Preguntas de pacientes (41)

Debes pagar una consulta y explicar más a detalle a un profesional.

Se necesita profundizar en tu caso para que obtengas respuestas claras y no sólo superficiales.

Un servicio se puede ofertar por el tiempo que se desee en el caso de ser privado. Tú decides si pagas por un minuto, 45, 8 horas.
En el caso de las instituciones suelen manejar protocolos donde se estandarizan los tiempos de intervención.
Hay modelos donde son 45, 60, 90, 120.
¿Por qué? Porque así se hace funcionar.

Sé que puede parecerte difícil pero es muy importante que consigas actuar con calma. Si te lanzas a la agresividad y a la presión para obtener respuestas sólo conseguirás que tu hija se aleje y se reserve de respuestas. Antes de llevar a tu hija a terapia es importante que tú asistas con un profesional que pueda escuchar a fondo, te oriente y te ayude a decidir si lo mejor es iniciar rápidamente el trabajo con tu hija sola o ambas en conjunto.

Mira, depende: si estás 100% segura de que es tu imaginación y si puedes diferenciar la realidad de aquello que te inventas es bastante probable que te sientes tan sola que prefieres fantasear intensamente que alguien te acompaña por sobre sentirte sola, si piensas que te pasa esto primero debes ir con un PSICÓLOGO. Por otra parte, si hay veces en que lo que imaginas NO lo diferencias de la realidad y es como si tu fantasía fuera real para ti pero para los demás no entonces ya hay un daño orgánico que requiere el uso de medicamento, si crees que te pasa esto necesitas asistir con un PSIQUIATRA. Es MUY IMPORTANTE que asistas con un profesional cuando te resulte oportuno.

Los psicólogos y los psiquiatras trabajan de una forma radicalmente diferente, por ello son complementarios.
Un psicólogo te ayudará hablando sobre lo que tienes en mente y lo que sucede en tu día a día; un psiquiatra te ayudará con pastillas para que tu cerebro produzca los químicos neuronales adecuadamente.
Si puedes asistir a ambos al mismo tiempo eso es lo mejor, si por cuestiones económicas tienes que elegir entre uno y otro haz un ejercicio de conciencia: ¿percibes que tu problema se origina más porque hay algo químico que no funciona bien (psiquiatra) o porque necesitas nuevos puntos de vista y herramientas para solucionar tus problemas (psicólogo)?
Por otra parte, si deseas asistir con un psicólogo te recomiendo ver el perfil de varios colegas y que analices qué método de trabajo te agrada más, compara sus virtudes y estilos y decídete por el que más se acerque a lo que deseas obtener: cada psicólogo trabaja con enfoques muy diferentes y no todos los enfoques son para todos, si tienes dudas aún viendo sus perfiles atrévete a llamarles para tener mayor claridad de cómo se trabajaría en tu caso.
Si es de tu agrado te invito a revisar mi perfil entre tus opciones. Un abrazo.

A primera vista atraviesas por una depresión. Lo más recomendable es que asistas con un psicólogo y un psiquiatra para recibir una evaluación. Normalmente cuando hablamos de una depresión moderada a severa lo más recomendable es recibir un tratamiento con ambos especialistas. Uno para modificar aspectos conductuales, pensamientos y de tu entorno; el otro para generar un funcionamiento correcto a nivel electroquímico con medicamentos.

Desde mi punto de vista es un cliché más que una realidad.
Debo aclarar que actualmente estudio un diplomado de Terapia Cognitivo Conductual (TCC) , estudié psicoanálisis, hipnósis y Terapia Breve Orientada a Soluciones.
Digo que es un cliché porque la TCC es la más fácil de verificar en sus resultados porque ciertos procedimientos se pueden estandarizar y medir más fácilmente en estudios científicos controlados.
El problema es que los seres humanos no viven en un entorno científico controlado, sino en circunstancias cambiantes y complejas que no se pueden replicar.
Mi perspectiva es que hay que usar herramientas de DISTINTOS ENFOQUES TERAPÉUTICOS que sean convenientes para cada paciente y hay herramientas que la TCC no tiene aunque dan excelentes resultados (como la hipnósis o la intervención sistemico familiar).
La TCC tiene muy buenas herramientas pero no es mejor o peor que otros enfoques.

Cuando pasa esto suele haber creencias irracionales que son como un cerillo que enciende la bomba de la ansiedad.
Un terapeuta puede ayudarte a descubrir esas creencias que suelen nacer de experiencias sexuales desagradables, educación sexual incorrecta por parte de tus padres u otras personas o por miedos a posibles consecuencias de tener relaciones.
Sé que puede ser difícil animarte a tomar ayuda profesional, pero tu cuerpo y la mirada de satisfacción de tu esposo agradeciéndotelo sin palabras al finalizar tu tratamiento lo vale.

En apariencia has pasado por cosas que te han irritado por tiempo prolongado y estás hiperconsciente del efecto que tienen las acciones de una persona sobre las otras y el exceso de pensamientos te irrita aún más, los tics suelen presentarse como una forma de descarga de ansiedad. Esto sólo es una impresión precipitada y muy general por lo que acabas de comentar, de hecho, no es correcto responderte sin conocer más detalles de tu caso, cualquier consejo sin conocer a fondo otros detalles es precipitado y puede guiarte al camino opuesto del que realmente necesitas. Lo mejor es que tomes una consulta formal que te dé la orientación que necesitas, si recurres a preguntar por este medio porque temporalmente te resulta difícil pagar una sesión (lo cuál nos puede pasar a cualquiera) quizá esta plataforma no te ayude tanto. Podrías empezar buscando videos de especialistas en YouTube que te den pequeñas orientaciones de lo que necesitas hacer (evita los charlatanes). Sin embargo, toma en cuenta que la orientación gratuita de Internet no es suficiente, necesitas respuestas específicas a tu situación. LO BARATO SALE CARO, tan pronto como puedas recurre con el profesional que más se ajuste a tus necesidades.

Si quieres que tu terapeuta tenga un certificado que le valide como tal debe tener una cédula como especialista en psicoterapia.
Una maestría o doctorado tampoco certifican para dar terapia en algunos casos, pues estas formaciones te educan para ser INVESTIGADOR de temas, no necesariamente practicante de dar terapias.
Por otra parte, un título o una cédula únicamente garantizan que alguien pasó algunas materias y se le supervisó en algunas ocasiones dando terapia y, a veces no es suficiente o el lugar que expidió el título no es tan riguroso para dar su acreditación.
Mi recomendación es que además de fijarte en su formación académica evalúes experiencia, referencias, recomendaciones, reputación en redes sociales (si la tiene) y, lo más importante: qué tan congruente y justificado te parece lo que sale de su boca.
Hay personas con títulos que no dan resultados y personas sin ellos que podrían darlos (conozco licenciados en filosofía con más talento para hacer abordajes terapéuticos que doctores en psicología que son buenos para investigar pero no para la terapia.
Tómate un tiempo para investigar varias opciones, llamar a varios lugares y al final quédate con quien te transmita más confianza con base en argumentos.

No es correcto responderte sin conocer más detalles de tu caso, cualquier consejo sin conocer a fondo otros detalles es precipitado y puede guiarte al camino opuesto del que realmente necesitas. Lo mejor es que tomes una terapia formal que te dé la orientación que necesitas, si recurres a preguntar por este medio porque temporalmente te resulta difícil pagar una consulta (lo cuál nos puede pasar a cualquiera) quizá esta plataforma no te ayude tanto. Podrías empezar buscando videos de especialistas en YouTube que te den pequeñas orientaciones de lo que necesitas hacer (evita los charlatanes). Sin embargo, toma en cuenta que la orientación gratuita de Internet no es suficiente, necesitas respuestas específicas a tu situación. LO BARATO SALE CARO, tan pronto como puedas recurre con el profesional que más se ajuste a tus necesidades.

Hay 5 tipos de depresión: 1)ENDÓGENA. Por causas puramente biológicas. 2)PSICOGÉNICA. Por causas psicológicas, como falta de asertividad, distorsiones en cómo interpretas cosas, dificultad en el manejo de tus emociones, etc. 3)SITUACIONAL. Hay cosas en tu exterior que influyen para deprimirte. Ejemplos: murió un familiar, encierro por el COVID, no te pagaron tu sueldo. 4)POR USO DE SUSTANCIAS. Hay fármacos y sustancias ilegales que te deprimen. Ejemplos: esteroides, medicamentos para el cáncer, alcohol, marihuana, etc. 5)MIXTA. Tu depresión es una combinación de dos o más de las anteriores que te mencioné. MUCHO OJO: las investigaciones arrojan que es 33% más recurrente que una persona con depresión supere su trastorno cuando simultáneamente recibe atención psicológica y medicamentos por parte de un psiquiatra. Además, como opinión de lo que veo recurrentemente con mis pacientes puedo decirte que siempre hay factores psicogénicos y no sólo biológicos alrededor de la depresión, a veces el simple hecho de no saber cómo sobrellevarlo o qué hacer perjudica mucho y es ahí donde un psicólogo te ayuda con PsicoEducación.
Espero haberte ayudado, un abrazo.

Nada en esta vida es 100% reversible, pero lo puedes hacer más llevadero o encontrarle ventajas.

Soy especialista en Parejas con más de 300,000 seguidores y hago videos gratuitos en Instagram y Tiktok para temas como el Tuyo
Checalos y si te ayudan vienes conmigo a terapia.
Búscame como @psic.marcorosas en Tiktok o como PsicMarcoRosas en Instagram.

Es muy probable que sí sepa lo que dice y deben evitar juzgarle o presionarle. Recomiendo que asistan a terapia en familia no para intentar cambiar a su hija, sino para que puedan hablar el tema con calma y una guía profesional sólida.
En el caso de que ella diga que es gay por alguna confusión o cuestión de autoestima la terapia puede ayudar a que ella reinterprete lo que dice sentir. No digo esto para dar algún tipo de esperanza de cambio ya que ser gay en sí mismo es natural, lo digo simplemente porque es una posibilidad.

Lo que tú necesitas es tomar psicoterapia. Estás tratando de ahogar tus emociones con pastillas y aunque puedas lograrlo por un tiempo, si no sacas todo eso que te está consumiendo por dentro tarde o temprano va a fracasar el medicamento. Ten la valentía de sanar tu interior hablando.

Hola, yo soy experto en temas de pareja.
Tengo más de 300,000 seguidores en Tiktok donde hablo de temas de pareja y autoestima.

Hola.
No es malo: date permiso de experimentar y de sentir.
Lo que más daña son los tabúes y las reglas duras que aprendemos de nuestra crianza, nuestros padres y la sociedad.
Sé amable contigo, respeta tus fantasías y tratate con amor.
¡Un abrazo!

Clínica y laboral principalmente.
Pero se podría adaptar, según el contexto incluso para intervenciones grupales o escolares.

Tengo casi 300,000 seguidores en TikTok y mis áreas de especialidad son pareja, límites sanos y autoestima.
No quisiera darte un tip precipitado, lo más importante es escucharlos a ambos, definir sus prioridades, llegar a acuerdos sanos y verificar que se cumplan.
¡Los veo pronto por aquí!