Preguntas de pacientes (303)

Gracias por expresarte con tanta sinceridad. Lo que estás viviendo no es raro ni incurable, y tu nivel de consciencia ya es un gran primer paso. Mentir de forma frecuente y casi automática, incluso en... Ver más

Gracias por compartir con tanta honestidad tu situación. Reconocer el hábito de mentir y tomar responsabilidad por ello ya es un paso muy valioso. Entiendo que te sientas confundida y preocupada por el... Ver más

Qué valioso que ambas hayan decidido asumir responsabilidad emocional y buscar ayuda terapéutica. Lo que estás haciendo —reconocer tus errores, mostrar disposición al cambio y acompañarte de terapia individual... Ver más

¡Hola! Lamento mucho lo que estás atravesando. La ansiedad puede ser muy abrumadora, pero sí tiene tratamiento y es posible volver a sentirte en calma.

¿A dónde acudir primero?
1. Psicólogo clínico:
Es... Ver más

Extrañar más a alguien por la noche es muy común, y se debe a varios factores emocionales y neurológicos que se combinan:

1. La noche trae silencio y menos distracciones
Durante el día estamos ocupados:... Ver más

Hola, gracias por tu confianza. Para una mujer de 32 años con depresión, miedos, estrés y ataques de ira, que ya ha probado la terapia cognitivo-conductual (TCC) sin lograr la mejoría esperada, te recomiendo... Ver más

Gracias por tu pregunta, que muestra lo mucho que te importa tu relación y la voluntad de trabajar en ella desde un lugar consciente. Lo que estás viviendo es muy común en procesos de terapia de pareja,... Ver más

Gracias por compartir tu situación con tanta claridad y valentía. Lo que estás viviendo es una relación con claros indicadores de maltrato emocional e inestabilidad afectiva por parte de tu pareja. Que... Ver más

Hola, gracias por expresar lo que estás sintiendo con tanto detalle. Es completamente válido que te sientas preocupado: estás escuchando a tu cuerpo y eso es importante. Afortunadamente, lo que describes... Ver más

Gracias por confiar en este espacio y abrirte con algo tan delicado. Reconocer que estás atrapado en un patrón de mentiras ya es un gran paso hacia el cambio. No estás solo ni eres una mala persona por... Ver más

Hola, buenas noches. Gracias por compartir tu inquietud.

Es completamente natural que como madre o padre te preocupe una decisión tan importante y definitiva como una esterilización a tan temprana edad,... Ver más

Gracias por compartirlo, lo que describes se asemeja mucho a un fenómeno llamado ensueño excesivo o ensoñación excesiva (maladaptive daydreaming). Este no es un diagnóstico clínico oficial en los manuales... Ver más

Gracias por compartir lo que estás viviendo. Lo que describes no solo es desgastante emocionalmente, sino que también pone en juego tu bienestar y la salud de la relación.

¿Qué está pasando?
Tu pareja... Ver más

Gracias por compartir lo que estás viviendo. Estar involucrada emocionalmente con dos personas al mismo tiempo puede generar mucha confusión, ansiedad y culpa. Además, si sientes que las emociones que... Ver más

No estás mal por sentirte incómoda. Lo que te sucede es totalmente válido, y tiene que ver con cómo cada persona concibe la intimidad y la confianza dentro de la pareja.

Aunque tu pareja vea normal compartir... Ver más

Gracias por compartir lo que estás viviendo. Es muy válido lo que sientes: buscar ayuda psicológica y no poder acceder a ella por motivos económicos puede ser frustrante y desalentador. Pero hay caminos... Ver más

Lo que estás sintiendo es muy común y completamente válido. La ansiedad por el desempeño sexual, especialmente cuando se es virgen, suele estar cargada de muchos miedos aprendidos, prejuicios y presión... Ver más

Hola, muchas gracias por compartir lo que estás viviendo. La duda que planteas es muy válida y cada vez más personas adultas con diagnóstico previo de TLP o ansiedad se dan cuenta de que también pueden... Ver más

Hola, gracias por tu confianza en compartir lo que está viviendo tu hija. Lo que describes es una reacción bastante común en niños pequeños después de una experiencia que los asusta, como quedarse encerrados... Ver más

Hola, buenas noches. Gracias por compartir tu proceso con tanta claridad y sinceridad.

Lo que mencionas es completamente normal dentro del tratamiento del TOC Puro, especialmente en la terapia de Exposición... Ver más