Preguntas de pacientes (104)

  • Q debo hacer si tengo ansiedad y no quiero tomar medicamentos

    Q debo hacer si tengo ansiedad y no quiero tomar medicamentos

    RESPUESTA DEL PROFESIONAL:

    Mtra. Pilar Á. Quintero

    Hola, existen diversas estrategias a manejar en psicoterapia que pueden apoyarte en el afrontamiento del estado ansioso sin necesidad de medicarte. Lo primero es identificar los factores que lo…


  • Me atrae un amigo que conozco desde hace un año, nos llevamos bien, pero no nos conocemos muy profun

    Me atrae un amigo que conozco desde hace un año, nos llevamos bien, pero no nos conocemos muy profundo, él me gusta mucho por lo poco que lo conozco, él se va a ir lejos y desconozco por cuanto tiempo y la verdad quiero que sepa lo que siento por él, pero no quiero arruinar la amistad entre él…

    RESPUESTA DEL PROFESIONAL:

    Mtra. Pilar Á. Quintero

    Hola, gracias por tu pregunta. Si sientes que es importante compartir tus sentimientos con él, lo ideal es hacerlo de manera honesta y respetuosa, pero también teniendo en cuenta tus propios límites…


  • por que siento celosos de la nueva pareja de mi ex a pesar de yo lo termine estuve de novia de un

    por que siento celosos de la nueva pareja de mi ex a pesar de yo lo termine
    estuve de novia de un chico primerizo (yo fui su primera novia su primer beso y la primera chica con la que el tuvo intimidad)
    por casi 1 año y pues de cierta manera yo le enseñe a como llevar una relación…

    RESPUESTA DEL PROFESIONAL:

    Mtra. Pilar Á. Quintero

    Es completamente normal sentir celos en esta situación, incluso si ya no sientes amor por tu ex. Los celos pueden surgir por varias razones, como la sensación de "perder" algo que fue…


  • por que a mi novio le encanta que me disfrace para hacer el amor? que use ropa de policía y cosas a

    por que a mi novio le encanta que me disfrace para hacer el amor?
    que use ropa de policía y cosas así

    RESPUESTA DEL PROFESIONAL:

    Mtra. Pilar Á. Quintero

    El gusto de tu novio por los disfraces puede estar relacionado con el deseo de explorar fantasías, lo cual es una parte normal de la sexualidad humana. Los disfraces pueden añadir emoción y novedad…


  • tengo varias años 3 años para ser especifico yendo a terapia pero la verdad no veo mejoras creo que

    tengo varias años 3 años para ser especifico yendo a terapia pero la verdad no veo mejoras
    creo que realmente el problema es que me auto saboteo mucho

    RESPUESTA DEL PROFESIONAL:

    Mtra. Pilar Á. Quintero

    Es completamente válido sentir frustración cuando no percibes mejoras después de tanto tiempo en terapia. El auto-sabotaje puede ser un patrón difícil de romper y a menudo está relacionado con…


  • Porq la ansiedad me da sin razon aparente? Como puedo identificar q la origina? Se puede lidiar la a

    Porq la ansiedad me da sin razon aparente? Como puedo identificar q la origina? Se puede lidiar la ansiedad sin medicamento

    RESPUESTA DEL PROFESIONAL:

    Mtra. Pilar Á. Quintero

    Hola, si es posible sobrellevar el episodio de ansiedad sin medicamentos. Durante las sesiones de psicoterapia se puede hondar en el descubrimiento de la o las causas que te llevan a sentir ansiedad.…


  • Tengo un adolescente de 12 años , el tema que desde los 9 se masturba, ahora es más constante todos

    Tengo un adolescente de 12 años , el tema que desde los 9 se masturba, ahora es más constante todos los días en la mañana antes de irse al cole y en ocasiones en las noches, es normal esto? Que desde tan chico haya iniciado? Y qué las veces que se le ha pillado ni siente pudor ni pena, no le…

    RESPUESTA DEL PROFESIONAL:

    Mtra. Pilar Á. Quintero

    Hola.
    Antes que nada déjame decirte que tu hijo está realizando un proceso normal de reconocimiento con su cuerpo. Es lógico que como padres nos alarmamos en situaciones que en un principio…


  • Es normal tener muchas alucinaciones en un día?:⁠-⁠)

    Es normal tener muchas alucinaciones en un día?:⁠-⁠)

    RESPUESTA DEL PROFESIONAL:

    Mtra. Pilar Á. Quintero

    Hola buen día, no es común tener muchas alucinaciones en un solo día. Las alucinaciones pueden estar relacionadas con varios factores, como el estrés extremo, la falta de sueño, trastornos emocionales.…


  • Desde hace unos años, hablo conmigo misma, algunas en inglés, otras en español, ya sea que hablo de

    Desde hace unos años, hablo conmigo misma, algunas en inglés, otras en español, ya sea que hablo de lo que siento o imagino que me preguntan cosas como acontecimientos importantes en mi vida, recientemente una amiga hace algo parecido y expresó que lo suyo es un mecanismo de ¿coping, mi duda…

    RESPUESTA DEL PROFESIONAL:

    Mtra. Pilar Á. Quintero

    Hablar contigo misma, ya sea en inglés o en español, puede ser una forma de procesar tus pensamientos y emociones. Si lo haces en inglés, podría ser un mecanismo de adaptación relacionado con la…


  • Hola, me gustaría ir con un psicólogo Me gustaría saber que puedo o debo hacer antes de asistir y q

    Hola, me gustaría ir con un psicólogo
    Me gustaría saber que puedo o debo hacer antes de asistir y que puedo esperar de la primera consulta.

    RESPUESTA DEL PROFESIONAL:

    Mtra. Pilar Á. Quintero

    Hola. Antes que nada te sugiero revisar con detalle el perfil del psicólogo/a, recuerda que es un proceso personal por lo cual tómate el tiempo necesario para encontrar a la persona idónea que…


  • Un sonámbulo puede hablarte y realizar acciones complejas como comer o buscar un objeto?

    Un sonámbulo puede hablarte y realizar acciones complejas como comer o buscar un objeto?

    RESPUESTA DEL PROFESIONAL:

    Mtra. Pilar Á. Quintero

    Sí es posible que una persona sonámbula hable o realice acciones complejas, como comer o buscar objetos, aunque generalmente no recuerdan lo que hicieron al despertar. Durante el sonambulismo la…


  • Mi abuela tiene 76 años,ella no duerme,es maldiciente,repite café café café café,hablas con ella y e

    Mi abuela tiene 76 años,ella no duerme,es maldiciente,repite café café café café,hablas con ella y es como si fuera con un árbol,grita auxilio y que la están golpeando,que la quieren matar,que usted cree respecto a esto?

    RESPUESTA DEL PROFESIONAL:

    Mtra. Pilar Á. Quintero

    Lo que describes podría ser un signo de alteraciones cognitivas, como demencia o delirios, que son comunes en personas mayores, especialmente con el paso de los años. La agitación, las alucinaciones…


  • Ola tengo 1 año consumiendo ya lo avía dejado pero volvía recaer x problemas que tengo con mi pareja

    Ola tengo 1 año consumiendo ya lo avía dejado pero volvía recaer x problemas que tengo con mi pareja que puedo Aser para dejarlo ya no puedo más estoy perdiendo todo lo que más amo que es mi familia saludos

    RESPUESTA DEL PROFESIONAL:

    Mtra. Pilar Á. Quintero

    Lamento mucho que estés pasando por este momento tan difícil. Reconocer que necesitas ayuda es un paso importante. Te sugiero que busques apoyo profesional, como un terapeuta especializado en adicciones…


  • Las ideas delirantes pueden ser producto de una experiencia pasada, por ejemplo un trauma o una mala

    Las ideas delirantes pueden ser producto de una experiencia pasada, por ejemplo un trauma o una mala experiencia?

    RESPUESTA DEL PROFESIONAL:

    Mtra. Pilar Á. Quintero

    Sí, las ideas delirantes pueden estar influenciadas por experiencias pasadas, como traumas o malas experiencias. El estrés extremo, el miedo o la ansiedad generados por estas vivencias pueden alterar…


  • Que tanto cambia la personalidad la esquizofrenia?

    Que tanto cambia la personalidad la esquizofrenia?

    RESPUESTA DEL PROFESIONAL:

    Mtra. Pilar Á. Quintero

    La esquizofrenia puede influir en la personalidad, pero sus efectos varían de persona a persona. En algunos casos puede generar cambios en cómo una persona piensa, se comporta o se relaciona con…


  • Es recomendable ir con dos terapeutas? Actualmente estoy en un proceso de terapia

    Es recomendable ir con dos terapeutas?
    Actualmente estoy en un proceso de terapia

    RESPUESTA DEL PROFESIONAL:

    Mtra. Pilar Á. Quintero

    Es posible ir con dos terapeutas, pero depende de tu situación y de la dinámica de tu tratamiento. A veces las personas buscan diferentes enfoques, como un terapeuta individual y otro especializado…


  • Tuve relaciones sexuales días antes de que supuestamente me viniera el peridodo ya que tomé y utilic

    Tuve relaciones sexuales días antes de que supuestamente me viniera el peridodo ya que tomé y utilicé preservativo y mi pareja me dijo que el tiene experiencia y sabe utilizar el preservativo y efectivamente no se rompió, pero tengo mucho miedo de embarazarme y tengo ansiedad horrible ¿como puedo…

    RESPUESTA DEL PROFESIONAL:

    Mtra. Pilar Á. Quintero

    Es comprensible que sientas ansiedad, especialmente cuando hay incertidumbre. Es importante recordar que el uso correcto del preservativo y la toma de medidas de precaución reducen significativamente…


  • que porcentaje de pacientes que toman pastillas para terapia se hacen adictos?

    que porcentaje de pacientes que toman pastillas para terapia se hacen adictos?

    RESPUESTA DEL PROFESIONAL:

    Mtra. Pilar Á. Quintero

    El porcentaje de pacientes que se vuelven adictos a los medicamentos recetados en el contexto de la terapia varía considerablemente dependiendo del tipo de medicamento y del uso adecuado bajo supervisión…


  • Con quien tengo que recurrir si tengo la manía de chuparme el dedo pulgar desde hace mas de 20 años?

    Con quien tengo que recurrir si tengo la manía de chuparme el dedo pulgar desde hace mas de 20 años?

    RESPUESTA DEL PROFESIONAL:

    Mtra. Pilar Á. Quintero

    Te recomiendo buscar apoyo psicoterapéutico que te ayude a explorar el origen del comportamiento y a desarrollar un plan para abordarlo de manera efectiva.


  • Hola he descubierto a mi hijo de 12 años masturbarse. Que debo hacer? Soy madre soltera. Ya le he da

    Hola he descubierto a mi hijo de 12 años masturbarse. Que debo hacer? Soy madre soltera. Ya le he dado libros q lea sobre su cuerpo y sobre relaciones. Como debo hablar con el?

    RESPUESTA DEL PROFESIONAL:

    Mtra. Pilar Á. Quintero

    Hola, antes que nada explicarle que es un proceso normal. Cuando se trabaja con preadolescentes, la participación de su familia en el diálogo es clave para fortalecer el vínculo. Considero que…


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