados aun tengo un poco miedo de hacer

    Tengo un poco de ansiedad ya se me pasaron los síntomas mas pesados aun tengo un poco miedo de hacer salidas largas de casa. La ansiedad regresa?

    RESPUESTA DEL PROFESIONAL:

    Dra. Tere López Cano

    La ansiedad aparece como consecuencia de un pensamiento o creencia negativa, recuerdo experiencia o asociación no "resuelta" y que aún causa la ansiedad. terapia EMDR breve y muy efectiva desde 1a sesión. Importante recuperar tu confianza, seguridad y libertad para poder "disfrutar" todo el tiempo que necesites fuera de tu casa.


  • Hola después del sismo tengo dolor de cabeza no puedo dormir bien siento que se mueve el piso y me duele

    Hola después del sismo tengo dolor de cabeza no puedo dormir bien siento que se mueve el piso y me duele el cuerpo tendría que ver un psicólogo?

    RESPUESTA DEL PROFESIONAL:

    Dra. Tere López Cano

    Los síntomas que surgen después de un evento traumático son una reacción natural y necesaria del organismo, pero si permanecen mas de 4 semanas posible "PTSD" Trastorno de Estrés Postraumático y pueden permanecer crónicamente los síntomas o alteraciones físicas (dolor de cabeza), emocionales, cognitivas y espirituales limitando y deteriorando la calidad de vida a través de reexperimentacion del evento, flashbacks, evitación, hipervigilancia, ansiedad, inseguridad o depresión etc.. TERAPIA EMDR efectiva y breve para "reprocesar, asimilar y desensibilizar" las memorias traumáticas, descubrir recursos internos y recuperar confianza, seguridad y fortalezas. Saludos y mis mejores deseos.


  • Buenas noches, un familiar (médico), dice tener distimia; que no puede ver lo bueno de la vida, se despierta

    Buenas noches, un familiar (médico), dice tener distimia; que no puede ver lo bueno de la vida, se despierta renegando haber despertado, ha visto a varios Dres. y dice no entienden su malestar. Está internado por caer en consumo de ketamina. Necesito orientación por favor. Gracias!

    RESPUESTA DEL PROFESIONAL:

    Dra. Tere López Cano

    Importante valorar experiencias dolorosas del pasado que aun causan aflicción y situaciones conflictivas, pérdidas o relaciones familiares que causan sufrimiento, incertidumbre o impotencia y permanecen bloqueadas en el cerebro limitando y deteriorando calidad de vida y relaciones. Ver el "vaso medio vacío" vacía mas la propia vida y la vida de otros. TERAPIA EMDR muy efectiva para reprocesar y asimilar recuerdos, creencias y pensamientos negativos que conducen a emociones dolorosas, acciones y actitud que se convierten en un doloroso "circulo vicioso". EMDR útil también para descubrir recursos internos y nuevas perspectivas, recuperar amor por su vida, confianza, plenitude y libertadSaludos y mis mejores deseos.


  • Me despierto en la madrugada con zumbido en los oidos... me han dicho que tengo PTSD pero prefiero dormir

    Me despierto en la madrugada con zumbido en los oidos... me han dicho que tengo PTSD pero prefiero dormir muy cansado con ejercicio en vez de tomar el medicamento que me han recetado. Que hago? Hay laternativas a la medicación?

    RESPUESTA DEL PROFESIONAL:

    Dra. Tere López Cano

    El PTSD surge después de dolorosa e intensa experiencia traumática aislada o repetitiva donde el trastorno y síntomas físicos, mentales y emocionales que son una respuesta "normal" y natural ante situación terrorífica inesperada, adversa y amenazante, permanecen causando sufrimiento indefinidamente porque (imagen, pensamiento, emoción y sensaciones en el cuerpo y mente quedan disfuncionalmente almacenados y bloqueados en cerebro limitando y deteriorando VIDA y relaciones. TERAPIA EMDR la mas efectiva en pocas sesiones para "reprocesar" e integrar experiencia traumática y recuperar estabilidad, confianza, paz y libertad para mayor plenitud y libertad


  • Hola! A casi un mes del sismo del 19 de septiembre creí que ya había superado el miedo que me causo

    Hola! A casi un mes del sismo del 19 de septiembre creí que ya había superado el miedo que me causo este, pero desde ayer creo tener ansiedad, mis síntomas son: siento que me falta el aire, mareos nauseas, taquicardia y como que se me duermen las manos es esto postraumatico? Que me recomiendan hacer?

    RESPUESTA DEL PROFESIONAL:

    Dra. Tere López Cano

    Terapia EMDR especialmente efectiva y breve para "reprocesar" recuerdos, imágenes, pensamientos, sensaciones y emociones que perduran indefinidamente reexperimentando mismas reacciones que limitan y deterioran la vida por que intensa experiencia puede quedar bloqueada y almacenada disfuncionalmente en el cerebro causando PTSD Desorden de estrés ´postraumático. En mi experiencia pocas sesiones para recuperar confianza, libertad y saludable control en tu vida. Que el pasado no perturbe tu presente, es una oportunidad de reconocer y agradecer bendiciones de tu propia VIDA. Saludos.


  • Como la mayoría, me siento fatal y muy nervioso a raíz del sismo. Me han recomendado que hable de ese

    Como la mayoría, me siento fatal y muy nervioso a raíz del sismo. Me han recomendado que hable de ese suceso y que vea varias veces los videos del sismo. Mi pregunta concreta, es si debo ver y hablar sobre el sismo y si realmente es bueno hacer eso, pues cuando veo los videos me pongo nervioso.

    RESPUESTA DEL PROFESIONAL:

    Dra. Tere López Cano

    Si reacciones y emociones naturales del organismo y mente que surgieron durante el sismo permanecen por mas tiempo puede tratarse de PTSD Trastorno de estrés postraumático donde imágenes, recuerdos sensaciones y pensamientos negativos de ese momento quedan bloqueados en el cerebro ocasionado miedos y sufrimiento indefinidamente. Ver videos puede reactivar mismos pensamientos emociones sensaciones negativos. TERAPIA EMDR muy útil y eficaz en pocas sesiones para "reprocesar" y asimilar la experiencia traumática y recuperar confianza y tranquilidad. Saludos y mis mejores deseos.


  • ¿Qué puedo hacer cuando tengo parálisis del sueño? A raíz del terremoto he tenido insomnio, migrañas,

    ¿Qué puedo hacer cuando tengo parálisis del sueño?
    A raíz del terremoto he tenido insomnio, migrañas, pesadillas y parálisis del sueño en la madrugada. Entre sueños escucho muy clara la alerta sísmica pero cuando despierto mi cuerpo no responde y me invade un terror inmenso. No sé qué hacer. AYUDA

    RESPUESTA DEL PROFESIONAL:

    Dra. Tere López Cano

    Estas expresando síntomas de "estrés postraumático": problemas de sueño, reexperimentacion de experiencia, flashbacks, recuerdos intrusivos, ansiedad y terror que paraliza y si no se tratan pueden permanecer limitando y deteriorando la calidad de vida (PTSD). TERAPIA EMDR muy eficaz y breve, especifica para reprocesar y asimilar la experiencia dolorosa y descubrir recursos internos y fortalezas para recuperar confianza, sentimiento de seguridad, mayor plenitud y libertad. saludos y mis mejores deseos.


  • Buen dia,mi niño de 8 años me preocupa, hay veces que me dice que no es inteligente que no sabe hacer

    Buen dia,mi niño de 8 años me preocupa, hay veces que me dice que no es inteligente que no sabe hacer las cosas, ya sea de escuela u otras cosa, su maestra me dice que se distrae mucho, habla mucho y en lugar de hablar grita, en casa igual se distrae fácilmente y quiero probar la hipnosis ¿sera bueno?

    RESPUESTA DEL PROFESIONAL:

    Dra. Tere López Cano

    Hipnosis no adecuada. Importante valorar y descubrir sus propios talentos, como habilidades y conductas que requieren comprensión y especial estimulación a través de técnicas y ejercicios adecuados para reforzar su aptitud de aprendizaje y habilidades de atención y concentración. Muy importante revalorar y transformar conductas inadecuadas en su educación para renovar o fortalecer su confianza en si mismo y autoestima que beneficien también sus relaciones afectivas y sociales. Un cambio positivo de su propia perspectiva puede favorecer su actitud en casa y escuela. Saludos.


  • En un problema de depresión, a las cuántas consultas aproximadamente se empieza a ver mejoría, y

    En un problema de depresión, a las cuántas consultas aproximadamente se empieza a ver mejoría, y si se suspenden qué tan malo es?

    RESPUESTA DEL PROFESIONAL:

    Dra. Tere López Cano

    Terapia EMDR breve y muy efectiva desde 1a sesión porque ayuda a descubrir las causas que producen la depresión, las circunstancias, recuerdos, experiencias dolorosas o pensamientos negativos que permanecen indefinidamente limitando o deteriorando la calidad de vida; Terapia EMDR logra reprocesar saludablemente, encontrar nuevas soluciones, perspectiva y actitud que renueva confianza y AMOR Difícil suspender terapia que ayuda a "aliviar el sufrimiento" y ayuda a descubrir
    recursos internos y fortalezas para mayor satisfacción y aptitud para una vida con mayor plenitud y libertad. Saludos y mis mejores deseos.


  • ¿Es cierto que para recibir orientación vocacional debo hacerme una evaluación neuropsicologica para

    ¿Es cierto que para recibir orientación vocacional debo hacerme una evaluación neuropsicologica para conocer mis habilidades, intereses y aptitudes?.

    RESPUESTA DEL PROFESIONAL:

    Dra. Tere López Cano

    Las pruebas pueden ayudar a "revelar" tus aptitudes, habilidades e intereses que con actos de reflexión y profunda consciencia, AMOR, sinceridad y lealtad contigo puedes descubrir TU MISMO. Valora en que materias, temas y actividades has mostrado mayor interés, aptitud, éxito y satisfacción. La profesión y actividad que elijas es muy importante en tu realización personal y requiere ser "congruente" con lo que realmente deseas en tu VIDA, visualízate en el futuro y haz realdad tus sueños, anhelos y proyectos de VIDA. Si necesitas un apoyo Terapia EMDR útil y muy breve. Saludos y mis mejores deseos.


  • Mi hija tiene pánico después del terremoto todo le causa miedo no duerme como me pueden ayudar con

    Mi hija tiene pánico después del terremoto todo le causa miedo no duerme como me pueden ayudar con ella?

    RESPUESTA DEL PROFESIONAL:

    Dra. Tere López Cano

    Tu hija presenta Trastorno por Estrés postraumatico y significa que las reacciones, temores, imágenes con pensamiento negativo y perturbador de la experiencia traumática del terremoto permanecen "bloqueados en el cerebro" limitando y causando gran sufrimiento indefinidamente. TERAPIA EMDR muy breve y efectiva para lograr "procesar-asimilar y subsanar" el miedo de la experiencia y recuerdo traumatico, y lograr recuperar su paz, confianza y sensación de seguridad para continuar creciendo saludablemente y lograr disfrutar de su valiosa VIDA con mayor plenitud y libertad, poder dormir tranquilamente y "realizar sus sueños" SALUDOS Y MIS MEJORES DESEOS.


  • Que puedo hacer para superar el trauma que me dejaron los sismos del 7 de sep y 19, siento que tiembla

    Que puedo hacer para superar el trauma que me dejaron los sismos del 7 de sep y 19, siento que tiembla cada rato siento mareos y que mi cuerpo tiembla no puedo dormir, no siento hambre, estoy checando cada minuto la página del SSN y lo peor que tengo pánico de mandar a mi hija a la escuela

    RESPUESTA DEL PROFESIONAL:

    Dra. Tere López Cano

    TERAPIA EMDR comprobada por su brevedad, eficacia en el tratamiento de traumas psicológicos a través de desensibilizar y reprocesamiento de la experiencia en el cerebro con los recuerdos, imágenes, creencias y pensamientos negativos que producen emociones perturbadoras que limitan y deterioran la vida indefinidamente. EMDR también útil para renovar la confianza y sentimiento de seguridad para continuar feliz viendo crecer a tu hija saludablemente y realizando tu vida con mayor plenitud y libertad . SALUDOS Y MIS MEJORES DESEOS.


  • Tengo ataques de ansiedad ganas de salir corriendo sudoracion temblores malestar general ganas de morir

    Tengo ataques de ansiedad ganas de salir corriendo sudoracion temblores malestar general ganas de morir y miedo a morir quiero me recomiende que puedo hacer para controlarme de esto ya hace mucho tiempo lo padezco además creo estar deprimido y angustiado sufro de temblores y sudoracion solo también

    RESPUESTA DEL PROFESIONAL:

    Dra. Tere López Cano

    TERAPIA EMDR lo mas recomendable y muy efectiva desde 1a sesión para descubrir el origen y causas, pensamientos negativos de experiencias dolorosas sin resolver, o circunstancias conflictivas que permanecen reproduciendo síntomas físicos, alteraciones mentales y emocionales en organismo que causan gran sufrimiento, ansiedad y miedos que deterioran y perjudican indefinida y progresivamente tu vida. MÉTODO EMDR para "procesar-compensar y resolver" definitivamente las causas de trastorno sin necesidad de medicamentos. Importante activar áreas y funciones del cerebro optimamente para lograr equilibrio, descubrir fortalezas, recursos internos y habilidades para renovar tu perspectiva y actitud mas positiva y saludablemente. Tiempo valioso apara transformar miedos, angustia, depresión y desesperanza en AMOR, confianza, plenitud y libertad para enriquecer, disfrutar y compartir tu valiosa vida. SALUDOS Y MIS MEJORES DESEOS.


  • Cómo ayudo a mi nieto de trece años que se enfrentó al sismo en el ambiente escolar logrando mantener

    Cómo ayudo a mi nieto de trece años que se enfrentó al sismo en el ambiente escolar logrando mantener la calma y manteniendo se así hasta que pudo llegar su tía por el dos y media después.
    Ahora se muestra inseguro no quiere estar solo, mi preocupación es que al tener que ir el lunes no logre entrar

    RESPUESTA DEL PROFESIONAL:

    Dra. Tere López Cano

    Terapia EMDR especialmente efectiva y breve para procesar experiencias que producen un trauma psicológico, PTSD, trastorno de estrés postraumático cuando los síntomas que son naturales y normales después de un evento traumático, permanecen indefinidamente o aparecen tiempo después del evento y continúan limitando o deteriorando la vida en el presente. Saludos cordiales y muchas gracias por su confianza.


  • Hola, tengo 41 años, estoy muy inquieto tras el terremoto del pasado martes, Bendito Dios estoy bien,

    Hola, tengo 41 años, estoy muy inquieto tras el terremoto del pasado martes, Bendito Dios estoy bien, mi familia y mi casa no sufrimos daño alguno, pero vivo al rededor de una de las zonas afectadas que es Coapa, desde entonces no duermo bien y apenas y tengo apetido, que puedo hacer

    RESPUESTA DEL PROFESIONAL:

    Dra. Tere López Cano

    Si permanecen síntomas por mas de 3 a 4 semanas Terapia EMDR efectiva y breve para reprocesar la experiencia traumática que puede permanecer con recuerdos. imágenes, pensamientos y sensaciones bloqueadas en cerebro limitando y afectando la VIDA.. Importante recuperar confianza y seguridad oportunidad de agradecer la vida y que finalmente no hubo mayores daños que lamentar. Saludos y muis mejores deseos.


  • Es posible curarse de la ansiedad sólo con el uso de fármacos o es necesario la terapia de un psic

    Es posible curarse de la ansiedad sólo con el uso de fármacos o es necesario la terapia de un psicologo?

    RESPUESTA DEL PROFESIONAL:

    Dra. Tere López Cano

    TERAPIA EMDR muy eficaz para "sanar y concluir" saludablemente estas reacciones disfuncionales sin tener necesidad de medicamentos porque ayuda a descubrir causa, origen, circunstancias o experiencias que provocan ansiedad y promueve "reprocesamiento" en el cerebro de la imagen, pensamientos y emociones negativas o perturbadoras del pasado, que se asocian en el presente causando la ansiedad que perturba, limita y deteriora la calidad de vida. EMDR también ayuda a descubrir recursos internos y fortalezas para un cambio real de perspectiva y actitud con mayor confianza y libertad. Saludos y mis mejores deseos.


Todos los contenidos publicados en Doctoralia, especialmente preguntas y respuestas, son de carácter informativo y en ningún caso deben considerarse un sustituto de un asesoramiento médico.