Preguntas de pacientes (3)

Duda sobre Duelo

¿Si hace 2 meses termine una relación de 4 años y no me eh podido levantar de la situación, incluso tengo una pareja conmigo ahora y es un buen hombre, sin embargo, siento que no eh salido del todo quisiera saber si, se puede tomar terapia con esa situación?

RESPUESTA DEL PROFESIONAL:

Hola, es normal que después de terminar una relación nos sea difícil salir de ahí. En terapia se puede explorar aquellas aspectos que te generan mayor malestar, trabajar el duelo e incluso descubrir quien... Ver más

Le conté a mi mamá sobre mi ansiedad y solo se rio de eso y la verdad es algo que me duele mucho y no se donde más buscar ayuda

RESPUESTA DEL PROFESIONAL:

Lamento mucho leer esto. Debe de ser duro el acercarnos a una persona importante y recibir esta respuesta. La psicoterapia es un espacio donde puedes buscar ayuda para aprender a relacionarte de una manera... Ver más

Últimamente me siento apagada, irritable y distante con mi familia y amigas. No sé si se trata de estrés, tristeza o algo más… ¿Cómo saber cuándo esto deja de ser “normal” y se vuelve un motivo para buscar ayuda?

RESPUESTA DEL PROFESIONAL:

Hola, el sentir tristeza o estrés es algo normal. Es buena idea buscar ayuda cuando este se mantiene por mucho tiempo y afecta en diferentes áreas de tu vida. Por ejemplo, si tiene más de un mes que te... Ver más

Autor

Lic. Rosela Abaroa Garrido

Psicólogo

Agendar cita

Todos los contenidos publicados en Doctoralia, especialmente preguntas y respuestas, son de carácter informativo y en ningún caso deben considerarse un sustituto de un asesoramiento médico.