Preguntas de pacientes (134)

Aunque estoy de acuerdo con mis colegas, creo que si tú aprendes a hacerte consciente de ti mismo esto te va a llevar a despertar y a desconectarte de esos pensamientos.

Cuando uno aprende a darse cuenta que uno no es ni el cuerpo ni la mente si no le energía que le da vida a este cuerpo y que pone en acción a la mente entonces ya es posible hacer algo.

Si tú puedes darte cuenta de los pensamientos, entonces significa que hay una atención más arriba de los mismos pensamientos. Una vez dándose cuenta de que los pensamientos se disparan uno puede entrenar a la mente para que se enfoque en las cosas felices de nuestra propia vida.

Un abrazo

Definitivamente estoy de acuerdo con mis colegas. Yo pienso después de mis 40 años de matrimonio que si tú aprendes a llenar el tanque del amor de tu pareja y aprendes a mostrarle cómo llenar el tuyo propio uno puede volverse a enamorar una y otra vez de nuestra misma esposa o esposo. Te sugiero que compres el libro y veas el vídeo de los cinco lenguajes del amor en YouTube eso te va mostrar cómo llenar el tanque del amor de tu pareja y como mostrarle cómo llenar el tuyo. Esto los podría llevar como me ocurre a mí a volverse A enamorar constantemente.Un abrazo

Cuando se descubre algo así, nuestra mente está en estado reactivo; y no es conveniente tomar ninguna decisión .

Sería muy bueno que los dos tuvieron una sesión de pareja en los que revisaran el manejo de los cinco lenguajes del amor para que se den cuenta lo que falta en su relación y como recrearla.

Cuando una pareja toma la decisión de reconciliarse sin importar lo que haya pasado aprenden a manejar los cinco lenguajes del amor pi tienen la oportunidad de volver a enamorarse y entonces, son capaces de llegar al perdón y a una nueva relación basada en el amor y la confianza.

Un abrazo

Después de mis cuarenta años de matrimonio y de haber aprendido a hacernos conscientes de los diferentes “yoes” o personalidades que todos tenemos , hemos podido darnos cuenta que el saber utilizar los cinco lenguajes del amor y el cuestionamiento de los juicios, ha traído lanpaz y la armonía a nuestra relación y a nuestra vida personal. Cuenta conmigo. Saludos cordiales y muchas gracias por su confianza.

Te sugiero inicialmente que leas el libro o veas el video de Gary Chapman; Los 5 Lenguajes del Amor. Pienso que eso te ayudaría mucho a revisar si no le está faltando a ella alguno de los lenguajes, para poder corresponder contigo y sentirse más motivada a esperarte por la noche. Incluso a veces una copita de vino tinto o una cervecita ayudan al precalentamiento y a motivar los juegos precoitales.

Por supuesto te puede ayudar mucho la terapia individual para revisar esos lenguajes y para que los puedan platicar juntos. Revisa este video como introducción: https://www.youtuve.com/watch?v=4iQe6KOJ3U
Y si pueden ver en pareja unos 15 minutos por día el de 4 horas y cacho. Mejor.

Además de lo que te han comentado mis colegas, pienso que sería bueno averiguar si la búsqueda de la pornografía no es ya una adicción. Además es importante revisar sus lenguajes del amor: 1. Palabras bonitas y de afirmación 2. Tiempo de calidad y cantidad. 3. Toque físico y sexual, sin rechazos. 4. Servicios del uno al otro y 5 Detalles.
Podría ser que a alguno de los dos les esté faltando algún lenguaje y no lo hayan hablado.
Saludos cordiales y muchas gracias por su confianza.

Desde mi punto de vista, todo lo que necesitamos es "Despertar", salir del estado de hipnosis en la que hemos caído debido a que vivimos entre seres "dormidos". Lo que yo te puedo mostrar es el "Camino hacia el Despertar". De tal forma que te puedas dar cuenta si estás recorriendo caminos "Con Corazón" o caminos "Sin Corazón".

Nuestras relaciones de todo tipo son "caminos en nuestra existencia", cuando aprendemos a "Despertar", dejamos de actuar "Reactivamente" y nuestras respuestas se vuelven mucho más "Racionales", con lo que nuestras relaciones y situaciones en general de nuestra vida "Mejoran automáticamente".

Por lo tanto "Todo empieza" con Despertar y hacernos "Conscientes de lo que nos ha estado sucediendo por la manera en que hemos Sido". Uno mismo "Crea sus propias circunstancias". Si tú despiertas... Todo se Simplifica y funciona mejor para Ti. Un abrazo.

Pienso que es muy importante y urgente liberar la carga emocional de tu relación pasada, para que puedas disfrutar de la nueva. Hay una técnica de recapitulación y liberación que si la aprendes, tú misma podrías salir más pronto de loque crees de ese estado. Un abrazo

Yo soy de la idea de que mientras no toques emocionalmente las causas de tu malestar, eso ca a persistir toda tu vida. Bloquear con drogas un síntoma, destruye tu posibilidad de sanar. Los medicamentos son de uso breve y para emergencias que no pueden resolverse con terapia. Mi sugerencia es que o resuelves “SENTIR” lo que causa tu malestar o a la larga te va a llevar al Alzheimer o demencia senil. Un abrazo

Existen una serie de ejercicios para ayudar con la tartamudez. Pero el más importante es aprender a hacernos conscientes. Aprender a parar el diálogo interno y revisar las crisis existenciales que causaron el problema. Sí es posible salir de ese estado hipnótico. Un abrazo

Buen día.
Así como lo planteas, no es correcto. Sin embargo necesitamos más detalles al respecto. Aunque como en todo camino, hay unos con corazón y otros sin corazón. Si hay conflicto con tu terapeuta, ya no tiene corazón ese camino y es necesario que busques con quien seas compatible.
Saludos cordiales y muchas gracias por su confianza.

Necesitamos aprender a reconocer cómo se nos enciende lo que llamo “el Hulk” o la “Hukina”, ese ente verde que cuando te tragas las emociones negativas se acumulan y ¡cuaz! Aparece tu Hulk o niño (a) berrinchudo(a) que aprendió desde chiquito a salirse con la suya gritando, peleando, llorando, etc.
Si aprendes a hacerte “Consciente” y aprendes a reconocer a tu Hulk, éste empieza a perder el poder sobre ti.
Un abrazo.

Estando de acuerdo con todos mis colegas lo que yo te puedo ofrecer es que aprendan los dos desde el noviazgo a crear un camino con corazón en su relación. Y esto va a ser de beneficio para los dos tanto individualmente como en pareja incluso para sus futuros hijos. Y si ustedes aprenden a reconocer y a crear los lenguajes del amor que necesitan todas las relaciones van aprender incluso a re enamorarse día con día. Mi matrimonio de ya más de 40 años me permite tener la experiencia y la práctica para conducirlos en ese camino. Un abrazo

En la escuela del cuarto camino le llamamos a esta experiencia que estás atravesando: “Harnel-Aoot” y es una etapa de contradicciones contigo mismo y en verdad una grandiosa oportunidad para madurar, crecer y evolucionar. En realidad tú ya sabes qué hacer. Esto te llevó a presentar aquí tu pregunta. Falta que des el paso. ¡Suerte!
Saludos cordiales y muchas gracias por su confianza.

Dice Carlos Castaneda en su personaje “Don Juan”: En la vida todo es un camino, pero hay caminos con corazón y caminos sin corazón. Lo que yo observo por tu comentario es que ese camino no tiene corazón y por lo tanto te va llevar a puro sufrimiento inútil. Sin embargo, si tú quieres seguir ese camino, es tu decisión. Mucha suerte.
Saludos cordiales y muchas gracias por su confianza.

Yo iniciaría con terapia individual,para mostrarte lo que hizo que llegaras a esa situación. En terapia individual te darías cuenta que te faltaron los lenguajes del amor y que su tanque del amor se vació. Con este aprendizaje y practicando dichos lenguajes, podrías rescatar lo que tal vez no esté del todo perdido. Si ella empieza a ver en ti una verdadera transformación, esto la podría motivar a recapacitar y a participar en terapia de pareja, para llegar a nuevos acuerdos. Un abrazo.
Saludos cordiales y muchas gracias por su confianza.

Buena noche.
En mi práctica he verificado que la ansiedad, angustia, depresión y demás, se agudizan por no haber confrontado a su debido tiempo lo que las disparó. El cuerpo se siente mal por los juicios que la mente expresa y como esto es recurrente, siguen los mismos juicios y continúan las sensaciones y sentimientos desagradables. Lo que comúnmente hace la gente es bloquear los sentimientos con cualquier adicción: ejercicio, cine, televisión, sexo, drogas, etc. El camino de la liberación es el atreverse a experimentar conscientemente lo que el cuerpo nos está mostrando y aprender a liberarlo con alguna terapia que te permita, "sin juicios", re-experimentar los sucesos que iniciaron dichas experiencias, al mismo tiempo de aprender a cuestionar los juicios. Te sugiero visitar para esto último www.thework.com/espanol y ver los vídeos. Además de someterte a la terapia de liberación emocional que tú escojas. Un abrazo.
Saludos cordiales y muchas gracias por su confianza.

Buena tarde.
El anonimato es un camino “sin corazón “ Es importante pensar no nada más en los beneficios personales, sino también en la responsabilidad de que personas enfermas mentales sigan abusando de otros, por miedo a no ser comprendidos.

Por supuesto es más sencillo con el asesoramiento psicológico.
Saludos cordiales y muchas gracias por su confianza.

Buenos días.
En mi experiencia, si no es depresión orgánica, sí se puede manejar con EMDR. Esta técnica poco a poco va descargando las experiencias que te llevaron a deprimirte y te ayuda a reprogramar tus interpretaciones.
Saludos cordiales y muchas gracias por su confianza.

Buenos días.
En la vida “todo es un camino”, escribió Carlos Castaneda en boca de “Don Juan”. Un camino sin corazón, no vale la pena vivirlo, ya que te crea mucho sufrimiento inútil y hay que lucharle. Un camino con corazón es fluido, bonito alentador, etc.

De dónde hay que valorar qué tipo de camino es nuestra relación. Si no quieren ceder y llegar a acuerdos, no vale la pena.

La terapia y la práctica de los cinco lenguajes del amor de “Gary Chapmsn” te puede ayudar mucho.

Saludos cordiales y muchas gracias por su confianza.