Preguntas de pacientes (6)

Duda sobre Terapia de pareja

¿Pueden ayudar a solidificar un matrimonio la terapia psicologia?
¿O en su caso entender que la separación es lo más correcto para ambos?

RESPUESTA DEL PROFESIONAL:

¡Hola! Un proceso de terapia de pareja puede ayudar a identificar ciertos aspectos de la relación que pueden mejorar, así como fortalecerlos. Las parejas a veces quedan "atascadas" en patrones que se vuelven... Ver más

Duda sobre Ansiedad

Soy una persona muy ansiosa que todo me preocupa, hasta salir a la universidad,( ni hay ningún estímulo ahí que me provoque angustia).
Que ejercicios de relajación me recomiendan?

RESPUESTA DEL PROFESIONAL:

¡Hola! Lamento que estés pasando por esta situación, entiendo lo difícil que puede ser.

Es importante saber que la ansiedad es una respuesta natural que forma parte de nuestras vidas, pues nos permite... Ver más

Duda sobre Depresión

Me cuesta mucho hacer una vida como la demás gente, levantarme e ir a trabajar, salir, convivir con gente, me la paso lamentando mi existencia, me siento la persona más miserable del mundo. Sé que necesito ayuda pero siento que nunca podré deshacerme de esta penumbra. ¿Piensan que lo mío tiene solución?

RESPUESTA DEL PROFESIONAL:

¡Hola! Siento mucho que estés pasando por esto. Todas las personas pasamos por periodos complicados en nuestras vidas. Esto quiere decir que no necesariamente por estar pasando por momentos difíciles ahora,... Ver más

Duda sobre Terapia de pareja

Llevo 5 meses separada del papa de mi hijo por una infidelidad que yo me di cuenta. desde que el se fue no habíamos hablado hasta apenas hace una semana quedamos en vernos un día para ir a correr como de costumbre pero ya de regreso me dijo que me extrañaba y así entonces me dijo que dejara todo por…

RESPUESTA DEL PROFESIONAL:

Hola, buenas tardes.

Puede ser que sea poco tiempo el que llevan de separación, por lo que probablemente aún estés procesando diferentes emociones relacionadas con esto, a veces es importante tenernos... Ver más

Duda sobre Terapia de pareja

Bueno tengo novio tenemos 6 años en ninguna ocasion le he sido infiel lo he respetado mucho, pero actualmente encontre una persona que se interesa por mi el tiene hijos y tiene una pareja, no se porqie me llama mucho la atención nos hemos dado unos que otros besos pero me siento mal por hacerlo y mas…

RESPUESTA DEL PROFESIONAL:

¡Hola! Gracias por compartir tu experiencia. Comúnmente se cree que no es posible sentir atracción por varias personas a la vez, pero es algo que suele suceder, es normal. No podemos controlar lo que sentimos,... Ver más

Duda sobre Ansiedad

Hola tengo 27 años y de un tiempo para acá noté que se detonó más mi miedo a crecer, me da mucho miedo ver como está pasando el tiempo y los años.
Tengo un tema con el tiempo, alguna veces me siento como si fuera aún pequeña (cabe mencionar que no actuó como niña ni nada al contrario soy muy responsable…

RESPUESTA DEL PROFESIONAL:

¡Hola! Hasta cierto punto es algo que pasa, especialmente acercándose a los 30 años. Me imagino que puede haber muchas cosas que en tu entorno que también influyen en que te sientas así. Pesan mucho las... Ver más

Autor

Mtro. Rodrigo Murguía Rodríguez

Psicólogo

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