Preguntas de pacientes (99)

Lo que describe parece estar relacionado con ansiedad social, aunque no presenta síntomas clásicos como tartamudeo o temblores. La tensión que sientes, el tragar saliva repetidamente y la incomodidad al... Ver más

Es totalmente válido que quieras dejar el clonazepam, especialmente si ya llevas un tiempo tomándolo. Sin embargo, es muy importante que no lo hagas por tu cuenta, ni combine medicamentos sin supervisión... Ver más

Gracias por compartir lo que sientes. Abrirte de esta forma habla de tu valor, porque no es fácil admitir cuando algo nos duele o nos desborda.

A veces, cuando cargamos con emociones intensas desde hace... Ver más

Qué bueno que estés dando este paso de buscar ayuda, porque ya eso habla de tu fortaleza y tu deseo de estar mejor. Cuando hay síntomas de ansiedad y pensamientos que te incomodan, lo ideal es empezar... Ver más

Entiendo lo angustiante que debe ser sentirte así: bloqueado, confundido, aislado… como si algo se hubiera desconectado entre lo que piensas y lo que puedes expresar.

Estos síntomas pueden tener varias... Ver más

La fantasía sexual no siempre refleja una orientación o un deseo de llevarlo a la práctica. Muchas veces el consumo de cierto tipo de pornografía habla de curiosidad, novedad o estimulación, más que de... Ver más

Gracias por atreverte a escribir esto. Hablar de lo que duele tanto ya es un acto de enorme valentía. Lo que viviendo estás no es una condena, aunque así se sienta. Nadie nace sabiendo cómo manejar el... Ver más

Es importante que sepas que tú no eres responsable de cambiarlo. Que él sepa que está mal pero no quiera atenderse es una decisión que duele, pero que también pone un límite: nadie puede sanar por él.

Lo... Ver más

Ver a alguien que ama actuar con violencia, especialmente hacia un niño, es muy doloroso y genera mucha impotencia.

Lo primero es saber que proteger al pequeño es lo más urgente. A esa edad, los golpes... Ver más

Lo que viviendo estás no define tu inteligencia ni tu valor. Aprender no es igual para todos: algunas personas necesitan más tiempo, diferentes estrategias o ambientes menos presionantes para que el conocimiento... Ver más

Es muy duro vivir con esta incertidumbre, y es importante reconocer que este no es un peso que debes llevar solo. No es tu responsabilidad “salvarla” o garantizar que ella no se haga daño. Ayudar a alguien... Ver más

Lamento mucho el dolor que estás viviendo. Cargar con una herida profunda hacia tu madre y sentirte separado de tu hija es una experiencia que desgasta el alma. Lo que sientes es válido, y aunque ni tu... Ver más

Siento mucho que estés pasando por esto. Un aborto espontáneo es una experiencia difícil tanto física como emocionalmente, y lo que sientes ahora es completamente válido.
En cuanto a dónde acudir primero,... Ver más

Adaptarse a un nuevo entorno es un proceso que toma tiempo, especialmente cuando hay emociones no resultados del pasado.
Es comprensible que extrañes tu antigua casa y familia, incluso si el ambiente era... Ver más

Lo que estás sintiendo es completamente comprensible. Cuando ya hay ansiedad de base, cualquier problema de salud nuevo puede hacer que la incertidumbre y el miedo se salgan de control, generando ataques... Ver más

No es fácil darte cuenta de que el camino que tomaste no te llena como esperabas, y es normal sentir miedo, frustración e incluso culpa al pensar en hacer un cambio. Pero lo primero que quiero decirte... Ver más

Parece que estás experimentando una fuerte ansiedad social enfocada en el ámbito académico, lo que está afectando tu confianza y tu rendimiento.
Hay diferentes tipos de ejercicios Terapeuticos para poder... Ver más

Entiendo que estás enfrentando desafíos con la retención de información y la disléxia, lo que te causa frustración y ansiedad.
Comencemos por acordarnos desde cuando comenzó esto y si estamos en constante... Ver más

Es comprensible que te sientas mal y confundido después de una situación como esa, puede que hayas estado acumulando estrés, frustración o emociones negativas que explotaron en ese momento. La discusión... Ver más

Los ataques de ansiedad pueden surgir en cualquier momento, es importante poner atención que es lo que lo esta detonando, si solo es cuando juegas a peleas con tu pareja o en otras situaciones. Ya que... Ver más