Preguntas de pacientes (7)
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Que puedo hacer para k mi hija salga de una relaci
Que puedo hacer para k mi hija salga de una relacion conflictiva?? Su pareja es un adicto y ella tiene baja estima... Gracias
RESPUESTA DEL PROFESIONAL:
Comprendo la situación y lo difícil que puede ser estar viviendo esta situación sin saber como apoyar a su hija.
Lo que sugiero es que acuda a psicoterapia debido a que cuando uno cae en una relación conflictiva hay procesos de pensamiento y emociones que se deben de modificar.
La terapia Cognitivo Conductual es ideal para modificar estos procesos de pensamiento y poder ayudarla a entender el ciclo dañino en el que está metida
Saludos, espero poder ayudar :)
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Tengo 24 años y hace una semana no he tenido ánimos de salir de casa, ni al trabajo, con amigos, def
Tengo 24 años y hace una semana no he tenido ánimos de salir de casa, ni al trabajo, con amigos, definitivamente nada de contacto con nadie, ni siquiera responder llamadas ni mensajes. Solo quiero quedarme en mi cuarto sin hablar con nadie
Me preocupa un poco mi estado de ánimo porque en realidad soy sociable , no sé si es algo normal o necesito algo de ayuda. Lo curioso es que no me siento triste ni deprimido o bueno eso creo. Debo acudir a la consulta de un especialista?RESPUESTA DEL PROFESIONAL:
La demotivación puede tener varias causas e igualmente la depresión se puede sentir de diferentes formas; puede que te falte energía por agotamiento emocional o que te hagas abrumado tanto emocionalmente por un periodo sin poder controlarlo que tu cerebro decidió apagar tus emociones: a esto se le llama disociación. Te sugiero acudir con un terapeuta cognitivo conductual o un psicotraumatólogo
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Hola buen dia, estoy proxima a una operacion de histerectomia, tengo dias que estoy viendo opiniones
Hola buen dia, estoy proxima a una operacion de histerectomia, tengo dias que estoy viendo opiniones y tal vez me han perjudicado he estado deprimida, llorando y con miedo mal caracter y todo me duele, no puedo dormir por las noches, que puedo hacer? Gracias si alguie me puede ayudar se los agredecia mucho.
RESPUESTA DEL PROFESIONAL:
Al estar cerca una operación es algo normal sentir esto, es normal tener miedo; sin embargo hay que considerar si realmente estas expresando ese miedo y platicando sobre él o escribiendo sobre él de alguna manera, te lo digo porque todos los síntomas que describes se puede deber a una emoción contenida que quieres mantener en control dentro de ti.
Para dormir mejor te recomiendo por un lado ser consciente de estos dolores y respirar disfragmáticamente las veces que consideres necesarias, este tipo de respiración ayudará a calmar el sistema nerviosa inmediatamente. Por otro lado el hablar de tus miedos con alguien ya sea familia o amigos (que si estén receptivos a escuchar y empatizar contigo puede ser de ayuda); sin embargo yo sugiero igualmente hablar con un terapeuta sobre esto ya que te dará una visión más objetiva de estas preocupaciones y te puede ayudar a desarrollar técnicas para poder relajar el cuerpo y por ende descansar mejor
¡Saludos!
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Ayuda, lo que pasa que dos familiares míos se suicidaron y otros mas intentaron hacer lo mismo yo estuve
Ayuda, lo que pasa que dos familiares míos se suicidaron y otros mas intentaron hacer lo mismo yo estuve presente y evite que lo hicieran y ahora ellos viven felices y yo me quede atorada en ese miedo, me da miedo morirme de no vivir mi vida, siento que desde que mire que fácil es quitarse la vida todo, perdio sentido
RESPUESTA DEL PROFESIONAL:
Lo que presentas se llama memoria traumática, lo cual significa que lo que viviste aun no lo procesas y tu cuerpo quedó atorado en un "modo alerta" lo primero que te quiero compartir es que muchas de las cosas que te va a decir tu mente son mentiras, recuerda: entre más emoción haya en un pensamiento, menos razón tendrá.
Es normal tener miedo y estar alerta todo el tiempo después de lo que viviste, te sugiero acudir a psicoterapia con un especialista en trauma (psicotraumatólogo) ya que su trabajo está basado en procesar eventos traumáticos
Saludos! Espero poder ayudar!
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Cómo se puede ayudar a una persona con tres intentos suicidas que ha ido a psicoanálisis y anteriormente
Cómo se puede ayudar a una persona con tres intentos suicidas que ha ido a psicoanálisis y anteriormente jamás había presentado este tipo de conducta?
RESPUESTA DEL PROFESIONAL:
Para una persona con el perfil que describes se recomienda una terapia cognitivo conductual; debido a que los intentos suicidas se deben en la mayoría de veces a pensamientos y emociones demansiado abrumadores para la persona, los cuales no puede asimilar o soportar y prefiere acabar con el dolor por medio de los intentos suicidas.
Debido a que son múltiples intentos puede haber o no haber una depresión mayor severa oculta que este impulsando esta conducta y al depresión a su vez pudo haberse causado por una perdida para la persona que no ha podido entender o procesar, la terapia cognitivo conductual es especialista en este tipo de síntomas ya que se enfoca en la modificación de pensamientos y conductas de la personas. Es muy importante que acuda lo antes posible ya que con base en la escala de riesgo suicida, presenta un gran riesgo
Saludos!
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tengo ataques de panico por ejemplo al tener que salir de la ciudad. Tomo 3mg. de Alprazolam Sublingual
tengo ataques de panico por ejemplo al tener que salir de la ciudad. Tomo 3mg. de Alprazolam Sublingual para detener la crisis y funciona, he probado con menos dosis pero no corta la crisis. SOLO 3mg FUNCIONA, ¿Si tomo esta dosis solo para casos de emergencia, pordria desarrollar tolerancia?
RESPUESTA DEL PROFESIONAL:
Hola! Recomiendo que, por un lado no le hagas cambios a tus dosis sin la supervisión y autorización de tu médico ya que el medicamento te esta estabilizando; sin embargo por otro lado te recomiendo altamente que acudas a una terapia Cognitivo Conductual a la par del medicamento ya que esta terapia te dará las herramientas que necesitas para que puedas conocer y tener control de los ataques. El medicamento solo disminuye momentaneamente la intensidad, pero no los cura
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Si mi novio constantemente habla sobre el suicido es depresivo e infantil juega con muñecos carritos
Si mi novio constantemente habla sobre el suicido es depresivo e infantil juega con muñecos carritos y miente para ser perezoso como me voy a bañar y se duerme, consulta páginas de como provocaras enfermedades que puedo hacer o que le esta pasando? ayúdenme
RESPUESTA DEL PROFESIONAL:
Es muy importante que tu pareja acuda a una psicoterapia debido a que su conducta puede tener muchos origenes y puede estar cumpliendo muchas funciones. Se requiere una valoración.
Pueden presentar ansiedad, depresión o inclusive su conducta puede ser resultado de una memoria traumática no resuelta y que su comportamiento sea un mecanismo para lidear con lo que siente pero aun no logra entender.
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HOLA LLEVO 4 AÑOS CON EL DIU MIRENA PERO HACE DOS MESES QUE TENGO SANGRADO YA MUY ABUNDANTE, PERO NO
No, no es normal presentar sangrado abundante repentino tras 4 años de uso…