Preguntas de pacientes (99)
RESPUESTA DEL PROFESIONAL:
Que tu esposo te acuse de algo que no haces puede resultar muy doloroso y desgastante. Más allá de la situación puntual, lo que realmente se ve afectado es la confianza, y sin ella la relación empieza... Ver más
RESPUESTA DEL PROFESIONAL:
Hola, gracias por compartirlo. Lo que describe puede estar dentro de lo que en psicología se llama fantasía elaborada o ensoñación activa , y en muchos casos es una forma creativa de procesar emociones,... Ver más
RESPUESTA DEL PROFESIONAL:
Hola, gracias por compartir con tanta sinceridad lo que estás viviendo. Todo lo que describes, dificultades para concentrarse, para organizarte, sensación de saturación, baja tolerancia a la frustración... Ver más
RESPUESTA DEL PROFESIONAL:
La terapia más recomendada en estos casos es la Terapia Cognitivo-Conductual (TCC) , que incluye técnicas como la reestructuración de pensamientos catastróficos, entrenamiento en respiración y relajación,... Ver más
RESPUESTA DEL PROFESIONAL:
Lo que estás sintiendo es muy comprensible, especialmente después de una pérdida tan significativa como la de tu papá. El dolor emocional puede manifestarse también en el cuerpo , y síntomas como mareo,... Ver más
RESPUESTA DEL PROFESIONAL:
Lo que estás atravesando no es menor , y aunque puedas identificar que hay problemas del pasado y estrés actual, eso no le resta valor a lo que sientes hoy. Sentirte angustiada, invadida por pensamientos... Ver más
RESPUESTA DEL PROFESIONAL:
Los psicólogos tenemos el deber de proteger su bienestar emocional y físico, pero también cuidamos profundamente la relación terapéutica y la confidencialidad .
Ahora bien, si la vida del adolescente...
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RESPUESTA DEL PROFESIONAL:
Lo que estas viviendo se siente como un vaivén emocional constante: querer seguir, pero también querer soltar; amar, pero también doler. Y en medio de todo eso, sientete responsable del bienestar del... Ver más
RESPUESTA DEL PROFESIONAL:
Quien ha vivido un episodio de ansiedad fuerte sabe lo desesperante que puede ser sentir que no se puede respirar o que el cuerpo está fuera de control. No estás sola ni exagerando, esto le ocurre a muchas... Ver más
RESPUESTA DEL PROFESIONAL:
La ansiedad, la inseguridad y la autoexigencia suelen bloquear nuestra capacidad de pensar con claridad y expresarnos con fluidez , aunque tengamos el conocimiento.
No es que te falte capacidad, es que...
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RESPUESTA DEL PROFESIONAL:
Gracias por compartirlo. Entiendo que ames a tu pareja, pero cuando el amor viene acompañado de celos extremos, control y palabras hirientes , se convierte en una relación que daña más de lo que construye.... Ver más
RESPUESTA DEL PROFESIONAL:
Entiendo tu preocupación, sobre todo tan cerca de la boda. Es importante saber que las fantasías sexuales no determinan necesariamente la orientación ni implican que deban cumplirse en la realidad. Sin... Ver más
RESPUESTA DEL PROFESIONAL:
Gracias por abrirte con tanta honestidad. Lo que estás sintiendo es muy serio, y aunque ahora mismo todo te parece oscuro y sin salida, quiero que sepas que no estás solo y que sí hay formas de aliviar... Ver más
RESPUESTA DEL PROFESIONAL:
Gracias por compartir algo tan personal y valiente. Has cargado con muchas heridas desde la infancia: la soledad, la falta de comprensión, el rechazo y los mensajes negativos que tristemente se grabaron... Ver más
RESPUESTA DEL PROFESIONAL:
Primero que nada Felicidades por empezar algo nuevo, ya que en un entorno donde ya otras personas llevan más tiempo, puede ser abrumador. No significa que seas tonta o que estés en el lugar equivocado... Ver más
RESPUESTA DEL PROFESIONAL:
Lamento mucho lo que estás viviendo. Es muy importante que tomes en serio estos pensamientos, aunque sé que pueden ser aterradores y confusos. A veces, los medicamentos como la sertralina pueden tener... Ver más
RESPUESTA DEL PROFESIONAL:
Gracias por compartirlo. Tener TDAH no significa falta de capacidad, y de hecho muchas personas con este diagnóstico son altamente inteligentes y comprometidas. Sin embargo, el TDAH sí puede afectar funciones... Ver más
RESPUESTA DEL PROFESIONAL:
Cuando una persona está muy ansiosa o estresada, puede tener la sensación de que "no le viene el suspiro" o que no puede respirar profundamente, lo cual genera más preocupación. Esto suele ser parte de... Ver más
RESPUESTA DEL PROFESIONAL:
Entender un tema en clase no siempre significa que se va a quedar grabado a largo plazo, especialmente si no se repasa o aplica con frecuencia. La memoria necesita repetición, práctica y descanso también... Ver más
RESPUESTA DEL PROFESIONAL:
Gracias por compartir algo tan delicado. Lo que describe puede ser una señal de desregulación emocional severa, y aunque parte del comportamiento pueda estar vinculado al autismo, es importante no normalizar... Ver más