Preguntas de pacientes (12)

Hola buen día, antes de complementar con productos, lo más importante es evaluar por qué tu hija de 14 años no está ganando peso. A esta edad hay muchos factores: crecimiento acelerado, cambios hormonales, actividad física, hábitos alimentarios, o incluso temas emocionales o digestivos.
1.-Asegurar una alimentación suficiente y bien distribuida
2.-Aumentar densidad calórica (sin obligarla a comer más volumen
3.Colaciones estratégicas
Entre otras cosas...

Hola buen día, si puede consumir pero es importante considerar algunos aspectos para cuidar su nutrición:
*Estas galletas son productos ultraprocesados, generalmente altos en azúcares refinados, sodio y harinas refinadas, con bajo aporte nutricional.
A esta edad, el objetivo principal es que el bebé desarrolle hábitos saludables y obtenga la mayor parte de sus nutrientes de alimentos naturales y variados.
*El consumo frecuente puede desplazar alimentos más nutritivos como frutas, verduras, cereales integrales o proteínas.
Como alternativa, es mejor ofrecer opciones como:
1.-Fruta blanda (plátano, pera, papaya)
2.-Pan integral suave
3.-Tortitas de avena caseras sin azúcar añadida

Hola, buen día, para mantener un sistema inmunológico fuerte y favorecer una buena salud intestinal, es recomendable incluir diariamente frutas y bebidas naturales ricas en vitaminas, antioxidantes y fibra. Algunas frutas especialmente beneficiosas son los cítricos como naranja, mandarina, guayaba y limón, ya que aportan vitamina C, la cual contribuye al buen funcionamiento del sistema inmune, también te puede ayudar el plátano, manzana, guayaba y mantener las porciones adecuadas sobre todo por la fibra insoluble. Además de la alimentación, es importante mantener una buena higiene de los alimentos, lavarse las manos antes de comer y asegurar una adecuada hidratación, ya que estos factores también influyen en la prevención de infecciones gastrointestinales, si presenta diarrea frecuente o síntomas persistentes, lo ideal es acudir a valoración para identificar la causa y recibir un manejo adecuado. Saludos.

Hola buen día
1.-Elegir alimentos densamente energéticos y nutritivos:
Aguacate
Frutos secos y crema de cacahuate
Aceite de oliva
Queso, yogurt entero
Huevo
Leguminosas (frijoles, lentejas)
Estos aportan más energía sin necesidad de comer grandes volúmenes.

3. Enriquecer tus comidas
Agrega calorías de forma práctica:
Añadir aceite de oliva a sopas o verduras
Licuados con leche, fruta y avena
Incluir semillas o crema de cacahuate en colaciones

4. Considerar suplementos nutricionales
Revisar factores de salud

5.-A tu edad, es importante descartar causas que dificulten subir de peso como:
Problemas digestivos
Alteraciones hormonales
Estrés, ansiedad o depresión

Hola buen día, tu hijo se encuentra por debajo de lo esperado para su edad y talla, es decir, presenta bajo peso.
Es importante realizar una valoración nutricional completa (peso, talla, índice de masa corporal y, de ser posible, percentiles).
Evaluar su alimentación diaria para asegurar que cubra sus necesidades.
En caso necesario, diseñar un plan para favorecer una ganancia de peso adecuada y saludable.

Signos de alerta a vigilar:

Cansancio frecuente
Falta de apetito
Pérdida de peso
Bajo rendimiento escolar o físico
Saludos

Hola buen dia,sí, puedes usar proteína o batidos durante la lactancia, pero hay algunos puntos importantes para hacerlo de forma segura tanto para ti como para tu bebé.
La prioridad es cubrir tus requerimientos con alimentación y antes de recurrir a suplementos se debe de revisa que estés incluyendo:
Proteína en cada comida (huevo, pollo, pescado, carne, lácteos, leguminosas),grasas saludables (aguacate, aceite de oliva, nueces),colaciones frecuentes....
saludos.

Hola, no es una bebida recomendable como uso habitual porque no aporta beneficios importantes y contiene edulcolorantes artificiales que en cantidades inadecuadas puede ser perjudicial como aspartame, acesulfame k y también son adictivos, contiene alto ácido cítríco y desplaza bebidas nutritivas. Saludos

Hola buen dia, ese comportamiento no significa necesariamente que “no se esté llenando”, sino que su estómago es muy pequeño, necesita succión también para calmarse, existe cantidad de fórmula aproximada dependiendo de la edad de tu bebé, es muy importante no darle mas de lo que debería ya que es formula y no lactancia materna para en un futuro no llegar a tener tendencia a otro tipo de complicaciones...
Saludos

Hola, buen día.
Existen varios alimentos que de forma natural contienen poca cantidad de azúcar y que pueden incluirse sin problema dentro de una alimentación equilibrada.principalmente las verduras, como espinaca, lechuga, brócoli, calabacita, pepino, apio y coliflor, ya que aportan muy poco azúcar y son ricas en fibra, vitaminas y minerales. En el caso de las frutas, algunas tienen menor contenido de azúcar en comparación con otras. Las opciones más recomendables suelen ser fresas, frambuesas, moras, guayaba, kiwi y papaya en porciones moderadas,existen otros alimentos naturalmente bajos en azúcar como aguacate, frutos secos (almendras, nueces, cacahuate natural), semillas, huevo, pescado, pollo y leguminosas, los cuales aportan principalmente proteína, grasas saludables o fibra, y prácticamente no contienen azúcares simples. Saludos

A los 8 meses de edad, el brócoli ya es un alimento adecuado y muy nutritivo (aporta fibra, vitamina C, folatos), pero la clave no es una “dosis exacta”, sino la porción adecuada según su etapa y tolerancia, entre 2 a 4 cucharadas soperas por toma (aprox. 30–60 g)
Puede ofrecerse 1 vez al día, dentro de una comida (generalmente comida o comida principal),muy bien cocido (suave), en papilla, machacado o en trocitos blandos (tipo BLW si ya maneja textura)
sin sal añadida...
Saludos

En tu caso, es muy importante abordar la situación de forma integral, ya que hay varios factores que requieren atención: bajo peso (40 kg), ingesta insuficiente, presencia de ansiedad y depresión, y el antecedente de talasemia leve.

Respecto a tu pregunta: sí puedes consumir Ensure Advance, ya que es un suplemento nutricional completo que puede ayudarte a mejorar tu ingesta de energía, proteína, vitaminas y minerales. Puede ser una buena herramienta cuando la alimentación es limitada o el apetito está disminuido.

Sin embargo, hay algunos puntos clave que debes considerar:
1.-No sustituye una alimentación completa
2.Evaluar tolerancia digestiva y apetito.
3.-Progresar si es necesario.
4.-Idealmente, hacerlo bajo supervisión para ajustar un plan nutricional personalizado

Hola buen día, no causa efectos secundarios ya que es un complemento nutricional peo si hay que tomar en cuenta que Ensure está formulado para adultos, no para niños. Por ello, su composición puede no ser la más adecuada para los requerimientos pediátricos. Existen suplementos adecuados para pacientes pediatrícos.
Si se usa sin supervisión, podría generar:
1.-Exceso de algunos nutrientes (como vitaminas o minerales)
2.-Desbalance en la alimentación
3.-Disminución del apetito hacia alimentos naturales
saludos.