Preguntas de pacientes (23)

  • es malo que un chico de 20 años se suela masturbar varias veces

    es malo que un chico de 20 años se suela masturbar varias veces

    RESPUESTA DEL PROFESIONAL:

    Lic. Maribel Noemí Mendoza Tello

    Basicamente nada es bueno ni malo si es que no dañas a alguien mas, con referente a ti lo que pudiera provocar es eyaculación precoz si generas una memoria corporal de respuesta corta, pero si exploras tu cuerpo y no solo concentrándote en una sola área puede ayudarte a reconocerte aun mas y explorar nuevas posibilidades, apoyate de ejercicios y de tu respiración para experimentar experiencias mas largas y placenteras solo o acompañado.


  • Hola buenas noches tengo 43 años y esta viendo la sicóloga del hospital llevo 8 años tomando antidep

    Hola buenas noches tengo 43 años y esta viendo la sicóloga del hospital llevo 8 años tomando antidepresivos pero no tengo mejoría todo empezó por un abuso que le hicieron a mi hijo de 5 años el actualmente tiene 13 y estoy tomando 1 setralina en la mañana 1 zopiclona por la noche pero abeses tomo en las mañanas zopiclona

    RESPUESTA DEL PROFESIONAL:

    Lic. Maribel Noemí Mendoza Tello


    Habría que realizar una valoración más profunda, para detectar el detonante de tu depresión, podría ser la culpa, podría ser el relacionar un evento externo con uno propio, para poder identificar y actuar para generar un cambio, siempre hay una emoción que detona un conflicto, pero hay otra emoción o pensamiento que es la que lo está perpetuando. un buen terapeuta sabrá guiarte en el proceso. Saludos.


  • Hola , hace 5 días termine con mi pareja y lloré durante toda la noche y la mañana siguiente pero de

    Hola , hace 5 días termine con mi pareja y lloré durante toda la noche y la mañana siguiente pero después de eso me sentí tranquila, la verdad que pensar en el o ver nuestras fotos no me causa tristeza solo me rio de los buenos momentos que tuvimos,creo que aun no acepto que terminamos por que aun pienso en las cosas que íbamos a hacer juntos, y no se si estoy mal me siento un poco confundida , alguien que me pueda dar un consejo

    RESPUESTA DEL PROFESIONAL:

    Lic. Maribel Noemí Mendoza Tello

    es normal, date un tiempo para sacar la emoción pero no lo prolongues demasiado, agradece la experiencia y plante ate nuevas metas aunque sean pequeñas para realizarlas tu sola, veras que pronto pasara apoyate de familia y amigos para hacer cosas y distraerte y veras que en unas semanas te sentirás mejor.


  • Siento sueño regularmente,siento algo raro en el estómago acompañado con náuseas y siento como si hu

    Siento sueño regularmente,siento algo raro en el estómago acompañado con náuseas y siento como si hubiera cambiado mi mentalidad de la noche a la mañana y no me entretienen las cosas que hacía o al menos no mucho¿Que podrá ser? ¿Algo psicológico?

    RESPUESTA DEL PROFESIONAL:

    Lic. Maribel Noemí Mendoza Tello

    si, puede ser algún conflicto emocional consciente o inconsciente, muchas veces el cuerpo nos habla cuando las emociones que no se gestionan de manera adecuada no se atienden a tiempo.


  • que porcentaje de pacientes que toman pastillas para terapia se hacen adictos?

    que porcentaje de pacientes que toman pastillas para terapia se hacen adictos?

    RESPUESTA DEL PROFESIONAL:

    Lic. Maribel Noemí Mendoza Tello

    No hay un estimado real, todo depende del apego que el paciente genere ante el medicamento como resultado de un registro mental.


  • Hola buen día.. tengo una pareja desde hace 11 meses . Soy mayor que el por 10 años.. y el me cela d

    Hola buen día.. tengo una pareja desde hace 11 meses . Soy mayor que el por 10 años.. y el me cela de todo hasta de el aire que respiro, , son tantos los celos , que ha llegado a decirme, muchas palabras feas, luego al día siguiente me pide disculpa, yo lo amo y no lo quiero perder ..

    RESPUESTA DEL PROFESIONAL:

    Lic. Maribel Noemí Mendoza Tello

    Buen día, recuerda que el como te trates a ti misma es una invitación a como ser tratada por las demás personas, la pregunta es, por que tu permites y aceptas actitudes no tan favorables hacia ti, como se encuentra tu autoestima y tu auto valoración, tal vez una sesión terapéutica te ayude a identificarlo.


  • Hola buenas, ayer mis hijas de 11 y 9 años nos espiaron y nose cuanto vieron porque estaba haciendo

    Hola buenas, ayer mis hijas de 11 y 9 años nos espiaron y nose cuanto vieron porque estaba haciendo el amor con mi marido y dos amigos de el y justo me di cuenta cuando los amigos de mi marido terminaron en mi cara q mire hacia la puerta y las vi no sé cómo hablar del tema

    RESPUESTA DEL PROFESIONAL:

    Lic. Maribel Noemí Mendoza Tello

    Que tal, lo primero es relajarte tu para no proyectar nerviosismo inseguridad o un mensaje corporal y de actitud que les indique que algo esta mal, si desde pequeños a los niños les damos la información necesaria sobre las partes de su cuerpo y las sensaciones que van experimentando sin juicio y sin una moral culposa, ellos entienden lo que es normal del desarrollo humano, así como entienden que hay actitudes y acciones propias de las personas adultas, entre mayor claridad y sencillez tengas para responder sus dudas habrá menos cabida en la duda y el morbo para que ellas quieran averiguarlos por sus propios medios.


  • me consideraba una persona celosa, una vez mi esposa me confesó su infidelidad con alguien menor que

    me consideraba una persona celosa, una vez mi esposa me confesó su infidelidad con alguien menor que ella, ese día sentí muchas cosas pero ocurrió que yo no me separe de lla ni la ignore sexualmente,al contrario ese día le hice el amor tres veces en menoad de una hora y mi estímulo sexual era muy alto sentí mucha excitacion por lo que me había dicho y así estuve un tiempo teniendo sexo como nunca, ahora quiero verla hacerlo con otro hombre pero no se si me sentiré normal con eso,si se que me excita muchísimo pero no se si prefiero quedarme con ese recuerdo de su I fidelidad o motivarlo a hacerlo delante de mi. que opinan

    RESPUESTA DEL PROFESIONAL:

    Lic. Maribel Noemí Mendoza Tello

    Lo importante es que ambos estén en común acuerdo, establezcan bajo que escenario seria, contemplen las implicaciones que esto tendría a futuro y lo que decidan, recuerden que siempre sea en común acuerdo que no sea algo que lastime ni perjudique a ninguno de los dos ni a terceras personas.


  • Hola, necesito ayuda, me apena mucho decirlo pero ya no se que más hacer, tengo 26 años y desde hace

    Hola, necesito ayuda, me apena mucho decirlo pero ya no se que más hacer, tengo 26 años y desde hace un par de años tengo una gran atracción sexual hacia mi madre, me masturbo pensando en ella, eh usado su ropa interior para masturbarme, fantaseo con ella, mi padre nos abandonó cuando tenía 8 años y cuando crecí y empecé a sentir esto, sentí que debía reemplazarlo, cuando ella tuvo una pareja me molestó mucho, mi madre es muy amable, dulce, atenta y tierna, intenté salir con mujeres mayores para tratar de "calmar" o quitar este sentimiento pero no función, ya no se que hacer, no eh intentado hablar con ella de esto por vergüenza y el miedo a lo que me diga, como comentario, empecé a sentir esto desde los 16 pero se acentuó más a los 18

    RESPUESTA DEL PROFESIONAL:

    Lic. Maribel Noemí Mendoza Tello

    primeramente te agradezco por el valor para pedir ayuda ya que esto es mas común de lo que creemos pero la mayoría de las personas lo evaden y no lo afrontan, tu quieres resolver el conflicto y eso ya indica que con la ayuda adecuada podrás solucionarlo, es normal que todos los niños pases por esta etapa a la que llamamos complejo de Edipo en la cual el niño siente atracción hacia su madre, primero, no te juzgues a ti mismo ni te auto castigues, lo principal es identificar los los reforzamientos que pudieras estar generando de manera inconsciente tú e incluso ella misma de manera inconsciente como te trata, como es la relación para que esto siga perpetuándose, que alguna información registrada en tu inconsciente te haga pensar o actuar de esta manera incomoda, pero para ello requieres el apoyo de un terapeuta para poder observar el panorama completo y acompañarte en el proceso de identificacion, aceptacion y cambios en tus sentimientos y emociones al respecto.


  • como afrontar un rechazo amoroso me cuesta algo de trabajo afrontar el rechazo y mas por que me sie

    como afrontar un rechazo amoroso
    me cuesta algo de trabajo afrontar el rechazo y mas por que me siento algo culpable y ademas me suele enojar conmigo mismo

    RESPUESTA DEL PROFESIONAL:

    Lic. Maribel Noemí Mendoza Tello

    date permiso de vivir y expresar la emoción, escribiendo, hablándolo, no te desesperes pronto llegara la aceptación y con ello el aprendizaje, no te culpes ni te sientas mal, no por que alguien no haya sentido compatibilidad contigo te quita valor como persona, ya llegara la persona indicada, en el mundo hay un millones de personas y millones de posibilidades.


  • Hola, una pregunta....Es posible que las personas con ansiedad tengamos un nivel de sensibilidad cor

    Hola, una pregunta....Es posible que las personas con ansiedad tengamos un nivel de sensibilidad corporal que hace que sintamos sensaciones corporales que otra persona pasaria por alto y ni se diera cuenta?

    RESPUESTA DEL PROFESIONAL:

    Lic. Maribel Noemí Mendoza Tello

    es correcto, tu campo perceptual se amplia debido a la cosntante busqueda o condicion de alerta ante un posible peligro.


  • Hola tengo 22 años y estoy pasando por algo horrible no sé si estoy sintiendo o es mi propia paranoi

    Hola tengo 22 años y estoy pasando por algo horrible no sé si estoy sintiendo o es mi propia paranoia una cierta atracción a menores (cabe recalcar que yo jamás me senti de esa manera hacia una menor, siempre me sentí atraído a mujeres de mi edad) todo esto me comenzó a pasar hace 3 meses la verdad estoy demasiado estresado, triste con miedo. Seré sincero nunca una había llorado de tal manera desde que era un niño estoy muy desesperado y hasta me siento decepcionado de mi mismo porque siempre pensé que estaba en el lugar correcto siento que mi vida se está haciendo añicos a veces no quiero seguir con mi vida diaria, eh faltado muchas veces a la universidad por miedo y estoy fallando en el trabajo por estos pensamientos repentinos que me han llegado en mi mente aparte ya no me siento tan atraído a mujeres de mi edad si es que pueden ayudarme o darme un consejo de lo que me está sucediendo ya que yo no quiero ser una mala persona siempre quise algún día conocer a alguien, casarme y tener una familia ahora todo esto se a caído a pedazos, ayuda porfavor

    RESPUESTA DEL PROFESIONAL:

    Lic. Maribel Noemí Mendoza Tello

    Primeramente te agradezco la confianza para compartir tu caso particular, ya que al ser un tema tan sensible, quiero que sepas que valoro mucho tu valentia para pedir ayuda, lo primero seria, encontrar el origen que causo que esto se detonara, ya que puede ser el indicador de algo guardado en tu incosciente que ahora se muestra ante ti para poder identificarlo y sanarlo, pues muestra de ello es el conflicto que te esta ocacionando, lo mas importante es tu bienestar emocional, mental y fisico, para lo cual es importante que no te juzgues tan severamente, se mas empatico contigo mismo, el primer paso ya lo diste y seguramente acudiento a terapia logras identificar y abordar lo que debes resolver internamente para regresar al bienestar emocional que te mereces.


  • Mi expareja y yo tuvimos una relación un tanto tormentosa, empezamos nuestra relacion cuando ella te

    Mi expareja y yo tuvimos una relación un tanto tormentosa, empezamos nuestra relacion cuando ella tenia pareja. Y aunque despues ella dejo su pareja las cosas se complicaron muchisimo con unos celos de mi parte hacia ella, y con el tiempo empece a mentirle y hacer cosas como hablar con otras personas y por otro lado con una falta de comunicación inmensa, no sabemos como hablar sin terminar peleado. asi estuvimos durante un par de años, hace un par de meses decidimos terminar la relación pero nunca dejamos de volver hablarnos y discutir al grado de lastimarnos muy feo.
    Yo quiero ver como solucionar esto aunque las cosas son muy feas, y ella a veces si a veces no. Nos gustaria saber si buscar una terapia de parejas seria propicio para empezar un proceso de sanar entre las dos partes ya sea para regresar o no. Lo unico que esperamos es buscar la manera de hablar nuestras cosas, de sanar y principalmente encontrar la paz en una persona que aunque lastimamos, queremos.
    Que me aconsejan

    RESPUESTA DEL PROFESIONAL:

    Lic. Maribel Noemí Mendoza Tello

    Hola que tal, parece que de forma inicial se perdió la confianza y sobre ello se construyo la relación, la intención de sanar de manera individual ya es un paso importante, el que sigan con una codependencia no sana nos muestra que justo hay algo que nos falta identificar en cada una de las partes, para sanarlo, agradecer y continuar, les recomiendo una o dos sesiones en pareja para poder identificar los conflictos y las situaciones que propiciaron se acrecentara la mala comunicación y convivencia y posteriormente poder abordarlos de manera individual. y esta sea una experiencia que les aporte crecimiento y no un mal recuerdo.


  • Hola buenos días, disculpen tengo una pregunta, en qué consiste la intervención en crisis? Y cómo pu

    Hola buenos días, disculpen tengo una pregunta, en qué consiste la intervención en crisis? Y cómo puede ayudar a alguien que padece de ataques de pánico? Gracias

    RESPUESTA DEL PROFESIONAL:

    Lic. Maribel Noemí Mendoza Tello

    la intervención en crisis básicamente es acompañar a otra persona mientras ocurre la crisis, específicamente en ataque de pánico, debes conocer técnicas de respiración y relajación que puedas implementar a quien acompañas, lo mas importante es tener el conocimiento de que nuestras emociones generan pensamientos y estos pensamientos detonas nuestras acciones o síntomas como la manifestación de la crisis, para hacer un buen acompañamiento, debes saber como intervenir para la modificación de estos pensamientos de una manera empatica y que la crisis se detenga o pase.


  • Mi nombre es Pedro y actualmente estoy pasando por una etapa de ansiedad un poco extraña. Desde hace

    Mi nombre es Pedro y actualmente estoy pasando por una etapa de ansiedad un poco extraña. Desde hace un par de meses siento como unas sensaciones, impulsos como por ejemplo golpearme la cabeza, arañarme la cara etc y me generan muchísima ansiedad. Esa ansiedad la siento todos los días aunque con diferentes grados. A lo mejor un día estoy tranquilo y me viene como una ansiedad muy fuerte por hacerme daño y parece que hasta que no lo haga no me calmo, y alguna vez lo he tenido que hacer por que no podía mas. También siento impulsos o pensamientos como clavarme unas tijeras/cuchillo o similar y me generan miedo.
    Soy estudiante y estoy pasando por una etapa de mucho estrés pero no comprendo esa ansiedad.(si es que es ansiedad..) .
    Actualmente tengo una vida estable y soy feliz. ¿Podría ser un Trastorno explosivo intermitente? Por que me mata el no saber que me ocurre.
    Espero que puedan darme una respuesta. Gracias

    RESPUESTA DEL PROFESIONAL:

    Lic. Maribel Noemí Mendoza Tello

    No te preocupes, si son episodios de ansiedad, con las técnicas adecuadas como aprender a respirar, técnicas de relajación y de meditación te ayudaran a aminorar lo síntomas sin embargo es importante llegar a la emoción o evento que detono inicialmente esta situación para que puedas liberarlo y los episodios se disuelvan por completo, en mi perfil puedes ver videos que te pueden servir como material de apoyo, no estas solo.


  • Hola saludos a los doctores o doctoras ,yo necesito una orientación acerca del medicamento clonazepa

    Hola saludos a los doctores o doctoras ,yo necesito una orientación acerca del medicamento clonazepam , lo he podido dejar de tomar ,ya llevo más de 25 días sin consumir pastillas de este tipo, pero siento muchos mareos ,generalmente al caminar al desplazarme ,necesito que me den su criterio al respecto.sin más le escribe Ale

    RESPUESTA DEL PROFESIONAL:

    Lic. Maribel Noemí Mendoza Tello

    es importante que el medicamento se abandone de manera gradual y con supervisión medica sin embargo, también seria importante evaluar tu estado emocional, tal vez la misma ansiedad de ya no ocupar el medicamento de cause un conflicto inconsciente y te produzca el mareo.


  • Invite a una amiga a casa para platicar y tomar cerveza nosé si mi error fue no dejar claras las cos

    Invite a una amiga a casa para platicar y tomar cerveza nosé si mi error fue no dejar claras las cosas o supuse que así serían de que solo era una plática, al pasar el tiempo mi pareja me toqueteaba cómo insinuando yo me tapaba y al último le quiso tocar la pierna a mi amiga lo cual me incómodo aleje mi silla de el no le dije nada y se fue de mi casa y se molestó que porque le di a entender que nuestra relación no es nada con mi actitud de que no quise acceder a empezar los juegos sobre algún trío ahora nosé si dejarlo porque no me gusta su actitud egoísta y su falta de respeto.

    RESPUESTA DEL PROFESIONAL:

    Lic. Maribel Noemí Mendoza Tello

    Es importante que generes acuerdos claros dentro de tu relacion de pareja y colocar limites ante los no negociables de lo que no estas dispuesta a hacer o permitir, si ambos no tiene los mismos intereses y no respetan estos acuerdos es mejor plantearte la posibilidad de concluir la relación.


  • Buenas De verdad espero me puedan dar una respuesta ya que estoy en un periodo de miedo descontrol

    Buenas
    De verdad espero me puedan dar una respuesta ya que estoy en un periodo de miedo descontrolado . Llevo más de 4 meses pasando por una crisis horrible , me duele todo . Siento un peso horrible en el pecho , en la espalda y como encalmbramiento en mi cuerpo . No tengo pensamientos horribles pero aún así tengo ciertos pensamientos que me dan ansiedad y me pone en un estado peor , todos los días me siento igual . Algunos es leve y otros gravísimo . Me han recetado queatipina , fluoxetina y divalproato sódico . Mi pregunta es ¿Puedo volverme loca? Y en qué punto esto puedo hacer que deba ir a un hospital psiquiátrico (que es lo que más me asusta) :(

    RESPUESTA DEL PROFESIONAL:

    Lic. Maribel Noemí Mendoza Tello

    tranquila, la ansiedad tiene origen en emociones que no supimos liberar y gestionar, tu mente se lleno de información como preocupaciones e incertidumbres que no puedes controlar, al implementar las tecnicas adecuadas para liberar emociones, tecnicas de relajacion y respiración, te dará la oportunidad de tranquilizar y aclarar tu mente para asi poder aminorar e incluso disminuir poco a poco los medicamentos, para tener una calidad de vida sana y prospera, sin tanto agobio.


  • Buenas. Hace un par de meses vengo presentando síntomas como : opresión , dolor de cabeza,náuseas

    Buenas.
    Hace un par de meses vengo presentando síntomas como : opresión , dolor de cabeza,náuseas ,una tensión horrible por toda la columna (espalda) que me toma la parte de la cabeza , muchos pensamientos (que aunque no son horribles me generan todo esto) ya no logro controlarme y me cuesta mucho estar tranquila ¿ Podría esto volverme loca ? O por qué razones esto me podría llevar a qué me internen en algún psiquiatrica (lo q más ansiedad me da es esto)
    Gracias :(

    RESPUESTA DEL PROFESIONAL:

    Lic. Maribel Noemí Mendoza Tello

    Tranquila debes saber que con un buen acompañamiento podrás superar estas crisis de pánico y ansiedad. solo es cuestión de gestionar bien tus emociones y pensamientos recurrentes para aminorar los sintomas, no estas sola, solo es cuestión de que recibas la ayuda y las técnicas correctas.


  • Buenos días, no se por donde empezar, pero estoy cansada de esperar que todo cambie a veces mis dias

    Buenos días, no se por donde empezar, pero estoy cansada de esperar que todo cambie a veces mis dias son buenos y otros se destruyen por completo, no obligo a mi pareja en nada, pero a veces siento que yo soy la que le hace daño y me quiero ir de su lado, pero es muy frustante, pensar en vender todo, borrar todo de él por que duele demasiado y ala vez no lo quiero hacer, yo lo veo triste y el me dice que me ama y aun asi me quedo para seguir apoyandonos, pero nadamas de repente por cualquier cosa cambiamos y volvemos a discutir y lloro, no se que hacer.......

    RESPUESTA DEL PROFESIONAL:

    Lic. Maribel Noemí Mendoza Tello

    Es importante plantearte nuevos objetivos tanto individual como de pareja aunque sean pequeños, al ir los cumpliendo esto te va alentando a hacer las cosas de manera mas positiva y ayuda mucho a generar cambios notables,sobre todo en tu estado de animo, con un acompañamiento terapéutico podrás hacerte consciente de las cosas que podras modificar, dejaran de doler y podras generar nuevos acuerdo en pareja


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