Preguntas de pacientes (6)

  • Creo padecer de ansiedad y algunos otros sintomas mentales y de pensamiento. ¿con que tipo de psicol

    Creo padecer de ansiedad y algunos otros sintomas mentales y de pensamiento. ¿con que tipo de psicologo me deberia digirigir para recibir un tratamiento preciso sobre el problema? Me han recomendado un psicologo clinico un psicoanalista o un psicologo cognitivoconductual. Son mas sintomas los…

    RESPUESTA DEL PROFESIONAL:

    Mtra. Paola Carballido

    El primer paso ya lo estas dando y es saber cuando se necesita apoyo de un profesional de la Salud Mental. ¿Cuál es el enfoque que mejor puede ayudar?, todos los enfoques tienen sus virtudes y…


  • Porque tengo pensamientos negativos? Hace poco tuve un accidente y despues de eso ya no confio en mi

    Porque tengo pensamientos negativos? Hace poco tuve un accidente y despues de eso ya no confio en mi misma y ya me da miedo manejar para El trabajo y mi cerebro piensa lo peor! Que hago o como quitar esos pensamientos de mi cabeza?

    RESPUESTA DEL PROFESIONAL:

    Mtra. Paola Carballido

    Después de un evento traumático como un accidente es esperado que se puedan presentar estos síntomas como pensamientos negativos, miedos, recuerdos del evento, etc; sin embargo esto es algo que…


  • Buenas tardes tengo una duda que tan efectivas son las técnicas de relajación y respiración el conte

    Buenas tardes tengo una duda que tan efectivas son las técnicas de relajación y respiración el conteo para superar la ansiedad generalizada sin medicación y para lograrlo es necesario hacerlo a diario saludos

    RESPUESTA DEL PROFESIONAL:

    Mtra. Paola Carballido

    Hola, estas técnicas que mencionan si pueden tener una efectividad cuando se realizan de manera adecuada y constante; sin embargo las técnicas de relajación no deben sustituir un proceso psicoterapéutico…


  • Tengo un poco de ansiedad ya se me pasaron los síntomas mas pesados aun tengo un poco miedo de hacer

    Tengo un poco de ansiedad ya se me pasaron los síntomas mas pesados aun tengo un poco miedo de hacer salidas largas de casa. La ansiedad regresa?

    RESPUESTA DEL PROFESIONAL:

    Mtra. Paola Carballido

    Hola, estos eventos que describes son síntomas que se presentan, generalmente después de un evento estresante, por ello es importante trabajar en la regulación de emociones y en quitarle el peso…


  • Tengo problemas con la ira ya he perdido a muchas personas que me importan como puedo solucionarlo?

    Tengo problemas con la ira ya he perdido a muchas personas que me importan como puedo solucionarlo?

    RESPUESTA DEL PROFESIONAL:

    Mtra. Paola Carballido

    Hola, es importante mencionar que todas las emociones son completamente naturales, sin embargo la intensidad de las mismas y aquello que hacemos cuando estamos sintiendo alguna emoción si es algo…


  • La personalidad limítrofe, se puede curar?

    La personalidad limítrofe, se puede curar?

    RESPUESTA DEL PROFESIONAL:

    Mtra. Paola Carballido

    El Trastorno Límite de la Personalidad (TLP) no tiene cura, es decir, no desaparece; pero cuando el paciente logra apegarse al tratamiento farmacológico y psicológico puede ser controlable y tener…


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